Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Отчет Russialoppet Казанский лыжный марафон 04/02/2017

09.03.2017 13:59
Впервые мысли о том, что пора попробовать пробежать лыжный марафон, появились еще в прошлом сезоне. Посмотрел на ближайшие к Ижевску старты (Екатеринбург, Тольятти, Н.Челны), и никуда не поехал, а вместе со своим напарником устроил хорошую тренировку 50 км на домашнем плоском 5 км кругу. Получилось проехать за 3 часа с небольшим, но главное - побороли страх, и поняли, что сможем!

В этом сезоне однозначно решил, что поеду стартовать на один из больших марафонов, и как только на russialoppet появилась информация о возрождении Казанского лыжного марафона, понял, что этот старт для меня!

Хотелось устроить праздник для всей семьи, кроме себя зарегистрировал еще и жену на 5 км, но перед поездкой ребенок заболел, потом и жена, так что поехал один, тем более что в полный рост встала другая проблема: как ехать марафон в минус 20??? Всю неделю до старта обновлял разные погодные сайты, но надежды на потепление они не давали :(

В Казань приехал на поезде в пятницу вечером накануне старта. Быстро и просто добрался до офиса регистрации (в центре города, на Баумана) на метро, достаточно быстро прошел мед.осмотр и получил стартовый номер, выяснил, что из этой же точки завтра утром будут отправляться автобусы на стадион. Удобно, мне понравилось. Пешком добрался до квартиры, которая была арендована тут же, на Баумана, но ближе к Кремлю. Понятно, что по морозу и на ночь глядя никакого осмотра трассы не делал.

Утром убедился, что теплее не стало (по инфо от водителей, на стадионе за 3 часа до старта было -24!!!) спокойно дошел до автобусов, и в дружной компании единомышленников поехали на лыжный стадион Локомотив в пригороде Казани, где и проходил марафон.

Для переодевания, ожидания старта, а потом и питания был отведен спорт.зал, что очень удобно, особенно в мороз :)
Лыжи были готовы заранее (взял мадшузы с морозной структурой из Сыктывкара х1\1), а вот как одеться, ломал голову до последнего. В итоге под легендарную разминочную куртку крафт шторм кроме термухи натянул еще легкую флиску. Тонкие гоночные перчатки на всякий случай положил в карман, а стартовал в специально для мороза купленных варежках. Ну и вишенкой на торте стали тейпы, которыми поделились знакомые лыжники (не знаю, обморозил бы я нос без них, но они не мешали, это точно).




Для проверки снаряжения постоял в очереди в туалет, что на улице, ничего не отморозил :)
Немного сумбурно была организована раздача чипов и талонов на питание на входе в спортзал, но и с этим справился без проблем.
И вот, вещи сданы (скиданы) в комнатку хранения, и мы идем на старт, в карманы по 100 человек. В виду не очень широкой трассы (а местами и вовсе узкой с деревьями посередине) старт давали волнами, с отставанием в 1 минуту для каждого кармана.
Первая половина круга - петля 5 км - оказалась плоской, как и ожидалось, и пролетела так быстро, что стало жарковато. После проезда через стадион началась вторая половина круга (еще 5 км), и неожиданно для меня оказалось, что большую часть времени необходимо было провести в овраге - то вверх, то вниз, но постоянно в работе (короткие спуски, на которых не отдохнешь, резкие повороты, неожиданные деревья, а потом еще и горы снега в поворотах и каша на подъеме). Такой рабочий рельеф был настолько неожиданным для меня, что скорость резко упала, а рукам и голове стало грустно :)
Второй круг (10-20 км) пришелся на пик кризиса, пропускал вообще всех, но сдаваться в моих планах не было, а уже после 25 км я отъелся на гелях, смирился с тем, что никакие 3 часа мне сегодня не светят, и стабильно медленно стал докатывать марафон - первую петлю ехал спокойно, вторую "овражную" петлю терпел, как мог.
Пункт питания был один, в конце круга у стадиона, что с учетом гелей в кармане закрывало все потребности без проблем.
Через три с половиной часа долгожданный финиш, заработанная медаль, еда! (очень понравился набор: горячий куриный бульон, греча с мясом, чай и сладкая булочка).



Обратно в город добирался так же на автобусе, водитель остановился по моей просьбе рядом с ж\д вокзалом.

Казанский марафон 03:34:25
Трек

Неделю после марафона не тренировался, так как все же застудил горло, но уже через месяц я поехал на russialoppet марафон Европа-Азия :)
  • Просмотров:2244
  • Комментариев:1
  • Рейтинг: +1 +1 0
отчет по марафону Европа-Азия 2017
09.03.2017 18:52