Кстати, было бы очень интересно почесать языки на тему наследственности.
Красногорский марафон - это что? Не наследство ли Рождественского в Красногорске (я там бегал 2006-2007 годы, например)? Или "настоящий Рождественский" теперь в Романтике, а в Красногорске - это новодел?
основным организатором была Администрация Красногорского района, она и осталась. Трассу готовили Утробин, Старостин и Коннов - они и готовят. Сменился только главный судья. С 2009 года новый марафон под новым названием стал одним из лучших марафонов России.
Вся информация была на km2013.ru, теперь будет на krmar.ru. Пока там - копия старого 2013 года, я обновлю всю информацию. Пока не успел этого сделать - у меня тут на днях дочка родилась и другие заботы всё время "съели". Заявку открыл, постараюсь в ближайшие день-два и сайт обновить.
Информацию на сайте обновил. Можно заходить на любой - переадресует на krmar.ru Надеюсь, что ничего важного обновить не забыл. Круг уже прошли ретраком. Участникам, заявившимся он-лайн уже копии расписок разосланы (по е-мейл и СМС) - это очень сильно ускоряет процедуру получения номера и я настоятельно рекомендую не пренебрегать такой возможностью.
Подскажите пожалуйста, как будет организован старт? В начале будет стартовать абсолют и самая "молодая" возрастная категория а за ними через 5 минут остальные возрастные категории (как было раньше)? Или будет старт Абсолюта и всех остальных вместе? Вопрос возник потому что уже в первый (85-94гр) возраст не попадаю, а бежать хочу с абсолютом одновременно. Объясню - если стартуют все вместе то заявлюсь в возраст, если абсолют бежит отдельно от более старших возрастов то в абсолют. Жду ответа, благодарю!
Специально полез проверить, еще 5 минут водил мышкой пока не допёр что нужно ткнуть в "тут (1 круг=12,5 км)")))) Ну да, написано что трасса 5го марафона, интересно, точно ли не будет изменений.
Трасса осталась та же. Надпись на схеме забыл исправить - как ребёнок родился, времени совсем мало, а ещё и соревнований на прошлой неделе было 5 и на этой - 6....
и ещё задам свои:) Есть страховка, пойдет ли она без медсправки? Расписку уже распечатал. И ещё вопрос-будет ли какая-нибудь камера хранения.? Еду один, и ключи от машины будет девать некуда..
Настоятельно рекомендую расписки печатать (при он-лайн заявке на почту приходят и ссылка в СМС) - тогда поставив подпись сразу в секретариате получаете номер, оплатив взнос. Кто не распечатают, те будут писать расписку на месте, потом его проверят на наличие в списках предварительно заявившихся, и только потом дадут номер.
Здравтвуйте, я заявлялся на sportident 20го в 19:50, сейчас заявка висит как "не подтверждена", значит заявка возможно будет только с повышенным стартовым взносом ?
Спасибо за марафон. Это была настоящая гонка на Выживание. По такой погоде лучше не сделаешь, все было на высшем уровне. ну разве что хотелось на ПП еще чего-нить поесть на вроде кураги, кроме чая, но это уже я придираюсь))))
похожие ощущения получил, в смысле выживания... показалось, что до старта народ грустный бродил, под стать погоде, но на гонке все встало на свои места, сначала взбодрились, ну а потом кое у кого и до выживания дошло... спасибо за гонку!
Курага была!На стадионе давали.Оргам-респект.Все отлично,включая круг,особенно по такой погоде.На данный момент Красногорский Марафон-однозначно ЛУЧШИЙ в нашем регионе! Отдельное спасибо Стасу Бабашинскому и Галине за подготовку лыж!
Тогда извиняюсь =) Ехал быстро и на пп не останавливался, только успевал выхватывать стаканчики у грамотно подающих волонтеров и даже близко не знаю что было на столах. Но помоему, на том же Крещенском марафоне(или каком-то другом) в пластиковых стаканчиках и сухофрукты подавали
хотелось бы сказать спасибо группе поддержки номера 555
22.02.2015 19:01
за предоставленную на 28-ом километре дистанции палку!
до этого пришлось передвигаться 10-ку с одной палкой, подумывал сходить по завершению 3-го круга, но предоставленная палка спасла от прецедента появления в моём послужном списке строчки "не финишировал"!
Спасибо!
P.S. организаторам: предлагаю кашеваров отправить на курсы повышения квалификации в Битцу. Что-то кашка была -никикакая. сухая. Хотя может это только мне так попалось....
