Предлагаем лыжникам, бегунам, активным туристам, а также их женам и подругам спортивно-туристский сбор в Крыму от нашего общества: http://ogonekizv.wixsite.com/ogonek/------------be7rj . (Практикуем подобную подготовку три года подряд с 2013-го для участия в крымской многодневке кросс-кантри и не только.)
Даты поездки 14-17 сентября - 2-4 октября 2016 года, на месте не менее 12 дней; числа согласуем с вами. Микроавтобус Мерседес Спринтер Турист, с регулируемыми откидывающимися сиденьями, без ночных переездов, с полноценной ночевкой, в пути полтора суток. В Крыму автобус целиком наш - завозит нас в горы и катает на экскурсии.
Коллектив до 18 человек; условно делится на группы спортсменов и туристов: первые идут в кросс-походы (их шесть) в горы налегке 7...20...37 км и плывут на морских каяках (четыре водных похода, с инструктором и без) вдоль побережья; вторые посещают на выбор парки, дворцы, музеи Южного берега; все вместе идем на пешую экскурсию по заповеднику Карадаг, в винные погреба Архадерессе и не только. Наши обжитые базы размещения в Судаке, Лучистом; возможно - в Партените. Охват походов и экскурсий от Феодосии до Ялты. Предусмотрен скромный вариант участия для экономов.
Принимаем заявки от желающих. Оплата автобуса на расчетный счет турагентства "Путник" в Дмитрове (будет указан). Подробно - размещение, питание, программа, маршруты, экипировка - по ссылке. Вопросы: ogonek_izv@mail.ru, +7 915 377 1101.
семи пеших кросс-походов и их примерные технические данные: километраж, диапазон высот, набор и сброс высоты. (Морские маршруты на каяках будут выбраны на месте.)
Столкнулся с тем, что многие спортсмены-любители заняты лишь одним видом спорта; например, после активного зимнего сезона у лыжников (на сторонний взгляд) унылая пора; у большинства циклистов заканчивающийся сезон означает прохождение календарного года: не съездил на одну знаковую гонку, многодневку - читай, прошел год, теперь занесем в планы на следующий... Наконец, велосипедисты не понимают, зачем отправляться в Крым без велосипеда.
В прошлом году в Крыму так же, осенью, прошла первая беговая многодневка: http://crimeaxrun.com/index.html - из Балаклавы в Гурзуф за четыре этапа. Гоночные величины этапов были как будто доступны дисциплинированному в кроссовых тренировках лыжнику: 31.3 - 29.7 - 29.2 - 36.6 км при наборе-сбросе от 1 750 до 2 500 м. По крайней мере, можно было бы пробежать туристом на зачет.
На этот раз и в этом году трейловые этапы многодневки в обратную сторону 5-8 октября уже не на туриста-лыжника: 38.5 - 42.2 - 20.5 - 51.5 км при несколько более пологом общем наборе до 2 300 м за наикрутой этап: контрольное время считается, вероятно, по общей средней скорости 4 км/ч. Да и интересно ли будет так бегать?
Чтобы запомнить модное слово трейлраннинг, нужно потренироваться. Если не сделать этого завтра, и не в следующем месяце, то вспомнится ли оно в следующем году?.. Еще раз приглашаем на наш сбор, где можно и потренироваться (треки одновременно тренировочные и видовые, 8 - 18 - 30 - 37 - 28 - 26 - 15 км с набором до 1 600 м), и вскоре оставить это занятие, если не нравится, и переключиться на контрастную по отношению к кроссу греблю, а там недалеко и до экскурсий с гидом!..
Помимо ЧСС, смотри скорость, порывы и направление ветра на windguru.cz
06.10.2016 01:47
Лучше нас только море (Так сказали в дайв-центре "ВарягЪ".)
Намереваясь удивить Крым автобусом лыжников, а лыжников удивить спортивным Крымом, я привез... программу спортивного сбора... Которую и выполнял из небольшой... детской с пианино в старом доме нового квартала Судака.
