Уважаемые друзья, рад сообщить, что на территории микрорайона Ферма в течение весны-лета-осени планируется проведение контрольных тренировок и стартов. Формат - междусобойчик. Дисциплины: кросс 1, 5, 6, 10км
Первый старт: 23 апреля 2010г. кросс 5 или 6км начало: строго в 17.30 на стадионе спорткомплекса. Схему проезда вечером представлю, сейчас пишу с кпк, извините. Сейчас можно поискать в ветках "Акватлон...", "Гонка в честь Дня защитника отечества...", "Гандикап в С.Посаде..." или в моей фотогалерее, в серёдке где-то. Желательно заранее заявиться. Ждем Вас! Спасибо.
Электричка. Ярославский вокзал, все электрички до Сергиева Посада, Александрова, Балакирева, Бужанинова. Ходят через 20-30мин. Садитесь во 2-й – 4-й вагон от Москвы, сходите на ст. Сергиев Посад, время в пути 1ч20-1ч40мин. Идёте вместе с пассажирами, выходите на привокзальную площадь, пересекаете её, оставляя здание автовокзала справа и садитесь в маршрутку №18 или автобус №7. Доезжаете до конечной (около 15-и мин). Выходите – перед вами стадион.
Авто. Очень внимательно читайте и следите за дорогой – путей в С.П. много, кратчайший- один . Выезжаете на Ярославское шоссе и едете до указателя километража 73, игнорируя все указатели «Сергиев Посад». Указатель 73 будет слева, на разделительной полосе. Сразу же за ним проезжаем (снизив скорость!) под мостом через Ярославское шоссе и тут же поворачиваем направо по указателю «Сергиев Посад, Шарапово». Не промахнитесь и не поверните на Шарапово – поворот крут и дорога раздваивается – держитесь правой стороны по указателю Сергиев Посад, поворот направо. Выезжаете на мост, под которым проехали, через примерно 1км въезжаете в деревню Глинково (далее везде соблюдайте дорожные знаки – там бывает ГАИ!), проезжаете деревню, дальше мост и первый на пути светофор. На этом перекрёстке сворачиваете направо и ещё раз направо через метров 25. Въезжаете в городок Ферма (внимание, жилая зона – скорость не более 20 км/ч). Едете по улице Мира, не сворачивая на перекрёстках. После поворота налево через метров 100 перекрёсток – сворачиваете направо на улицу Озерную и приезжаете к остановке маршруток. Это и есть стадион. Проезжаете чуть дальше и паркуетесь на указанной автостоянке.
Если всё-таки свернули с Ярославки по указателю «Сергиев Посад» - не беда – езжайте дальше. Как увидите Лавру – занимайте правый ряд и на первом светофоре поворачиваете направо. После автобусной остановки – ещё раз правее и едете к ж.д. переезду. Пересекаете его и, никуда не сворачивая, километра через 2 подъезжаете к въезду в городок Ферма. Далее – см. выше. Схемы проезда: со стороны Москвы от Ярославского шоссе: http://skisport.ru/photos/picture.php?v=2&w=2&id=13292&page=&choice=1 Въезд в микрорайон Ферма и следование к месту проведения соревнований: http://skisport.ru/photos/picture.php?v=2&w=2&id=13293&page=&choice=1 Обратите внимание на надпись «ГЛИНКОВО» - эта точка общая для 2-х схем, по ней легче ориентироваться.
Хотелось бы летом прокатиться на какой-нибудь триатлон или что-то подобное. Но нам до Москвы больше 200км ехать, Поэтому просьба: когда будете проводить, выкладывайте сюда информацию зараннее, за несколько недель, если можно. Спасибо.
как только прогреется вода в озере, начинаем регулярные контрольные тренировки по акватлону и хс-триатлону. Формат тот-же - междусобойчик. Поскольку нашим гостям из других городов удобны выходные, старты будут планироваться на эти дни. Приезжайте
старт завтра, 15.05.2010 в 12.30 со стадиона. Кросс, грунт, несложная лыжная трасса, но с горками. Дистанции 3.5 и 7км. Гандикап. Приезжайте, будем рады
Место Время Фамилия, имя 1 17.52 Юргайтис Владимир 2 18.16 Пензюх Игорь 3 18.52 Цыба Игорь 4 19.34 Устенко Сергей 5 19.52 Зайцев Сергей 6 21.16 Зайцев Юрий 7-8 23.48 Постников Максим 7-8 23.48 Белов Александр
10 мая . Кросс 7км. Гандикап. Место в ганд. Время в ганд.е Место в гонке Время абс. Фамилия, имя 1 28.38 5 28.38 Новикова Юля 2 28.39 3 26.59 Цыба Игорь 3 29.43 3 27.23 Зимин Сергей 4 30.07 2 25.07 Пензюх Игорь 5 31.57 6 29.57 Чечеткин Сергей 6 32.02 1 24.02 Юргайтис Владимир 7 34.30 7 31.10 Трофимчук Виктор
15 мая . Кросс 3км. Гандикап. Место в ганд. Время в ганд.е Место в гонке Время абс. Фамилия, имя 1 14.06 3 11.43 Цыба Игорь 2 13.46 6 13.46 Ермохин Алексей 3 15.46 4 11.58 Ратынский Дмитрий 4 16.26 2 11.27 Пензюх Игорь 5 16.58 1 11.00 Юргайтис Владимир 6 14.06 7 14.10 Трофимчук Виктор 7 15.06 5 13.22 Новикова Юля
Уважаемые друзья! Начинаем контрольные тренировки по акватлону, вода прогрелась до температуры 18-20гр. В дальнейшем старты предполагаются по воскресениям в 13.00.