Насчёт выживания соглашусь. Условия были, мягко сказать, не очень. Состояние трассы для таких условий было нормальное. С ПП оргам надо поработать, - волонтёры были молоденькие и неопытные, идентифицировать изотоник или чай в стакане было невозможно, сами стаканы были широкими и не глубокими.
Организаторам СПАСИБО!!! Всё было чётко и прекрасно!
22.02.2015 18:31
Претензии только к самому себе, выбранный порошок Solda 100% fluor ехал только на стадионе и по краю вырубки, там где снег был "белый", а не рыже-коричневый. У кого лыжи ехали, поделитесь, пожалуйста, рецептом подготовки;)
на равнинке после стартовых подъёмов и до пирамидок красных "стояли колом", дальше ехали не сильно тормозя, на связке подъёмов я обгонял несколько человек, один-два из которых на каждом кругу догонял меня к пункту питания, после ПП прямик был чистый и я начинал уезжать от них, а на подъёмах ногами отрывался
Присоединяюсь к Вашей благодарности в адрес организаторов!
22.02.2015 20:39
Про скольжение и свои впечатления поделюсь чуть позже-только добрался до дома (350 км). Сейчас в ванну-потом на Ски Спорт, а уж после ванны и ужина отпишусь здесь)
В качестве подслоя Старт HF 0-3. Первые два круга лыжи ехали просто отлично, потом-встали. Заканчивал уже на одном упрямстве. Надо же, наконец, когда-то и коньком бегать начинать:)
Я не думал, что снег будет таким грязным (это не камень в "огород" организаторов)- дождь смыл верхний слой и обнажил всю старую грязь. Самое интересное, что на Фишере в качестве подслоя лежал черный парафин Ваухти 017 с молибденом. Однако, при откатке по стадиону лучше выкатили SG, где описанный мною ранее вариант. На них и решил бежать, за что и был наказан.
Отличный марафон! Трасса хорошая и интересная с подъемами, и все как надо. Для такой погоды качество лыжни было просто отличное! С поилками тоже было все отлично. Две на кругу 12,5 км - что надо!
Присоединюсь, трасса была подготовлена отлично! Вот только пробежал я плохо:-( Поделитесь впечатлением, у кого как катило сегодня? Я так понимаю, актуалена была глубокая структура на воду, а парафин не решал.
Не вступая в дискуссии.Росси процикленые в качестве эксперимента в январе циклей Кузьмина(ой...)+накатка Токо 0,5+Х-риллер(ой...) прям перед гонкой.Перли,как дети в школу с первого по четвертый круг.Делал,правда,не сам.
За 3.15.Слабо,но если бы не лыжи,и этого бы не было.Не готов я сейчас,да еще по разбитому кругу.Собственно,из-за этого и эксперимент.Карен в соседней теме правильно сказал-чайнику этого метода хватит за глаза,гарантированно без залетов.
Завтра ссылки размещу на сайте марафона krmar.ru и km2015.ru Сейчас ссылки на результаты видны на страничке заявки на sportident.ru/entry
Завтра ещё протоколы с отсечками размещу (или ночью) - пока начали завтрашний день готовить...
Спасибо принявшим участие. Анализ постараюсь 24го написать - в Красногорске начнётся Чемпионат и Первенство России среди инвалидов (ЛИН), появится время...
Участвовал первый раз. 2 вопроса: 1) Почему такое халатное отношение к организации инфраструктуры рядом с базой? Даже песком не посыпали лёд, если Вы не знаете, то лыжные ботинки даже лучше обычной обуви скользят. 2) За что я заплатил 1200?? Номера даже без чипов. С трассой не заморачивались! Мало того, что трасса очень грязная и лыжи стояли (можно было хотя бы об этом написать на сайте, а то я думал, что за такие деньги и с такой репутацией соревнования трасса будет шикарная и готовил соответствующе, лучше бы не готовил), так ведь было полно грязных проплешен, которые никто даже не присыпал! Питание было простецкое, на финише даже мяса в каше мало было. Говорят, что где-то гели появлялись, но я шёл на первых кругах ещё достаточно высоко среди общей массы и не видел их, а они могли меня "спасти", потому что шёл на физухе. Да и сувениров кроме медалей не было. Так за что же??
Владимир, вы вроде не пенсионер, этож ветеранские старты, песок из участников марафона и так сыплется. А если серьезно, хорошо, что песком не посыпали, хоть ботинки не попортили.8)
Открытые и кричали об этом. Не знаю, в какой массе вы шли, что не услышали волонтеров)) По поводу погоды-вы, наверное, сильно из за полярного круга, раз не знаете, что в Москве, области и ближайших областях снега мало и уже с неделю после ветра в лесах грязь. Ну так форум в помощь, надо было здесь спросить, чего по ранней весне и оттепели ждать от Красногорска! А то заранее спросить лениво, зато потом ругаться прибежали бойчее чем сам марафон ехали? Дождь утром, кстати, тоже был в прогнозе. Насчет песка вокруг базы-с ума, что ли, сошли, ботинки портить и на ботинках в стартовый коридор под лыжи тащить? Палки в руках на что? Детский сад какой то.
