Помнится, Питер Снелл, вообще, использовал полумарафонскую подготовку (по настоянию своего тренера А.Лидьярда), и где-то 30 км в день набегал. В своей книге он рассказывал, как его таки вынудили в марафоне участвовать и он на ходьбу к концу переходил. Максим Цветков , мне кажется, крупноват для марафона - Вес: 74 кг Рост: 182 см У биатлонистов основной ход - коньковый, излишне для марафона развит плечевой пояс. В велосипедном заезде он бы себя лучше показал.
Сам факт участия в марафоне без соответствующей набеганности по асфальту, да еще сразу после окончания лыжного сезона - верх непрофессионализма с огромным риском для суставов.
самоотдачей можно безобидно пробежать и 5 и 6 и даже больше за сезон, а беговых - только 2. Ударная нагрузка, особенно на асфальте, оказывает нешуточное травматическое воздействие даже на самого талантливого молодого спортсмена, особенно биатлониста, т.е. непрофессионального марафонца, тем более сразу после сезона, даже если он не выкладывается, а просто участвует. Закончи карьеру в сборной и экспериментируй сколько душе угодно.
Достаточно посмотреть график прохождения дистанции и даже тем кто бегал л\а марафоны на любительском уровне станет понятно, что эта была полнейшая авантюра….
для члена сборной Рф в предверии подготовки к ОИ, да и результат слабенький для хорошо подготовленного лыжника. Вероятно ноги забил на асфальте, что обычно бывает после зимы. Функционалка работает, а в ноги словно кол забили.
Какие можно ожидать результаты, если спортсмен циклист не тянет марафон. Спортсмен его уровня должен на пульсе до 140 пробежать около 3 часов или немного быстрее. Да и согласен с Александр Соловов. Все марафоны и прочее после ОИ.
Лыжи (под винтовкой, к тому же) и бег - это совсем разная работа. Плюс еще не отошел Максим от сезона. Так что ничего удивительного в его результате не вижу.
Та же циклика. Кроссы, роллеры, набор объемов как циклических так и специальных. Теперь понятно почему наш биатлон там )) В таком темпе он должен бежать на пульсе не выше140 при максималке за 190 и марафон пробежит спокойно.
многие годы является активным фанатом лыж. Думаю, что он знает, о чем говорит - работа совершенно разная. В легкой атлетике марафон, пожалуй, самое суровое испытание для любого участника, может, кроме десятиборья - и то сомневаюсь... Объективную сравнительную оценку марафонского бега и лыжных (биатлонных) результатов способен дать только опытный гонщик, преодолевавший полный марафон хотя бы из 3 ч (если что, у меня за спиной 9 полных, в т.ч. и за 2.50, хотя из меня бегун как из утюга пловец).
Hенужно, мне говорить что то. Я сам не плохо понимаю о чем говорю и как бегать марафон не готовясь к нему имею представление. ( за что потом получил по шапке ) да это было очень давно, я был моложе на 23 года. И 2:50 в те времена это примерно 700 место. Для сборника по биатлону это очень плохо. Я могу привести кучу примеров когда любители не бегуны, спонтанно решали пробежать марафон и бежали его. Последний такой в сентябре не готовясь из трех часов.
Лучше всего судить по результатам этого самого биатлона, а не по 100метровке плавания на спине, шахматам или результате в марафонском беге. Какая-то паралель, которую вы пытаетесь провести бессмысленна, тк не каждый, кто выбегает беговой марафон и 4х часов готов повторить результаты Цветкова в биатлоне.
У них подготовка начинается с конца мая, не вижу ничего страшного пробежать беговой марафон в таком темпе, вот осенью вопрос был бы справедлив. Что касается времени, думаю установка была на то, что при малейшем намеке на боль в мышцах, спазмах и прочее дойти пешком, что он и сделал. Думаю мог бы и упереться, но просто не стал себе позволять такого.
Результаты в биатлоне обсуждать не буду, биатлонист элитного уровня бесспорно, остальное (достоин быть членом сборной или нет) нюансы.
последовательным и нам тоже ничего не говорите! "Я могу привести кучу примеров когда любители не бегуны, спонтанно решали пробежать марафон и бежали его. Последний такой в сентябре не готовясь из трех часов.", - кучу примеров результатов спонтанного марафона "не бегунов" из 3-х часов вы не приведете, особенно если взять гонщика (или биатлониста) сразу после окончания сезона, несмотря на все проделанные "объемы", т.к. это совершенно другая работа, ну, да вам, видно всё-равно. Спасибо, больше с вами не спорю
а тренировки совершенно другие, техника совершенно другая, и работа совершенно другая. Специфика другая, в конце концов. У велосипедистов тоже циклика и объёмы будь здоров, а бегуны из них никакие. А биатлонисты объёмы делают большей частью не кроссовые. Другими словами, доля беговой подготовки у них существенно ниже, чем у легкоатлетов-марафонцев, и темпы совершенно другие. Вот давным-давно в какой-то ветке Карен Хачкованян приводил пример, насчёт того, сколько лыжников в состоянии выполнить I разряд по легкой атлетике. Правильно, единицы, а легкотлетов, выполнивших I разряд по лыжным гонкам много. Этот пример прекрасно всё иллюстрирует.
