Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

Боль в латеральной лодыжке

05 dadapilot 7

01.12.2018 16:35

Здравствуйте, хочу спросить совета, может кто-то сталкивался с такой проблемой или просто знает, как ее решить.
Я новичок в коньковом ходе, начала учиться в конце прошлой зимы. К этой зиме прикупила коньковые ботинки Spine, дождалась снега и счастливая вышла катать.
Но радость от катания продлилась недолго. После пары катаний 2 снежных дня подряд по 2 часа страшно заболела латеральная лодыжка (ну, то есть, такая, выпирающая кость с наружной стороны ноги в районе голеностопа).
И, так болит, что вообще не имею возможности выйти на улицу -- любая обувь, даже не давящая, просто прикасающаяся к этому месту вызывает дикую боль.
С чем это может быть связано? Может быть проблема в ботинках, типа давят? (они довольно тесные, но я бы не сказала, что жесткие, вроде, все как надо). Или проблема в технике или в еще в чем-то?
Когда прошлой зимой каталась коньком в самых простых ботинках (свободных, без какой-либо конструкции, поддерживающей голеностоп), вообще никаких не было проблем подобного рода.
Так что, есть вероятность, что дело в ботинках, так? И, что, они мне не подходят и стоит их сменить? или такое бывает: ботинки растянутся, или произойдет еще какая-то магия и все станет хорошо?

Просмотров:1308
Комментариев:16
Рейтинг: 0 0 0

это ботинки Алексей Грачёв
[01.12.2018 20:17]
- Тоже самое Дмитрий Яковлев
  [01.12.2018 20:48]
  - обидно все это конечно dadapilot
    [02.12.2018 08:08]
- Вывод один dadapilot
  [02.12.2018 08:10]
  - Dada, песня про Саломон - самая правильная и мелодичная Владимир Семаков
    [02.12.2018 20:12]
    - Долобене рулит ))) Галина Львовна
      [02.12.2018 23:00]
      - Спасибо, dadapilot
        [03.12.2018 10:01]
    - Ужас( dadapilot
      [03.12.2018 09:57]
      - Спасибо! Владимир Семаков
        [03.12.2018 10:44]
        
        P.S. Алексей Грачев правильно меркует:) Владимир Семаков
        [03.12.2018 10:47]
  - Сало - не гарантия счастья Алексей Грачёв
    [02.12.2018 22:16]
    - Да dadapilot
      [03.12.2018 09:58]
      - Термоформовка Дмитрий Яковлев
        [11.12.2018 13:14]
Можно попробовать alex57
[01.12.2018 21:49]
- Спасибо большое dadapilot
  [02.12.2018 10:09]
  - Самое обидное Дмитрий Яковлев
    [02.12.2018 19:28]

11 Алексей Грачёв 167

это ботинки

01.12.2018 20:17

В том году такая же проблема была. Пока не сменил ботинки, мучался с болью в районе косточки. Только с внутренней стороны которая. Но у меня не спайны были. Поэтому не могу сказать, можно ли с ними что-то сделать.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Дмитрий Яковлев 138

Тоже самое

01.12.2018 20:48

Купил спайны в этом году 398м и после первого катания также болят. Не знаю что теперь делать с ними

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 dadapilot 7

обидно все это конечно

02.12.2018 08:08

Да уж, очень жалею, что продешевила, и в магазин уже не вернуть елы палы( Долго будет болеть вообще? уже 5 дней прошло и никаких улучшений

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 dadapilot 7

Вывод один

02.12.2018 08:10

из этой ситуации.. Нельзя экономить и жать деньги в таких вопросах( Мне все вокруг пели песню про "купи Саломон и будет тебе счастье на года!", но..

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Владимир Семаков 3235

Dada, песня про Саломон - самая правильная и мелодичная

02.12.2018 20:12

в мире песня

Сам в них катаюсь уже который год, и ничуть не жалею. Но, исходя из собственного опыта, настоящая боль начинается после ПЕРЕЛОМА лодыжки! :cry:

Мало того, что она еще не полностью восстановилась (а говорят, должен год пройти, не меньше :evil:

), так она еще и в объеме увеличилась! А ботинок остался прежним, со всеми вытекающими отсюда последствиями..

