Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Варианты востановления

30.06.2009 00:00
Решил задать вопрос, который уже долго волнует меня. Постоянно слышим допинг, допинг. Это нельзя, то нельзя. огромный список запрещенных препаратов. Но восстанавливаться - надо? Надо. В интервью с Владимиром Смирновым опять прочитал о борьбе с допингом и о том, что есть разрешенные средства для применения. Вопрос: что мешает опубликовать на сайте список официально разрешенных препаратов для восстановления? С инструкциями как применять, с рекомендациями специалистов. А то получается, что вроде где то средства есть, я что за средства непонятно. И не надо говорить, что все это индивидуально, что нужна консультация врача и т.д. По-моему, нужно желание помочь огромному количеству спортсменов и любителей.  
  • Просмотров:2014
  • Комментариев:8
  • Рейтинг: 0 0 0
Кушайте витаминчики, минеральные комплексы,
30.06.2009 11:07
банька, массаж, милдронат, глютаминовая кислота...
По остальному действтельно нужна рекомендация врача.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кстати, даже к  
30.06.2009 11:27
милдронату с гютоминовой кислотой есть противопоказания, так что все же у врача даже по ним желательно проконультироваться, не горворя уже про другие медикаментозные способы восстановления, пусть даже и не считающиеся допингом.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
===============
30.06.2009 13:31
Литературы полно, даже в сети сеёчас можно многое найти.
Спортивная диетология и фармакология; фармокология спорта; справочник фармокологии спорта;восстановительные средства в системе подготовки спортсменов и т.д и т.п...
Авторы: Кулиненковы, Сейфулла, Мирзоев...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да лекарств от спорта полно
30.06.2009 13:56
да лекарств от спорта полно. Как говориться, были бы деньги, можно только ими и питаться. Предполагаю, что поскольку все подчинено интересам продавцов, правды вы никогда не узнаете. Подозреваю, что восстанавливающие средства снижают адаптацию организма к нагрузкам, то есть уменьшают эффект тренировки. По настоящему действующие препараты - это только гормональные - и ускоряют восстановление и усиливают тренировочный эффект. Уже все что есть в фармакопеи строго по рецепту. А БАДы - продаются свободно. Какие выводы? Настоящие средства от потребителя закрывают, а предлагают либо пустышки либо то, что снижает тренировочный эффект.

А хотите список? Зайдите в лавку спортивного питания там все увидите. Я пробовал http://www.optimumnutrition.ru/ .

Но революции не будет.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0
даешь модеста в массы
30.06.2009 15:29
гыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Оставьте Модеста
01.07.2009 06:59
нашему сайту!!! Куда ж мы все без него...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
для себя решил
30.06.2009 18:18
для себе решил, что буду обходится здоровым питанием, фрукты, овощи, каши. А уж чего организму не хватает пусть сам вырабатывает, он же не дурак все-таки :-))) А так его лекарствами расслабишь он без них и работать потом не захочет.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Все же витаминно-минеральные
01.07.2009 08:24
комплексы пить регулярно я бы посоветовал каждому, даже не спортсменам, а уж ведущим активный образ жизни сам бог велел их пить. Столько фруктов просто не съешь, чтобы удовлетворить все запросы организма.
Обычному любителю лекарства и не нужны, не чего ими заморачиваться, если вы здоровый человек.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0