Трансляции
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Деликатный вопрос

05.01.2009 00:00
Катал в лыжном комбинезоне, под низ термобелье, температура -10 -15. "Хозяйство" после такого катания принимает младенческие размеры и становится таким холодным, что возникают опасения как бы оно не отмерзло :). Что делают опытные товарищи для исправления ситуации?  
  • Просмотров:8885
  • Комментариев:54
  • Рейтинг: 0 0 0
Трусы с ветрозащитой
05.01.2009 22:56
Есть впродаже трусы с ветрозащитой у Craft и Odlo, да и у многих производителей термобелья. В крайнем случае одеть брюки с флисовыми вставками Odlo X-Warm вместе с ветрозащитными трусами.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
8888888888
05.01.2009 23:31
Вопрос законный.Главное под термобелье надевать плотно облегающие плавки(а не трусы)что бы твое хозяйство к телу прилегало а не болталось между ног на ветру)).Но трусы с виндстоппером(дополнительно) не помешают.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
видел бывалые
05.01.2009 23:54
надевали труселя поверх терморейтузов - тут ещё фишка в том, что термуха "после" намного суше и комфортнее труселей будет. Когда уже на трассе, а ничего нет - можно подложить что найдется. Запасные перчатки, шапку...

Рыболов сидел на льду.
Отморозил ерунду.
А без этой ерунды
Ни туды и ни сюды ;).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
........
10.01.2009 20:13
Craft, Odlo.
как то раздевался с пенсионером. Он похвалился своими труселями, - от меховой шапки пришил там кусок меха )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Это основной вопрос лыжного спорта....
06.01.2009 00:01
...хочешь быть профессионалом, лучше сразу расстаться с этим делом.
Собственно, именно поэтому основная масса лыжников в профи и не стремится :о)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
а любители...любители
06.01.2009 00:11
подложат шапочку или варежки. Т.о. у них и "это дело" останется...И лыжницы засматриваться будут ;).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Надеваю
06.01.2009 10:36
Трусы, термо, плавки, комбез.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А я надеваю
06.01.2009 11:19
термо, трусы, комбез.
А мой приятель еще подкладывал, кусочек меха для уверенности и основной проблемой лыжного спорта он не болел.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 V T 91
вот же есть
06.01.2009 11:37
спецаксессуар http://e-xpedition.ru/products/etp1_01.html
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*************************
06.01.2009 11:55
В электричке покупаются "шерстяные" безразмерные мужские (китайские?) эластичные рейтузы за 100 с чем-то рублей, отрезаются штанины - вот вам теплые трусы. Штанины тоже пойдут в дело - можно нарезать полосками и нашить на нужные места. А можно не отрезать, если штанины налезают - сами по себе не хуже фирменных терморейтуз.
Еще подсовывают газету под комбинезон на всю переднюю часть тела.
Плавки к телу не лучший вариант - не тот материал, лучше сверху на шерсть или полипропилен.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
одеваете поверх термобелья
06.01.2009 16:11
обычные купальные плавки. мы так всегда делали в спортшколе.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вася прикалывается
06.01.2009 16:32
Рекомендую выйти на старт 30 ки. Хозяйство завязать узлом. На финише оторвать и выкинуть за ненадобностью. На следующем старте будет значительно легче. Да и забот по жизни меньше будет.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
да, у нас в спидскейтинге например
06.01.2009 18:15
часто обсуждается такая тема: всё лишнее долой и в женский зачет, медальки собирать...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Твоя проблема решается элементарно.
06.01.2009 18:57
Купи трусы или шорты с виндстопером и получай удовольствие от катания в мороз.Я уже это прошёл :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Когда не было всяких виндстоперов
06.01.2009 19:50
В ДЮСШ делали сами виндстоперы: плавки, кусочек шерстяной ткани. Ткань нашиваем изнутри на фронтальную часть - аккурат на зону облегания "хозяйства". Эти плавки надеваем повер трусов, а если совсем дубак, то можно еще и полиэтиленовый пакетик подложить :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*****
06.01.2009 21:01
Ничего покупать не надо. Бери теплый насок, ну пипа мхрового, даже бери старый, уже дырявый. Отрезай верхнюю часть - таким образом получается удобная, мягкая и теплая тряпочка. Эту вот самую тряпочку суешь в трусы, в то место где "все" находиться. И получаешь удовольствие от катания в любую погоду.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
или плавки-а ведь вроде пусяг а сколько напесано..
10.01.2009 19:47
Cамый дешевый способ-газета.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Газету надо иметь при себе заранее.
10.01.2009 21:52
Это не наш метод...
А вот разметочные флажки на соревнованиях есть всегда!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Наоборот,
18.01.2009 14:37
это самый наш метод - дешево и надежно. В спортшколе в детстве всегда так делали перед выходом на тренировку - отрываешь кусок газеты где-то 15 на 15 см, помнешь и вставляешь углом вниз в плавки между собственно плавками и внутренней передней белой вставкой в них. Непродуваемо и к тому же бумага - хороший теплоизолятор (в мороз можешь вставить 2 слоя). Проблем не знали!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
только тему увидел :)
11.01.2009 08:48
значится, так.
Проблема закрыта таким методом.
1. Трусы с вындстопером + шорты c виндстопером + термобелье + еще раз шорты с виндстопером (2 пары шорт - odlo, можно и другие). Никакая температура эти слои не пробивает :). Если совсем мрак на улице - -20 и ниже - очень помогает либо 2 пары термобрюк CRAFT warm, либо odlo x-warm с той же комбинацией шорт.
Успехов
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
мощно!
11.01.2009 11:21
как бы в таком сэндвиче не сгорело бы чего )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
а як же ж :)
11.01.2009 14:21
горит и плавится все ниже - земля, снег там и все такое. Потому как на себе ничего не беспокоит ;)) Об этом в гонке на морозе думать некогда :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Zub 439
.............
11.01.2009 10:42
плавки на трусы и все ок, сверху термуха и комбез, в -20 ниче не мерзло
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
******
11.01.2009 14:45
Проблема имеет много способов решения. Я на обычные хб плавки спереди пришил кусок пенополиэтилена толщиной 5 мм. И не продувается и тепло сохраняет. Одеваю такие плавки поверх термобелья, а потом комбез.

