Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

Нужен опытный тренер в сфере лыжных гонок для составления плана тренировок на лето

08 Георгий 2

24.03.2016 23:27

Здравствуйте, меня зовут Геогий мне 14 лет имею 1 взрослый разряд по лыжным гонкам бегаю 1км в среднем за 3:05; 3км в среднем за 7:40.
Сталкнулся с проблеммами с тренером, поэтому пришлось уйти с лыжной базы.
За свою команду я уже бегать не буду. Хотелось бы продолжить спортивную "карьеру".
Но для этого мне нужен опытный тренер для того, чтобы составил план тренировок на лето.
Московская область. Связаться со мной можно по электронной почте egorik1504@gmail.com или тут.

Просмотров:4944
Комментариев:27
Рейтинг: 0 0 0

3.05 х 3 Юрий Минаев
[25.03.2016 07:39]
- Да нет, все нормально со скоростью на 3 км Sergey S-ov
  [25.03.2016 12:02]
  - да уж... Андрей runner
    [25.03.2016 14:58]
    - ... Alexx Petrof
      [25.03.2016 15:38]
      - завидуйте молча ))) msunord
        [25.03.2016 17:48]
        
        ... Георгий
        [25.03.2016 19:04]
        
        Судя Марина Фирсова
        [25.03.2016 20:12]
        
        разные времена Ренат Терегулов
        [26.03.2016 19:09]
        
        Ну и что Megaslon
        [26.03.2016 19:16]
        
        Вы не сравнивайте Марина Фирсова
        [26.03.2016 20:00]
  - в 80-х, если не ошибаюсь, 1-й разряд присваивали Алексей Мазуров
    [25.03.2016 20:00]
    - Доброго, Алексей! Бойков Александр
      [26.03.2016 12:15]
      - Александр и Алексей, SW Kamensky
        [27.03.2016 00:07]
        
        спринты ни при чем Алексей Мазуров
        [27.03.2016 00:39]
        
        Алексей, SW Kamensky
        [27.03.2016 00:56]
        
        стоило бы разделять спринты от дистанционных гонок, Алексей Мазуров
        [27.03.2016 09:02]
        
        Алексей, SW Kamensky
        [27.03.2016 10:37]
- Все такие умные. Марина Фирсова
  [25.03.2016 18:59]
  - Не горячитесь Сергей Аверьянов
    [25.03.2016 21:33]
  - План тренировок VitaliyDVV
    [26.03.2016 23:06]
Написала Марина Фирсова
[25.03.2016 10:14]
имхо Sanek045
[25.03.2016 21:58]
- зачем мириться с тренером, если он к примеру идиот? Алексей Степнов
  [25.03.2016 22:24]
  - Очередной"Андрюха Илиев"?Не? Сергей Чекрыгин
    [25.03.2016 22:29]
    - Привет, Сергей! Бойков Александр
      [26.03.2016 12:14]
      - Во-во!Периодически подобные персонажи возникают!PR-будь он не ладен... Сергей Чекрыгин
        [26.03.2016 19:13]
        
        (Комментарий скрыт модератором) Сергей Чекрыгин
        [26.03.2016 19:28]
        
        (Комментарий скрыт модератором) Бойков Александр
        [26.03.2016 19:52]
выключить городсть Zub
[25.03.2016 23:16]

18 Юрий Минаев 1644

3.05 х 3

25.03.2016 07:39

ну, никак не получается треха, в среднем 7.40

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Sergey S-ov 968

Да нет, все нормально со скоростью на 3 км

25.03.2016 12:02

Просто топикстартеру пока не хватает выносливости, так же как и грамотности

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

да уж...

25.03.2016 14:58

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Alexx Petrof 759

...

25.03.2016 15:38

ну вы вообще застесняли будующего олимпийского чемпиона ))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 msunord 83

завидуйте молча )))

25.03.2016 17:48

треха не является олимпийской дисциплиной, но шутка хорошая))) а 7:40 это вроде как всего секунд на 20 медленнее мирового рекорда. надо подрастить рекордсмена однозначно

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Георгий 2

...

25.03.2016 19:04

Если кто то совмневается, мой 7 результат http://sportcom.3dn.ru/1Protokols_2016/itog_20032016/finisch_3m_02-03.pdf

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Марина Фирсова 397

Судя

25.03.2016 20:12

По тому,что вы не очень торопитесь отвечать на письмо,отправленное Вам на почту,Вы решили,что Вам напишут тренера сборной и Вы будете выбирать. Удачи.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Ренат Терегулов 108

разные времена

26.03.2016 19:09

http://sportcom.3dn.ru/1Protokols_2016/Rogozin/itogovyj_protokol_3ju_02-03.pdf а здесь время на 2 минуты хуже, так же на 3км

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Megaslon 12

Ну и что

26.03.2016 19:16

Отставание от лидера (того же) уменьшилось.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Марина Фирсова 397

Вы не сравнивайте

26.03.2016 20:00

Разный рельеф,разное скольжение. В Головино был фирн и скорость была высакая. Хотя в прошлом году 3 км были легче,чем в этом,только скольжения не было и время на 3 км было около 10 минут у девочек.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Алексей Мазуров 5347

в 80-х, если не ошибаюсь, 1-й разряд присваивали

25.03.2016 20:00

на дистанции не меньше 10 км, а тут уже и за трешку, судя по протоколу, дают... - абсолютное обесценивание норматива и полная халява (мнение из полусферы

), попробуйте в л/а до 1-го доработаться

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Бойков Александр 15651

Доброго, Алексей!

