Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

I этап МФЛРД-2016

08 Глодан Татьяна 611
04.04.2016 17:31
Администрация ПКиО Измайлово, ЦФКиС ВАО,
АНО АРТА-СПОРТ, МОК (Московская ореховая компания)
П Р О Г Р А М М А
Открытие Московского Фестиваля лыжероллерных дисциплин (1 этап)
Открытое первенство ВАО г. Москвы по лыжероллерам
ПОВТОРКА на призы ПКиО «Измайлово»
24 апреля 2016 года
Старт в 100 м от метро Партизанская, перейти по подземному переходу на другую сторону Измайловского шоссе.
Соревновательная трасса проходит по Народному проспекту ПКиО от трамвайных путей и до пересечения с Московским проспектом ПКиО (см. схему ниже)
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
Заявки принимаются до 15.00, 23.04.16
Ссылка для регистрации: (будет представлена позднее)
Можно отправить заявку на электронную почту: glo-tanya@yandex.ru
Телефоны для справок: 8-916-636-37-10 Ирина, 8 -916-730-86-20 Татьяна, 8-985-905-11-04 (Карина)

Требования к участникам соревнований и условия их допуска
1. №
№ п/п
Сокращенное наименование группы
Полное
наименование группы
Год рождения
Дистанция
1
ДМ 1, ДД 1
дети-мальчики, девочки первой группы
2006 г.р. и мл.
1 км
2
ДМ 2, ДД 2
дети-мальчики, девочки второй группы
2004-2005 г.р.
2 км
3
Ю мл, Д мл
юноши, девушки младшего возраста
2002-2003 г.р.
3 км/2 км
4
Ю ср, Д ср
юноши, девушки среднего возраста
2000-2001 г.р.
4 км/3 км
5
Ю ст, Д ст
юноши, девушки старшего возраста
1998-1999 г.р.
4 км/3 км
6
МЮ, ЖЮ
юниоры, юниорки
1996- 1997 г.р.
5 км/3 км
7
М0, Ж0
мужчины, женщины основного возраста
1995 -1976 г.р.
5 км/3 км
8
М1, Ж1
мужчины, женщины первой возрастной гр.
1975 -1966 г.р.
5 км/3 км
9
М2
мужчины второй возрастной группы
1965 -1956 г.р.
4 км
10
Ж2
женщины второй возрастной группы
1965 -1956 г.р.
2 км
11
М3
мужчины третьей возрастной группы
1955 -1946 г.р.
3 км
12
М4
мужчины четвертой возрастной гр.
1945 и старше
3 км
Длина дистанции одного повторения – 1000 м
Результат определяет сумма времени всех повторений.
ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ БЛОК (ДЮБ):
Ю ст, Ю ср– 4 повторений
Д ст, Ю мл, Д ср – 3 повторений
Д мл, ДМ 2, ДД 2– 2 повторения
ДМ 1, ДД 1– 1 повторения
8.30 до 10.15 - Регистрация и выдача номеров участникам ДЮБ
10.30 - Старт участников Д-Ю блока раздельный через 15 секунд
Порядок старта:
1–й забег: Ю ст, Ю ср, Д ст, Ю мл, Д ср, Д мл, ДМ 2, ДД2, ДМ1, ДД1
2–й забег: Ю ст, Ю ср, Д ст, Ю мл, Д ср, Д мл, ДМ 2, ДД2
3–й забег: Ю ст, Ю ср, Д ст, Ю мл, Д ср,
4–й забег: Ю ст, Ю ср
Старт 1-го участника последующего забега – не раньше, чем через 5 минут после старта последнего участника предыдущего забега.

НАГРАЖДЕНИЕ! Сразу после финиша и подведения итогов в подгруппах.

ОСНОВНОЙ БЛОК (ОБ):
М, М1, МЮ – 5 повторений
М2, М3 – 4 повторений
Ж, Ж1, ЖЮ – 3 повторений
Ж2, М4 – 2 повторений
8.30 до 11.30 - Регистрация и выдача номеров участникам (ОБ)  
12.00 - Старт участников основного блока раздельный через 15 секунд
Порядок старта:
1–й забег: М, М1, МЮ, М2, М3, Ж, Ж1, ЖЮ, Ж2, М4
2–й забег: М, М1, МЮ, М2, М3, Ж, Ж1, ЖЮ, Ж2, М4
3–й забег: М, М1, МЮ, М2, М3, Ж, Ж1, ЖЮ
4–й забег: М, М1, МЮ, М2, М3
5–й забег: М, М1, МЮ
Старт 1-го участника последующего забега – не раньше, чем через 5 минут после старта последнего участника предыдущего забега.

НАГРАЖДЕНИЕ! Сразу после финиша и подведения итогов в подгруппах.

