Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

Лыжи для начинающего и супер толстого райдера)

10 Andrey She 78

16.02.2014 00:00

Доброй ночи, господа)
Долго-долго созревал я на покупку лыж...
Помню со школы еще - нравилось мне) плюс сейчас парк под боком, небольшой кружок 2км готовят ратраком.
Прокатился сегодня в триал-спорт... собсно обалдел от цен)
как тот велосипед)
Который я купил, когда весил 170кг )
Вобщем холодно крутить педали на велосипеде, хочу попробовать себя на лыжах... Просто для души, без всякого спорта.
Вес сейчас 140... был минимальный 123... сейчас худею снова.

Такой вопрос... с чего начать? с классических лыж или коньковых?
Хочется, конечно, коньковых, но боюсь - смогу ли.
Вобщем выслушю любые дельные и не очень советы на что стоит обратить внимание)
и реально ли при таком весе купить лыжи?
спасибо!

Просмотров:9788
Комментариев:177
Рейтинг: 0 0 0

рост забыл Andrey She
[16.02.2014 22:18]
- Андрей - Андрей runner
  [16.02.2014 22:26]
  - 105кг Andrey She
    [16.02.2014 22:35]
  - Можно найти Алексей Кутузов
    [16.02.2014 22:39]
- я вешу около 100 Вова Казаков
  [16.02.2014 22:31]
  - лучше недорого) Andrey She
    [16.02.2014 22:34]
    - ********** Igor Filippov
      [16.02.2014 22:39]
      - Если просто гулять, Алексей Кутузов
        [16.02.2014 22:44]
        
        ему Денис Берг
        [16.02.2014 22:47]
        
        каждый год отъедаюсь до 96кг Андрей Виноградов (Мск)
        [18.02.2014 16:22]
        
        ********** Igor Filippov
        [18.02.2014 19:08]
        
        и что вы хотели сказать , Андрей ? Денис Берг
        [18.02.2014 22:33]
        
        ********** Igor Filippov
        [16.02.2014 22:50]
        
        Дельный совет Николай В. Захаров
        [16.02.2014 23:08]
        
        Не совсем так. Андрей Шипилов
        [16.02.2014 23:13]
        
        как похудеть Andrey She
        [16.02.2014 23:20]
        
        похудение Andrey She
        [16.02.2014 23:13]
        
        не слушайте Андрей Виноградов (Мск)
        [18.02.2014 16:35]
    - Катайтесь и радуйтесь жизни. Андрей Шипилов
      [16.02.2014 23:09]
      - мадшус Andrey She
        [16.02.2014 23:22]
        
        Классика.... DY
        [16.02.2014 23:57]
        
        Поддерживаю деревянные Дмитрий Хохлов
        [17.02.2014 21:26]
        
        какая цена? Andrey She
        [17.02.2014 21:28]
        
        Про сломать монятно Дмитрий Хохлов
        [17.02.2014 22:22]
        
        ботинки Andrey She
        [17.02.2014 22:26]
        
        Сколько денег готовы потратить? Дмитрий Хохлов
        [17.02.2014 22:38]
        
        3 тр дорого Валерий Ф
        [17.02.2014 22:40]
        
        Вот и адрес магазина Дмитрий Хохлов
        [17.02.2014 22:50]
        
        дешевые ботинки и лыжи Andrey She
        [18.02.2014 06:30]
        
        Классику Валерий Ф
        [18.02.2014 10:22]
        
        тогда я не совсем понимаю Andrey She
        [18.02.2014 11:34]
        
        Потому что Валерий Ф
        [18.02.2014 17:13]
        
        Андрей, купите за 700 р в Ашане Дмитрий Хохлов
        [18.02.2014 20:18]
        
        тоже сейчас склоняюсь к такому мнению... Andrey She
        [18.02.2014 21:04]
        
        Палки неправильные Дмитрий Хохлов
        [18.02.2014 21:21]
        
        лыжи палки и ботинки Andrey She
        [18.02.2014 21:35]
        
        Ботинки норм, даже лучше комби Дмитрий Хохлов
        [18.02.2014 22:13]
        
        епта палки)))) Andrey She
        [18.02.2014 22:14]
        
        это где Карелия по 700???? Andrey She
        [18.02.2014 22:15]
        
        В Ашане сейчас Валерий Ф
        [18.02.2014 22:23]
        
        поеду глядеть Andrey She
        [18.02.2014 22:26]
        
        Дмитрий, Андрей runner
        [18.02.2014 21:11]
У Пелтонен Валерий Ф
[16.02.2014 22:48]
- можно для чайникомв Andrey She
  [16.02.2014 23:10]
- Подтверждаю Алексей Кутузов
  [16.02.2014 23:13]
  - Какие такие Andrey She
    [16.02.2014 23:14]
    - отвечу в личку Алексей Кутузов
      [16.02.2014 23:19]
      - расскажите тогда Andrey She
        [16.02.2014 23:29]
        
        Написал в почту Алексей Кутузов
        [16.02.2014 23:39]
    - Плюс в том, Валерий Ф
      [17.02.2014 10:12]
      - цена Andrey She
        [17.02.2014 12:23]
      - почта Sergey monsterboy
        [18.02.2014 10:47]
        
        почта Sergey monsterboy
        [18.02.2014 10:52]
город Andrey She
[16.02.2014 23:17]
по лыжам вроде определился... Andrey She
[17.02.2014 17:11]
- Так вы на них Валерий Ф
  [17.02.2014 17:33]
  - почему не с wsb??? Andrey She
    [17.02.2014 18:00]
    - Да, Андрей, лучше начать с классики серый 123
      [17.02.2014 18:51]
      - я совсем запутался Andrey She
        [17.02.2014 19:11]
        
        Андрей, понимаете, я - не продавец, серый 123
        [17.02.2014 20:13]
        
        по поводу продавцов... Andrey She
        [17.02.2014 20:51]
        
        Кошка Полосатая
        [17.02.2014 21:09]
        
        опыт физподготовки Andrey She
        [17.02.2014 21:27]
        
        Кошка Полосатая
        [18.02.2014 00:24]
        
        плоская лыжа Andrey She
        [18.02.2014 06:24]
        
        Кошка Полосатая
        [18.02.2014 18:16]
        
        спасбо! Andrey She
        [18.02.2014 21:12]
        
        так вы сами Денис Берг
        [18.02.2014 22:19]
        
        пробовать Andrey She
        [18.02.2014 22:24]
- Заблуждение**** Андрей runner
  [17.02.2014 18:08]
  - эх.............. Andrey She
    [17.02.2014 18:19]
    - немного растроился Александр Баев
      [17.02.2014 19:14]
  - Я на трассе в Восточном Валерий Ф
    [17.02.2014 20:32]
    - вот я уже и думаю про запас Andrey She
      [17.02.2014 20:49]
      - Андрей, Валерий Ф
        [17.02.2014 20:59]
        
        ///////////////////// Andrey She
        [17.02.2014 21:16]
        
        Андрей, вы самое Валерий Ф
        [17.02.2014 21:29]
        
        стратегия Andrey She
        [17.02.2014 21:38]
        
        Андрей и не найдёте Дмитрий Хохлов
        [18.02.2014 21:29]
        
        спасибо Andrey She
        [18.02.2014 21:37]
        
        Да именно там Дмитрий Хохлов
        [18.02.2014 22:38]
    - Валерий, даваете будем последовательны серый 123
      [17.02.2014 21:05]
      - вес 125 Andrey She
        [17.02.2014 21:11]
        
        Нагрузка на суставы, мышцы и сердце будет меньше серый 123
        [17.02.2014 21:38]
        
        похудение Andrey She
        [17.02.2014 21:45]
        
        Боты - недорогие, но из современных систем серый 123
        [17.02.2014 22:49]
Пример.У нас в Н.Новгороде пенсио-ры спорт-ны Игорь Полшков
[17.02.2014 20:23]
немного отвлеченный вопрос, на тему как пользовать Andrey She
[17.02.2014 20:53]
- Про форум Андрей runner
  [17.02.2014 20:59]
  - движок форума Andrey She
    [17.02.2014 21:20]
вот так примерное выглядит 130кг... Andrey She
[17.02.2014 21:03]
- Товарищ Alex Rus8
  [18.02.2014 01:35]
  - Вы правы Andrey She
    [18.02.2014 06:32]
- вот так примерно выглядит 130 Александр Баев
  [18.02.2014 06:25]
  - классический бег Andrey She
    [18.02.2014 06:43]
    - Вы как боролись с нагрузками и болями? Александр Баев
      [18.02.2014 07:34]
      - пульсометр есть Andrey She
        [18.02.2014 12:12]
        
        не нужно никаких лыж !!! XCterra
        [18.02.2014 16:43]
        
        видел нордики Andrey She
        [18.02.2014 21:14]
      - бег и ходьба Ольга Никитина
        [18.02.2014 20:10]
        
        связки Ольга Никитина
        [18.02.2014 20:16]
        
        я не враг себе Andrey She
        [18.02.2014 21:16]
    - Кошка Полосатая
      [18.02.2014 18:18]
      - плавание) Andrey She
        [18.02.2014 21:15]
        
        бассейн Ольга Никитина
        [18.02.2014 22:08]
        
        правда Ольга Никитина
        [18.02.2014 22:11]
        
        водоем Andrey She
        [18.02.2014 22:12]
        
        дело хозяйское, Ольга Никитина
        [18.02.2014 22:16]
        