Тут я Вову поддержу. Давать - давали (видел единственный раз за гонку). Может быть и кричали, но далеко не всем). Полное впечатление, что из явно было маловато изначально. По поводу песка тоже можно поспорить. Дорожка шириной 50 см лишней бы не была. Что дороже - ботинки или руки-ноги (лыжи и палки, кстати тожи:)) ) Не хочешь портить боты - иди по льду. Там его много было.
Владимир, мне очень жаль, что Вы, в отличии от большинства, не получили удовольствия. 1.Про песок и соль на ЛЫЖНОМ СТАДИОНЕ вслух даже не говорите никогда - покалечат - эти песок и соль обязательно окажутся на трассе. 2.ЧИПы - один из способов получить результаты. Результаты у нас всегда быстрые. Я - директор компании, которая как раз ЧИПами и занимается. И я знаю, что и когда и где лучше применять. И поставить имитацию - не проблема, но зачем заниматься самообманом? 3.Трасса. По нынешним погодным условиям считаю трассу - идеальной. 4.Пункты питания. Возможно, за "топотом" лыж Вы не услышали призывов судей о "Арене". .... Подводя итог - считаю, что могу Вам компенсировать ваше недополученное удовольствие, вернув стартовый взнос. Напишите мне на почту и обсудим способы реализации.
У меня только одно пожелание. После финиша лично мне хочется в 1-ю очередь отпиться изостаром и закинуть углеводов, лучше всего бананов. Не знаю, легло бы это в смету.
Армия. Если Вы её имеете в виду. А каша действительно была сухая. Но я прощаю кашевара в прощённое воскресенье. Всех мужчин поздравляю с праздником 23 февраля
По поводу грязи. Я разговаривал с Иваном Степановичем Утробиным, он рассказывал, что прошедший дождь смыл весь верхний слой снега, в результате чего на поверхности оказалась вся грязь. Смею Вас уверить, что чистой трассы (точнее, чистого снега на трассе) не нашлось бы и во всей Москве с областью вкупе.. Насчёт чипов. Это Вам так принципиально? Дмитрий Налетов выложит время всех участников по отсечкам. Для таких погодных условий трасса была подготовлена прекрасно. Питание. Гели были, мне предлагали волонтеры, но я вежливо отказывался- от них (гелей) у меня изжога. Пункты питания работали очень хорошо, что в лесу, что на перекладке. Какие сувениры Вам ещё нужны, кроме медали? Считаю, что 1200 рублей нормальная цена за так хорошо организованный спортивный Праздник. Лично мне этих денег нисколько не жаль. Спасибо всем организаторам и лично Ивану Степановичу Утробину!
О плохой трассе нужно предупреждать! Я из другой области приехал и понятия не имею, что там творится, бегал в Красногорске и в более тёплую погоду, такого не было. Знал бы, лыжи бы не готовил, они бы лучше ехали. По поводу снега, если Вы не заметили, по краям трассы его много лежало. Представляете, в военной академии, от небольшого ума начальства, даже сугробы переворачивать приходилось по весне, чтоб они белыми были, а Вы говорите, что на ПРОПЛЕШИНЫ снега бы не нашлось. По поводу чипов, это вопрос к обоснованию цены. Погода сложная, только в прошлом году на бесплатных соревнованиях трассы не хуже можно было встретить. Гели не видел, а за такие деньги их полно должно было быть. Сувениры - это опять же вопрос к обоснованию цены. Но знакомый ждал какие-то традиционные бокалы. 1200 (1800) нормально??? Вы сравните с аналогами в Подмосковье! Сравнение не в пользу Красногорска. Такие расценки близки к Дёминскому марафону, только Красногорский ему не ровня по организации, да и статус там международный.
уже ничего нельзя было предпринять. Впрочем, это я выше написал уже.. Насчёт дел военных я немного в курсе). Не нравится Красногорск, Вас туда силой никто не тащит, соревнуйтесь в Демино, в чём проблема... Только палок запасных туда побольше берите. Или выступайте в соревнованиях, где можно даром заявляться;)
А хотя бы предупредить участников?? Раскрою секрет: большинство в машине щётки возит и другие средства, так что можно было на месте почистить лыжи. В дёмино три раза участвовал (4й, 3й, 2й стартовые карманы, следующий 1й), и почему-то палки не ломал ещё, видимо большой опыт участия в Лыжне России и Московской лыжне сказывается. Участвую в разных соревнованиях, вот только за воздух переплачивать неохота, лишних денег нет...