Вокруг и около которого вплоть до Ялты было примерно всё так, как и задумано. Надевая перчатки и выставляя длину треккинговых палок, я прошел-пробежал 7 кросс-походов от 7 до 39 км, как то, например, короткий круговой за Новым Светом вокруг горы с подходящим случаю названием Караул-Оба 9.1 км/набор 880 м, с участком осыпей, балкой-горным размывом и скальным карнизом; длинный линейный Межгорье - Орта-Сырт-яйла - Тырке-яйла - г. Сев. Демерджи - [Лучистое] Ангарский пер. 39.1 км/набор 1 209 м; учеными тропами Боткинской-Штангеевской-Таракташской от Поляны сказок до Айпетринского пер. 11.9 км/набор 1 472 м.
Не вылезая из неопреновой футболки и водных шорт за 7 дней сплавал 10 раз на 6 совершенно разных каяках от мыса Капчик до Рыбачьего. ( - Увы, не поселка на ЮБК, а ближнего мыса на Меганоме...) Дальше угла не пускало сердитое море - волны, качка, ветер свищет; в общем, утлый челн разумно стремился обратно в гавань, а не прихотливой воле волн. В непогоду в гавани учил, но не сдал [на права] эскимосский переворот на китайце Winner Serenity.
Всемирный день туризма 27 сентября был отмечен мной пешим от Дачного вдоль Таракташа на Токлук-Сырт, с удивлением Солнечной долины с северо-запада, затем была экскурсия с гидом в винные подвалы Архадерессе в Миндальном (по секрету - сейчас разливают "Черного доктора" урожая удачного 2007 года) и, наконец, плавание насухую к романтическому мысу Француженка на прозаическом, а хотел сказать - остойчивом американском каяке (Tarpon 120 фирмы Wilderness, да неважно. Другой, француз RTM Tempo, больше понравился).
В новом вагоне поезда дорога приятна: на обратной дороге из Анапы написали благодарность единственному в нем проводнику - молодому парню. На пароме накрывал на стол второй завтрак. Единому билету предпочел непрерывное движение на любом виде транспорта, так же, как затем и заброску и выброску с маршрута - автобусы разные, попутки, такси с отчаянным торгом, подвозили спортсмены и организаторы различных гонок, я катался в машинах от BMW и Мерседесов до Нивы и уазика. Заехав в гости на кросскантрийную многодневку в Приветное (впервые без осточертевшего велосипеда!! - а так девятый раз в Крыму), я обнаружил, что ничего не изменилось: разделка, пляж, награждение. Впрочем, зимой умер дед Иван Григорьевич с Садовой, у него и его детей мы три года подряд жили в Приветном...
На каяке разбил стекло фотоаппарата, да и некогда было снимать, поэтому привез снова бедные несколько фотографий, из-за путешествий файлов которых вот уже второй раз набираю этот текст...
В Капсельской бухте в "Варяге", разминувшись со знакомыми, столкнулся со знаменитым крымским спортсменом-скалолазом, многократным бродягой Юрием Лишаевым.
Свободного времени почти не было, ни разу не стоял поваром на кухне, некогда было сварить и десяток яиц: завтракал кашами хозяйки Эдие, обед пролетал в столовых или в поле за банкой тунца, приходил затемно к лагману. Отдыхом было запоздало прочитать модную книжку Mainstream Натальи Ким.
Даты поездки 14-17 сентября - 2-4 октября 2016 года, на месте не менее 12 дней; числа согласуем с вами. Микроавтобус Мерседес Спринтер Турист, с регулируемыми откидывающимися сиденьями, без ночных переездов, с полноценной ночевкой, в пути полтора суток. В Крыму автобус целиком наш - завозит нас в горы и катает на экскурсии.
Коллектив до 18 человек; условно делится на группы спортсменов и туристов: первые идут в кросс-походы (их шесть) в горы налегке 7...20...37 км и плывут на морских каяках (четыре водных похода, с инструктором и без) вдоль побережья; вторые посещают на выбор парки, дворцы, музеи Южного берега; все вместе идем на пешую экскурсию по заповеднику Карадаг, в винные погреба Архадерессе и не только. Наши обжитые базы размещения в Судаке, Лучистом; возможно - в Партените. Охват походов и экскурсий от Феодосии до Ялты. Предусмотрен скромный вариант участия для экономов.
Принимаем заявки от желающих. Оплата автобуса на расчетный счет турагентства "Путник" в Дмитрове (будет указан). Подробно - размещение, питание, программа, маршруты, экипировка - по ссылке.
Вопросы: ogonek_izv@mail.ru, +7 915 377 1101.