        спасибо большое ) Andrey She
        [18.02.2014 22:22]
        
        Дети маленькие - Ольга Никитина
        [18.02.2014 22:27]
        
        час полтора на велике прокатиться) Александр Баев
        [19.02.2014 04:40]
        
        надо обдумать и этот вариант Andrey She
        [19.02.2014 22:36]
        
        Кошка Полосатая
        [24.02.2014 18:31]
        
        вдохновение нужно всегда Andrey She
        [24.02.2014 21:11]
        
        Кошка Полосатая
        [25.02.2014 11:27]
андрей ши Сергей Ело
[19.02.2014 06:37]
- спасибо большое Andrey She
  [19.02.2014 22:34]
печаль печаль печальная Andrey She
[19.02.2014 17:49]
- езжайте в шспортмастер Денис Берг
  [19.02.2014 17:59]
  - был я там сегодня Andrey She
    [19.02.2014 18:20]
  - О да, Валерий Ф
    [19.02.2014 21:22]
    - что мне делать Денис Берг
      [19.02.2014 21:27]
- Андрей, вам дали здесь много советов. Владимир Семаков
  [19.02.2014 18:40]
  - товарищ Alex Rus8
    [19.02.2014 22:22]
  - толковый спец Andrey She
    [19.02.2014 22:33]
- может просто denyz tomski
  [19.02.2014 21:46]
  - вопрос не только в похудении Andrey She
    [19.02.2014 22:33]
    - Насчет коньков... Андрей runner
      [24.02.2014 14:02]
      - примерное так) Andrey She
        [24.02.2014 21:12]
        
        Печально... Андрей runner
        [25.02.2014 10:02]
- А я вот не поленился Валерий Ф
  [19.02.2014 22:20]
  - Ваше кунг фу явно сильнее моего) Andrey She
    [19.02.2014 22:32]
    - Кхм... Ольга Никитина
      [19.02.2014 23:37]
      - формула успеха Andrey She
        [20.02.2014 06:17]
      - +5:)) Владимир Семаков
        [20.02.2014 10:19]
      - неэффективно Валерий Ф
        [20.02.2014 11:08]
по поводу похудения denyz tomski
[20.02.2014 07:40]
- почитаю на досуге Andrey She
  [20.02.2014 14:28]
  - Андрей николай ершов
    [20.02.2014 17:19]
    - челябинск - копейск Andrey She
      [20.02.2014 17:45]
      - этой карелии уже лет 25 николай ершов
        [20.02.2014 19:01]
брал сегодня лыжи в прокате! ) Andrey She
[23.02.2014 21:48]
- интересно... Андрей runner
  [24.02.2014 11:55]
  - удовольствие какое уж было) Andrey She
    [24.02.2014 21:14]
- хрень это - прокат denyz tomski
  [24.02.2014 21:14]
  - пелтонены Andrey She
    [24.02.2014 21:47]
    - тогда один вариант denyz tomski
      [24.02.2014 21:55]
      - дабл полинг Andrey She
        [24.02.2014 22:12]
      - ну вы скажете... Андрей runner
        [25.02.2014 10:09]
        
        а они есть denyz tomski
        [25.02.2014 10:30]
Промежуточный подитог) Andrey She
[02.03.2014 21:09]
- Peltonen Oleg Sergeev
  [03.03.2014 10:55]
И СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ! ))) Andrey She
[29.12.2014 23:54]
- 145 Александр Баев
  [30.12.2014 05:32]
  - сразу на кубок мира тогда уж))) Andrey She
    [30.12.2014 10:08]
    - какой старт Александр Баев
      [30.12.2014 11:02]
- Привет Андрей runner
  [30.12.2014 09:53]
  - можно много говорить) Andrey She
    [30.12.2014 10:09]
    - Было бы желание. Андрей runner
      [30.12.2014 10:15]
      - Андрей, тезка Andrey She
        [30.12.2014 10:21]
- Вот странно Костя К
  [02.01.2015 18:41]
Может кто подскажет,что со мной было. Игорь Полшков
[30.12.2014 09:27]
- Игорь, дело серьезное Андрей runner
  [30.12.2014 10:02]
- ого... Andrey She
  [30.12.2014 10:12]
- Всё просто - загнали Вы себя своим "гонял себя нещадно" Сергей Сущенко
  [30.12.2014 10:15]
  - Ты молодец Сергей Валерьевич
    [30.12.2014 22:05]
    - ай ты какой шалун, Сергей Валерьевич)))) Andrey She
      [30.12.2014 22:44]
Коньки Andrey She
[01.01.2015 23:27]
- коньки Ultimate
  [02.01.2015 11:46]
  - вообще-то Андрей runner
    [02.01.2015 12:07]
    - ------------- Ultimate
      [02.01.2015 17:29]
    - диета Andrey She
      [02.01.2015 21:42]
      - Андрей, коньки Вова Казаков
        [04.01.2015 10:35]
        
        карабаш viktorgolubin
        [20.01.2015 12:23]
        
        Экология Вова Казаков
        [20.01.2015 15:05]
        
        экология viktorgolubin
        [20.01.2015 16:08]
        
        в/ч 32138 Вова Казаков
        [20.01.2015 16:21]

10 Andrey She 78

рост забыл

16.02.2014 22:18

забыл написать про рост, думаю, что это важно
182см

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Андрей -

16.02.2014 22:26

при таком весе Вы любые жесткие лыжи продавите, встречал на форуме что есть люди весом 100-105кг, так они находят себе лыжи подходящие, но на 140 не найдете

а похудеть до сотни реально или никак?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

105кг

16.02.2014 22:35

на похудение в 105кг подарю себе шоссейный велосипед)))))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Алексей Кутузов 468

Можно найти

16.02.2014 22:39

можно даже и на 140 кг найти. Главное знать места)))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вова Казаков 1402

я вешу около 100

16.02.2014 22:31

+-3кг. На такой вес найти можно. Даже до 110 кг. Проще купить дешевые лыжи и на них худеть

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

10 Andrey She 78

лучше недорого)

16.02.2014 22:34

похудеть реально, этим и занимаюсь, но как маятник... туда-сюда... (((
по поводу дешевых-дорогих... больше склоняюсь к недорогим вариантам, ибо не знаю еще ничего про лыжи... когда пойму - возможно и буду тратить серьезные деньги...

что еще скажете про общий вопрос? конек или классика?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Igor Filippov 2052

**********

16.02.2014 22:39

Классика.Гуляйте, дышите,любуйтесь лесом.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Алексей Кутузов 468

Если просто гулять,

16.02.2014 22:44

то не похудеет. А если серьёзно заняться беговыми лыжами, то очень даже можно. Примеров даже на этом форуме достаточно.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Денис Берг 1796

ему

16.02.2014 22:47

имхо, прежде всего на диету сесть нужно.
и после того , как дойдет до 90 кг чем-то начинать заниматься.
а так , смутно себе представляю тело в 140 кг прущего в подъем))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Андрей Виноградов (Мск) 33

каждый год отъедаюсь до 96кг

18.02.2014 16:22

за лето, а зимой на лыжах скидываю до 88-90. Сейчас 90 держится и при каждодневных заездах 15-25кг, и всю неделю на геркулесовой каше, самый низкий вес был 89,5 на прошлой неделе, сейчас 91, но снег тает...
Вчера с другом катались, я поинтересовался какой у него вес, 86 - он говорит - а выглядит при 177см худощавым! Я при таком же росте кажусь бегемотом. Считаю вес индивидуальным показателем, сам был 110кг, но тогда и штангу в присяд, стан и грудь такого же или больше веса брал.
Про лыжи считаю возможно найти на вес в 100кг, на них и начинать кататься-сжигать калории коньком, ибо проще начать, проще готовить лыжи.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Igor Filippov 2052

**********

18.02.2014 19:08

Андрей, а каша-то геркулесовая зачем?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Денис Берг 1796

и что вы хотели сказать , Андрей ?

18.02.2014 22:33

ваши 90 не много отличаются от 140 )) не находите ? Вес - не индивидуальный показатель , и не нужно сказок про тяжелую кость. Лишний вес = проблемы во всем. По уму автору ни один врач не разрешит в принципе занятие спортом. в лучшем случае оздоровительный курс физкультуры ...

автор не сможет освоить с таким весом ни конек , ни классику, а вот гулять и дышать воздухом на лыжах прогулочных - вполне его выбор. Ни какие замуты с подготовкой лыж ему и вовсе не нужны. Вы постоянно путаете новичка (не очень готового физически, мягко говоря) с продвинутым любителем долгое время стоящего на лыжах.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Igor Filippov 2052

**********

16.02.2014 22:50

Похудеет, вопрос времени и выдержки.Прогулки 4-5ч с термосом за спиной дадут плоды.Человек только начинает, спешка ни к чему.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Николай В. Захаров 562

Дельный совет

16.02.2014 23:08

Именно гулять и именно подольше.

Основная задача - израсходовать гликоген из мышц и печени и начать расходовать липиды.

Точно не подскажу, но кажется запасов гликогена хватает на 1-2 часа.

Ну а при излишнем весе молотить несколько часов подряд - просто противопоказано. Поэтому гулять.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Андрей Шипилов 1631

Не совсем так.

16.02.2014 23:13

Забанен пожизненно.

