• О журнале "Лыжный спорт"
МАСТЕРА СМЛР 100
Кондратюк Анатолий
122
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
113
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
100
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
87
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Кривенков Сергей
59
Кривенков Сергей
Москва 1967
Румянцев Иван
57
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ахмеров Шамиль
53
Ахмеров Шамиль
Москва 1950
Трипака Сергей
51
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чернов Олег
51
Чернов Олег
Солнечногорск 1961
Слесарев Евгений
50
Слесарев Евгений
Московская обл. 1950
Чечёткин Сергей
50
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Полный список мастеров

Дуатлон-эстафета «Лето-осень Плюс» в Ромашково 27.09.2015

11.09.2015 17:57
Просмотров:1884 Комментариев:7 Рейтинг: 0   0 0
Подробнее о дуатлоне
11.09.2015 18:02
Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" в Ромашково 27.09.2015
(аналог традиционного зимнего триатлона «Зима-лето»)
Спортивный клуб «Ромашково» проводит в воскресенье 27 сентября 2015 года новое соревнование - дуатлон-эстафету «Лето-осень Плюс». Это аналог традиционного зимнего триатлона «Зима-лето». Дуатлон-эстафета состоит из трех этапов: бег, маунтинбайк и бег. Партнером соревнований по призам является Компания «Хлебпром» (торговая марка«Русская Нива»).  
09.30 - 10:45 – Регистрация участников
10:50 – 11:00 – Построение на старте и предстартовый брифинг участников
11:00 – Общий старт участников первого этапа
13:00 – 15:00 – Награждение и дружеское общение у мангалов (сосиски свои!), а также весёлые спортивные конкурсы.

На первом беговом этапе и на этапе маунтинбайка участник проходит по одному кругу, на втором беговом этапе два круга.

Номер
этапа

Вид

Длина
круга, км

Количество кругов

Длина
дистанции, км

1

Бег

2

1

2

2

Маунтинбайк

9

1

9

3

Бег

2

2

4


Общая длина трассы

15
Старт на "Пивной (сосисочной) поляне".

Возможные категории участия:
  1. эстафетные команды (более одного участника)
  2. солисты-мужчины
  3. солисты-женщины
Составы эстафетных команд могут быть сформированы из участников любого возраста и пола. Ограничений на количество этапов эстафеты, которые может пройти один участник, нет.
В составе команды может быть:
  • три участника
  • два участника, один из которых пройдет любые два этапа
Страничка дуатлона + предварительная регистрация
Положение
Список заявившихся

Добро пожаловать на Ромашковскую трассу!
Ссылка Рейтинг: 0   0 0
Регистрация продолжается!
14.09.2015 16:53
Хорошая компания подбирается в группе "Соло М"! Пока лишь семеро, но каких! Федя Николаев, Лёха Конаков, Юра Власов. Остальных не знаю... И, как Гром средь ясного неба - Миша Громов! Семь самураев:). Ожидаем рубилово!
http://www.sk-romashkovo.ru/actions/duattlon_2015/results/grp_prot.html
Заявляйтесь!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0   0 0
Регистрация продолжается!
24.09.2015 11:47
   
Ссылка Рейтинг: 0   0 0
Уточнение по спортивным конкурсам
24.09.2015 11:48
После дуатлона - дружеское общение у мангалов (сосиски приносите свои!), а также весёлые спортивные конкурсы (стрельба из пневматической винтовки, лента для ходьбы по канату слэклайн, возможно трек-стенд или другой вело-конкурс) . Победителей конкурсов награждаем тортиками!
Ссылка Рейтинг: 0   0 0
Как добраться.
26.09.2015 13:45
Место старта "Пивная поляна".
Как добраться. От стадиона Медик.  Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 1. Парковка возле стадиона на ул.Маршала Тимошенко и ул. Академика Павлова. В помещении стадиона есть раздевалки, душ, туалет. Раздевалка с хранением вещей платная - 50руб. От стадиона до Ромашковской трассы 1,8 км на велосипеде или пешком (бегом) по размеченной лесной дороге. Путь до старта размечен.
https://maps.yandex.ru/?um=H7duMCRr2p2yNWwQPLX8om8sRVC3j4px&ll=37.381360%2C55.743513&spn=0.046434%2C0.022562&z=15&l=sat%2Cskl%2Csat
Ссылка Рейтинг: 0   0 0
Результаты дуатлона
28.09.2015 10:47
Итак, дуатлон состоялся. Участвовали 28 мужчин и 9 женщин в категории Соло, 9 эстафетных команд. Была интересная борьба лидеров во всех категориях, особенно среди команд. Погода благоприятствовала соревнованию, дружескому общению и фуршету у мангалов и спортивному конкурсу по стрельбе из духовушек.
Результаты
Результаты с транзитами
Ждём фото!
Ссылка Рейтинг: 0   0 0
Отчетик.
30.09.2015 17:02
Команда 100% Спорта в Ромашково. Дуатлон.Бег-байк-бег.2-9-4км соответственно. Полная авантюра с моей стороны. Беговых тренек и стартов не было с мая,да и кататься по лыжным трассам на байке я не любитель.Так что сама не поняла, с какого перепугу меня туда занесло:)) Впрочем я знала,что будет отличная организация, теплая атмосфера,много знакомых. Ну а бегать вот на дуатлоне и начнем:)) Основная засада-не знаю своего темпа, начинаю осторожно, пропускаю вперед троих, не дергаюсь.На транзите сокращаю( не зря накануне поколхозила с кроссовками). Какое-то время вижу Юлю Соломенцеву, но потом она уезжает.Очень сильно меня тормозят мужчины на мышином спуске(единственный веселый кантрийный элемент), еле-еле уговорила пропустить.Подъемы в гонке куда-то пропали по сравнению с просмотром:)).Велоэтап заканчиваю второй.Впереди никого не видно,сзади тоже.Бежится вроде легко(еще бы - еле-еле из 5 мин./км),но быстрее не хочется,так и добегаю второй. Ну вот, не выиграла, так хоть потренировалась:)) Все очень понравилось,ромашковцы как всегда на высоте. Кстати идея с туалетами супер.Редбайку и Назарьево надо взять на вооружение. С фото только не очень пока.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0   0 0