Стартовый взнос:
400 рублей для групп МЮ, ЖЮ, М, Ж, М1, Ж1, М2, М3.  
100 рублей для групп Ж2, М4, ЮСТ, ДСТ, ЮСР, ДСР, ЮМЛ, ДМЛ, ДМ 2, ДД 2, ДМ 1, ДД 1

Выдача стартовых номеров и дорегистрация на месте старта (схема ниже)  

Предварительная заявка принимается по электронной почте: glo-tanya@yandex.ru
Телефоны для справок: 8-916-636-37-10 Ирина, 8 -916-730-86-20 Татьяна
Схема трассы: https://yadi.sk/i/MZCp_IBdqj8MK
  • Просмотров:6307
  • Комментариев:100
  • Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Предложение: сделать для М2 5 повторов, как и для М, М1. В том году
04.04.2016 18:03
так и делали на всех равнинных этапах (Лосинка, Кусково, Измайлово). Иначе при длине 1 км эта гонка - для чистых спринтеров, при паузах хотя бы в 10-15 минут между забегами (а пауза будет реально больше).
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Алексей,
04.04.2016 18:34
Вы же планировали на лыжах кататься? :)
Предложение рассмотрим
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Да я на них и катаюсь :). Но поучаствовать-то 24-го апреля можно?
04.04.2016 20:20
Или вы хотите отказаться от участия победителя и призера предыдущих фестивалей (пусть и не находящегося в боевой форме из-за раннего начала гонок)? :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Виктор Банецкий 1841
Несоответствие
04.04.2016 21:34
В таблице п.11 М3 дистанция 3 км, а в распорядке стартов предусмотрено 4 забега, т. е. 4 км.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Обновленная программа соревнований!
05.04.2016 10:24
https://yadi.sk/i/Ujiy5h-Oqk2yM

ссылка для предварительной (обязательной) регистрации: https://docs.google.com/forms/d/1jLRkr9WhbQfw5MY226TQh786U3oBH6-u5Qyq7DcLHwg/viewform?c=0&w=1
Также заявки можно направлять на электронную почту: glo-tanya@yandex.ru
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Ivan S 354
участие
05.04.2016 19:05
Если я на лыжероллерах start побегу, то ваще нереально посоревноваться будет?)) P.S. Я не лось, бегу на первый взрослый в лыжных гонках)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
старты разные
05.04.2016 23:34
есть которые едут не сильно хуже чем старые скоростные, а есть которые медленнее чем ски вэй с черными колесами Hard
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
Вань я тебе
07.04.2016 21:26
даже могу дать свои Ски Скетт они хоть и старые но быстрее стартов если поедешь - т.к. они скоростные!  Попробую по максимуму их сделать что возможно, но подшипы там нестандарного размера так что никакие из новых не подходят, но они все живые.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
а насчет Лося
07.04.2016 22:20
ты сильно поскромничал!

может конечно ты вежливый лось как в той притче: Чпппок! Добрый вечер!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
а на каких колесах можно
05.04.2016 23:33
на чумовых, медленных или все равно на каких?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Боря! Не вноси сумбур! Все бегут только на скоростных. Правила - см.
06.04.2016 02:23
сайт ФЛГР, подкомитет по лыжероллерам.

Наверное, можно и на Стартах, и классикой, и на одной ноге. Вопрос: зачем? Это последнее место еще до старта гонки. Проигрыш на 1 км - секунд 20, если не больше, а разрывы между первым и последним по основному возрасту будут секунд 7-8. Оно вам надо?
И мешать будете сильно следующему участнику: там старт через 15 секунд, обгонять вас придется на каждом повторе. Это - потеря полусекунды времени для него - цена первого-второго места в таких гонках.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Ivan S 354
ясно
06.04.2016 08:11
Ясно, тогда не буду вносить сумбур.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Вносите!
06.04.2016 10:56
Ширина трассы позволит комфортно обгонять, и мы рады участникам на ЛЮБЫХ роллерах и в любой физической форме :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Татьяна, тогда уж и я внесу -не сумбур, а просьбу к Вам
06.04.2016 11:58
Тогда надо ДО старта предупреждать участников на Стартах, Быстрицах и т.д., что они должны УСТУПАТЬ (т.е. отходить в сторону) по просьбе сзади идущего. Осенью в Кусково из-за этого конфликт был: в повороте невозможно было обогнать чела на медленных роллерах, другой участник из-за этого выпал из борьбы, предъявил претензии, а тот обиделся -и снялся с дальнейших повторов.
Я бы лично не хотел на километровой повторке оказаться за спиной участника на Стартах (и так 5 раз) - про призы можно сразу забыть...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 игорь1962 237
Скорость не та
27.04.2016 12:09
Этим челом был я... Спасибо за науку.  Больше никого не побеспокою:D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
На этой трассе, в отличие от Кусково, обгоны не представляли сложности
27.04.2016 15:49
Я вот обгонял предыдущего участника все 4 раза - все ок, Андрей меня корректно пропускал. Широко.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Ivan S 354
старт
06.04.2016 14:24
Я конечно понимаю, популяризация лыжероллеров это хорошо, но Алексей донес то, что я хотел бы узнать, если все участники будут в 7-8 сек, то смысла ехать на стартах нет, во первых я реально буду мешаться(по опыту лыжных гонок понятно), во вторых это будет ерунда, а не соревнование, последним, с огромным отставанием, приходить не хочется. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Иван, о чем и речь. Покупайте скоростные (или напрокат возьмите,
06.04.2016 21:40
попробовать). Затягивает! Небо и земля после Стартов.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Александр Змей 89
Небо и земля? Да это просто другая галактика!!!
06.04.2016 22:22
О, скоро в полку еще прибудет!
Ivan S, знаете что я Вам  скажу, затягивает - это мягко сказано. Я не азартный человек и всего как месяц на скоростных, только технику осваиваю, но башню мне уже снесло. Очень нравится!
Недалече как сегодня вечером впервые в этом году встал на Старты, для разнообразия. Не знаю как описать, но это просто не то - это просто средство тренировки лыжника. А скоростные ..... это какбе для полета что ли!