Жиры, поступающие в плазму крови начинают расходоваться сразу, а расход гликогена возрастает с увеличением интенсивности нагрузки. Если просто гулять, то расходуются, главным образом, жиры.
По себе скажу, что ключевой момент в похудении - меньше жрать.
Как же это непросто!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

как похудеть

16.02.2014 23:20

Как похудеть я знаю. Знаю физику процессов. Считаю, что Главное не жрать и при любом раскладе будешь худеть. Но раз я еще толстый, значит не удается :-(

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

похудение

16.02.2014 23:13

Конкретно не стоит цель покупки лыж для того, чтобы похудеть. Хочу купить лыжи для удовольствия, так же как велосипед. Тоже все от него отговаривали, но я купил. Катаюсь, балдею, мне нравится. Если кому Интересно могу на веломанию ссылку дать

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Андрей Виноградов (Мск) 33

не слушайте

18.02.2014 16:35

тех кто отговаривает, это другие люди, у них другая жизнь и интересы различны. А Вас своя цель и ее нужно достигнуть.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Андрей Шипилов 1631

Катайтесь и радуйтесь жизни.

16.02.2014 23:09

Забанен пожизненно.

Я весил, правда, меньше - 113. Катался и конем и классикой. Так и худею полегоньку. Сейчас 93. Кмк, нужна одна пара классическая, другая - коньковая. На классику будете колодку совсем короткую делать. Конем лучше ездить по жесткой трассе, т.к. на мягкой будете увязать. В Ювенте уже года три продается старый Мадшус на 95+ коньковый.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

мадшус

16.02.2014 23:22

По поводу старый - новый мне абсолютно без разницы. Главное чтобы мне подходили и желательно низкая цена. Дальше будет видно

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 DY 2247

Классика....

16.02.2014 23:57

бери деревянные, гулять - самое оно, не сильно скользкие. Купить можно. Без шуток. Начинать ходить по часу-два-три. Классикой и коньком можно на деревяшках.
На 100 кг придется разориться еще и на лыжи.
Удачи.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Поддерживаю деревянные

17.02.2014 21:26

Поддерживаю деревянные (в смысле внутри деревянные). Они по крайней мере не сломаются и стоят копейки.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

какая цена?

17.02.2014 21:28

какая цена?
так-то ломается все) главное уметь)))))))))))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Про сломать монятно

17.02.2014 22:22

На вскидку типа Fischer LS (около 3 т.р.) они вроде деревяхой внутри, в 1.5 раза тяжелее гоночных, зато не треснут на первой неровности под вашим весом. Можно дешевле 1.5-2 т.р. найти такие, что-то из ассортимента STC...

Я например топовые Росси Ксиум своими 80 кг на быдлотрассе треснул из-за неровностей...

так что брал бы из этой серии, лучше на ботинки нормальные потратится.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

ботинки

17.02.2014 22:26

как раз сейчас изучаю этот вопрос...
нормальные ботинки - это какие???
можно ссылками или моделями?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Сколько денег готовы потратить?

17.02.2014 22:38

Сколько денег готовы потратить? Ботинки брать для классики (с неё лучше начинать) можно прогулочные за 2-2.5 т.р., а лучше какие удобнее всего на ноге сидят, т.е. пробовать...
Цель же начать, поэтому пока без заморочек.
Палки лучший вариант - STC Avanti (STC Avanti RS), довольно лёгкие и жесткие палки из дешёвого карбона.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

3 тр дорого

17.02.2014 22:40

В Ашане Карелия 210 см 700 руб - вполне себе доски.
По ботинкам - я взял на классику такие http://spine-sport.ru/catalog/lyzhnye_botinki_spine/lyzhnye_botinki_spine_nnn_concept_classic_294_sint_12_13/
Доволен на 300% - правда один раз менял собачку но молнии, но это мелочи

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Вот и адрес магазина

17.02.2014 22:50

Вот и вариант нашелся, как раз бюджетные поделки STC, и ботинки эти очень хвалят... Полностью поддерживаю!!!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

дешевые ботинки и лыжи

18.02.2014 06:30

Вечером сфотографирую Какие ботинки у меня есть уже переделаные, а Какие только ждут.
Как раз спине переделаны.
На днях купил росиньел х-тур. Но я их брал на размер больше, под носок и плюс чтобы не давили. Пока их не переделал под spd педали - хочу попробовать в субботу.

По поводу лыж за 700 рублей. Я что то очень сильно сомневаюсь, что они подойдут под мой вес и Это будет не прокат на лыжах, а одно мучение.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Классику

18.02.2014 10:22

Вы все равно не найдете под свой вес.
Мучений не будет, будете понемногу бегать, толкаться палками. Вам серый123 все расписал.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

тогда я не совсем понимаю

18.02.2014 11:34

Если без разницы какие лыжи мне взять под классику, то зачем тогда их выбирать под вес?
Владимир Лукашин мне ответил, что под классику вряд ли найдет сейчас и плюс если есть желание худеть, то на классику смотреть не стоит в том плане, что неизвестно с каким весом придется новый сезон открывать, поэтому лучше потерпеть и заказать осенью

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Потому что

18.02.2014 17:13

Так как вы не будете кататься классикой как Юстина Ковальчик, то для вас подбор под вес не так критичен.

В классике опасны более ЖЕСТКИЕ лыжи, а в коньке более МЯГКИЕ.

Пора матчасть учить - много тем) И по коньковой технике у вас тоже понимания нет, повторюсь 5й раз - лучше пока на дровах классикой.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Андрей, купите за 700 р в Ашане

18.02.2014 20:18

Андрей, купите за 700 р в Ашане. Вы ничего не потеряете - на следующий год посмотрите что вам нужно какой вес и т.п., а эти лыжи будут в качестве "асфальтовых".

Кардинальной разницы в лыжах нет, т.е. на моем примере скажем 10 км на топе пробегу примерно за 27 минут, на STC за 3 т.р. за 28 , а на пластиково-деревянных дровах за 700р. думаю в районе 30-32 минуты. Это прикидка коньком, классикой разрывы будут ещё меньше...

Гораздо больше влияет качество трассы на которой планируете кататься...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

тоже сейчас склоняюсь к такому мнению...

18.02.2014 21:04

Тоже хочу завтра прокатиться до Ашана... посмотреть есть ли в нашем такие лыжи и дешевые палки. Заеду по пути в метро еще. может там что есть.
Если не найду, то советуют еще посмотреть на такие из триала
http://trial-sport.ru/goods/51533/794663.html

Взять крепления R3 classic и ботинки среднего диапазона за 3-4 тыр, или же вообще не брать, а откатать этот конец на ботинках которые у меня есть... Россиньел Х тур...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Палки неправильные

18.02.2014 21:21

Палки неправильные, дешевые будут под вами гнуться/ломаться, выше писал STC Avanti - самые популярные среди любителей в качестве тренировочных, многие и гоняются на них. По жесткости не хуже любых топовых.

А ботинки лучше сейчас со скидкой взять за 3-4 будут практически топовые, если речь про классику...

В Триале по ссылке то что вам нужно, думаю один в один с Ашаном только цена и наклейки разные

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

лыжи палки и ботинки

18.02.2014 21:35

Лыжи если отличаются только наклейками, по-сути, то я, конечно предпочту взять Карелию за 700 рублей... Хотя может у нас они и дороже...
Палки не знаю где смотреть... те же STC... поищу у нас. Какая на них цена, примерное?

Ботинок не хочу брать только под классику... хочу взять комби...
вариант имеет право на жизнь? а то на 2 пары тратиться уже жалко)))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Ботинки норм, даже лучше комби

18.02.2014 22:13

Палки в дешевых магазинах 1500 думаю в 1700 у вас в городе уложитесь точно.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

епта палки))))

18.02.2014 22:14

дороже, чем лыжи будут)))) как-то морально я не готов под конец сезона отдавать за палки полтора-два рубля)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

это где Карелия по 700????

18.02.2014 22:15

Стоит вообще завтра катить в Ашан то???
ради интереса зашел на их сайт- дешевле 1500 нет лыж...
http://karjala-ski.ru/shop/cross-country-skis/

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

В Ашане сейчас

18.02.2014 22:23

остатки дров со скидками продают, ну по крайней мере в мск) Съездите в ваш - гляньте, главное от 2м и с гладкой колодкой - любые. Чем дешевле, тем лучше)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

поеду глядеть

18.02.2014 22:26

попробую еще метро зацепить)
Вобщем похоже придется завтра на работу забить и пилить в ашаны, метро)))) мне до метро 15 мин, а до ашана час)
но съездить стоит наверняка!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Дмитрий,

18.02.2014 21:11

Росси у вас треснули, потому что это лыжи такие, иксиумы ломаются в слабых местах конструкции. И вес тут не при чем. Много уже было жалоб на поломки.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

У Пелтонен

16.02.2014 22:48

На складе есть остатки верхней Супры на 120 кг за какие-то копейки (2500 руб что ли). Можете написать Владимиру Лукашину или мне - я дам его адрес.
Но лучше конечно классикой) Технику не поставите - намучаетесь, особенно в подъемы...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

можно для чайникомв

16.02.2014 23:10

Более подробно написать что и где есть? Из всего этого понял только про 120кг :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Алексей Кутузов 468

Подтверждаю

16.02.2014 23:13

Недавно забирал у него супры на 110 кг. Он мне говорил, что есть и на 140 кг на складе.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

Какие такие

16.02.2014 23:14

Супры? Можно ссылку и цену? И в чем их плюс

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Алексей Кутузов 468

отвечу в личку

16.02.2014 23:19

в личку напишу

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

расскажите тогда

16.02.2014 23:29

Где ее читать? Чего то не могу найти.
Если не сложно, то можете на почту написать? shelechov@mail.ru

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Алексей Кутузов 468

Написал в почту

16.02.2014 23:39

Написал в почту

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Плюс в том,

17.02.2014 10:12

Что лыжи по жесткости вам подойдут.
Верхние лыжи уровня топовых моделей ФАРМС.
В Триале ничего лучшего для себя Вам не подобрать.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

цена

17.02.2014 12:23

Мне и цена в 2000 рублей более чем нравится. В триале таких цен точно нет

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Sergey monsterboy 5

почта

18.02.2014 10:47

Не могли бы вы и мне скинуть эл. ящик Лукашина? Тоже мучаюсь с выбором коньковых лыж под вес 110-120 кг

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Sergey monsterboy 5

почта

18.02.2014 10:52

monsterboy@rambler.ru

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

город

16.02.2014 23:17

Челябинск.
А то я половину ваших привязок к магазинам и людям не понимаю

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

по лыжам вроде определился...

