12- го декабря 2022, состоялась Фермерская лыжная гонка на трассе "Волкуша" в Подмосковном Лыткарино. Как всегда, гонка организована просто здорово! Выражаю искреннюю благодарность всем, кто работали в этот день на трассе, создавая участникам хорошее настроение! Даже природа постаралась - не сбылся прогноз, обещавший -1С, снег с дождём. Вместо этого, получилось 0С и без существенных осадков. Не выпал снежок-тормозун, который мог бы подлипать к колодке лыж и портить всю классическую гонку. Лыжня оказалась леденистой, быстрой. На пологих спусках мне удавалось разогнаться до 30 км/ч. Особенностью гонки-2022 стала дополнительная дистанция 700 метров, состоящая из двух пологих подъёмов и протяжённых спусков, на которых было нарезано даже три лыжни, чтобы участники гонки не мешали друг другу. Дистанция для мужчин оказалась 10 км 700 м, а для женщин и ветеранов – 8 км 200 м. Но это никого не огорчило. Напротив, я пробежала бы и больше. Особенно порадовали памятные подарки, которые были вручены каждому участнику перед стартом. Это календарь с фотографиями и фактами биографии российского лыжника В.П.Веденина, пластиковый стакан с логотипом лыжного клуба "Волкуша", сейчас уже занявший почётное место в моей, пока ещё небольшой коллекции, посвящённой участию в лыжных гонках. Ещё одним подарком были картофельные чипсы, которые якобы рекламировал знаменитый лыжник Никита Крюков. Еда оказалась кстати, поскольку на гонку я выехала очень рано, не успев позавтракать. Подкрепившись чипсами перед стартом, я вскоре об этом пожалела, т.к. на первом километре пути они напомнили о себе неприятными ощущениями в моём правом боку. Из этого я сделала вывод, что чипсы, пусть даже с фотографией олимпийского чемпиона Никиты Крюкова на упаковке, являются продуктом, далёким от правильного спортивного питания. К счастью, чипсы быстро «сгорели» в моём организме и перестали мешать дальнейшему передвижению по трассе. В целом, гонка прошла спокойно, я пробежала в комфортном для себя темпе. Был масстарт, но даже никто не упал. Лыжники оказались очень внимательны друг к другу. С ближайшими соперниками мне удалось разобраться на первых двух километрах лыжни, дальше я увидела участницу, которая следовала впереди в удобном для меня темпе. Немного отставая от неё на подъёмах и догоняя на спусках, я бодро добежала до финиша с хорошим настроением. Благодарю организаторов гонки и соперников.
А иначе и не могло быть. Классное место, отличная трасса, всё грамотно сделано. Очень душевная и доброжелательная обстановка. Сам часто там тренируюсь. Виктория, почаще выкладывайте свои отзывы о наших Российских соревнованиях, в этом году их очень много. Хочется больше слышать о Наших любительских форматах, нежели о европейских, градус освещения которых как-то сник за последнее время...).
Гонка на Волкуше как всегда безупречна по всем показателям - организация, подготовка трассы, ну и погода нам помогает
Я вот только после омикрона второй раз на лыжах (не считая, конечно, "лечебных" катаний на туристических лыжах в парке ) и поэтому раздумывала бежать или не бежать, в результате все таки решила поучаствовать. Задача была доехать в оптимальном темпе, сильно не упираясь, поэтому на классических лыжах и на мази. Лыжи ехали хорошо. А вот со смазкой получилось не очень: возможно сделала колодку меньше чем надо, с этим предстоит еще разобраться. Поэтому закатывать даже в пологие подъемы не получалось, а забегать не было сил, особенно тяжело далась последняя новая петля.
Каждая гонка - это эмоции, настроение и конечно определенный опыт. И я довольна, несмотря ни на что, своим результатам с учетом сложившихся обстоятельств.
Виктория, вы молодец, спасибо, что подняли тему и обо всем написали: кратко, но обстоятельно, а то все здесь стали лениться писать отчеты про хорошие гонки.
По поводу завтрака перед гонкой.. Чипсы - это конечно вообще не вариант. У меня обычно так: совсем немного каши или банан, сладкий чай, - перед короткой гонкой часа за полтора и тоже самое, но побольше - перед длинной гонкой.
Выражаю искреннюю благодарность всем, кто работали в этот день на трассе, создавая участникам хорошее настроение! Даже природа постаралась - не сбылся прогноз, обещавший -1С, снег с дождём. Вместо этого, получилось 0С и без существенных осадков. Не выпал снежок-тормозун, который мог бы подлипать к колодке лыж и портить всю классическую гонку. Лыжня оказалась леденистой, быстрой. На пологих спусках мне удавалось разогнаться до 30 км/ч. Особенностью гонки-2022 стала дополнительная дистанция 700 метров, состоящая из двух пологих подъёмов и протяжённых спусков, на которых было нарезано даже три лыжни, чтобы участники гонки не мешали друг другу. Дистанция для мужчин оказалась 10 км 700 м, а для женщин и ветеранов – 8 км 200 м. Но это никого не огорчило. Напротив, я пробежала бы и больше.
Особенно порадовали памятные подарки, которые были вручены каждому участнику перед стартом. Это календарь с фотографиями и фактами биографии российского лыжника В.П.Веденина, пластиковый стакан с логотипом лыжного клуба "Волкуша", сейчас уже занявший почётное место в моей, пока ещё небольшой коллекции, посвящённой участию в лыжных гонках. Ещё одним подарком были картофельные чипсы, которые якобы рекламировал знаменитый лыжник Никита Крюков. Еда оказалась кстати, поскольку на гонку я выехала очень рано, не успев позавтракать. Подкрепившись чипсами перед стартом, я вскоре об этом пожалела, т.к. на первом километре пути они напомнили о себе неприятными ощущениями в моём правом боку. Из этого я сделала вывод, что чипсы, пусть даже с фотографией олимпийского чемпиона Никиты Крюкова на упаковке, являются продуктом, далёким от правильного спортивного питания. К счастью, чипсы быстро «сгорели» в моём организме и перестали мешать дальнейшему передвижению по трассе. В целом, гонка прошла спокойно, я пробежала в комфортном для себя темпе. Был масстарт, но даже никто не упал. Лыжники оказались очень внимательны друг к другу. С ближайшими соперниками мне удалось разобраться на первых двух километрах лыжни, дальше я увидела участницу, которая следовала впереди в удобном для меня темпе. Немного отставая от неё на подъёмах и догоняя на спусках, я бодро добежала до финиша с хорошим настроением. Благодарю организаторов гонки и соперников.