Давай тогда так. Как бегают наши лыжники знают все. Марафон по асфальту это лишнее для действующего лыжники изначально. Но давай посмотрим на это с другой стороны. Возьми знакомых лыжников и биатлонистов уровня кмс и выше. Они все бегут в темпе четыре минуты на км на не высоком пульсе. А тут по 4:30 не смог. Но самое главное. Даже не в этом. Он без разрешения тренера шага сделать не сможет а тут марафон. Тренера гнать либо парня который такие вещи без спроса делает. Я повторюсь. Биатлонисты должны и делают большие объемы, Но судя по результатам эхх Только Шипулин и тот в этом сезоне на спаде. Кроссы и имитацию никто не отменял.
Ни о чем не говорит, сколько бегунов выполнили 1 разряд и сколько лыжников 1 разряд по ЛА Давайте так. Наши лыжники не бегают офиц старты по легкой атлетике. 1 разряд в лыжных гонках в нужную погоду сам приедет. теперь о лыжниках и 1 разряде 800 метров 2:01 . 1км это 2:36 Никто не выбежит ? Сколько Лёгкоатлетов стали МС или КМС по лыжным гонкам и наоборот. Кого больше ЛА или Лыжников ? Лыжники всегда хорошо бегали. Биатлонисты те же лыжники. Они с винтовкой лет с 16 начинают катать. Кто с детства занимается лыжными гонками и бегал на стадионе 800 метров, 1000 м, 1500 метров и 3000 ? какие были результаты ?
Мало кто выбежит из этих цифр, и это при том, что лыжники в кроссе на порядок выше, чем биатлонисты, хотя и среди биатлонистов тоже исключения бывали. А на трешке, если мне память не изменяет, только Легков выбегал из 9 минут кроссом. Что касается техники лыжника и биатлониста, то у биатлонистов даже лыжная техника другая, так как они "под винтовкой", о чём я уже писал. Начёт того, сколько легкоатлетов стали МС и КМС по лыжным гонкам , сказать точные цифры не могу, но лично таких знаю, правда, было э то достаточно давно. К чему я это все пишу - к тому, что работа легкоатлента и марафонца - разная, как и разнятся тренировочные процессы.
мне кажется, что нынешний первый разряд, что в коньке, что в классике, легкоатлетам без систематических лыжных тренировок мало доступен. Раньше может быть, да и то, все же технику надо иметь и плечевой пояс. Вот чем на равнине толкаться бегуну-стайеру с руками-спичками(как правило)?
Лыжники, как и биатлонисты, одного уровня в своем основном виде, могут быть совершенно разного уровня в легкой атлетике, в частности, в беге. Это можно сказать "медицинский факт", обусловленный разными способностями к бегу. Проверено на собственном опыте. В 17 лет выбегал из 2-х минут на 800 м лишь на лыжной подготовке, в то время как равные по силам в лыжах друзья-соперники до 2.10 не дотягивали. Что касается слабого результата Цветкова в марафоне, то это не показатель его уровня даже в беге. Просто работа мышц другая. После зимы бежать сразу марафон трудно. Однажды лет в 48, когда еще мог бегать ногами, приятель уговорил в начале мая пробежать полумарафон. Со старта на старых скоростных дрожжах рванул с лидерами. Но где-то после 12 км ноги забились. Функционально легко, а ноги не тянут. Добегал на прямых ногах. Результат 1 ч. 16 мин. Максима, конечно, можно понять. Беговой марафон в его возрасте, да еще в толпе по лондонским улицам, это интересное приключение. Но непонятно, как это все отразится на основной подготовке. У нас в Самаре один ветеран (К. Биккулов) в свое время совмещал лыжный сезон и беговой марафонский. Даже был призером ЧР по суточному бегу. Но в лыжах все никак не получалось попасть на вершину. Лишь когда завязал с летним соревновательным бегом, пришли настоящие успехи в лыжных гонках, в том числе и победы на КММ.
Есть у нас в Моск.регионе лыжник Игорич.Он в середине марта уже дергался бегать кроссы и готовиться к весенне-летним марафонам беговым,хотя снега достаточно еще было и марафон МГУ маячил после 25-х чисел.Обычно он бегал 3-4 лыжных марафона и 3-4 беговых за 3ч с минутами до 2014года,ему в районе 55 лет.И сломался он после 2014г-не бегает ни лыжные,ни беговыне,хотя вес у него марафонский,худощавый.На лыжах катается сейчас ,но очень мало-по 10-15км.Вот так.
Вылегжанин неплохо смотрится в триатлоне. Даже на плавательном этапе и на велосипеде. Легков 10-ку мочит по 1-разряду в кроссовках по асфальту. И ничего. А Цветков явно силы не подрасчитал. У него хватит физики для марафона на 3 часа, вот только такого длинного бегового опыта, видимо, нет. Не уж-то кто-то может сомневаться, что у него состояние ССС и ОДА хуже, чем у бегуна 3-разрядника?! А насчёт того, что марафон труднее всего, сомневаюсь, бегал его и не раз. Из 3-х часов - это уже что-то. А за 3.30 - кайф, если компания и атмосфера располагает. На счёт разрядов - в ЛА нормы более жёсткие, чем в ЛГ. Особенно в дистанционных дисциплинах.
Оказывается Максим Цветков принял участие в Лондонском марафоне 2017. Для биатлонного межсезонья участие в беговом марафоне мероприятие весьма неоднозначное. Может у кто знает, что смотивировало Максима на данные забег и каково мнение тренеров сборной о его результате?