17.02.2014 17:11

По лыжам вроде определился...
Владимир написал, что есть под 140кг Peltonen Supra Cosmic WSB 195.
Надо брать)

Вот теперь голову ломаю... ехать брать крепления и ботинки под конек или же взять комби?
Боюсь конька, но и одновременно хочу...
думаю, что после того, как съем пару ведер снега - точно получится и понравится)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Так вы на них

17.02.2014 17:33

классикой не покатаетесь.

Классику с насечкой отдельно возьмите для аэробных прогулок (вам выше пишут).

Спросите Владимира, есть ли варианты не с WSB.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

почему не с wsb???

17.02.2014 18:00

я почитал, дак это вобщем и не плохо????
классикой на них и не хотел) хочу научиться коньком...
Как думаете ботинок брать под конек или комби?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 серый 123 994

Да, Андрей, лучше начать с классики

17.02.2014 18:51

Она естественнее (особенно для неподготовленного начинающего) и не так придирчива к качеству трассы (для катающихся на лыжах не быстро) и к данным лыжника. Начинающие сразу с конька в итоге получают гораздо больше проблем: чаще падают, чаще ломают палки и чаще создают себе проблемы со здоровьем (колени и др.). Последнее упомянутое вас особенно касается в связи с вашими сегодняшними ТТХ. И не надо сразу пытаться кататься долго. Для первых разов хватит 30-40 мин через день. Постепенность в наращивании нагрузок - залог успеха! Здесь, как говорят, не пытайся сразу бежать, не научившись ходить. А лыжи... Для начала лучше самые простые и без насечки. Насечка любых лыж под вашим весом будет сильно тормозить,поскольку вы будете сильно прижимать колодку лыж к снегу в связи с вашим весом. В этом случае морозные мази держания будут скользить лучше чем насечка, а при температурах, близких к нулю, и теплее будет иметь смысл чуть подшкурить небольшую (центральную) зону колодки прямо под ботинком и использовать этот полученный ворс как зону держания, нанося антиобледенитель.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

я совсем запутался

17.02.2014 19:11

в почте советуют брать конек, тут классику...
я совсем запутался...
спрошу у Владимира есть ли под классику...
но блин двое лыж тоже нафиг... с этими лыжами прямо БЕДАААААААААААААААААА....
как с тем велосипедом((((

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 серый 123 994

Андрей, понимаете, я - не продавец,

17.02.2014 20:13

а тренер-практик. И знаю, к чему приводят необдуманные шаги, если люди (особенно с сильно избыточным весом) начинают освоение лыж не с шаговой попеременной классики, а с конька... Ну а продавцу - ему главное продать... Надеюсь, вы поняли меня.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

по поводу продавцов...

17.02.2014 20:51

в том же триале они не особо заинтересованы были мне продать, потому что видимо мало кто с таким весом у них интересуется о лыжах...
Владимира я пытал сам, он мне даже совета не дал.
На вопрос - есть лыжи под конек 140кг райдера - выслал ответ, что есть - цена 2 рубля.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кошка Полосатая 1119

17.02.2014 21:09

Андрей, у вас какой-то опыт физподготовки вообще был в жизни?
(я после горных лыж конек освоила без проблем, с классикой мучаюсь до сих пор. там координация намного сложнее, в коньке легче равновесие на одной ноге освоить.)

И второй вопрос: по каким трассам кататься собираетесь? Под конек нужна ровная подготовленная трасса. Под классику нужно, чтобы был снег

. Начинаем и заканчиваем сезон обычно конем, т.к. для него достаточно пары см снега.
Вообще, конечно, надо две пары, двое креплений и - пока - одни ботинки комби (хотя я бы сразу взяла и ботинок 2 пары.) Коньком поначалу можно покататься и на палках для классики, если уж совсем экономить )))
Тем более все равно худеть собираетесь - вот вместо лишней жрачки ))) купите вторые лыжи ))) (шучу)

что касается лыж, которые на 140 кг - пока вы ниже 100 не схуднете, сможете на них кататься.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

опыт физподготовки

17.02.2014 21:27

Спортивного - особо никакого...
велосипед в основном... ну и немного спортзала было, когда хедул целенаправленно...
но там тоже на сайклах выкладывался....

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кошка Полосатая 1119

18.02.2014 00:24

ну смотрите, если сумеете на коньке не заваливать колено внутрь, т.е. ехать на плоской лыже, не на внутреннем канте - никаких проблем не будет. попробуйте коньковую имитацию поделать шаговую, почувствуйте, как на одной ноге стоится.

на классике на самом деле тоже надо стоять на одной ноге, но обычно люди просто пешком идут, без проката. хотя, по моему мнению, нет смысла ходить пешком (без равновесия и проката) на лыжах - с тем же успехом и намного дешевле можно ходить пешком без лыж.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

плоская лыжа

18.02.2014 06:24

Век живи век учись!
Я думал, что на них и ездят на внутреннем канте . Помню как на обычных деревянных пробовал, дак так и получалось. И я думал, что Это правильно :-(

ноги же разъезжаются, вот кантом как бы и упираешься.

Большинство тут отговаривают от конька а воизбежинии проблем со здоровьем. Склонен прислушаться в том вопросе, в котором не понимаю.
Жалею Сейчас только о том, что упустил основной сезон.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кошка Полосатая 1119

18.02.2014 18:16

вот ездя на внутреннем канте и разрушают себе колени! особенно люди с лишним весом! коленный сустав человека не предназначен для прогиба внутрь, только сгибать-разгибать.
попробуйте поделать шаговую имитацию и почувствовать, готово ваше тело к коньку или к классике.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

спасбо!

18.02.2014 21:12

Поеду в субботу пробовать) но про конек пишут, что сейчас это утопия... рисковать не буду)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Денис Берг 1796

так вы сами

18.02.2014 22:19

попробуйте и убедитесь , чтобы , так сказать , понимание пришло )
скажем так , не отговаривают , а скорее намекают на то , что ни какой конек вам ближайшие годы не светит, потому что начинать освоение конька с нуля да с таким весом - утопия в кубе.
попробуйте, в любом случае вы ни чем не рискуете )

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

пробовать

18.02.2014 22:24

попробовать тоже не выйдет)
в прокате только классика)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Заблуждение****

17.02.2014 18:08

Андрей, Вам же советуют начать с классики, с длительных аэробных тренировок.
Ну какой может быть конёк с таким избыточным весом? Мучение одно будет, осваивать с нуля технику. Послушайте опытных людей, и не покупайте пока коньковые лыжи.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

эх..............

17.02.2014 18:19

обдумаю ваши слова как следует ((((
но немного подрасстроился...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Александр Баев 690

немного растроился

17.02.2014 19:14

Только с классики.Да и расстраиваться нечего.Для классики инвентарь дешевле обойдётся.А конёк без тренера в обще никогда не освоить.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Я на трассе в Восточном

17.02.2014 20:32

Видел одного человека с явно избыточном весом (110+) с потрясающей коньковой техникой. Один из участников форума (Константин Рыльцов) подтвердил, что данный товарищ летом свободно катается на скоростных роллерах. Так что бывает исключения из правил.

Автору темы советую рассмотреть покупку и конька и классики. Коньком можно учиться потихоньку на равнине, только брать не на 140, кг а "с запасом" на 120

Кататься сейчас только на коньковых лыжах пользы не принесет однозначно...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

вот я уже и думаю про запас

17.02.2014 20:49

Так сказать...
вобщем какие только мысли уже в голову не лезут...
думаю, что может сейчас правильнее будет купить просто ботинки со скидкой 45% в триале и те же палки, а на следующий сезон посмотреть на вес, на желания и уже брать... но перед сезоном скидок никаких не будет...
С другой стороны, лыжи, которые может привезти Владимир (вроде как топовые под конек, но старого года 2004) будут стоить с доставкой 2300-2400 рублей... в принципе не большие деньги, если лыжи хорошие, но они под 140кг...
а нужны ли они будут в следующем году мне или нет - непонятно.
Сейчас у меня просто вопросов в разы больше, чем ответов на них!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Андрей,

17.02.2014 20:59

Купите сейчас классические ботинки, палки и гладкую классику (про насечки я не подумавши написал - серый123 прав). А к следующему сезону, проведя хорошую ОФП летом, возьмете себе конек под ваш вес - тот же Пелтонен у Владимира всегда по хорошим ценам.
Те же лыжи 2004 года, если по каким-то причинам не сбросите вес, уверен будут еще долго на складе ждать своего покупателя

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

/////////////////////

17.02.2014 21:16

По этому поводу, что Пелтонен 2004 года не самый горячий пирожок под 140кг я с вами согласен. Такая же мысль меня посещала, что, вероятно может и стоит подождать...

