Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

чем утеплить колени

10 Александр Симендеев 176
25.10.2014 17:51
немного беспокоят колени,посоветуйте,пожалуйста,чем можно утеплить?самому кроме эластичного бинта на ум ничего не приходит.
  • Просмотров:4684
  • Комментариев:15
  • Рейтинг: 0 0 0
09 egor 196
у меня знакомы
25.10.2014 17:57
термобелье заколхозил,пришил изнутри флисовые вставки,стало теплей
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Александр Симендеев 176
спасибо
25.10.2014 18:58
спасибо за совет.сегодня открыл зимний сезон.прокатился не спеша километров 10,а конце тренировки,когда снял лыжи,почувствовал дискомфорт в в правом колене.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Alexey 93
Термобелье с винстопером
25.10.2014 19:53
Купите термобелье с винстопером. Я использую уже при минус 5. Колени не мерзнут
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Вячеслав Лазарев 2121
+1
25.10.2014 22:43
у меня craft warm - ноги не продувает
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Ivan Gavrilov 22
когда меня беспокоят колени,
25.10.2014 20:41
я леплю кинезиотейпы, типа тянущегося пластыря. Они и утепляют и вроде как для суставов польза. По мне так очень полезная штука, гляньте в инете, продавцов масса.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Можно
25.10.2014 21:07
мазать Финалгоном. Эффект гарантирую.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Вячеслав Лазарев 2121
жестко Саш
25.10.2014 22:40
никофлекс отличный вариант, недорого - 200р, мне товарищ летом дал, эффект понравился
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Привет, Слава!
25.10.2014 22:43
А на меня, наоборот- Никофлекс-что слону дробина). А Финалгон-в самый раз. Важно только с дозой не переборщить)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Дмитрий Мск 420
Наколенники
25.10.2014 23:41
Сегодня на выставке видел на стенде CEP наколенники типа таких http://www.rogainer.ru/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/m/e/medi_nakolennik.jpg
Тоже присматриваюсь.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Вячеслав Лазарев 2121
да любой ортез
26.10.2014 00:35
купить для согрева(там в описании написано для согрева, нет никаких вставок), под него мажешь согревающую мазь, я в том году в -20 думал, что у меня нога сгорит.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 DY 2245
Есть в природе термобелье
26.10.2014 00:17
с утепленными коленями. Можно связать что-нибудь в виде трубы на колени.Или отрезать от теплых колготок куски. Короче - проявить творческий подход
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 юрий степанов 52
термобелье
26.10.2014 18:31
Одло  серия  X-WARM там двойные колени, у  футболок соответственно усилены  плечи  и локти.Купил  такие в апреле. Так что  результатам и  пока  не  поделюсь.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Johan Palych 218
Сеть ОРТЕКА
27.10.2014 10:40
В прошлом году колено реально простудил :o Вот такой вот бандаж купил: http://www.orteka.ru/catalog/bandazhi/kolennyy-sustav-b/kolennyi-bandazh-so-spiralnymi-rebrami-biokeramik-orlett-skn-103-m.php - коленку Дип рилифом помассируешь, бандаж натягиваешь, все отлично фиксируется + тепло. За несколько дней все прошло, потом еще по инерции с ним бегал - отличная вещь - можно и для профилактики одевать.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Евгений Калинин 64
Теплый бутерброд
27.10.2014 18:38
Из своего опыта.
Катаюсь всю зиму на велосипеде - на работу удобно.

Пришил к штанам с изнаночной стороны такие "слоеные коленки":  
  • первый слой непродуваемый материал (важно чтобы выводил влагу наружу), что-нибудь на подобии soft shell (можно без утепеления, просто мембрану).
  • потом утеплитель - например флис
  • подкладка, если нужна

недавно ездил обновлять этот бутерброд, если вы в Москве, то Вот магазин
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Тюлень29 169
dtkjcbgtlyst
09.11.2014 09:33
купите вот такие велосипедны сверху есть резинка что бы не съехжали ,очень помогают

http://www.chainreactioncycles.com/ru/ru/%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8-endura-thermolite/rp-prod91277
Ссылка Рейтинг: 0 0 0