Извините за оффтоп. Не удержался.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Алексей Степнов 7788
может вам попробовать роликовые коньки?
06.04.2016 22:46
после них скоростные лыжероллеры выглядят как самодельная дощечка на подшипниках для инвалида войны. я вот тоже после стартов попробовал скоростные, ну есть прибавка, но не так чтобы прямо ах, а потом приятель переманил в спидскейтинг - небо и земля, спидскейтеры - боги!
а какие у них финиши! вы видели финиш масс-старта в спидскейтинге? 10 человек на скорости 50 км/ч на асфальте встают в чистый шпагат! удивительное чувство баланса, растяжка йога и отвага на грани безумия! по сравнению со спидскейтерами роллеристы ну как бы низшая лига что ли, разные орбиты
только без обид, я всех спортсменов уважаю))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Карен, это ты мне, конькобежцу, рассказываешь?
06.04.2016 23:49
Тему терли 100500 раз: скорость ОДИНАКОВА! Времена на равнине у них чуть побыстрее за счет пелотона и командной работы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Андрей _Горелов 162
3 X 125 мм?
06.04.2016 23:55
А если на роликах использовать конфигурацию 3 Х 125 мм?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
А если на велосипеде?
07.04.2016 00:40
Против лома нет приема...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Андрей _Горелов 162
Кстати...
07.04.2016 02:06
Можно и "почти на велосипеде"




Посылка со "125-миллиметровым ломом" уже едет - интересно будет съехать спуск на Планерной
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 colonel chesney 6955
скоростные vs старт
07.04.2016 11:39

я вот тоже после стартов попробовал скоростные, ну есть прибавка, но не так чтобы прямо ах
В скоростных ощутимая прибавка достигается техникой, а не только материалом и формой колес.
Если ты после Стартов и на скоростных шел точно такой же техникой (типа лыжной), то, конечно, не почувствовал большой прибавки.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Валерий Меликов 813
коэффициент корреляции
07.04.2016 08:57
Заранее спортсмен с хорошей техникой на скоростных и медленных роллерах, проезжает заданную для соревнований трассу поочерёдно то на быстрых, то на медленных роллерах, например, раза четыре. Данный коэф. принимается судейской бригадой, как официальный на данные соревнования. И лыжники имеющие старты, думаю, подтянуться. Разница между скоростями "старта" и скоростных, будет не больше, чем разница подготовки различных спортсменов, если бы бежали все на скоростных. Это в плане помех при "разделки". А можно их и отдельной группой. Слишком мало на медленных ролерах проводятся соревнования, разрешить, хотя бы, на "стартах".
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
как думаешь
07.04.2016 21:27
старые ски скетт онда пойдут? я ему тогда выдам

для справки: круг в Узком на них у меня из 9 минут получался туда обратно (3.5 км) 8-50, без церкви
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Подойдут. Огни скоростные, только старые
08.04.2016 13:01
Как Фишки 2000 года все равно лучше деревянных.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
ну тогда Ваня вполне сможет составить компанию
08.04.2016 14:12
причем колеса не очень острые уже точнее совсем не острые т.к. сточены, я к тому что с непривычки на них после стартов будет не очень уверенно (по крайней мере Науму было неудобно когда пробовал)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Надо заранее прикатать - будут проблемы!
08.04.2016 20:57
Не стоит километровые ускорения с 0 на 100-мм делать после Стартов.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
ага только там уже не 100
08.04.2016 22:48
вообще то было 95 написано - но сейчас дай бог 90 может меньше

прикатать дам конечно а чтож
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Денис Трошин 571
первый старт у меня был на близких к Стартам
06.04.2016 22:52
долгополовских. Проигрыш предпоследнему месту - 25%
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Dmitry Konyshev 181
...
06.04.2016 23:12
Не стоит забывать что иногда предпоследний человек в основной группе у мужчин на соревнованиях по скоростным роллерам,даст сто очков форы предпоследему в лыжах..На моей памяти бывали случаи когда действующии мс по лыжам замыкал протокол.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Денис Трошин 571
роллерного опыта тогда у меня действительно было мало
07.04.2016 00:09
но я и в абсолюте, думаю, если кого и обогнал на скоростных, то немногих (Таганка, сентябрь 2013)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
ну просто там по другому работа
07.04.2016 21:33
я тебе сегодня говорил - старты туповаты т.к. колеса маленькие толстые и тупые (бочонки) - приближены к лыжам когда едешь. А на этих и платформа короче и колеса выше уже и острее ну и как все это дает прибавку тоже
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
Ну все Ваня нашли тебе приемлемые роллеры для старта!
08.04.2016 14:13
так что можешь отправлять заявку
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
ВАЖНО!!
07.04.2016 21:05
Внимание!
обновленная ссылка для предварительной электронной регистрации: https://docs.google.com/forms/d/1ykTfcZjaFyZm8ibPQJqbr5xsEFyBu8o7FsagGtXrick/viewform?c=0&w=1
Предыдущая, к сожалению, не работала...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
Татьяна, Алексей и другие опытные в таких делах
07.04.2016 21:20
можно тупой вопрос?