Теперь непосредственно к предмету беседы: от боли спасаюсь мазью "Алантофосфон". Это какое-то новое изобретение, поэтому не удивляйтесь, если в некоторых аптеках про него слыхом не слыхивали. Но помогает очень здорово. Ну и, конечно, термоформовку никто не отменял. Удачи!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Галина Львовна 2673

Долобене рулит )))

02.12.2018 23:00

В районной травме от всех бед кроме некроза рекомендуют Долобене.
И закусывать Аэрталом

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 dadapilot 7

Спасибо,

03.12.2018 10:01

Прикуплю сегодня, надеюсь поможет. Это как-то уже на улицу хочется выйти.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 dadapilot 7

Ужас(

03.12.2018 09:57

Желаю Вам окончательного выздоровления!
Просмотрела по аптекам челябинска с помощью интернета это средство -- нигде нет)

Попробую термоформовку, когда заживет, но, говорят что с этими ботинками не прокатит, но попробую, конечно, спасибо.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Владимир Семаков 3235

Спасибо!

03.12.2018 10:44

В Челябинске его найти вряд ли удастся, это действительно что-то новое, про него и у нас в московских аптеках далеко не везде знают. Мне порекомендовали сердобольные девушки профессора Епифанова (наверное, слышали?). Однако не падайте духом. Обязательно попробуйте термоформовку. А чтобы быстрее зажила кожа, мажьте БепантенПлюс'ом, отлично заживляет стертую/содранную кожу. Наклеивать пластырь и подкладывать ватку я бы не советовал, ИМХО, приведет к еще большему наминанию и натиранию, т.к. нога потеет, ватка и пластырь сбиваются в комок и т.д.

А если не поможет ни одно из вышеуказанных средств, остается только одно - продать эти ботинки и купить новые, но при этом выбирать не по цвету/фасону (как это любят делать девушки

), а чтобы нога сидела как влитая. Новые Саломоны за 60,000, конечно, брать не стоит, ищите старые модели, пока не кончились

. Не найдете в магазинах - купите на развале на каких-нибудь соревнованиях. Только обязательно тщательно мерьте, чтобы ноге было удобно! Удачи!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Владимир Семаков 3235

P.S. Алексей Грачев правильно меркует:)

03.12.2018 10:47

Сало - не для всех гарантия счастья, строение ноги у всех разное, так что главное - правильный подбор при покупке.

Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1

11 Алексей Грачёв 167

Сало - не гарантия счастья

02.12.2018 22:16

Я как раз мучался с Саломонами. Но там модель была с пластиной внутри и узкой колодкой из-за чего у многих проблемы возникали с этой моделью. Полгода помучился и купил другую модель. Ничего не помогало, в том числе и термоформовка.
Советую, пока еще продолжаете ставить эксперименты, разместить объявление о продаже и параллельно подыскивать подходящий вариант.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 dadapilot 7

Да

03.12.2018 09:58

если термоформовка не поможет, так и сделаю.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Дмитрий Яковлев 138

Термоформовка

11.12.2018 13:14

Сделал термоформовку на свои 398м - не помогло. Вообщем пошел в обувной ларёк, распорол в месте щиколотки, вырезали лишнее. Оставили только наружную и внутреннию оболочку и убавили подгиб внутреннего материала. Именно он и давил на кость. По ощущениям сразу стало лучше. В выходные буду проверять.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

08 alex57 6501

Можно попробовать

01.12.2018 21:49

Не факт, что получится, но вариантов похоже немного.
У топовых ботинок есть термоформовка. Скорее всего у Спайнов этого нет. Но многие материалы для обуви хотя бы слегка подвержены термовоздействию.
Конкретно. На косточку наклеить миллиметров 5 пластыря (по толщине). Мб ватку подложить. Греем дамским феном для волос (им сжечь довольно трудно) то место на ботинке, в которое упирается лодыжка. Изнутри. Натягиваем ботинок и стоим минут 15-20. Меряем. Если эффект есть, но недостаточный, то можно повторить..

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 dadapilot 7

Спасибо большое

02.12.2018 10:09

Обязательно попробую проделать это.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Дмитрий Яковлев 138

Самое обидное

02.12.2018 19:28

Жалобы есть. А все равно предлагают. Денис Эндрюх вроде их представитель. Вопрос задал, ответа нет

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0