Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Маленький ролик про отдых Саши Легкова и ко

11 Денис Котокотов 351
06.05.2013 00:00
Сегодня в Неделе Спорта по России 2 показали как Саша отдыхал и конечно же чуть тренировок. Вместе с ним были Ваня Алыпов, и биатлонисты Шипулин и Малышко. Все конечно же со своими дамами :D Запись есть на спортбоксе.
  • Просмотров:4693
  • Комментариев:26
  • Рейтинг: 0 0 0
15 Dmitry Aleksandrov 143
На спорт боксе нет ничего
06.05.2013 23:10
Не смог найти
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Алексей Степнов 7795
интересно, что за упражнения на стабилизацию,  
08.05.2013 01:53
о которых он там говорит                    
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Aleksey Mozolev 1843
если  
08.05.2013 10:21
одно и то же имеется ввиду), то упражнения на стабилизацию, это работа на "неосновные" для специализации группы мышц.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 malex 20440
********************
14.05.2013 18:21
это пресс, спина
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Aleksey Mozolev 1843
да,  
15.05.2013 06:49
судя по ролику. Просто само определение понятия "стабилизация" по разному трактуют. Большую часть упражнений можно причислить к проприорецептивным. Собсна, я оговаривался, что возможно разное понимание. Одно точно- комплексы на видео хороши. Сергею спасибо.    
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Алексей Степнов 7795
Сергей, огромное спасибо за ссылки, фрагментарно
09.05.2013 10:43
видел эти упражнения в видеороликах со спортсменами, впервые так полно и подробно. крайне важная и эффективная вещь
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Sergey Ivanov 275
Карен, пожалуйста.
09.05.2013 15:00
Было бы ещё побольше времени свободного, чтобы всё это использовать. Вот на пенсию уйдём и ....
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Эльвира Назирова 1750
здесь
08.05.2013 15:19
довольно много фотографий
http://www.sports.ru/tribuna/blogs/wishnja/458172.html

Скажите, пожалуйста, специалисты, только мне бросается  в глаза разница между ...эгмх...мускулатурой Саши Легкова и Шипулина  с Малышко?) например, пресс...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Carmero 709
Биатлонисты - халявщики :)
09.05.2013 02:09
                       
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Влад Захаров 1856
*************************
14.05.2013 08:56
12-го мая был в Красноармейске, бегал на "Пирожке", видел Легкова делающего силовую с каким-то парнем. Сначала подумал, что за качек. Реально с "Легким" по мускулатуре мало кто сравнится из лыжников и биатлонистов и не только в нашей сборной. Бургмайстер рулит. :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Павел Веселухин 318
вот и посмотрим
14.05.2013 09:26
вот и посмотрим в Сочи, как Рето нарулит с мускулатурой Легкова...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Эльвира Назирова 1750
Сочи Сочами
14.05.2013 13:43
а то, что мускулатура Саши и Нортуга очень похожи (лень фотки искать, но они в инете есть в достатке) - это факт. По крайней мере - пресс и боковые мышцы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Павел Веселухин 318
ну и?
14.05.2013 14:59
ну и? Мысль Вашу не понял. Хотите сказать, что Саня Легков ровня Нортугу??? Я думаю, что нет. Хотя всегда болею за Саню...

Я ставлю на С. Устюгова. Вот кого надо сравнивать с Нортугом (и сам Каминский сравнивает). Главное, чтобы его аккуратно ввели в мужские гонки...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Эльвира Назирова 1750
......)
14.05.2013 17:01
То, что я хотела сказать, я сказала.Ровня, не ровня- это Ваши уже мысли, в эту дискуссию я вступать не стану. Я лишь обратила внимание на то, что развитие мышц Саши и Петтера похожи, стало быть, я думаю,  они не просто так эти мышцы развивают.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Павел Веселухин 318
согласен, что дискуссия ни к чему
14.05.2013 17:08
согласен, что дискуссия ни к чему... Так как она в данном контексте не о чем...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 malex 20440
раз такое дело
14.05.2013 18:17
тогда нужно фотки
кмк у нортуга нет ничего особо внушительного. пресс разве что
http://gfx.dagbladet.no/labrador/908/908067/9080673/jpg/active/960x.jpg

только не надо путать с фото, когда человек специально позирует, напрягает, еще и свет правильно падает, да и натереться и отфотошопить до кучи
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Михаил Рудберг 1947
 Устюгов
16.05.2013 09:10
Согласен по Устюгову. Не слчайно он и по работе руками ближе всех наших к Нортугу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Валера Стайер 742
при всем уважении к Евгению,
14.05.2013 20:42
он не лыжник и не биатлонист... )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Дмитрий Рулев 3239
Да, он всего лишь  
14.05.2013 21:31
чемпион России и победитель этапов КМ...
по лыжным гонкам (см. правила ФИС) )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Павел Веселухин 318
Дима
14.05.2013 22:41
Дима, а какие у него достижения в лыжах?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 malex 20440
началось
15.05.2013 11:02
см. олимпийские виды
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Максим Вылегжанин
14.05.2013 20:59
очень даже неплохо накачан...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0