Так же посещает мысль, что может забить на все в этом сезоне и мучаться с прокатными несколько раз... сезон то заканчивается...
с другой стороны без скидки 45%, за полную стоимость - осенью намного сложнее будет договориться с жабой, чтобы купить...

Может рационально взять комби ботинок со скидкой,, а в след сезон лыжи?

Да в конце концов у меня есть ботинки под ротефеллу росиньёлы, но они переделаны под контактные педали для велосипеда... можно открутить шип и попробовать лыжи...

вобщем задурил себе и вам голову видимо)))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

Андрей, вы самое

17.02.2014 21:29

главное определите для себя, что вы хотите от лыж. Люди долгие годы идут к своим целям, а цель у всех общая - красивое непринужденное катание с высокой скоростью и низким пульсом.

В общем мыслить надо стратегически, а не тактически...И здесь вам советы как раз дают на эту самую стратегию.

А скидки они были, есть и будут...Как и альтернативы Триалам...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

стратегия

17.02.2014 21:38

от лыж не хочу ничего, кроме своего удовольствия...
мне особо сравнивать не с чем, но сравню с тем же велосипедом...
гонки, результаты и прочее мне не надо... для меня это просто фитнесс в свое удовольствие...
выехать из дома, покрутить педали, подумать...
после пары часов покатушки домой приезжаешь даже бодрость какая-то ощущается... приятная усталость...
а что еще надо? не хочу на диване лежать...
хочу немного похудеть, но главный инструмент в этом - это еда, а не лыжи и велосипед...
скидки, альтернативы и прочее готов полсушать...
быстро гуглил, но не смог найти где покупают зарубежом ботинки, крепления и прочее...

на велосипед интернет покупки очень распространены и экономят просто очень много денег в сравнении с розницей здесь...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Андрей и не найдёте

18.02.2014 21:29

Андрей и не найдёте. Сам всю беговую экипировку покупаю в зарубежных интернет магазинах - в среднем в 1.5 раза дешевле обходится.
НО!!! что касается беговых лыж - в России они как минимум не дороже (чем в зарубежных интернет магазинах), странно, но это так... Причем, включая лыжебеговую одежду...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

спасибо

18.02.2014 21:37

Значит будем шоркаться тут и выбирать...
А о какой беговой экипировке речь?
вроде видел много для бегунов на виггле...
wiggle.co.uk

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Дмитрий Хохлов 808

Да именно там

18.02.2014 22:38

Да именно там Виггл, Чеинреакшн, Стартфитнесс и т.п. Кроссовки, одежда... в общем всё

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 серый 123 994

Валерий, даваете будем последовательны

17.02.2014 21:05

И исходить из начальных данных ТС.
1. 170кг это ни 140 и тем более не 110-120. Это - две большие разницы.
2. Приведенный вами пример не подойдет как зацепка для ТС, чтобы приобретать сейчас коньковые лыжи. Почему? Да потому, что то, что вы приводите - не повод для такой покупки. Поскольку для человека не подготовленного и с таким весом, как у ТС осваивать конек сразу, минуя классику чревато проблемами со здоровьем. К сожалению для ТС, но это так. И потом, вы уверены что лыжник, в приведенном вами примере осваивал конек именно в его сегодняшних кондициях? Очень сомневаюсь. Скорее всего это было раньше, в более молодом возрасте, когда он имел совсем другие ТТХ (с меньшим весом и с организмом помоложе и менее изношенным в целом) и под руководством тренера. Кроме того, поверьте моему тренерскому слову и опыту, что не один разумный тренер не будет обучать человека с такими данными, как у ТС, коньку, минуя классику. Самое разумное, что здесь можно сделать - это ТС перейти на строгую диету и сбавить вес хотя бы до 125. И параллельно заниматься классикой, но не длительной, а с постепенным увеличением нагрузок за счет очень небольшого, постепенного увеличения длительности, а не интенсивности!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

вес 125

17.02.2014 21:11

вес до 125 я сброшу...
сейчас зажирел - сам себя запустил - закидываю все подряд, плюс холодно и лень на улицу на велосипеде выезжать... движения меньше... сало растет.

что будет в 125?
вообще эти 15-20кг надо изжить максимально быстро) они меня угнетают))))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 серый 123 994

Нагрузка на суставы, мышцы и сердце будет меньше

17.02.2014 21:38

И двигаться будет легче. Не один раз имел дело с людьми, с такими же ТТХ, как у вас. При поддержании стабильного и строгого режима питания и регулярных тренировок они вес сбрасывали и нормально, без существенных проблем, осваивали вначале классику, а потом и и конек.
Здесь вам дают советы, что на одних лыжах можно и коньком и классикой. Проблема этих товарищей в том, что большинство из них никогда не были в таком весе как вы и никого не учили кататься на лыжах с такими ТТХ, как у вас. Т.е. не знают методику обучения. На самом деле, по началу коньком лучше не кататься вообще, а только классикой. Можно как на начальных пластиковых или старых деревянных, так и на прокатных лыжах. Только с последними больше проблем из-за меньшей возможности для маневра со смазками и риска их сломать. Проще действительно кинуть клич среди знакомых. Наверняка, у кого-то из родственников, друзей, знакомых на балконе или в гараже давно завалялась пара ненужных длинных (около 200-210см) классических лыж без насечки (а может и палок под ваш рост) и они готовы избавиться от нее по-дешевке. Ну а боты с крепами приобретете новые.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

похудение

17.02.2014 21:45

согласен с Вами полностью, что если правильно питаться и тренироваться, то похудеть вполне реально... хочу сейчас этим заняться снова... но видимо этот лыжный сезон точно упустил...
деревянные лыжи 20 летней, если не больше, давности висят у деда в гараже)))) быстрица или как их там... там комплектов несколько) надо заехать поискать...
но дело в том, что их надо мазать... а это для меня сложно) почему-то считал, что конек и вообще хорошие лыжи можно не мазать))))
не умный видимо был...

Вы, как практикующий тренер, какие ботинки посоветуете взять? Какие крепления?

В субботу поеду до проката доеду) покатаюсь! Вспомню как это!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 серый 123 994

Боты - недорогие, но из современных систем

17.02.2014 22:49

Либо NNN, либо SNS. Боты системы 75 мм лучше не брать, в них менее удобно управлять лыжами. Какие боты конкретно?! Лучше смотреть не на название, а на то что подойдет вашей ноге. А то порекомендую вам 2-3 названия, а вам они не понравятся или в них вообще не влезете. Поэтому лучше мерить несколько пар и из них выбирать наиболее удобные вам. А затем, после выбора ботинок брать крепы той же системы, что и у выбранных вами ботинок. На что следует обратить особое внимание при примерке, так это на то,чтобы ботинок не жал и не болтался на ноге. Для этого не забудьте плотно прижать пятку в ботинке (а пятку ботинка к полу) перед зашнуровыванием, потому что пятка не должна болтаться в ботинке.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Игорь Полшков 295

Пример.У нас в Н.Новгороде пенсио-ры спорт-ны

17.02.2014 20:23

ветераны по плохо подготовленным трассам на классческих деревянных коньком гоняют.Топовые берегут для подготовленной трассы,любительских соревнований.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

немного отвлеченный вопрос, на тему как пользовать

17.02.2014 20:53

немного отвлеченный вопрос, на тему как пользовать этот форум...
не вижу банальной формы, чтобы войти в аккаунт...
и все сообщения помечены, как "новое"
очень неудобно искать новые ответы. Приходится глазами снова и снова пробегать весь текст...
научите плз!
Спасибо!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Про форум

17.02.2014 20:59

Да вообще движок форума хуже некуда, очень неудобно отслеживать сообщения и отвечать, всё вперемешку. Такое уже сколько лет, и видимо, никто не заинтересован улучшить ситуацию.
Так что привыкайте

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

движок форума

17.02.2014 21:20

это беда-беда)))
тут 50 сообщений, дак я уже устал искать) а когда будет 200 - вообще не найти...
вариант только пробегать глазами весь текст и надеяться на емайлы?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

вот так примерное выглядит 130кг...

17.02.2014 21:03

вот так примерное выглядит 130кг...

сейчас нагоню этот вес назад... а то распустился((( реально 10кг, а тяжелее...