я вроде как первый раз на подобный именно случай (в Головино там по другому там спецтрасса и проч. так что не в счет)

Ну вот 1000 метров полоса - хорошо. Скоростные роллеры, спринт - хорошо. А полоса торможения предусмотрена? Там ведь люди машины и собаки за пределами действия?

Либо человекоулавливатель какой либо что?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 colonel chesney 6955
"полоса торможения предусмотрена?"
07.04.2016 22:31
Учитесь тормозить. Спросите как? Изучайте: https://triskirun.ru/trenirovka-na-lyzherollerax-sposoby-tormozheniya/
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
ну тормозить то можно
07.04.2016 22:50
но когда тогда бежать на 1000м?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
прочитал
07.04.2016 22:53
да это все уже практически известно мне
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
а что он все
07.04.2016 22:56
"хуида" да "хуида" через каждые два слова :D

что это означает? или это так по шведски непроизвольно выходит когда на полном ходу на роллерах с голой задницей в колючки улетаешь под горку :D:D:D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Боря! Не мути народ! И не надо в роллерные темы твой юмор
08.04.2016 02:10
с матерком привносить, плиз. Ругайся в личке с Наумом, если ему твой стиль нравится. У нас - интеллигентный вид спорта, не порти нам имидж :). А то модератор всю ветку сотрет из-за твоего матерка.
Уловят тебя, не волнуйся - уж если 2-метрового Кондрашова улавливали - тебя и подавно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
с каким матерком?
08.04.2016 02:14
Ты видео то открывал от Алексея хоть слушал смотрел? Ну вот послушай чтобы не наезжать (то что тебе не интересны способы сами т.к. ты их прекарсно все знаешь это понятно)!

Это шветский язык!

Хорошо успокоил что поймаете да меня не трудно будет пожалуй. Все пошел надевать рыжие колеса на ролеры
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Я-то видео в прошлом году еще смотрел. А вот модератор не видео
08.04.2016 02:40
будет смотреть, а твои сабжи. За последние 2 дня я в трех разных темах нашел твои "шутки" матерного типа. Боря! Это юмор для 3-го класса, когда страшно радуются таким созвучиям и их потом 18 раз повторяют. Ты за 2.47 в Мурманске пробежал - пора к Олегу Евсину не только по времени, но и по IQ приближаться (ну, или хоть попробовать :) ).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
да это далеко
08.04.2016 03:32
мне тут бухло продавать не хотели на днях - паспорт просили показать.... кроме шуток пришлось в машину идти доставать права из рюкзака

еще раз  - это был не мат - а то что услышал у шведда (и единственное что членораздельно  разобрал помимо "техникь" из его речи) вот и спросил почему постоянно произносит и что это значит - может кто Шведским тут владеет?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Ну, услышал - и промолчи! Или ты Якова Фака дальше обсуждать
08.04.2016 13:03
начнешь? Типа, ха-ха-ха? Не надо... :)
А с бухлом: как они правы! :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
ага правы
08.04.2016 14:07
но я им права то показал так что продали в итоге! ивсе таки согласись даже для моего поведения 17 лет это перебор

молчать не могу прямо как то интеллегент с рабочим из автобуса.

якова не знаю
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
пробежал за 2-47
08.04.2016 03:32
а хочу за 2-25 примерно...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
За 2.25 Тема Онищенко лет 15 назад бегал, когда в первые 10-20
08.04.2016 13:06
попадал (а уж в первые 30-40 - стабильно). Ты будешь весь год по 2 трени в день делать? И на вкатке с октября по декабрь жить? Даже Тема уже перестал - пора тебе на смену :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
ну если это так надо то почему нет
08.04.2016 14:10
просто надо чтобы тренер рассказал как правильно надо это делать а не тупо по два раза в день. пока занимаемся по его системе.

но что то мне кажется тот парень (Белозеров) то поменьше тренируется все же (я конечно могу ошибаться), но там дискуссия как раз на тему вроде началась - что как сколько и когда он делает, и что равнина там у него и с отягощением работает и т.д.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
про ловлю человек
08.04.2016 02:19
я просто прикидываю что такое 1000 метров на скоростных роллерах да еще на спринте, то есть если 1000 метров и уперся..... во что там? вот что я имел в виду только это. А даже не как тормозить - то есть не как, а где.