не один Вы тут такой умный! Если Вы хотите козырнуть опытом соревнований передо мной-смею уверить, что у меня этот опыт поболее Вашего будет . Уже четыре дня после Марафона прошло, а Вы всё никак успокоиться не можете . Дмитрий же Вам всё написал... Дискуссию с Вами прекращаю ввиду непродуктивности оной.
улучшить трассу в Красногорске, просто приняв участие в гонке 01марта:
-дистанция 35км конь -старт общий по возрастным группам с "поляны Росавтобанка" - 1й круг 5км + 2 кр по 15км - старт в 11,00 - заявки до 20час 28.02.2014 почта cons-audit@mail.ru - старт. взнос по предв. заявке 1000руб - собранные средства за счет стартовых и благотворительных взносов пойдут на приобретение инвентаря и спецтехники для подготовки трассы в летнее и зимнее время
это я переписал из приглашения, которое на марафоне раздавал Сергей Кондратков, один из тех людей, на которых все и держится в Красногорске, так что приходите поучаствовать все кто может( и кто не может тоже:)), это будет правильно - помочь правильным людям ...
А далеко эта поляна Росавтобанка от места старта Красногорского марафона? Может, адрес какой имеется, чтобы в навигатор забить? Просто я не местный и в Красногорске вчера был первый раз в жизни. Хочется поучаствовать, а для этого надо добраться и не заблудиться)
Очень рядом! Как поднялись на первую большую горку-съехали -и считай на стартовой поляне Росавто)) Если поедете -напишу в личку, как помодней к ней на машине подъехать...
Стартов на прошедшей неделе было немного больше: среда(утро)-Красногорск: ВУЗы органов правопорядка (Динамовские), 200 чел среда(обед)-Медик: Учебные заведения Москвы, юноши, 360 чел Четверг(обед)-Медик: Учебные заведения Москвы, девушки, 320 чел суббота, "Снежинка" - соревнования для ЦСК ГС (ГосСлужбы) - 300 чел воскресенье - Красногорский марафон - 460 чел воскресенье (Аксаково) - МинЮстовская лыжня - 340 чел понедельник - Киржачский марафон.
Очень тяжело дались Красногорский марафон и МинЮстовская лыжня - им два дня готовили трассу, но в ночь на воскресенье всё равно пришлось привозить новый снегоход и Андрей всю ночь заново закатывал. Хочу сказать огромное спасибо Гене Фищенко (ГАБО) - он очень помог...
Если учесть, что три недели назад у меня родилась дочка, то времени у меня нет совсем, и отвечать на почту (просто реагировать) получается не всегда.
Сделать наклейки на лыжи, и выдавать их вместе с номером, при регистрации. И обязательно проверять их на старте, и финише, хотя бы у элиты, ну или первых 100 финишировавших. Для не возможности подмены пары в ходе гонки. Именно выдать их, что бы клеили самостоятельно после откатки, потому что подобный опыт с массовой маркировкой, обычно очень затягивает попадание в карман и увеличивает нервяк,создает очередь и суету. Ну и дополнительные руки нужны, которых и так наверное мало.
Леонов Михаил, 254 номер, проехал все 4 круга по ранкиперу время 3.11.30, но запустил секундомер при старте элиты, так что время неточное, в протоколе "Сошел". Просьба ошибку поправить! Все-таки чипы понадежнее будут...
Не катило,я бы и за 3.25 не проехал,с моим графиком работы и тренировок(5Х2 по 12 часов с "суперсериями" на 2-3 недели без выходных).Когда на круг обгоняли,сравнился с 4-5-6(примерно).Реально обкатил один,остальные-примерно на равных,а если еще учесть,как они выталкиваются,и как я...Но то был конец третьего круга,на первом могло быть по-другому.Впрочем,я уже писал-без дискуссий.Просто просили поделиться-я поделился.Сам первый раз пробовал.Поделитесь Вы тоже.
Отдал заранее распечатанную карточку вместе с 1200 рублями, в ответ мне протянули номер. Спрашиваю: "И всё?". Отвечают - "Всё!" Вся процедура регистрация заняла 5 секунд! Что-то невероятное, если честно, ни разу с таким не сталкивался...
По-моему, в первый раз в жизни решился поехать марафон без личных кормильцев и подсумка, и ни разу не пожалел - общественные пункты питания были безупречны и по ассортименту продуктов/напитков, и по работе ребят на них.
