«Работа тренеров ниже плинтуса». Почему уходят биатлонные таланты
До старта международного биатлонного сезона остаётся всего месяц – уже 29 ноября в Эстерсунде пройдёт первая гонка Кубка мира сезона-2015/16. В составе сборной России наряду с ветеранами готовятся несколько молодых биатлонистов, вчерашних юниоров, которым предстоит нелёгкая борьба за место в мировой элите. Чтобы понять, почему переход во взрослый биатлон традиционно даётся для нашей молодёжи тяжелее, чем у их зарубежных сверстников, есть ли у нас юные таланты и что нужно, чтобы они раскрылись, «Чемпионат» нашёл идеального собеседника.
Это директор ижевского института физкультуры имени Александра Тихонова, профессор Илдус Гибадуллин – один из двух учёных в нашей стране, защитивших докторскую диссертацию по биатлону.
«Работа тренеров в регионах — каменный век»
— На базе вашего института был создан научно-методический центр Союза биатлонистов России. Каковы его функции?
— Мы работаем с резервными сборными России — юниорами и юношами. За последние три года мы провели шесть-семь обследований на основе уникальных методик, которые показывают генетически заложенные возможности организма, предрасположенность к конкретным специализациям и функциональные и психологические резервы. На основе этих показателей мы даём рекомендации по коррекции тренировочного процесса.
— Что показало обследование нашего резерва в Ульяновске в этом году?
— Ситуация тревожная, потому что по основным функциональным и аэробным показателям из 25 биатлонистов резерва буквально два-три человека представляют интерес для сборных команд, как способных показывать высокие результаты на чемпионатах мира и Олимпийских играх. Возможно, есть ребята, которые сейчас не входят в юниорскую сборную, но смогут раскрыться в будущем.
— Речь идёт о нехватке талантов?
— Нет. Основная беда в работе тренеров. Очень мало внимания обращают на силовую подготовку, тренируют так, как их тренировали 20 лет назад без учёта индивидуальных особенностей организма. А на сегодняшний день — это каменный век. По индивидуальным особенностям организма выделяют аэробный (склонность к длинным дистанциям, пример, Максим Вылегжанин), анаэробный (склонность к спринту, пример, Максим Чудов) и смешанный тип (пример, Иван Черезов, Антон Шипулин) энергообеспечения. Поэтому нагрузки и тренировочные планы спортсменов этих трёх групп должны различаться и быть направлены на развитие конкретных систем энергообеспечения, а в большинстве наших команд этого не делается.
— Что надо предпринять, чтобы исправить эту ситуацию?
— Во-первых, надо провести курсы повышения квалификации всех тренеров на местах, дать рекомендации что и как надо делать. Во-вторых, нужно провести мониторинг юных биатлонистов начиная со средних юношей и заканчивая юниорами, после чего разработать единую систему подготовки биатлонистов от 15 лет и до уровня сборной, чтобы тренеры знали, какую нагрузку биатлонист выполнял на каждом этапе, какие качества развивал. На уровне сборной у старшего тренера должна быть полная информация, но так как её нет, он вынужден перестраивать систему подготовки с нуля. Наконец, должен быть полностью системный подход к подготовке резерва. Без этого нам будет сложно конкурировать с другими командами, которые при меньшем выборе спортсменов показывают более эффективные результаты.
— А если тренер не захочет повышать квалификацию и использовать эти методики? Проще ведь работать по наитию и на результат здесь и сейчас.
— Надо проводить лицензирование тренеров. Чтобы они начиная с регионального уровня сдавали конкретный экзамен, включающий вопросы и по спортивной медицине, анатомии, физиологии. Сегодня именно методический уровень у большинства региональных тренеров ниже плинтуса. Они не понимают, что именно они тренируют сегодня, какой эффект от этого получат биатлонисты, просто делают какую-то работу от соревнований до соревнований.
«На Джиму в России бы и не посмотрели»
— Также у вас обследовалась юношеская сборная Норвегии под руководством Дага Бьорндалена (старший брат Уле Эйнара. – Прим. «Чемпионата»). Как построена работа с резервом у них?
— Пять лет назад, ещё когда сборную России консультировал Кнут Туре Бёрланд, он подчёркивал, что 80 процентов тренировочного процесса в этом возрасте идёт на основе индивидуальных особенностей организма. Основная работа направлена именно на те системы энергообеспечения, которые недостаточно развиты у этих биатлонистов, и 20 процентов занимает коррекция тренировочного процесса. У нас же все тренируются в общей массе, и никто не обращает внимания на индивидуальные особенности.
— Почему?