я между прочим еще один способ знаю, кроме тех что в видео с оригинальным и интересным шведским языком - это закрутиться вокруг. На коньках так делают видел на лыжероллерах правда не уверен как оно выйдет - но вопрос меня давно интересовал, думаю все же не подходит для роллеров
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Предварительная регистрация:
15.04.2016 12:03
https://docs.google.com/forms/d/1ykTfcZjaFyZm8ibPQJqbr5xsEFyBu8o7FsagGtXrick/viewform?c=0&w=1
Электронная почта: glo-tanya@yandex.ru
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Татьяна, напоминаю свой прошлогодний совет:
15.04.2016 12:13
размещайте сразу ссылку на список зарегистрированных участников (он есть, насколько я знаю этот механизм). Как минимум, это позволит уменьшить число повторных регистраций одного и того же человека.  И не только.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
20.04.2016 18:15
в связи с большим количеством заявленных детей, старт повторений в детском блоке будет через 10 секунд, взрослый блок смещается на 30 минут, старт в 12.30!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Результаты тестирования трека в Измайлово (отчет АИ)
20.04.2016 19:48
Сегодня по просьбе Ирины Артамоновой (и по собственной инициативе также :) ), побывал на трассе 1-го этапа. Тестили вдвоем с Сашей Анфиловым - надеюсь, он тоже отчет напишет независимо от меня о своих впечатлениях, для полноты картины.
  1. Вынужденно вышла проверка и посуху, и по мокрому (в середине пошел дождь). Итоги ниже.
  2. Довольно широко, есть где вернуться, все просматривается. Но дорожки пересекающие есть, и на них есть люди - нужно какое-то ограждение в местах пересечений, и судей там, наверное. С точки зрения безопасности от людей - намного лучше прошлогоднего трека в Измайлово.
  3. Главный и важнейший минус - качество асфальта. Трещин мало, есть одна круглая дырка прямо по ходу движения в районе 500 или 600 м (надо как-то ее загородить, не знаю как - она ПРЯМО на траектории, фишку ставить нельзя), и один люк, тоже на траектории, на 700м. Но это - мелочи. Главное - зернистость. Местами - более-менее, а местами - как в Крылатском, и особенно это мешает при ускорениях, на скорости (я на втором ускорении чуть не упал - опорная нога после ровного асфальта попала на зерно и резко встала). Не сказать, что мы никогда не бегали в худших условиях - бегали. Но это - один из худших (или худший) асфальтов на гоночных треках последнего года. Для сравнения с Поклонкой: там асфальт ДО СИХ ПОР значительно более гладкий, но есть много битума и трещин. Тут же - именно тряска. И еще мешает то, что по ходу движения такие участки появляются в центре траектории, слева, справа - нельзя выбрать такую траекторию, чтобы на них не попадать, или прыгать, как заяц :). Сразу скажу, что мы оба с Сашей ездили вначале на довольно сильно сточенных гоночных колесах (у меня - оранжевые Роликс). В конце я для проверки специально пожертвовал своим гоночным боевым вариантом - и скрепя сердце :), по мокрому и грязному асфальту, по абразивному зерну, сделал одно ускорение на боевых, заранее собранных роллерах. Испачкал, намочил подшипы - жуть! :) Трясет, есс-но, поменьше (жесткость у них та же - просто колеса почти новые), но эффект постоянного попадания на трясучие участки мешает бежать так же сильно.
  4. Профиль. Первая часть - ОЧЕНЬ пологий подъем (это не "ощущение" - он там правда есть), к отметке 600м чуть более крутой (но тоже, конечно, очень пологий по сравнению даже с Поклонкой). Далее идет метров 50 ровный участок, потом небольшой пологий спуск (до 850 м примерно), потом до конца трека (обещанные 1080 м примерно) - опять пологий, но ощутимый подъем. Именно за счет этого подъема в самом конце торможение и остановка на предельной скорости после отметки 1000 м выполняются с огромным запасом и без какого-либо риска (подробнее ниже).
  5. Первая часть по ходу (примерно 300-400 м) имеет удовлетворительное качество асфальта (4-), потом идет маленький очень плохой участок-заплатка на пересечении с дорожкой - и дальше до конца подъема качество асфальта 3- (где-то почти гладко, но большей частью - сильнейшее зерно). На спуске и последующем подъеме основная часть асфальта гладкая, но зато при попадании роллера на разбросанные слева-справа-по центру (не объехать!) НЕБОЛЬШИЕ, но ОЧЕНЬ трясучие зоны чуть не падаешь, особенно на спуске, при работе без палок.
  6. После дождя реально стали сильно проскальзывать роллеры на старте и потом, но тут точно не могу сказать: возможно, дело в размытой грязи (ее хватает по всей длине, роллеры после небольшого дождя у меня выглядели, как будто я по сельской дороге ездил), и если ее смыть перед гонкой, то все будет ОК.
  7. Старт и финиш. Мы с Сашей мерили по его GPS'у отметки. Стартовали мы метрах в 40 от начала дорожки, и отметки 800 и 1000 м отмечали по отношению к этой точке отсчета (тогда до Московского проспекта как раз и оставалось метров 80). Если старт делать пораньше, метров через 10-20 после начала дорожки - то и на финише будет не 80 м запаса, а больше. Но тут возможны и погрешности GPS, поэтому я бы на "запас" не закладывался.
  8. При наших отметках финиш на 800м приходится на середину спуска, а 1000 м - на подъем (и потом он еще продолжается). Тормозил я без всяких усилий, по мокрому, как писал выше, на супербоевых роллерах и макс. скорости (специально разогнался перед этим не как на 1000 м, а как на 200м). Но если там будет толпа народу (гуляющих) на этом участке - возможны проблемы. Хотя там ОЧЕНЬ широко.
  9. 800 или 1000 - решать, конечно же, оргам. Тут (ИМХО) проблема уже не торможения выходит на передний план, а проблема трясучки. ТАК противно было ехать на ускорениях, если честно, что чем раньше наступал финиш, тем веселее было :) (я специально ускорялся и на 800 м, и на 1000, хотя из-за дождя и грязи сама треня (в спортивном плане) оказалась скомканной).
Я приехал позже Саши, так что вместе мы только покатались немного, а ускорялся я уже сам (и под дождь попал сам :) ). А Саша ускорялся до моей трени, один. Напишет, я надеюсь, о своих впечатлениях.