пошел по длинному пути. не распечатал расписку потому что принтера нет. заполнил 3 строки и тууут же получил номер. регистрация заняла меньше времени чем написание этого сообщения!
Всё очень культурно, я бы даже сказал-академично. Никакой сутолоки, мата на старте, оттаптывания лыж/палок и прочих "прелестей", которыми грешат некоторые масс-старты. Очень правильно организаторы сделали старт волнами.
но вообще это странно. в крещенском добавляется лишь 1 подъем на утробинской пятерке, которую едем противоходом, зато убираются стартовые горные 3 км (с куском леса), да еще 3 более равнинных круга вместо 4 более горных, разница перепадов навскидку должна быть выше
Бывает 2 метода измерения высоты (набора, перепада итп) в приборах:
1. Барометрический, самый точный, погрешность минимальна, может появляться когда сильно меняется погода, хотя и это хорошие приборы/сервисы до определенной степени отфильтровывают.
2. Измерение высоты по данным GPS. Очень не точен, особенно в лесу, ущельях, городе итп (точность напрямую зависит от приема спутников).
Методы коррекции основываются на наложении трека на модель типа Google Earth. При этом тоже возникает значительная погрешность из-за:
а)невысокой точности этой самой модели б)невысокой точностью прорисовки трека в лесу итп
Обычно скорректированный набор при измерении по данным GPS получается ближе к правде, чем нескоррктированный. Но бывает и наоборот.
Итак, данные измерены с помощью прибора Suunto Ambit3 Peak с барометрическим альтиметром. Барометрический альтиметр в Гарминах только в моделях 910, 920, и Fenix'ах. У Вас какой?
я не орг, но мне тоже интересно: по схеме круга выходит 256-260 м за один круг, умножаем на 4 =1040м суммарный перепад высот. Моя гармина 310 высоту не меряет, или я не знаю как настроить((
намерял больше километра. Я правда, тормознул и включил его тоько на 9 минуте, в лесу за поворотом. Так что без стартового подъёма получилось 1002 метра.
если верить профилю трассы, который прилагается к схеме
24.02.2015 17:38
оргов, то первый стартовый подъем 30м, потом потеря высоты 15м и опять набор 15 м к отметке 1км, как раз в лесу. Итого 45м получается 45+1002=1047м. Если же Вы до второго подъемчика включили, то 1037м. В принципе похоже на мой расчет. Я по их схеме перепад высот прикидывала, типа с линейкой и штангенциркулем:), картографию вспоминала)))
Ваш прибор - Suunto Amиit 2S, не имеет барометрического альтиметра, Соответственно, перепад померен по данным с GPS, что, как я писал выше ОЧЕНЬ не точно. Барометрические функции есть у Suunto в приборах Ambit2 и Ambit3 Peak.
Нужна поправка барометрического альтиметра. Yacov Frenklakh прав. Я мерил двумя разными приборами одни и те же трассы. Так вот с Ambit2 получается наиболее точно и стабильно.
был просто самым настоящим и рабочим ! очень все понравилось и трасса и кормление на пунктах питания ! спасибо организаторам и волонтерам !! за такой праздник души и тела ! единственный минус- это конечно сухая солдатская каша на финише ! я думаю организаторы учтут этот момент и просто сменят меню на похлебку ! что было бы гораздо приятней я думаю для всех участников !
А ещё меня просто тронула до глубины души девушка,
23.02.2015 10:58
которая стояла на самом тяжёлом подъёме и подбадривала. Реально после её слов начинал работать сильнее-замедляться после такой поддержки было бы стыдно.. Было видно, что слова произносятся от чистого сердца! Если эта девушка читает Форум и данную ветку, может быть, она отзовется-очень её поблагодарить хочется!
Девушка тронула до самой души!!! Болела по-настоящему за каждого участника. Переходила с подъема на подъем и придала мне сил на подъеме перед финишем.
Организаторам тоже хочу сказать огромное спасибо - трасса классная (спасибо Ивану Степановичу), подготовка супер, ПП очень грамотно размещены, питание после финиша хоть и суховато, но с чайком - нормуль, гуляющие не мешались. Жаль только погодка подвела - терпеть начал уже со второго круга. Интересно посмотреть по отсечкам.