вот моя вновь привитая после детских воспоминаний страсть)))
http://cs425229.vk.me/v425229097/20b3/vD9w7T9vsjE.jpg

вот это 129,5кг... зафотал, ибо худел со 178,4кг...

http://cs425622.vk.me/v425622097/1ce4/8djOQNzNA38.jpg

http://cs10786.vk.me/u2780097/127836196/z_293da999.jpg

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Alex Rus8 107

Товарищ

18.02.2014 01:35

я аж мимо не могу. У вас кости как у терминатора, из титана молебдена ? Какой конек. Хотите проблем дерзайте. Пока до 100 или 95 не спуститесь только классика. Медлено печально без рывков. а как спустите вес лыжами значит уже накат есть. Вот тогда и конем начать если очень хочется. На 140 тараканом влегкую ломанете крепы и доски один раз навернувшись.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

Вы правы

18.02.2014 06:32

Загубить здоровье нет желания...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Александр Баев 690

вот так примерно выглядит 130

18.02.2014 06:25

я после четверть векового перерыва встал на лыжи.Одной из первоначальных причин и стало желание сбросить лишний вес.Осенило меня под занавес зимы, в середине марта.Да и задача была поскромнее, у меня было 94 кг сейчас 73-75 при росте 178 см.Я взял лыжи на прокат и катался классикой пока снег не растаял.Затем побежал.Побежал с 1600 метров, всё лето так и пробегал увеличивая плавно объёмы и борясь с болью в коленях.В конце июня уже мог по 12 км бегать.Вес правда начал спадать когда по 15 км стал преодолевать за тренировку.Так до зимы и добегал.Затем прикупил инвентарь и с декабря до марта гонял на лыжах.За год около 20 кг с меня сошло,в марте даже марафон осилил.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

классический бег

18.02.2014 06:43

Классический бег по земле - точно не мое, что по ощущениям, что для колен. Ну не получаю я удовольствия при беге :-)

Вес этому тоже вина.
Как боролись с болью в коленях?
Я когда начал более менее активный образ жизни вести, то тоже с этим столкнулся. Плюс в 2002 году был в аварии, помимо всего прочего связки на обоих ногах в голеностопе порваны. Там тоже иногда болит.
Как вариант пропил два курса по 44 пакета Universal Animal Flex. Может Это самовнушение, может быть сказались тренировки на общее укрепление, но боли и дискомфорт ушли. Сейчас снова есть мысль пропить ь Этот комплекс, плюс так же брать лыжи в прокат. Плюс после того, как снег уйдет заниматься общей подготовкой крутя педали на велосипеде. Чтобы в новый сезон войти уже с тем весом, который позволит встать на лыжи.
Пока Какие то такие мысли.
Вы как боролись нагрузками и болями ?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Александр Баев 690

Вы как боролись с нагрузками и болями?

18.02.2014 07:34

Мазей несколько приобрёл,в аптеке такого рода с десяток наименований противовоспалительного действия.После трени колени обкладывал льдом, держал до анемии и затем втирал мазь.Делал день два отдыха и начинал с меньшего километража после объёмов в 10 км боли прекратились.Но травм у меня не было.Можно и велик вместо бега, только катить на нём километров по 60 наверное надо за тренировку.Эффективней наверняка ходьба в быстром темпе будет, с таким весом как у Вас наверняка пешком можно идти в режимах 120-130 ударов, а этот темп самый эффективный для сжигания жира.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

пульсометр есть

18.02.2014 12:12

Будем стараться следить пульс...
ну и гулять что-то не манит))) бесцельно)
Буду лучше на велосипеде.
Но с другой стороны на велосипеде никак не получается держать пульс 120-130...
такой пульс у меня уже при небольшой разминке начинается...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 XCterra 196

не нужно никаких лыж !!!

18.02.2014 16:43

Nordic Walking Ваше всё !!!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

видел нордики

18.02.2014 21:14

у меня мама такие в этом году купила.... теперь ходит по вечерам гуляет...
но блин меня как-то не вдохновляет... хочется получать от процесса удовольствие, а не механические действия... плюс вопрос о лыжах не стоит, как о единственном инструменте для сброса веса... так что предпочту лучше лыжи...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

бег и ходьба

18.02.2014 20:10

Категорически соглашусь с Кошкой Полосатой. Бегать нельзя с таким весом, тут не то, что колени отвалятся, да еще и на сердце какая нагрузка. Ходить тоже не по асфальту, а лучше по грунту. И то на колени нагрузка идёт, особенно 20-25 км когда проходишь.
Плавание это в несколько раз полезнее и приятнее, летом, особенно. И нагрузка на всё тело, а не только ноги и колени.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

связки

18.02.2014 20:16

Связки тоже могут из-за веса болеть, У самой со связками голеностопа проблемы - потянуты, частично порваны, но не болят, к счастью. Если болят можно носить фиксаторы, или обувь с высокими берцами, которая будет поддерживать сустав.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

я не враг себе

18.02.2014 21:16

да, я не враг себе. Про бег полностью с вами согласен!!!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кошка Полосатая 1119

18.02.2014 18:18

вот бегать с таким весом категорически нельзя!
кстати, хороший совет насчет нордик волкинга и имитации
и еще бассейн непременно добавьте

а в след году лыжи
пульс у вас будет бешеный пока из-за веса.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

плавание)

18.02.2014 21:15

это как и палки нордики... почему-то особо не вдохновляет... пробовал неоднократно ходить в бассейн, но забрасывал

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

бассейн

18.02.2014 22:08

А может какой-нибудь водоём есть подходящий не далеко от города? Мы в жаркое лето после работы даже ездили несколько раз в неделю в Осельки, это 25 минут на электричке от конечной станции метро. За 1,5-2 часа можно наплаваться хорошо. Может и у Вас в городе есть какое-нибудь озеро или речка?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

правда

18.02.2014 22:11

это чисто летний вариант. В холодную погоду правда только бассейн остаётся. Может Вам просто в одиночестве плавать не интересно. Можно ж найти компанию, возможно так будет интереснее?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

водоем

18.02.2014 22:12

то летом и ехать куда-то надо)
на лето меня больше впечатляет

http://cs425229.vk.me/v425229097/20b3/vD9w7T9vsjE.jpg

моя персона)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

дело хозяйское,

18.02.2014 22:16

конечно. Наше дело предложить )

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

спасибо большое )

18.02.2014 22:22

Дело в том что у нас в городе есть карьер... но я в таких болотах не купаюсь)))
куда-то ехать час туда - час назад ежедневно не вариант.

У меня есть еще легки тормоз и пожиратель свободного времени в виде сына 3х лет и дочки почти 7 мес)))
иногда с женой до ругани на час полтора не велике прокатиться)
Вряд ли семья оценит покатушки только в одну сторону по часику...
Я и ищу развлекуху, которая поближе к дому и оперативно можно совершить)
Парк есть, практически у дома.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

Дети маленькие -

18.02.2014 22:27

и с собой не возьмешь и дома не оставишь, это да.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Александр Баев 690

час полтора на велике прокатиться)

19.02.2014 04:40

у Вас времени практически нет, толку от полутора часов на велосипеде не много, лучше это время на быструю ходьбу в Вашем парке потратить.Бегать я не предлагал с самого начала, я всего лишь пример привёл из своей практики, акцентируя на том что худеть начал после того как нагрузки возросли до полутора часов в режиме 120-130 ударов.Я бы всё таки порекомендовал попробовать именно ходьбу по равнине, когда суставы окрепнут можно бы было усложнить тренировки рельефом.Самый оптимальный вариант это финская (скандинавская)ходьба с палками.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

надо обдумать и этот вариант

19.02.2014 22:36

Но изначально у меня цель покупки лыж не столько похудеть при помощи их, как снаряда.
Хочу просто получать удовольствие на свежем воздухе...
Ну и похудеть желательно) но без корректировки питания. хоть вагон палок прикупи и гуляй)))
Сейчас пока стараюсь работать над питанием

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кошка Полосатая 1119

24.02.2014 18:31

при чем тут вдохновение?
пока не сбросите вес, не сможете нормально кататься.
это примерно как вы придете к стоматологу, он скажет, что вот этот зуб надо депульпировать, а вы скажете - не вдохновляет... ну не вдохновляйтесь, ждите, пока само отсохнет и отвалится))))))

про нордик подсказка: не надо ходить как в этой дурацкой ходьбе, работайте и ногами, и руками как на лыжной имитации.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

вдохновение нужно всегда

24.02.2014 21:11

Вот вы сможете изо дня в день заставлять себя делать противную Вам работу? Неделю, месяц - потерпеть можно, потом забросите, к бабке не ходи.
Так и с лыжами. Цель покупки лыж не стоит, как ЕДИНСТВЕННЫЙ инструмент для похудения.
Я сейчас корректирую питание.
Питание - это 80% успеха в этом деле.
Я же не покупаю себе коньки, потому что на них можно бегать и похудеть. Мне не нравится. Были у меня коньки - три раза выехал и подарил брату.
Купил тот же велосипед. Выезжаю не из под палки, а с реальным желанием покрутить педали и прокатиться.
Видите какие две большие разницы?
Палки купить можно, но зачем они мне, если я уверен, что они не будут использоваться.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кошка Полосатая 1119

25.02.2014 11:27

Андрей, научитесь, наконец, понимать то, что вам говорят
Я вам говорю про ИМИТАЦИЮ с ЛЫЖНЫМИ палками. Которые вы ВСЕ РАВНО купите для катания на лыжах.
Если не понимаете разницы, так по крайней мере затруднитесь промолчать и выяснить эту разницу))))
Остальную лирику даже не обсуждаю. Я себя регулярно выгоняю пинками на тренировку, вдохновение ВСЕГДА приходит в процессе оной.
Про похудение я, как ни удивительно, знаю поболее вас, т.ч. не надо мне тут рассказывать, как это сложно и что надо корректировать питание))))

Вы с вашим весом не в том положении, чтобы рассуждать "нравится такой вид движения - не нравится", "пытаюсь скорректировать питание....". Вы должны пахать и пахать - к этому относится использование того вида движение,которое доступно вашему телу, в том числе обязательно бассейна, так как это единственное место, где у вас не развалятся колени и позвоночник. И к "пахать" же относится НОРМАЛЬНОЕ питание -- дробный режим, овощи, нежирный белок и т.п. А вы пока компостируете мозги (себе в первую очередь), капризничая: то не нравится, это не получается... Так вы еще 10 лет будете сидеть со своим весом, зарабатывая метаболический синдром, и рассказывать, как вам что не нравится.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

17 Сергей Ело 10

андрей ши

19.02.2014 06:37

Купите простые классические лыжи. На весь комплект (лыжи, крепления, палки, ботинки) надо 6-7 тысяч руб. Классика даст вам возможность кататься на любых трассах и в любую погоду. Если получаете от лыж удовольствие, то найдете много тропинок в лесу где порадуете свою душу. Обращайтесь в специализированные магазины, продавцы помогут подобрать под рост/вес.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

спасибо большое

19.02.2014 22:34

я уже так и решил сделать!
Под конек успеется)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

печаль печаль печальная

19.02.2014 17:49

Был сегодня в нашем ашане, там только какие то детские лыжи. За 700 карелии нет :-(

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Денис Берг 1796

езжайте в шспортмастер

19.02.2014 17:59

какой ещё ошан ? москвичи с этим ошаном совсем одурели ... там давно не чего покупать даже еда там стоит дороже , чем в других сетях продтоваров ! В спортмастере спокойно подберете все под себя. Там и крепления установят вам сразу, и палки и ботинки купите, да мазями держания , щетками и скребками затаритесь !

