Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Где взять лыжную литературу.

16 Black feather 21
05.08.2007 00:00
Кто нибудь может подскажет начинающему лыжнику, где подобрать нужную литературу, статьи или тренировочные планы. А то возникла проблема что тренироватся есть желание а знать не знаю что делать то нужно. Вначале сам придумывал себе тренировки, но без подсказок не обойтись. Говорят есть где то тренировочные планы Марит Бьёрген, Гунде Свана... Помогите для дела нужна.  
  • Просмотров:4954
  • Комментариев:11
  • Рейтинг: 0 0 0
19 Andrei* * 357
Для начинающего лыжника
05.08.2007 23:13
 особенно полезна система тренировок Гунде Свана. Есть такая брошюрка: методическое пособие по лыжным гонкам для ДЮСШ. Вот с неё и начните.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Мельников НикОлай 120
а не подскажите
05.08.2007 23:24
где ее приобрести можно?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Andrei* * 357
"Лыжные гонки.
06.08.2007 00:03
 Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР". издательство "Советский спорт". Узнайте телефон издательства и позвоните туда, скажут где купить. Хотя с обьёмами там жесть.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 станислав шеломовский 85
хороший подбор  литературы
06.08.2007 00:50
в и-нете. Лыжный спорт на narod.ru.Там для начинающих все, в полном объеме.Кроме этого статья Штандлобера на russialoppet.ru. Виталий Попцов Наденьте на руку компьютер и его другие статьи, на этом сайте много полезного в темах на форуме. есть статьи по подготовке норвежской сборной, Бьерндалина. На сайтах любителей бега.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 станислав шеломовский 85
уточняю адрес
06.08.2007 01:00
http://skisport.narod.ru/
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Андрей Арих 2142
                                                 
06.08.2007 11:13
http://ellera.newmail.ru/seiler/general/index.html

http://skimag.nm.ru/publish/index.htm
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Николай Токарев 14
литература  
07.08.2007 15:02
Хорошая книга "Беговые лыжи для Всех" Стивен Гаскил издательсво тулома. Отсканирую могу поделиться. Но технику по ней не поставишь. присылай адрес на почту возможен обмен информацией.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Black feather 21
Николаю Токареву
07.08.2007 16:35
Николай здравстыуйте. У меня есть эта книга уже, заказывал у Немцова. Все 4 книги взял. Может вы подскажите где взять наглядные виды тренировок ведущих лыжников. Какая-то проблема с литературой, раньше издавали много, но и её не найти.
Пишите мне на мой E-mail:vasilevmusicpimp@mail.ru
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Михаил Хакимов 762
николай а можно мне ее прислать&
27.01.2010 10:42
Буду очень вам благодарен arthouse87@mail.ru
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 malex 20440
************************
27.01.2010 13:38
какие новости раньше на ЛС были...
эээх :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0