Мне очень приятно читать добрые слова в свой адрес. Я и правда болела всей душой, т.к. твердо уверена, что участие в марафоне - не просто спорт, а еще характер и мужество. Трассу в Красногорске знаю хорошо, поэтому выбирала самые сложные подъемы. Лыжи люблю с детства. Обидно, что сейчас впереди норвежцы со шведами. Поэтому считаю, что наши марафоны - это наш лыжный "ответ их Чемберлену",
Так получилось, что ехал в глубоком тылу и народ вокруг часто был на грани полной остановки. Со стороны это смотрелось, наверное, особенно трагично. И тут - спасительный голос с небес, я Вас толком и не видел. Спасибо. Люблю эти трассы, хотя и бежится мне там тяжело и обычно не быстро. Но это лыжный спорт как он есть. И понимающие болельщики тоже есть.
Как хорошо, что Вы появились! Теперь уже лично Вам говорю огромное Человеческое Спасибо! Ваши слова согревали и в то же время помогали лучше отрабатывать эти тяжелые красногорские подъёмы! Мы, мужчины-лыжники Вас на руках носить будем! СПАСИБО!!!
Получил от вас поддержку на третьем ветеранском подъёме на третьем кругу и посредине "Эвереста" перед финишем (после этого попробовал даже чуть-чуть побыстрее въехать). Была мысль хотя бы показать большой палец вверх, но не осилил. Очень позитивно и искренне болели. Спасибо!
Ну я просто купаюсь в словах благодарности, даже не ожидала... Вообще-то все проезжали мимо с очень суровыми лицами... Мне даже пришла мысль: нужно, как на хоккее, выстроить вдоль трассы cheer-up girls, вот бы марафонцы в гору вжваривали, ха! Про необходимость поддержки знаю на собственной шкуре. Демино-2013: пурга, ветер, сырой снег в лицо, снега по колено - и на 40 км я решила, что больше я так не могу, дальше не поеду, от холода не чувствовала ни рук ни ног. Увидела впереди фигуру, помчалась за ней: оказался швед, пожилой человек, зовут Торгни. Я ему: Можно, я с Вами поеду? Он: Ну конечно! А почему ты одна? Я: потому что все уже уехали. Торгни: Вот вы русские странные. Зачем вы так яростно соревнуетесь, если вы не профессиональные спортсмены?! Ведь главное в марафоне - доехать, преодолеть себя. Я жалуюсь: Я больше не могу, я сейчас умру. А Торгни мне: Давай петь! И начал во всю глотку распевать гимн Швеции. Едет на лыжах, орет этот гимн. Я расхохоталась... И что вы думаете?! Усталость как рукой сняло. Потом он заставил меня петь гимн России. И последние 10 км я проехала легко и с удовольствием! Спасибо Торгни! Я его все время вспоминаю... Всем успехов в последующих марафонах!
Просто время в протоколе и на моих часах ровно на 4 минуты не совпадает.Как-раз время между стартом групп. В протоколе 3.18.09, а у меня 3.14.20, остановил не сразу после финиша. Так-то конечно всё равно, на место не претендовал, бежал для себя, для удовольствия... Мне все понравилось
Очень тяжелый марафон, что и следовало ожидать. Давненько я так плохо полтинники не ездила (впрочем, я предполагала, что так и будет). По нынешней погоде трасса - ИДЕАЛЬНАЯ, спасибо всем, кто ее готовил!
зато потом как здорово сознавать, что марафон- преодолён! Участвовал в первый раз, все просто шикарно, на следующий год непременно буду снова! Присоединяюсь к Вашим словам благодарности!
1. Он по ходу гонки одну из подменных лыж сломал и долго "хромал", пока ему добрый человек лыжу не дал. Так что весь его выигрыш от смены лыж "уплыл". Я всему этому свидетель. 2. Не мне с моим позорным результатом сдавать людей из верхних строчек протокола. 3. Я поразмышлял и понял, что по фото отловить можно только тех, кто сменил, например, марку лыж, или фишер "черный" на "желтый". А если у него 5 пар одной модели лыж, то хрен ты его по фото отследишь. Вот как-то так!
Меня обогнал на круг человек со сломаной лыжей. Бежал, хромая, но все равно быстрей меня:). Через километр лыжа совсем развалилась и он практически встал, я его догнал. Кто-то из стоящих вдоль трассы дал ему одну лыжу и он от меня опять ускакал. Почему-то запомнил его номер. А вчера решил посмотреть фотки, в том числе решил на него посмотреть. Там у каждого участника по нескольку фоток. И у него в начале гонки одни лыжи, а в конце - другие, одну из которых он и сломал.
Мне кажется вы видели меня, а на фото могли перепутать с моим товарищем по команде, т.к. У нас одинаковые комбезы) Лыжи я точно не менял, кроме сломаной, это хорошо видно по фото, если не путать человека) Других со сломаной лыжей в первых рядах я что-то не припомню
Видел именно Вас. Сейчас пересмотрел фото. Вы бежали на Мадшус. На фото, где у Вас видно лыжу фишер (которую Вам дали вместо сломанной), вторую лыжу не видно, но по креплениям видно, что они разные, значит вторая лыжа у Вас мадшус. Еще раз прошу прощения!!!