Вот как решить проблему запотевания и обледенения очков (для глаз которые)?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
усы, усы,
11.01.2009 16:04
только усы. Я решил для себя эту проблему еще в юношестве- как только пробились первые поросли. Достаточно вполне самых неказистых- проверил на себе. Эстетика, правда, страдает- весь выхлоп висит сосульками на них, родимых, вид почище, чем у Б-Далена.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
когда этот вопрос
12.01.2009 00:18
я задавал в форуме,то ответ был:нужно быстрее бежать ,не останавливаться и не потеть.А если серьезно-только линзы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не могу удержаться ...
12.01.2009 02:12
Поручик Ржевский в гости к Наташе принёс подзорную трубу. Наташа подошла к окну, и, глядя в неё с обратной стороны, начала рассматривать гусар, купающихся в озере.
- Ой, какие маленькие !
- Ну да, так ведь вода-то холодная ...
Сказал поручик, изрядно покраснев.


Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Подозреваю, у лыжнега Васи
12.01.2009 16:58
Деликатное место очень большое. Всем форумом который день помочь не можем. Нужны сапожные ножницы. Один раз потерпеть и ни какой мороки.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
888888888888
12.01.2009 17:43
А меня повеселил плавный переход с ТРУСОВ на УСЫ:))...Это все от недостатка снега и соревнований.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вчера
13.01.2009 20:04
опробовал вариант из двух крафтовских термух с виндстоппером поверх труселей и бегового роллерского комбеза поверх. Температура правда почти плюсовая была, но и темп не гоночный. В общем, катать можно и размеры "до" и "после" остаются практически неизменными :). А 5мм линолеума это конечно круто...Заодно защитит от случайного попадания палкой...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Линолиумом это просто
13.01.2009 20:56
Вот усами греть, самый раз.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Требуются добровольцы
13.01.2009 20:59
для тестирования:
- меховых шапочек,
- трусов разных мастей, надетых поверх очков и усов
- линз (не знаю, правда, куда их там одевать)
- ковриков до 5мм включительно

Отчёты - в форум, публика ждёт. Обязательно сообщать о размерах "до" и "после"

НЛ.
А вообще-то предлагаю закончить сей флейм ... А то угореть можно.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
по-моему
14.01.2009 01:17
с лыжной трассы ошпаренных еще не уносили...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да вопрос  
14.01.2009 15:07
немного из своего опыта.
Главное что бы термос был с большим горлышком. Пригодился  один раз. Но больно было пипец(((((((
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
С этого момента можно по подробнее? ;)
14.01.2009 15:19
Это туда (в кипяток) отмороженное хозяйство мокать???? 8-)
Или с термосом на хозяйстве ездить? Что тоже не хило :-)

Еще при нагретии тела расширяются (это даже Модест знает), можно туда засунуть замерзшее и потом не высунуть...

Одним словом кошмарный какойто способ... Но расмешил сильно :)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
это сейчас смешно  )))
14.01.2009 17:46
но тогда было не до смеха. Это был один из Рождественских марафонов. -22 или чуть ниже. Еще перед стартом хотели отменить, потом передумали. Когда бежал ничего не чувствовал. А когда после финиша в раздевалке отходило, вот это был пипец(((  
 
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И что прямо в темос????
15.01.2009 11:45
Кошмар... Это прям фильм ужасов...

