Ребят кто может поделится опытом выполнения подводящих упражнений?Интересуют все виды выполнений данных упражнений.(как классические так и коньковые упражнения.)Может у ково то есть видео или еще что нибудь подобное.Поделитесь плиз. спасибо.
Спасибо! Почти всё это мы делали 25 лет назад, на заре конькового хода. Это ведь из арсенала конькобежцев.На видео вроде они и есть. А чисто летне-лыжными упражнениями кто поделится?
спасибо.