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

был я там сегодня

19.02.2014 18:20

В Спорт мастере нет дешевых длинных лыж без насечек :-(

Судя по всему остается триал посмотреть

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

О да,

19.02.2014 21:22

Спортмастер это конечно Мекка...

В Ашане продают дешевые Визу, Ларсен, СТЦ, Карелию, ботинки Спайн по честным ценам. У меня к ним претензий нет.

А вы продолжайте искать разницу между Аванти и RS.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Денис Берг 1796

что мне делать

19.02.2014 21:27

я разберусь без ваших советов. но за беспокойство , безусловно , спасибо.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Владимир Семаков 3235

Андрей, вам дали здесь много советов.

19.02.2014 18:40

С некоторыми я полностью согласен, с некоторыми не совсем, с некоторыми совсем не согласен. Но хочется дать свой совет, так сказать, стратегического плана:) ИМХО, как при разработке для себя тренировочного плана, так и при приобретении инвентаря целесообразно будет вытащить за жабры какого-нибудь знакомого лыжника, чтобы с ним советоваться при составлении плана, при походе в магазин, короче, во всем. Потому что советы по сети воспринимаются и понимаются/интерпретируются не всегда правильно. К тому же, когда получаешь советы от разных людей, в голове возникает каша. Лучше, если спец будет рядом. Если он подскажет при выборе лыж, палок, ботинок, мазей, парафинов, и т.п., укажет на ошибки в технике на тренировке. Это будет гораздо лучше и позволит избежать большого количества ошибок (во всем).

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Alex Rus8 107

товарищ

19.02.2014 22:22

ему с таким весом не нужен никакой спец и мази. Нужно просто определиться чем в норму прийти. Вода лыжи грунт. купить че попроще и долбить в одну точку не забрасывать. Долбить медлено и спокойно, не останавливаться. Вот и весь план. тут и младенцу могут насоветовать тренировочный план как бороду брить. вот же лыжники 8-

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

толковый спец

19.02.2014 22:33

как таковой отсутствует!
Мне в почте дали контакт челябинского лыжника - попробую завтра написать ему.
Спасибо за совет!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 denyz tomski 920

может просто

19.02.2014 21:46

Забанен пожизненно.

купить коньки?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

вопрос не только в похудении

19.02.2014 22:33

Вопрос не только в похудении... вопрос еще в извлечении удовольствия... коньки чего-то не особо прельщают.
Почему-то у меня в них затекают и подворачиваются ноги

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Насчет коньков...

24.02.2014 14:02

Согласен с автором темы. Кому-то оно нравится, а кому нет. Я вот не могу получить удовольствие, накручивая на коньках туда-сюда по маленькому катку, да еще постоянно уворачиваясь от толпы катальщиков.
То ли дело на лыжах, вышел на лыжню - и поехал преодолевать километры по полям, по лесу. Красота!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

примерное так)

24.02.2014 21:12

примерное так) Только у нас особо полей нет) Придется парк искатывать)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Печально...

25.02.2014 10:02

Когда единственное место катания - небольшая трасса в ближайшем парке, это занятие может вскоре наскучить. Желательно разнообразить тренировки, по возможности.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

А я вот не поленился

19.02.2014 22:20

В авито зайти

http://www.avito.ru/chelyabinsk/sport_i_otdyh/novye_lyzhi_derevo-plastik_magnum_wax_210797539

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

Ваше кунг фу явно сильнее моего)

19.02.2014 22:32

Чего-то я не допер)))
Но во вторых бюджет в два раза превышают))) уже 1400 считай)
но терпимо) Позвонить ей? У нее есть еще какие-то Трек Дельта... тоже дерево-пластик написано.
Что это вообще значит?
Может посмотреть в триале за 1400 YKT? или как их там) Не лучше будут?
Затвра прокачусь до триала еще раз, но не знаю буду ли что покупать.
Решил пока в субботу взять первый раз в прокате... Посмотреть, почувствовать.
Главное не сломать) тьфу-тьфу-тьфу

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ольга Никитина 25

Кхм...

19.02.2014 23:37

Да простят меня модераторы...Если вопрос состоит в физической нагрузке, но хочется получать максимум удовольствия, при минимальных затратах финансов и времени, да еще и жена из дома не отпускает. Так и занимайтесь женой. Тут все требования сходятся. И жена будет довольна.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

формула успеха

20.02.2014 06:17

Дельный совет!!!
Но Вы, наверное, не в курсе, что за 1000 лет мужской орган сшаркивается на миллиметра! Беречь Надо! :-)

Поэтому ко всему прочему вопрос стоит о покупке лыж :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Владимир Семаков 3235

+5:))

20.02.2014 10:19

***************************

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10615

неэффективно

20.02.2014 11:08

каллории мало сжигает, полно статей на эту тему...)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 denyz tomski 920

по поводу похудения

20.02.2014 07:40

Забанен пожизненно.

http://www.ling1.net/store весьма любопытный сайт, хотя и бреда можно там найти немало. Попробуйте продукт СМТ. Нужна еще и диета, которую они предлагают.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

почитаю на досуге

20.02.2014 14:28

можно в двух словах о чем это?
Я зашел на сайт - очень корявый фон и шрифт, не читабельно... плюс некогда пока, поэтому о чем речь не знаю

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 николай ершов 840

Андрей

20.02.2014 17:19

Я сам из Челябинска, в городе много лыжных баз. Везде есть прокат лыж. Сходите покатайтесь. Попробуйте вообще как под Вами лыжи себя вести будут

)
Я использую на вкатку полупластиковые Карелию, когда мало снега и их не жалко. Так они настолько мягкие, что их сжимаю двумя пальцами практически без усилий. Но ведь катаюсь классикой.
И вначале сезона вполне себе ничего, и Вам вначале пути думаю слишком много надуманных
мыслей ни к чему. Вам же не скорости показывать и функционал напрягать, Вы в основном пешком будете ходить без проката.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

челябинск - копейск :-)

20.02.2014 17:45

Добрый день, Николай! Как хорошо, что Вы написали. Мне ваш контакт с почтой дал "серый 123". Если что можно к вам обращаться Какие будут вопросы?
Я вообще сам живу в Копейске. У нас тут только прокат в Химике, на сколько я знаю. Поеду в субботу посмотрю, возьму если дадут, а то в -20 не дают, говорят.
Где покупали свою Карелия полу пластик?
Вообще можете подсказать хорошие магазины где покупать? Мне только Триал относительно лыж понравился. Ездил в спорт на ленина, в спортмастер... там не то, не впечатлили ни цены ни ассортимент.
Думаю может завтра еще раз в триал проехать. Сегодня Просто не успел.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 николай ершов 840

этой карелии уже лет 25

20.02.2014 19:01

не покупал... Так отдали.
Зайдите в Кант на ул.Труда может там что будет.
Я лично подарил тестю фишер crown с насечками
креплениями снс профиль и ботинки прогулочные под них,и он доволен как слон. В Златоусте на
Булате гоняет в свои 72 года по 4 пятерки проходит. Ни мазать, ни парафинить не надо.

Магазины знаю, но Лучше Триала конечно нет ничего, может только Кант. В остальных как правило только гоночное все, (т.е не для Вас пока ещё), что есть и в Триале но дороже. В Спортмастер не хожу.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

брал сегодня лыжи в прокате! )

23.02.2014 21:48

Это что-то)))
употел весь))) то ли я не еду, то ли они не едут) Вобщем назад скользят, ботинки фуфло)))
Палки стеклопластик опасно дугой гнулись))))) Когда я хотел упасть и опирался на них...
Надо теперь почитать о технике классического хода, а то мне несовсем понятно)))
А так - удовольствие получил однозначно!!!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

интересно...

24.02.2014 11:55

Сомительное удовольствие, если лыжи назад скользили

Скорее удовольствие просто от физ. нагрузки, но уж не от катания?
Палки для лыжника с большим весом конечно надо крепкие подыскать, а то слабые сломаете точно.
А по технике - на ютюбе видеоролики по лыжному ходу поищите, это наглядно и удобно для освоения.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

удовольствие какое уж было)

24.02.2014 21:14

Не знаю, я не катался на хороших и катящих лыжах, не катался правильной техникой, поэтому мне трудно это представить)))
А тут побегал по лыжне, походил) Вроде как и ничего) Нравится)))) Конечно хочется лучше... но это все со временем придет.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 denyz tomski 920

хрень это - прокат

24.02.2014 21:14

Забанен пожизненно.