А если серьезно, то обмороженные места нельзя обрабатывать сразу очень горячим, не уж то и правда в термос с кипятком сунули????
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И со мной такое было
15.01.2009 16:36
В Новосибирске бежали двадцатку при -30. (тогда не было погодных норм проведения соревнований). После дистанции в раздевалке наверно час носился как угорелый от стены к стене, не знал куда деться. Хорошо из детства опыт богатый был с замерзшими до боли руками. Знал, что помогает не горячая и не теплая, а именно холодная вода.
(Тьфу_тьфу, всё обошлось:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Было то оно, наверно, с каждым
16.01.2009 09:46
вот только не каждый при этом в термос с горячим чаем опускал...
А МАКСим почему-то не очень охотно делится тем, чем это закончилось... ;) Но настоятельно рекомендует другим ;)
Уверен, что его способом лучше не пользоваться(даже если термос под рукой, пусть лучше  естественным способом отогревается в комнатной температуре.

Но посоветовать такой способ, и потом долго хохотать над пострадавшим можно...правда, потом от постадавшего надо будет долго скрываться...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну                                  
16.01.2009 13:59
вы блин даете )))))
нельзя в этом мире всерьез все принимать. Конечно в термос никто ничего не засовывал. Все обошлось, как отходил -  утеплил место, помучился полчасика, лазил на стены и потолки,  и все прошло. но теперь утепляюсь по полной.  Кстати - функции сохранились )))
А если серьезно, то был еще один случай у приятеля недавно - воспаление предстательной железы. Кстати после марафона.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нет, невозможно остановиться ...
14.01.2009 15:54
Вот девайс даже специальный продаётся
http://e-xpedition.ru/products/etp1_01.html
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Уговорили, блин!
14.01.2009 23:27
Завтра еду тренькатся в линзах (с баскебольных времен не надевал). Отпишусь. А то когда оттепель - очки запотевают  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Видимо затронул больную тему )
14.01.2009 23:36
В общую копилку знаний: есть еще такие термохимические грелки в полиэтиленовых пакетах. Закинул парочку-и порядок! )
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Они 54 градуса.  
15.01.2009 00:35
Можно обжечься
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А вот ещё деликатный вопрос!
15.01.2009 01:45
Бреют ли лыжероллеры ноги? =)
Многие бегороллеры и веллеры (как страдающие асфальтовой болезнью и болезнью гламура) предпочитают брить. Во-первых, оно красиво (С). А во-вторых, обдиры заживают быстрее (но про второе, кажется, уже мало кто помнит...)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ranjshe ne bril
16.01.2009 13:28
A teperj posle togo kak letom pereshel na shosseinik to breju. I ne toljko iz esteti4eskih soobrazeni (mohnatii peleton eto kruto kone4no ze =), no vpervuju o4eredj iz soobrazenii bezopasnosti i skoreishego zazivlenija (tfu tfu 4tobi ne padatj nam vsem!!!)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
брить или не брить
18.01.2009 01:29
Smertnik, на speedskater.ru эту тему оставили, ты решил ее здесь поднять:))
Правда боюсь, это не столь актуально - тут все, как правило, озабочены вопросом Ц или П.
Может в ответ на "брить или не брить" здесь, открыть тему Ц или П там?:)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Эту тему не задушишь, не убьешь!
18.01.2009 21:05
Вечная она. Периодически забывается, но также периодически и всплывает =). А что за вопрос такой Ц или П? Почему им все озабочены, а я до сих пор нет??
(Даник, ты чтоли??)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ц или П
18.01.2009 22:54
"циклить или парафинить". но по причине "не умения парафинить" и наверное и циклить (если я правильно понял из лыжоблога), она не столь для тебя актуальна, пока не столь актуальна.

увы,я больше лыжнег, чем спидер.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
эммм..
19.01.2009 01:42
а почему противопоставление? Я так понял, что сначала Ц, потом П...Но это уже оффтоп. И правда лучше в лыжоблог это переместить. А то Вася обидится зафлуживанию важной темы...
Кстати по теме...Чем быстрее с горки, тем холоднее оказывается...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
воспользуйся поиском
19.01.2009 03:23
найдешь несколько тем по 200-300 сообщения в каждой на эту тему, и доказательствами в ту или иную сторону, взаимными упеками и т.д. Просто появилась теория, что лыжи можно не парафинить, а перед тренировкой/соревнованиями проходить пару раз циклей и все. Быстро дешево и надежно. НО быстро ли, просто ли и главное эффективно ли, вот в чем вопрос.
А про хозяйство здесь уже ответили: трусы, термо (кальсоны), плавки, комбез и будет счастье...А можно и подшить что-то теплое и никакая скорость будет не страшна.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дааа
15.01.2009 15:44
Серьезно зацепило паренька. Кому то в радость, а у него страдания. Может ему и спать неудобно лежа. Не то, что на лыжах бегать...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну что вы, что вы...
18.01.2009 01:01
Наутро распухшее чудо мешает ходить только Штирлицу да плохому танцору. Про лыжнегов ничего сказано не было ;).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Борцовский бандаж
19.01.2009 10:24
поверх белья - и никаких проблем. Бандаж имеет 2 преимущества по сравнению с обычными плавками. 1) удобнее, не стесняет движения 2) теплее
Ссылка Рейтинг: 0 0 0