После тестов я с огромным облегчением уехал на машине из этого безрадостного места - по Сашиной наводке, на три км дальше, в "настоящее" Измайлово (где Авангард и лыжная трасса). Покатался там по их велодорожкам (небольшую часть) - просто здорово, Саша не обманул! ОТЛИЧНЫЙ асфальт, рельеф небольшой есть, много км дорожек (только мокровато было). Получил на этой заминке удовольствие, наконец.

Пишу все, как увидел, ничего не придумываю. Это МОЕ впечатление. В вс каждый составит свое представление об этом треке - сравним.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Valery Golovko 1307
Большое спасибо, Лёша!
20.04.2016 20:34
Исчерпывающая инфа. Расстроил трясучкой: значит, будет отдача в суставы...
Вот бы сделать гонку на канале в Крыле - идеальная трасса для длинного спринта.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Вот и я про канал вспоминал сегодня. А главное- не только для спринта,
20.04.2016 20:42
но и для ГОНОК! Масс-стартов по группам! Или разделок. Специально тестили повороты год назад под масс-старт по группам.
Думаю, там проблема в аппетитах хозяев, увы...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Valery Golovko 1307
Леш, какие аппетиты?
20.04.2016 21:26
 Они же казенное (некоммерческое) предприятие (КП ОУСЦ) и подведомственны Роскомспорту (в ноябре прошлого года направлял туда запрос о закрытии доступа на территорию канала и получил вполне адекватный ответ).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
И  тем не менее... Той осенью они с Иры кучу бабла пытались стрясти -
20.04.2016 23:53
мотивировали тем, что богатые мото- и авто-любители им платят втрое больше за аренду трассы. Наверное, и сейчас та же история :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 aaa 341
Леш, ну а что тут можно ещё добавить? :)
21.04.2016 18:23
К столь исчерпывающей информации.
Но раз надо...

Выскажу лишь свои субъективные соображения по ключевому вопросу - по протяженности трассы.
(Хотя мне больше всего понравилась фраза Андрея Кондрашова на этот счет:
Бригаду организаторов флрд считаю уже достаточно опытной и профессиональной для того, чтобы самостоятельно, без дополнительных, тем более публичных обсуждений, определять правила и условия проведения соревнований.)

Мне показалось, что если разместить место старта не далее, чем в 15-20 м от начала прямой, то проблем с торможением после 1000 м быть не должно: места достаточно, и, как верно заметил Алексей, там как раз начинается небольшой подъем, который гасит скорость.

Если же двигать стартовую линию дальше, то уже есть сомнения...
Но действительно есть вероятность погрешности измерения GPSом.