были же пелтонен на ваш вес коньковые

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

пелтонены

24.02.2014 21:47

куплю их, но пока доедут - уже снег сойдет...
плюс я коньком вообще не умею и не пробовал.
Плюс тут на форуме сошлись во мнении, что конек и 140 кг, это как Земля и Солнце...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 denyz tomski 920

тогда один вариант

24.02.2014 21:55

Забанен пожизненно.

дабл полинг - на одних руках, в подъем елкой

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

дабл полинг

24.02.2014 22:12

быстрый гуглинг не дал ответа на этот вопрос

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

ну вы скажете...

25.02.2014 10:09

человеку такой комплекции, к тому же новичку в лыжах, на одних руках катать будет невозможно, какой уж тут дабл полинг на коньковых...
однозначно нужно и ногами работать, а значит классические лыжи с мазью держания

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 denyz tomski 920

а они есть

25.02.2014 10:30

Забанен пожизненно.

в природе классические лыжи на 140 кг?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

Промежуточный подитог)

02.03.2014 21:09

Доброго времени суток всем!
Итак, подведем небольшой, промежуточный подитог!
Купил самые дешевые лыжи в триале для классики Yoko 205см, крепления rotefella r3 classic, дешевые алю палки 145 роста.
Очень хорошо в подборе и консультациях помогает "серый 123".
Пока вот такие вот дела)
Завтра буду устанавливать крепления и попробую обкатать, пока снег не сошел! )

Про конек - пока курим

расслабился я вобщем... хотя и хочется

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Oleg Sergeev 49

Peltonen

03.03.2014 10:55

Вроде есть у Лукашина супра есть чуть ли не под 150кг

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

И СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ! )))

29.12.2014 23:54

Доброй ночи всем и с наступающим новым годом! )))

Лыж дома 2 пары, кататься так и не научился толком)
Вес 145)))
Постигаем)))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Александр Баев 690

145

30.12.2014 05:32

видать мотивации не хватило.Надо на старт соревнований выйти:D

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

сразу на кубок мира тогда уж)))

30.12.2014 10:08

)))))))))))))
какой мне старт то? )))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Александр Баев 690

какой старт

30.12.2014 11:02

"Лыжня России" в феврале, а пока есть время подготовиться. А так есть сумоист он весит около 200 кг, в этом году преодолел беговой марафон за 9 с чем то часов.Вот и надо поставить цель пробежать лыжный марафон.Я сбросил 22 кг, так что это возможно.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Привет

30.12.2014 09:53

А как же наш старый разговор, и желание похудеть до 100 ?

Мечты остаются мечтами...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

можно много говорить)

30.12.2014 10:09

и оправдываться, но толку от этого не будет)))Так что я не оправдываюсь)))

будем и дальше разговаривать с вами... и все же пытаться воплотить мечты в реальность)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Было бы желание.

30.12.2014 10:15

Можно многого добиться, проявив настойчивость.
Желаю успехов в новом году

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

Андрей, тезка

30.12.2014 10:21

спасибо большое!!!
Вам тоже всего самого хорошего в 2015 )

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Костя К 262

Вот странно

02.01.2015 18:41

Было мне 20 лет, кушал все подряд без всяких диет и весил 72 (рост 182) иногда сбрасывал до 69. Физические нагрузки были большие.
Было 30 стал весить 80
Было 40 стал весить 100
С тех пор 95-100 бегает вес туда сюда.
С 25 до настоящего времени физические нагрузки не увеличивались и не уменьшались. От случая к случаю, по мере свободного времени, "в охотку". Питание как было так и осталось.
Это я к тому, что кроме диет и физических упражнений, возраст и гены играют немаловажную роль.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Игорь Полшков 295

Может кто подскажет,что со мной было.

30.12.2014 09:27

Лыжами занимался еще в школе и армии.Итог 1 взрослый и второе место на области.Потом после 15 лет перерыва решил возобновить.Кстати многие знакомые спортсмены-друзья,которые даже мастерами стали ,после ухода из спорта вообще десятилетиями на лыжи не встают.Набрал вес 98 при росте 180.За сезон получилось согнать до 85 Но дело в другом.гонял себя нещадно.Но главное было ,что в удовольствие.И вот.что со мной пару раз произошло. После 15 примерно потерял сознание.очнулся. лежу. Пролежал недолго.Шел легкий снежок,даже слегка не припорошило. ничего не болит.Только губы и щеки стали,как после укола обезбаливающего.Одеревенели и ничего не чу-ли.Стал себя ограничивать в начале сезона больше 10 не бегаю.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

Игорь, дело серьезное

30.12.2014 10:02

Так можно себя и до летального исхода довести. Конечно, нужно ограничение нагрузок. Жизнь-то у нас одна - стоит ли так рисковать?
У нас в марте был похожий случай. Бежали на лыжах сотрудники ВУЗов, у женщин всего 3 км, так у одной дамы почтенного возраста произошла потеря сознания на трассе, от неподготовленности. Хорошо что её быстро подобрали, привели в чувство и увезли на буране в теплое помещение. Через час она почти полностью отошла, и была в норме.
Такие дела.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

ого...

30.12.2014 10:12

вес то относительно не большой(((
может к врачу сходить? хотя даже не знаю.
я вот боюсь этого

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Сергей Сущенко 649

Всё просто - загнали Вы себя своим "гонял себя нещадно"

30.12.2014 10:15

ИМХО:

Обследование у Доктора (сердце, сосуды);
При отсутствии противопоказаний со стороны медицины ближайшие пару лет СПОКОЙНЫЕ тренировки с постоянным контролем ЧСС и АД.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Сергей Валерьевич 119

Ты молодец

30.12.2014 22:05

Ты молодчина, Andrey She, удержал все таки в этом году вес на уровне 145-и!

Не вздумай худеть, это не просто... по своему опыту сужу, не просто ... я вот скинул то каких нибудь 5-6 кило жирка за 6 месяцев (сбил до 80 кг, чо таскать лишние кило по лыжне, хехе) ... и было непросто... не просто было отвечать на одни и те же дурацкие вопросы: "Что у тебя случилось? Чем ты болеешь? "

А все остальное мелочи, все просто чуток побегал -вес ушел. Так что не вздумай худеть, будет очень непросто отвечать на один и те же вопросы, и вообще не "заморачивайся" лыжами, бегом- будь как все, живи как все:), главное ведь, что жить в мире самим собой.8)

p.s. Не скромный вопрос назрел пока писал этот пост. Не сочти за грубость. Как тебе сладострастными утехами удается заниматься имея без малого полтора центнера за бортом?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

ай ты какой шалун, Сергей Валерьевич))))

30.12.2014 22:44

Я как все) Живу как все и даже лучше

поверьте)

если учесть, что я был 178.4 кг, то ваши 6 кг - это разок пописить))) Да и не можете вы адеватно судить по вашему опыту) нет у вас его в похудении.

Сладострастные утехи в поряде))) 2ое детей воспитываю)
Странно, что вы этим интересуетесь.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

Коньки

01.01.2015 23:27

появилась мысль купить хоккейные коньки для катания иногда.
Раньше были, но отдал брату... вот думаю повторить покупку...
какие мнения в связи с ситуацией? ))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Ultimate 413

коньки

02.01.2015 11:46

От катания на коньках мало проку в смысле похудания, как и ролики. Нагрузки практически нет. Чтобы она появилась, нужно довольно быстро ехать, что довольно опасно. Обычная ходьба по пересеченке более интенсивно нагружает. Особенно с палками. Скандинавская ходьба зовется. Попробовал этим летом походить так со скоростью 6-7 км/ч. Ого-го как непросто.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Андрей runner 831

вообще-то

02.01.2015 12:07

Для похудания нужна не только нагрузка, но и строгая диета.
Про это нужно не забывать.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Ultimate 413

-------------

02.01.2015 17:29

Об этом речь шла с самого начала ветки )))
8-е сообщение

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Andrey She 78

диета

02.01.2015 21:42

с диетой то все понятно - это безусловно...

про коньки была мысля купить просто для удовольствия и вдруг поможет для лыжного окнькового хода...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вова Казаков 1402

Андрей, коньки

04.01.2015 10:35

Помогут укрепить голеностоп.. только катать надо часа 2. И поглубже приседать. Координация и чувство равновесия, прокат на одной ноге. Можно с палками имитацию. Ну и доступнее конечно. Сейчас кругом коробок настроили. Челябинску и области большой привет, служил в Карабаше

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 viktorgolubin 14

карабаш

20.01.2015 12:23

Я тоже там служил)) экология супер

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вова Казаков 1402

Экология

20.01.2015 15:05

Совсем рядом с медным комбинатом...наверное не очень. Зато недалеко(Слюдорудник) проходит горный марафон в октябре. Только я никак не доеду.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 viktorgolubin 14

экология

20.01.2015 16:08

От медеплавильного завода на расстоянии 12км даде снег с черным на летом. " Лысые горы" от отзодов нет растений. Река красного цвета, много всякой каки в ней. И т.д.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вова Казаков 1402

в/ч 32138

20.01.2015 16:21

Кыштым-Чебаркуль-Миасс-Давлетбаева....по путям-дорожкам фронтовым.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0