— Не владеют методиками. Вот на Украине Василий Карленко выбрал это направление пять-шесть лет назад, и посмотрите, насколько выросли результаты украинской команды. Во всех детско-юношеских спортивных школах у всех биатлонистов определяется тип системы энергообеспечения и на основе этого планируется тренировочный процесс. К примеру, та же Юлия Джима не имела блестящих результатах на юношеском и юниорском уровне, так как у неё было позднее биологическое развитие, но при грамотной подготовке стала олимпийской чемпионкой.
— В России она могла бы стать большой спортсменкой?
— У нас бы на неё и не посмотрели, потому что самое главное — спортивный результат. У нас сборная юношей отбирается на основании спортивных результатов, а не на основании индивидуальных особенностей. Поэтому в команду попадают не самые перспективные, а те, у кого раннее биологическое развитие. Через два-три года этих ребят догонят и они потеряются, но тех, у кого позднее биологическое развитие, мы потеряем ещё раньше, вычеркнув из резерва за слабые результаты, вместо того чтобы планомерно развивать этих спортсменов.
— А вам не кажется, что наши юниоры и юноши слишком много соревнуются? За сезон один спортсмен бежит и чемпионат мира, и чемпионат Европы, и первенство России с 10 дисциплинами. Также на все эти чемпионаты ещё надо пройти отбор.
— Мы провели анализ всероссийских юношеских стартов, и были в шоке. Ребятам некогда закладывать базу, тренироваться и готовиться зимой, потому что они постоянно соревнуются. Мы насчитали 88 стартов за сезон. Раньше было первенство региона, первенство РСФСР, первенство «Буревестника» и первенство Союза. Теперь начиная с ноября и заканчивая мартом сплошные соревнования. Спортсмены после такого сезона становятся выжатыми как лимон. Это серьёзная проблема, поэтому важно систематизировать юношеский и юниорский соревновательный календарь.
— Вы пытались донести до тренеров мысль, что не нужно участвовать во всех стартах подряд?
— Я об этом постоянно говорю на наших курсах повышения квалификации, но у тренера зарплата зависит от уровня выступлений воспитанников. Поэтому он, даже понимая это, всё равно будет стараться побеждать на каждом из стартов. У нас одни и те же спортсмены едут и на первенство мира, и на первенство Европы, в то время как норвежцы варьируют состав, а на Европу могут и вовсе не приехать.
«Совместная работа с СБР даст результат через три-четыре года»
— Это из-за этого наши юниоры по два-три года адаптируются ко взрослому спорту, а их немецкие и французские сверстники готовы в 20-22 года бороться за призовые места?
— Наши спортсмены приходят в основной состав не готовые к тем нагрузкам, которые там даются. Далеко за примерами ходить не надо. Сравните победительниц юношеской Олимпиады 2012 года Кайшеву и Пройсс. Наша Ульяна только в этом году попала в сборную, а немка уже берёт призовые места на Кубках мира, потому что её целенаправленно готовили и адаптировали ко взрослому спорту. Юношеские же успехи Кайшевой были во многом обусловлены ранним развитием. При переходе из юношей в юниоры и из юниоров во взрослые у нас новый тренер не знает, какую работу проводил его предшественник. Делал ли силовые тренировки или развивал общую выносливость? Это и приводит к тому, что пара лет уходит на адаптацию, а может при отсутствии базовой подготовки спортсмен и вовсе не выдержать нагрузок.
— СБР как-то пытается изменить эту систему?
— В последние пару лет действительно работа в этом направлении ведётся. По линии СБР прошли повышение квалификации несколько десятков тренеров. У нас найдено взаимопонимание с новым руководством федерации. Сейчас мы готовим конкретную программу подготовки резерва, то есть спортсменов от 15 до 20 лет, которую будем продвигать через проект Александра Кравцова «Путь к успеху». С её постепенным внедрением через три-четыре года должен появиться ощутимый результат. С Александром Михайловичем мы уже обсудили программу у нас в институте, он изучил наши возможности, посчитал наши предложения перспективными и обещал помочь с их реализацией. Также мы апробируем ещё две методики: одну — для определения количества кислорода в гемоглобине, другую — для определения реализации возможностей спортсмена на данный момент. Надеемся, что совместная работа с СБР приведёт к неплохим результатам. Ещё раз хочу подчеркнуть, что наша страна по-прежнему богата на таланты, но есть проблемы с их подготовкой и доведением до высшего уровня.
Александр Круглов,
"Чемпионат"
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
По поводу лицензирования - тренеров мало, и запрещать тренировать без лизенцирования неправильно, но вот делать серьезные доплаты на год при ежегодной сдаче экзаменов было бы очень правильно. Вопросы на экзаменах выбирать случайным образом из большого набора вопросов, можно ввести категории тренеров в зависимости от уровня продемонстрированных знаний.