в положении пишутся основные моменты по данной конкретной гонке кроме того есть правила по данному виду спорта. именно ими надо руководствоваться во всем, что не прописано в положении * вряд ли в положении о сор-х по боксу пишут, что нельзя бить ниже пояса или класть в перчатку болты подобные моменты описаны в правилах
Суббота перед гонкой выдалась очень суетная. Сначала чуть не опоздал на заводскую лыжную гонку, на которой дважды занял второе место (на 2 км и 5 км). На этой же гонке хорошо пообщались с директором лыжного стадиона Александром Захаровым и главным "ретракщиком" Сергеем Старостиным. С Димой Налетовым (главный судья марафона) договорились, что я помогу с закупкой продовольствия на пункты питания (ПП). За изотоником для ПП поехал в Сиа-спорт. Оказалось, что с последнего моего визита дела со спортивным питанием пошли чуточку лучше - удалось растаможить партию швейцарского Sponser. Помимо изотоника приобрел гели того же производителя для личных целей, кстати, по весьма хорошей цене. Дальше в планах была закупка "обычной" еды на ПП и встреча Миши Петрова, для которого наш марафон стал первым. Миша приехал ближе к 17-00 (начало скиатлона на ЧМ в Фалуне), мы проехали трассу за исключением равнинных участков и благополучно пропустили трансляцию. Позже я узнал, что мой любимый гонщик Максим Вылегжанин наконец-то стал Чемпионом Мира!!! Съездили в Глобус, где отужинали пастой и закупились продуктами на ПП. Несмотря на неограниченный бюджет на закупку, все-таки жаба не позволила мне закупить изначально запланированных 10 кг кураги, т.к. цена была 560 руб./кг; да и бананов купил немного. Так что если кому-то не досталось на ПП этого питания, то ругать нужно меня, а не главного судью...
Сам марафон. Этот сезон, как уже писал, проходит под девизом: "главное получить удовольствие, никуда не рвать". На старте встал в 3-ю линию. В этом году старт прошел на удивление спокойно - никто ни разу не наехал ни на лыжи, ни на палки. Сразу после "Эвереста" по левой бровке на обгон пошла Ксюша Конохова, а как только выползли на плоский участок (где нереально затупили лыжи) обогнала еще и Светлана Зверкова. В позапрошлом году они обогнали меня прямо перед финишем (тот марафон был лучшим по результату у меня - 2:15 и +7 мин. лидерам). К началу росавтобанковских петель у нас уже сформировалась неплохая группка из Ксюши, Светы и еще 4-х мужиков, в которой ехал и Андрей Краснов. Темп был комфортным для меня и я решил максимально долго "сидеть" в этой группе. У всех моих попутчиков лыжи на спуске работали очень хорошо, я прилично отставал (готовил недавно купленные за 5000 руб. Мадшусы Лучом LF-22 "серебрянка" на грязный снег), догонял на подъемах. Про подъемы на нашем марафоне стоит сказать отдельно. Они наказывают - можно очень сильно поплатиться, если недооценивать их! Для себя ставил задачу заползать во все подъемы как можно медленнее, чтобы не закислиться раньше времени. На первом ПП выпил чаю. В конце первого круга съел гель Sponser в тюбике, которым перед марафоном поделился Александр Львович. В сумочке с собой изначально брал 2 геля Sponser в сашетах, 2 геля Арена и Активатор (ампула с 200 мг кофеина) от Sponser; бонус от Львовича пришелся очень кстати. У всех моих попутчиков, кроме номера 132 были свои кормильцы. Темп нашей группы был ровным и комфортным когда лидировали женщины. Да, стыдно, что 2 хрупкие девушки тащили за собой четырех мужиков, но что поделать . Но как только вперед выходил номер 123, начиналось "натягивание", особенно в подъемы. Не понятно нафига! На каждом подъеме я отставал и спокойно накатывал на равниной части. Лыжи, кстати, у всех работали все ровней - видимо поднабрали грязи. Перед 3-м ПП съел Арену, запил изотоником (шикарный кстати был - спасибо Филиппу за отлично подобранную концентрацию). Гель Арена, бесспорно, неплохой, но явно с недостаточным количеством "химии" для того, чтобы держать приличный темп и не закисляться. В конце второго круга съел первый свой гель Sponser и вместе с парнем под номером 132 отстал от группы. Перед росавтобанковскими петлями мы смогли вернуться в группу (спасибо Ксюше, работавшей тогда впереди). В последний мой "самый любимый" 3-й подъем автобанка я начала отставать, уже окончательно, от группы. Свежие ноги дороже. На 5-м ПП скушал еще один гель Арена и запил изотоником. Оставшуюся часть марафона я ехал один. В конце третьего круга съел последний гель Sponser, запил чаем. В сумке остался только Активатор... Взгрустнулось уже на "Эвересте" (а это самое начало круга), на равнине уже не шел на каждый шаг. Заполз в 3-й подъем автобанка, на равнинке пошел спокойно, чтобы беречь силы. На пункте питания выпил только 2 стакана изотоника (еще раз спасибо ребятам - даже на 4-м круге изотоник еще был). В крутячок на утробинской десятке вползал почти елочкой, хорошо помня, что бывает если отшарашить в него на последнем круге. Перед обратным подъемом на "Эверест" залил в себя Активатор. Спокойненько заехал, дальше спуск, немного равнины и вот он финиш!
