Всем,всем,всем! Добрый день!Помогите советом,пожалуйста.В этом году стремительно осваиваю коньковый ход,и вот незадача-задеваю задней частью лыж пяткой за пятку!мой рост 182см.вес 85кг.,лыжи 190см,крепления SNS Pilot,боты Salomon Pro Combi Pilot.В чем может быть проблема?Лыжи длинные или техника пока не хороша?Спасибо.
Ну что можно сказать, не видя твоей техники? Попроси кого нибудь заснять тебя на видео. Выложи в сеть, тогда что-то можно посоветовать. Или попроси знакомого тренера, понаблюдать за твоей техникой.
1. Физика. Крепления сдвинуты вперед относительно рекомендуемого положения. Исправляется, но не безобидно. Поставьте лыжу на узкий предмет (линейку, обр. сторону ножа и т.п.) строго по оси крепления ботинка. Если пятка сразу значительно провалится вниз - та причина.
2. Огрехи техники. Тянете на себя носки или слишком высоко поднимаете лыжу при перешагивании толчковой ноги с одновременным "подтягиванием" носка на себя. Как правило, при этой ошибке положение корпуса "откинуто" слегка назад а колени чрезмерно согнуты (посадка на "пОпе"). Устраняется безболезненно советом опытного сотоварища.
Добрый день!Помогите советом,пожалуйста.В этом году стремительно осваиваю коньковый ход,и вот незадача-задеваю задней частью лыж пяткой за пятку!мой рост 182см.вес 85кг.,лыжи 190см,крепления SNS Pilot,боты Salomon Pro Combi Pilot.В чем может быть проблема?Лыжи длинные или техника пока не хороша?Спасибо.