Курсы можно постоянно обновлять, улучшать, отслеживать изменения в передовом опыте в одном единственном месте с немедленным доступом с тех самых мест, которые объезжать вовсе необязательно.
Последний раз (и всего единственный) спортсменка из Белоруссии выигрывала ЧМ по юниоркам в 2003 году (Людмила Ананько), последняя личная медаль – бронза 2012 у Ирины Кривко…
Даже Домрачева имея 3 личные медали юниорского мира 2006, 2007 его не выигрывала.
Если вы про юношеский ЧМ (то там результаты и в первую очередь победы, не о чем), то в статье приведен пример Кайшевой (хотя в этом случае имею другую точку зрения), где гарантии, что в Белоруссии не то же самое?
Меня слегка смущает название института. ….
Общее впечатление от интервью.
Набор общих, всем известных умных фраз, человека в плотную с биатлоном и практикой не связанного, рассчитанный на обычного газетного читателя (которому при прочтении интервью будет скучно).
Сомневаюсь, что те кто под плинтусом, могут почерпнуть для себя у данного специалиста, что то действительно полезное в своей работе на местах. ИМХО
"Надо проводить лицензирование тренеров. Чтобы они начиная с регионального уровня сдавали конкретный экзамен, включающий вопросы и по спортивной медицине, анатомии, физиологии", - пропущен самый важный предмет - ТиМФК, причем, не в общем плане и не просто в ЦВС, а избирательно к конкретному виду спорта с выделением особенностей по специализациям (спринты, дистанционщики).
Ну, сдашь ты, там, проводящие пути спинного мозга, а тренировать-то как - ?!!!
Потом, очень странная классификация спринтеров по системе энергообеспечения, а не по природному соотношению БМВ и ММВ.НМС и других систем.
Кстати, признано, что ведущим качеством даже у спринтеров в л/г является не анаэробная, а именно аэробная производительность - а у Чудова анаэробная все решает!!!
Чем давать такую обрывочную информацию, лучше не давать никакой, тем более на такой обозначенном уровне: "профессор Илдус Гибадуллин – один из двух учёных в нашей стране, защитивших докторскую диссертацию по биатлону."
Как известно, та часть спортивной науки,которая отвечает за циклические виды на выносливость, состоит из трёх идей. Первая- это принцип программирования скорости, которая соответствует конкретному нормативу - 1 разряд, КМС,МС и т.д. то есть кибернетический подход к тренировочному процессу. Эта идея на совести такого альянса, как - Бернштейн, Верхошанский, Бойко ( последний довёл дело до логического конца) Вторая - принцип интегрального воздействия нагрузкой на организм. авторы Васильев , Волков, Платонов, Матвеев.( суммарный эффект ) Это который выводит на пик . И третий- принцип резонансного воздействия нагрузкой на организм .Автор д.м.н. Сергеев ( биологически обоснованная система спортивной тренировки) все эти идеи не просто самые точные знания в области спорт. тренировки, которые имеют не только медико-биологическое обоснование, но и математическое, они являются фундаментальными методологиями, за каждой из которых последнее слово в обл. спорт тренировки, но в своём сегменте...В чём это выражается, например, кибернетический подход к тренировочному процессу ( принцип программирования скорости ) Эта идея обеспечивает из месяца в месяц, из года в год стабильный рост скорости ( результата). Что ещё может сегодня придумать наука ? В принципе - ничего...
Всё остальное, это-аксессуары: гипоксический метод, серийный, контрольный, фартлек, силовая работа, статодинамические упражнения Осипова и Селуянова, медико-биологическое обеспечение, фармакология, электромиостимуляция, лазерная стимуляция, мобильные лаборатории,
Но, дело в том, что мало знать эти идеи, надо уметь ими пользоваться. а чтобы уметь ими пользоваться, надо уметь рассчитывать скорость. дело в том, что эти идеи отрицают работу на пульсе, но только работу на скорости ( 85-90-95-98 %% от максимальной, показанной здесь и сейчас) В настоящее время, к сожалению, ни тренерский цех, ни научное сообщество рассчитывать скорость не умеют, что является самым главным для реализации этих идей...
Это то, что делает из просто тренера настоящего специалиста.
Совершенно верно, кое какая научная база в общих чертах есть, но воспользоваться ей, сделать выводы прикладными и реализовать через тренировочные методы весьма непросто. Кроме того многое при реализации отпадет.
Но это не значит , что не надо пытаться.
С профессором стоит согласиться, что правильный отбор способен решить проблемы роста результатов, но это давно известно и к сожалению система построена по другому, так это и останется...