26.03.2016 12:15

ВЫ правы. Скоро за сто метров на будут первый разряд присваивать(

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SW Kamensky 506

Александр и Алексей,

27.03.2016 00:07

не забывайте про спринты-там и спортивные звания можно получать:)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Алексей Мазуров 5347

спринты ни при чем

27.03.2016 00:39

дан протокол на дист. 3 км, в котором в графе "выполненный норматив" и указан
1 р (смотрите внимательнее на ссылку от автора) - если 1 юн хотя бы - это было бы еще куда ни шло, но никак не 1 взр?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SW Kamensky 506

Алексей,

27.03.2016 00:56

я просто хочу сказать о том, что с введением в лыжные гонки спринтов, разрядные нормативы поменялись-сейчас можно выполнить первый взрослый разряд начиная с 1 км. http://книга-спорт.рф/%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D1%8B/216-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D1%8B-%D0%BF%D0%BE-%D0%BB%D1%8B%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%BC-%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D0%BC-%D0%B8-%D0%BB%D1%8B%D0%B6%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BC-2015-2018%D0%B3%D0%B3 Протоколы по ссылке смотрел:)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Алексей Мазуров 5347

стоило бы разделять спринты от дистанционных гонок,

27.03.2016 09:02

не укорачивая минимальную дистанцию для квалификации 1 р, т.е.сохранить хотя бы 10 км и на рельефе (с указанным необходимым перепадом высот)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SW Kamensky 506

Алексей,

27.03.2016 10:37

я с вами полностью согласен, но реалии сейчас таковы...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Марина Фирсова 397

Все такие умные.

25.03.2016 18:59

А Вы не думали,что это время Вам написали на лыжах. И скольжение,судя по результату было очень даже. Посмотрите результаты областных стартов,девочки бегут 3 км за 8 минут. Девочки того же возраста,а значит мальчики бегут быстрее,но не все

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Сергей Аверьянов 5679

Не горячитесь

25.03.2016 21:33

там арифметика примитивная - 1 км "в среднем" 3:05, а 3 км опять "в среднем" не 3х3:05=9:15, а 7:40.

Либо трешка не трешка, либо ...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 VitaliyDVV 1

План тренировок

26.03.2016 23:06

Марина, а вы можете мне тоже написать на почту) sizoy@yandex.ru
Буду очень признателен, если поможете мне с планом

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Марина Фирсова 397

Написала

25.03.2016 10:14

На почту.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Sanek045 1357

имхо

25.03.2016 21:58

Забыть про понты и идти мириться с тренером, иначе конец "карьеры". Многим в 90-ых отставалось, только мечтать о лыжных центрах типа Истины.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Алексей Степнов 7783

зачем мириться с тренером, если он к примеру идиот?

25.03.2016 22:24

все равно ничего путного не получится. но конечно надо искать не частного тренера по переписке, а договориться с любой другой дюсш, какие там рядом. румянцево, истра, красногорск, алешкино, да хоть наседкина... с удовольствием возьмут и будут держать до 16-17 лет. и план напишут для самостоят. тренировок, и на соревы заявят, и сборы летом организуют, а ездить к ним на тренировки можно 1-3 раза в месяц для корректировки техники.
хотя если есть деньги на персонального почему нет? но это опять же не пацан должен решать, а родитель, который платит.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Сергей Чекрыгин 1117

Очередной"Андрюха Илиев"?Не?

25.03.2016 22:29

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Бойков Александр 15651

Привет, Сергей!

26.03.2016 12:14

Вот мне тоже так показалось)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Сергей Чекрыгин 1117

Во-во!Периодически подобные персонажи возникают!PR-будь он не ладен...

26.03.2016 19:13

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Сергей Чекрыгин 1117

26.03.2016 19:28

Комментарий скрыт модератором .

Вверх Ссылка

12 Бойков Александр 15651

26.03.2016 19:52

Комментарий скрыт модератором .

Вверх Ссылка

20 Zub 439

выключить городсть

25.03.2016 23:16

И идти обратно к тренеру.

Если все совсем плохо, перейти к другому тренеру.
Был у нас один такой, все тренера плохие, каждый год к разным бегал. А потом с другими тренерами спорил и основной довод был "да я у 4 разных тренеров занимался"

Ссылка Рейтинг: 0 0 0