Время 2:44:32 и 37-е место в абсолюте, 6-е в группе и 2-е среди красногорцев. Сказать, что не напрягался, не могу, все-таки марафон домашний, плюс группа была очень хорошая.... Результатом доволен. Спасибо всем причастным к организации и всем участникам! Отдельный респект Андрею Алисову за фото!
Я тебя видел в районе красных пирамидок, но, как сам понимаешь, было не до "здорований") Оказывается, и ты приложил руку к этому замечательному Марафону! Тогда и тебя от всей души благодарю!!! Только вот зачем ты на ФБ такой мой страшный снимок выложил?
хочу ещё поблагодарить участника марафона (имени его не знаю, к сожалению), который при выезде из Красногорска после уже Марафона на первом светофоре выбежал из своей "Октавии" и подсказал мне, что у меня багажник открыт. Огромная ему благодарность!
Что же ,все таки,ответили многоуважаемые директор и "главный "ретракщик"" по поводу подготовки трассы в лесной части?Почему редко выезжает?От кого сие зависит?И т.д.
И задайте этот вопрос лично. Александр Юрьевич - открытый человек. Только приходить с пеной у рта, как это делали некоторые, не стоит. Можете 1 марта господам, проводящим гонку "Возрождение", помочь материально. Они закупят свой ретрак и будут готовить трассу трижды в день!
К сожалению(или к счастью)не вхож в "коридоры"! А Вы,значиться,не хотите осветить широкой общественности столь животрепещущий вопрос?(Более 350 подписей было собрано 15 фев под обращением о подготовке лесной части)Или Вы не спрашивали или .... Не только пойду помогать 1 марта "господам",но и летом на "субботники" пойду!!! А к Вам,Павел,у меня еще вопросик:Вы в Красногорском лесу катаетесь?
я задавал вопрос товарищу с ратрака год назад, и на этой неделе, ответ как под копирку, как и год назад, перед олимпиадой -"снега мало,если его поднять, то поднимется и грязь (палки, земля), а еще, "барана" на ратрак (которой рыхлится снег, лед) стоит около 70 000 евро, кто ее будет покупать, если она накроется", - вот дословный ответ. А по хорошему, работы одного ратрака мало, особенно в такие как в этом и прошлом году малоснежные зимы. Все мы помним, как готовили трассы в нашем детстве, ну или по крайней мере, в моем. Лопатка снеговая и снежок из под деревьев и на трассу;). Поэтому, не все так просто,но и не все так безнадежно, как мне кажется. Гонку планируете проводить 01.03.15 в 11.00, я правильно прочитал в объявлении? Буду и взнос привезу. Сергей, сбросьте адрес сайта, я забыл его адрес:D
Проясняется что-то!Хоть что-то!"Искренность вызывает доверие"!А скрытность,пускание тумана,надувание щек-вызывает подозрительность!!!Теперь хотя-бы понятно,что люди считают лес "своей" территорией!Не понятно другое:во-первых-ратрак ходил раз 5 в лес,во-вторых-есть снегоходы(не один),в-третьих-70 штук EUR стоит весь ратрак... Этот сайт:гтоклуб.рф
Константину Сикачеву, номер 553. Поставил меня за собой в середине 2-го круга. Мне это очень помогло. Я проехал за ним до конца круга, где мы, к сожалению, разминулись.
Лыжи катили неважно, особенно на прямых участках. За Константином почувствовал себя увереннее и бежать стало легче. Его поддержка очень помогла. Жаль не смог найти на финише и пожать руку. Желаю Константину удачи на других марафонах!
Будет марафон или нет?
Кому-нибудь удалось зарегистрироваться на данный старт?