Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

C травмой мениска можно тренироваться?

16 Валерий Епифанов 97
27.04.2008 00:00
В марте 2007года при приседаниях на одной ноге получил травму колена.Тренировался и участвовал в соревнованиях с больным коленом год.При обследовании поставили диагноз:разрыв внутреннего тела мениска.Назначили консервативное лечение и физиопроцедуры.Занимаются спортом с подобными травмами?  
  • Просмотров:5066
  • Комментариев:14
  • Рейтинг: 0 0 0
20 Максим Каретников 221
консервативное лечение вряд ли поможет
28.04.2008 09:24
а время затянет. При травме мениска могут быть разные осложнения, например, появиться киста Беккера (как раз тренировки могут ее спровоцировать), в результате придется делать не одну операцию, а две. Лучше пойти к хорошему хирургу и посоветоваться насчет артроскопии.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Родиков Денис 1590
Можно резину тянуть.
28.04.2008 10:06
ИМХО ногу лучше не дёргать, залечить полностью. В то же время можно работать на амортизаторе - за счёт рук можно и классику хорошо бежать и в коньке плюс будет.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Владимир Житенев 13343
Сложный вопрос
28.04.2008 10:06
Я делал операцию (ту самую артроскопию), все прошло удачно. До операции протянул 3.5 месяца, и оторвавшийся кусочек мениска успел попортить хрящевую поверхность.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Валерий Епифанов 97
Оторвавшихся фрагментов мениска у меня вроде бы  
28.04.2008 20:49
нет.Плечевым поясом и прессом только сейчас занимаюсь.Ногу не нагружаю.Вопрос к Владимиру:так как себя чувствуете после операции,как с нагрузками?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Владимир Житенев 13343
Нормально, тьфу-тьфу
28.04.2008 20:57
У меня все получилось хорошо. На ногу я начал вставать уже на 2-3 день, через месяц потихоньку начал бегать. Подвижность почти восстановилась  тоже где-то через месяц (в этот период разработка была весьма болезненной), а полностью - наверное, через полгода.
Сейчас вот апрель почти не бегал, на прошлой неделе понемногу начал - кажется, что колено реагирует на нагрузку чуть хуже здорового, но думаю, что втянусь, и все наладится. На 5-м десятке перерывы болезненны :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Vadim Avirtus (on the couch) 128
Владимир, а какие были показания
29.04.2008 11:00
к артроскопии: просто дискомфорт и боль в колене или реально сустав запирало?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Владимир Житенев 13343
Подвижность была нарушена
29.04.2008 12:17
Колено до конца не сгибалось и не разгибалось. Все месяцы, о которых шла речь, я безбожно хромал, о тренировках речи не было (точнее, поначалу попробовал было поплавать, но стало четко хуже, и я бросил эксперименты).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Валерий Епифанов 97
Спасибо всем  
01.05.2008 17:12
Перспективы ясны.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 сергёга потехин 4
тоже проблема  
14.05.2008 00:27
тоже проблема с коленями, хирурги тоже думали что мениск, но я уже 3 года бегаю боли и дискомфорт были почти всегда но рзультаты не ухудшились, купил коленный фиксатор и вот так такто;)
Для эксперемента участвовал в соревнованиях по силовому троеборию колено выдержало в присядании 130кг.
Но с осени 2007г. заболело второе устал...
иду лечится! Но у меня небло такого, чтобы я не смог сгибать колено, в итоге сказали что надрывы коленных связок.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Валерий Епифанов 97
У меня диагностирован разрыв мениска
14.05.2008 21:38
по результатам УЗИ и рентгена.Коленный фиксатор я также уже купил.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Модест Соловьев 15557
*********
15.05.2008 14:05
сделайте артроскопическую операцию - это быстро и безопасно, относительно доступно по стоимости. Фиксатор проблему не решит, только мышцы вокруг связок атрофируются. Скорейшего выздоровления.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 сергёга потехин 4
артроскопия  
15.05.2008 21:22
на счёт, того что из-за фиксатора отрофируються мышцы не уверен, 3 года в фиксаторе и всё нормально, нужно только закачивать мышцы ног в зале и всё будет хорошо;)
но лечение по средствам артроскопии будет лучше.
А сколько длиться востановление после артроскопии и какие последствия?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Валерий Епифанов 97
Cпасибо,Модест!
15.05.2008 21:29
Надеюсь ,выздоровлю!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0