Принципиальной разницы в длине отрезка я вообще не увидел: засадил по разу и 800 и тыщу, и оба раза уже после метров 400 становилось так тяжко (в этом месте действительно есть микроподъем), что дальше уже было по барабану - 600, 800, тыща, потлторы :)
Ну и по поводу асфальта: я, конечно, ожидал лучшего (во всем остальном Изм. парке асфальт заметно лучше), но все же не ужас-ужас) Как говорится, видали и похуже. Хуже всего именно переходы с относительно гладкого асфальта на куски "трясучечного".
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 colonel chesney 6955
Саш, если тебя рубит после 400 м,
21.04.2016 20:17
то это плохой тренинг, только и всего ;) Тот, кто готов, может биться до последних метров, пытаясь отыграть десятые доли секунды у своих оппонентов, и ему не важно, дистанция 600, 800 или 1000 м.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 aaa 341
Лех, я говорил,
22.04.2016 13:57
что тяжко, но не говорил, что рубит ;) Это не одно и тоже.
Тот, кто готов, может биться до последних метров, пытаясь отыграть десятые доли секунды у своих оппонентов
не будем показывать пальцем, хотя это был Слонёнок ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Уважаемые спортсмены!
21.04.2016 15:39
Обращаем внимание, что предварительная регистрация обязательна, номера будут присвоены 23.04!
Зарегистрироваться можно по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/1ykTfcZjaFyZm8ibPQJqbr5xsEFyBu8o7FsagGtXrick/viewform?c=0&w=1
Или на электронную почту: glo-tanya@yandex.ru
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Стартовый протокол детского блока:
23.04.2016 15:44
https://yadi.sk/i/LvicS84FrE8Kb
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Обновленный стартовый протокол (дети):
23.04.2016 16:46
https://yadi.sk/i/n9gVYdlHrEBRn
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Обновленный детский с дозаявками (новая жеребьевка):
23.04.2016 19:17
https://yadi.sk/i/BM3jso4QrEJyb
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Игорь88 26
Обновленный детский с дозаявками (новая жеребьевка
23.04.2016 20:34
Почему команда ДЮСШ Кольчугино отсутствует в списке участников детского блока??? во вторник проходили онлайн ргеистрацию, участники были добавлены.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Кольчугино:
23.04.2016 20:42
От ДЮСШ Кольчугино были 2 человека: Чернышов и Мусина..
Напишите, пожалуйста, на почту: glo-tanya@yandex.ru
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
СТАРТОВЫЙ ПРОТОКОЛ ДЕТСКОГО БЛОКА:
23.04.2016 22:00
Мы пошли навстречу всем дозаявкам/перезаявкам и пр.у детей и в итоге протокол выглядит так :https://yadi.sk/i/OZbLgXvfrEUBu    Остальные дозаявки у детей будут стартовать в  конце протокола.
У взрослых было принято решение не присваивать номера, чтобы с учетом дозаявленных спортсменов оптимально расставить участников по силам.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор She 333
это 246 детей
23.04.2016 22:09
Восколько тогда у взрослых будет старт...??!!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Алла Ковалева 14
Благодарность.
24.04.2016 16:38
Выражаю огромную благодарность организаторам за проведение прекрасных соревнований, а также предоставленную возможность поучаствовать на роликовых коньках во взрослом блоке. Я не профессионал, а лишь мама спортсмена - лыжника. Вот уже несколько лет сын принимает участие в соревнованиях на лыжероллерах и часто успешно. Конечно же, я им горжусь! И вот сегодня мне выпала уникальная возможность поучаствовать и даже попасть в призы (пусть нас и было всего трое в группе :D ). Надеюсь, теперь и сын мной чуть-чуть погордиться, ему сегодня немного не хватило - самое обидное 4 место.
Еще раз от себя лично и от родителей семейного лыжного клуба "Ёлка"  БОЛЬШОЕ СПАСИБО за соревнования, всегда с радостью к вам приезжаем! Надеюсь, еще смогу получить удовольствие от роликов на ваших соревнованиях!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
Татьяна, спасибо за организацию
24.04.2016 18:15
Хоть и задолбался ехать с другого конца Москвы и назад и ждать старта - потому что приехал очень заранее, практически уснул там.

А обещанные протоколы прямо сюда будут выложены?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Боря, нет - в раздел протоколы
24.04.2016 21:17
И не забудь сказать спасибо остальным оргам во главе с Ириной Артамоновой - там большая команда работала, как ты видел. Но и лично Татьяна, несомненно, твое спасибо заслужила на 100% - и я к нему тоже присоединяюсь.

На мой взгляд, все проведено на 5++, особенно с учетом невероятного для роллеров кол-ва детей (да и вообще участников) и того факта, что то ли четверть, то ли треть из них заявилась сегодня. Но орги справились на все 100, а чуть дольше побыть в парке в солнечный весенний день - не так ведь и плохо, скорее хорошо, правда?

Благодаря позитивной энергии оргов даже асфальт стал менее зернист :), и на время гонки куда-то почти отступила инфекция/простуда. Правда, к вечеру она взялась за свое с удвоенной силой, но колхоз ведь - дело добровольное, и никто меня туда насильно не тащил, я сам :). О чем не жалею!

Спасибо, девчата и ребята - несмотря на нелюбимый формат, открытие сезона удалось!
А соперникам - спасибо за острейшую борьбу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
да я чувствовал какой ты был сердит
24.04.2016 22:09
понятное дело что и всем остальным спасибо но не всех знаю по имени

а против зерен я под крепление вклеивал резинку на старые роллеры - очень помогала, например в Крылатском. но говорят что почему то лучше этого делать не нужно
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Я был не сердитый, а больной. Сил на след. повтор не было настроиться-
24.04.2016 22:51
о чем я тебе честно и сказал, предложив перенести "почесать языком о роллерных секретах" на потом.
А так - мне все понравилось.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Большое спасибо,
24.04.2016 22:38
всем, кто был сегодня с нами!:)
И еще раз приносим свои извинения за неудобства с детской регистрацией!