Так что живи и не торопись внедрять новое. Ему (новому – хорошо забытому старому) еще не подошло время.
Вот пример настоящей удачливости… какой бы шаг он ни сделал в жизни, что бы ни случилось с ним, все шло ему на пользу, все обращалось к его славе! Но что он сделал? Что-нибудь особенное есть в этих словах: "Буря мглою…"? Повезло, повезло! − стрелял, стрелял в него этот белогвардеец и раздробил бедро и обеспечил бессмертие…
да, пока не густо, но надо же с чего-то начинать, и начало положено, есть ЦСП, контролирующий методическую часть тренерских штабов, по крайней мере в л/г и, как мы видим, частично и в биатлоне, хотя бы в лице А.С.Крючкова (а всем остальным сотрудникам и тренерам есть у кого поучиться в полевых условиях!)
С уважением,
Заслуженный тренер СССР,
мастер спорта СССР международного класса по биатлону,
профессор
В.П.Карленко
И спортсмен, отказывающийся от их применения просто выбрасывался из команды. Он в принципе не мог конкурировать с «допингерами».
То есть в основе тренировочного процесса главенствующую роль занимал именно допинг.
Это и сейчас постоянно практикуется. Посчитайте все случаи допинга за последние несколько лет. Официально зафиксированных. Мало не покажется. Это и есть индивидуальный подход, на научной основе.
Кому попало допинг не дают, только избранным. Очень индивидуально.
Ян Чаурс – трехкратный чемпион мира среди юниоров 1971, 1972 годов.
Всех перечисленных биатлонистов к великим относить бы не торопился, Андрей Дериземля покруче будет, но до великого ему очень далеко… судите сами:
Трое из перечисленных ограничились юниорскими чемпионатами мира.
Буранов Георгий 2 – 0 – 1 1970, 1971
Чаурс Ян 3 – 1 – 0 1971, 1972
Богданов Александр 1 – 2 – 2 (золото и еще 3 медали эстафетные) 1970, 1971, 1972, 1973
Здесь на мой взгляд запутанная (мягко говоря)история, человек участвовал в 4 юниорских ЧМ , получается с 18 лет… ни где не могу найти год его рождения, в разных источниках разные. 4 юниорских ЧМ , по идее талантище, а в мужиках практически не выступал, медалей чемпионата СССР нет даже в эстафетах…
3х7.5, 3 место – СССР, Ханзин Валерий, Федотов Михаил, Богданов Александр.
Месяц назад ушел из жизни участник бронзовой эстафеты ЧМ среди юниоров 1973 года, мурманчанин Валерий Ханзин.
Спасибо за откровение.
Я многое знаю, но говорить не могу.
А Вы правы в отношении допинга.
Но допинг не всем одинаково помогал.
Примеров много, но факты будут в моих мемуарах.
Сегодня, когда после Ванкувера допинг (ЭПО) остановлен навсегда, остались одни астматики.
С ними в отличие от "допингменов" бороться еще сложнее, но можно - системой подготовки? основывающейся на индивидуальном подходе.
В этой связи, современная "постдопинговая индивидуализация" предусматривает реализацию индивидуальных возможностей спортсменов в строгом соответствии с биологическим, а не паспортным возрастом. Этого как раз и не хватает биатлонистам всех стран.
Относительно «таких великих биатлонистов сборной СССР как … Буранов, Чаурс, Богданов,…». В то время среди юниоров и молодежи они были великими, да и среди взрослых выступали неплохо. Но погубил их акселлеративный тип, который и сегодня губит до 70 % спортсменов и не только в биатлоне.
В общем, пошел в науку - терпи муку. Надо учитывать все.
«Не спрашивай по ком звонит колокол…».
По ЭПО. Однако не остановлен. Читайте прессу. И думаю, что вообще допинг никогда не будет остановлен. Есть возможность как-то улучшить результат – воспользуемся. А за счет чего быстрей побежим – это не так уж и важно. Такова сущность человека. Не каждого, но большинства.
А то, что не всем допинг помогает, так это опять же и от индивидуальных особенностей организма и грамотного применения, о чем Вы совершенно правильно говорите.
Готов с Вами заключить пари, что именно на ЭПО попадется еще не один спортсмен. Как, впрочем, и на других видах допингов.
Но работать в направлении индивидуального подхода к спортсмену – это абсолютно верная мысль. Вот только не реализуется она так быстро, как хочется нам всем.
По опыту "плавильного котла США" "акселлеративный тип" плюс какие-нибудь африканские гены раннего взросления создаёт запредельных звёзд ранних возрастов, намертво гаснущих при переходе во взрослый спорт ...