Добрый день. Буду очень благодарен,если опытный человек напишет мне план тренировок по индивидуальным параметрам( Напишу все о себе в личку: Подробности своих тренировок,свои результаты,параметры тела,и т.д.) Тот,кто действительно желает помочь немного-прошу написать мне) Буду рад)
Почему-то не могу Вам личное сообщение отправить. Могу предложить Вам обсудить возможное взаимодействие по составлению тренировочного плана. Можете написать: igumnov01 собака гмаил.ком.