Итоговые протоколы: https://yadi.sk/i/Cga2Y0MRrFaYT
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Татьяна, ошибки при переносе из Экселя: все столбцы с временами,
24.04.2016 22:58
кроме 1-го, не читаются (Error).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
Итоговый протокол (обновленная ссылка):
24.04.2016 23:34
https://yadi.sk/i/v3ZTAhytrFe3o
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Да, спасибо, теперь все ок!
24.04.2016 23:54
     
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Pidimov A. 40
Ребят, есть у кого фото с соревнований?
25.04.2016 10:09
Скиньте ссылку пожалуйста.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Георгий Люмаров 731
Неутомимый Чехословацкий корреспондент
25.04.2016 12:10
Хорли Гушек скинет ссылку на фото сегодня вечером. :D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Jeremy Jones 127
Номер 329, коротко
25.04.2016 11:15
Всех с открытием лыжеролерного сезона!
Количество участников впечатляет, судейская бригата работает как часы, много знакомых лиц, дистанция сложная, с тягуном, где оставляешь все силы, а еще  встречный ветерок, всё это вместе бодрит до слаботы), тело после мероприятия и с утра в шоке. Спасибо тем кто был и кто следит, очень приятно было всех видеть, до скорых встреч!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 colonel chesney 6955
Все было здорово, спасибо!
25.04.2016 12:00
С нетерпением ждем гонок на лыжероллерных трассах - Обнинск, Головино, Плашка...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Глодан Татьяна 611
ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ
25.04.2016 13:21
Обновленный протокол с небольшими изменениями в детском блоке: https://yadi.sk/i/Tkzk-_PlrGNWb
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 ant.rush 626
Спасибо
25.04.2016 14:58
 Спасибо организаторам ,ВСЕ  было на высшем уровне  .....поздравляю ВСЕХ участников с открытием сезона....Всем УДАЧИ ...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Георгий Люмаров 731
Обещанные фотографии
26.04.2016 00:49
https://fotki.yandex.ru/users/horligushek/album/521264/
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Спасибо чехословацкому корреспонденту!
26.04.2016 02:05
Классные фото.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Александр Змей 89
Видео на таких мероприятиях
26.04.2016 12:09
Видео на таких мероприятиях в Москве никто не снимает?
Интересует техника гонцов.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Георгий Люмаров 731
Снимает эпизодически.
26.04.2016 12:25
За всех не скажу, но у нас есть пара- тройка роликов с этой гонки. Секунд по 5. Вряд ли они помогут в понимании техники...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Ну почему... Если там попали Меликов или Орехов - помогут даже 5 сек
26.04.2016 12:28
Даже по паре фото Орехова в этой ФОТОгалерее можно понять многие идеи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Дмитрий Кабанов 22
Видео
26.04.2016 13:37
Снимал на телефон в 70-100м от старта, надо было снимать со стороны основной дорожки, а я стоял на обочине у возвращающихся, записал старт спортсменов с ~309 по 330 номера, как раз Орехов 329 (очень красиво стартовал, я его по яркой одежде запомнил :D и собственно ждал чтобы снять)
Вечером скину сюда запись в нормальном качестве, а здесь и сейчас могу поделиться порезанной контактом записью - ЛС.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Александр Змей 89
Спасибо!
26.04.2016 22:22
Спасибо за видео!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Алексей Ильвовский 24741
Спасибо! Для изучения техники - увы, негусто
27.04.2016 00:06
№№ 329 и (с оговорками) 327 (Орехов и Царев). Жаль, не попали Безгин (334) и Меликов (303). Ну, еще попал "для изучения" Леша Исаев - но у него она лыжная скорее. Денис Козлов - но у него для изучения только старт, а он далеко, не виден.
И да, с этой точки съемки изучать сложновато - надо бы с обочины.
Но все равно спасибо!

Еще Валера Меликов, вроде, снимал - надо спросить.

Но в целом - проблемы изучать нет, и Измайлово тут не очень поможет. Берем любое видео с Игорем Глушковым с КМ, ЧМ - и изучаем. Или канал Меликовых. Или видео итальянцев с КМ и ЧМ. И т.д.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Георгий Люмаров 731
Ещё чуть видео.
27.04.2016 02:01
https://yadi.sk/d/fMVRNyV-rKJMU
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 ant.rush 626
Хо.
26.04.2016 12:48
Очень Хорошие фотки, СПАСИБО
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Георгий Люмаров 731
Хо?
26.04.2016 12:56
Антон, вы владеете Грузинским языком? ;)
Или это - что-то вроде "Ку"? :)
Спасибо. Ну знаешь, как говорят - хорошую песню испортить нельзя... Так и здесь.

зы. ОК, посмотрю, если видео действительно с вышеозначенными спортсменами (что-то мне подсказывает, что предположение очень похоже на правду), то выложу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 ant.rush 626
Хо.-
26.04.2016 13:23
Хо.- это ХОРОШО , а то все - Оk . , да - Оk .
C УВАЖЕНИЕМ.Антон
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Дмитрий Рулев 3233
На фото
27.04.2016 08:17
На фото на переднем плане пример как не нужно делать на лыжах, но без чего нельзя обойтись на роллерах, если хотите выигрывать.
На заднем плане то, от чего надо уходить.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0