Первый старт: 19 мая, среда, 18.30, пляж озера Лесное:
Побывал на Ферме впервые. Всё очень понравилось! С учётом того, что бегал последний раз несколько раз назад, вполне доволен (хотя и сошёл) Правда на лыжах катаюсь, в бассейн хожу и на веле катаюсь. Так что начинаю бегать, чтобы вернуться на Ферму и всё же добежать:-) Спасибо, за чудесно проведённый день!
самое раннее - 5го или 6го июня вода в озере охладилась до +16и и пока прогноз в тучах подождем, пока прогреется Заходите в эту ветку, напишу за 2-4 дня до старта
Вода сейчас уже прохладная и замерзает дальше, плавать не комфортно. Из-за дождей трасса подраскисла. Подождем подогрева - и в триатлон ) Будем ждать Вас и Ваших друзей, приезжайте!
Давайте так поступим. Со следующей недели обещают подогрев воды солнцем. Предварительно хс_триатлон + акватлон (кто приедет без байка) запланируем на 5е июня, субботу, на 13.00 Из Питера вернусь только 4 июня, поэтому окончательное решение о старте будет принято в пятницу, 4го июня, к вечеру, когда попробую воду на вкус
смотрите информацию ниже. Предварительно планируем на 5е июня. А дальше - как пойдёт теплая вода. Обычно контрольные тренировки до августа, по выходным.
Уважаемые друзья, в связи с остывающей водой и пасмурным прогнозои, очередной кросс на дистанцию 5км или 7км состоится в пятницу, 28 мая. Старт в 17.15 на стадионе. Приезжайте, будем рады!
В воскресенье, в 13.00. на стадионе (кросс) или пляже (аква_триа). В зависмости от состояния воды в озере: - холодная: кросс 5 или 7км - теплая: акватлон 2.4км - 400-600м - 2.4км
для приехавших с байком возможен старт по триатлону: 400-600м - 7-10км хс-байк - 2.4-4.8км кросс.
Формат - контрольная тренировка. Следите за веткой в пятницу и субботу вечером, будут уточнения.
28 мая. Кросс 3.6км. Гандикап Место в ганд. Время в ганд. Место в гонке Время абс, Фамилия, имя 1 17.11 6 17.11 Новикова Юлия 2 23.12 7-8 17.12 Семенов Дмитрий 3 23.12 7-8 17.12 Исаев Мурад 4 23.14 5 16.34 Латухин Иван 5 22.38 4 15.38 Мочалов Алексей 6 22.43 3 14.43 Цыба Игорь 7 22.32 2 14.02 Пензюх Игорь 8 23.02 1 13.42 Юргайтис Владимир
возможные форматы: - акватлон 2.5км-400-600м-2.5км при воде выше +17гр. - кросс 4 или 8км. - эстафета 2чел х 2раза х 2км - комбинированная эстафета 2чел кросс+байк.
У кого есть желание - берите байк. На месте решим.
Команда из 2х человек, формировалась на основании результатов прошлых гонок таким образом, чтобы в сумме времена были примерно равны. Бежали каждый 2 раза через этап: первый-второй-первый-второй
Эстафета 2чел. Х 3.2км х 2 раза
Место в гонке Время абсолютное Время 1 Время 2 Фамилия, имя
1 29.08 7.04\7.27 7.09\7.28 Устенко Сергей + Мочалов Алексей 2 29.33 6.47\6.59 7.55\7.52 Цыба Игорь + Семенов Дмитрий 3 29.46 6.30\6.50 7.58\8.28 Юргайтис Владимир + Трофимчук Виктор 4 30.46 7.58\8.25 6.58\7.25 Новикова Юлия + Зайцев Сергей 5 31.02 7.17\7.36 7.51\8.18 Ратынский Дмитрий + Исаев Мурад 6 31.41 6.40\7.08 8.49\9.04 Пензюх Игорь + Невретдинова Камилла
у него результаты высокие и ровные естьеще целая грядка подмонстерьев со стабильными показателями Так Пензюху долго лидерство не удержать, если не откроется второе дыхание
а то бы точно не уснул от восторга, но стабильности нет - значит нет и перспективы развития, а у подмонстерьев есть! Лидеру быть начеку, а то сметут! Желаю всем хорошего настроения и доброго отношения друг к другу (в чем не сомневаюсь)
Формат - междусобойчик.
Дисциплины:
кросс 1, 5, 6, 10км
сойдет лёд
акватлон 3.5км кросс - 600м плавание - 3.5км кросс
кросс-кантри триатлон
600-800м плавание - 10-15км байк - 6-7км кросс
Первый старт:
23 апреля 2010г.
кросс 5 или 6км
начало: строго в 17.30 на стадионе спорткомплекса.
Схему проезда вечером представлю, сейчас пишу с кпк, извините.
Сейчас можно поискать в ветках "Акватлон...", "Гонка в честь Дня защитника отечества...", "Гандикап в С.Посаде..." или в моей фотогалерее, в серёдке где-то.
Желательно заранее заявиться.
Ждем Вас!
Спасибо.