Хватит мёрзнуть и потеть!

Опубликовано: Журнал №35

Прошли времена, когда лыжники, опасаясь зимы, надевали на себя всё что можно. Несмотря на внушающий слой одежды, они всё равно ощущали чувство дискомфорта, так как набравшая в себя влагу майка прилипала к спине и охлаждала разгорячённое тело, к тому же в нескольких олимпийках, кальсонах и в тёплых шерстяных штанах было очень тяжело активно двигаться. На смену «хэбэшным» и шерстяным вещам в XXI веке пришло современное термобельё — плод работы многих учёных, дизайнеров и разработчиков экипировки. Оно не только лучше выглядит и не стесняет движений, но и прекрасно выполняет свою главную функцию — отводит влагу от поверхности тела. Вместе со вторым и третьим слоями высокофункциональной одежды термобельё как бы образует ещё одну кожу, осуществляя терморегуляцию организма, а также защищая его от вредных воздействий окружающей среды.

В этой статье мы рассмотрим понятие «термобельё», а в следующем номере «Л.С.» вы узнаете о том, что собой представляют «второй» и «третий» слои, которые в простонародье называются верхней одеждой.

ТЕРМОБЕЛЬЁ – ПОТОМУ ЧТО ГРЕЕТ?

Очень многие заблуждаются, полагая, что термобельё — это тёплые вещи. Не надейтесь на то, что оно спасёт вас, когда вы решите сходить зимой в магазин в одной рубашке. Термоэффект здесь достигается лишь благодаря тому, что влага, которую выделяет организм, удаляется с поверхности тела и переносится наружу, где благополучно испаряется. Ведь каждому ещё из школьного курса физики известно, что любая жидкость при испарении охлаждается. Причём охлаждается не только сама, но и та поверхность, на которой она находится. Как же сделать так, чтобы увлажнённая кожа не охлаждалась? Вот тут на помощь и приходит термонить, буквально пронизанная множеством тончайших капиллярных каналов. Через них влага, которую естественным путём выделяет организм, удаляется с поверхности тела и переносится наружу — на внешнюю поверхность ткани, где благополучно испаряется. Отсюда следует, что термобельё не греет, а создаёт чувство тепла за счёт сухости кожи. Если вы не намерены активно двигаться, то можно обойтись и обычной хлопчатобумажной водолазкой, а поверх надеть тёплый «бабушкин» свитер.

Термобельё нужно для того, чтобы на определённом этапе активной деятельности человека — будь то марафонский бег или повседневная физическая работа — справляться с выделяющейся влагой, которая нарушает теплоизоляционные свойства простой одежды и раздражает кожу. Даже если вы не занимаетесь активно спортом, а живёте в мегаполисе, вам наверняка знакомо ощущение, когда после непродолжительной «прогулки» быстрым шагом по улице вы входите в душный общественный транспорт, и по спине начинают стекать ручейки пота. Один за другим они прокатываются по телу, впитываясь в вашу «хэбэшную» майку, после чего она долго остаётся влажной и прохладной, доставляя вам массу неудобств. Не более комфортно себя ощущают и ваши друзья или коллеги по работе, почувствовавшие «ароматы, которые сближают». Неприятный запах пота появляется из-за того, что тёплая влажная среда является идеальным «убежищем» для множества бактерий, которые беспрерывно размножаются и столь же быстро погибают, так как жизнь у них очень короткая.

Что уж говорить о спортсменах, выполняющих большой объём физической работы, в результате которого теряется до нескольких литров жидкости? Эта жидкость остаётся на теле в виде вымоченной насквозь футболки и охлаждает организм, создавая дискомфорт и повышая риск заболеваний. Неудивительно, что после 10 минут в такой мокрой одежде при минусовой температуре вы начинаете чувствовать окаменелость в мышцах, и у вас появляется «першение» в горле…

Подумайте: зачем вам подвергать организм риску заболеть и, самое главное, заставлять его работать впустую? Ведь любая физическая деятельность человека влечёт за собой выработку энергии: одна треть идёт на обеспечение двигательного процесса, а две трети высвобождаются в виде тепла. Помимо того, чтобы осуществлять терморегуляцию, организму ещё приходится «высушивать» мокрую майку на себе. В противном случае она будет охлаждать организм, ухудшая кровоснабжение мускулатуры и, таким образом, снижая работоспособность. Представляете, сколько энергии нужно организму, чтобы высушить отяжелевшую от влаги тряпку на теле? Этой энергии вполне хватило бы на целый подъём — не трудно понять, как важна она на соревнованиях, когда организм борется за каждую секунду и затрачивает все имеющиеся силы.

К сожалению, кожа сама сохнуть не может, и помогает ей в этом термонить, которая буквально высасывает влагу через маленькие капилляры. Производители спортивной экипировки отмечают, что основной функцией термобелья является именно удаление влаги с поверхности тела, а вот непосредственно за согревание и защиту от ветра должны отвечать верхние компоненты высокофункциональной одежды. Но вы можете тратить огромные суммы на красивые ветрозащитные куртки и всё будет бесполезно… если под ними вы наденете, например, хлопчатобумажную водолазку. Запомните: если вы ошибётесь при выборе нижнего белья, то вам вряд ли поможет даже самая лучшая функциональная одежда! 

ТЕРМОБЕЛЬЁ... КАКОЕ ОНО БЫВАЕТ?

Неискушенному покупателю сегодня трудно разобраться с обилием предложений на рынке спортивного белья. Мы попробуем помочь вам сделать правильный выбор…

Во-первых, надо сказать, что всё термобельё можно разделить на несколько групп — «прохладное», «лёгкое», «тёплое» и «жаркое». Каждая группа соответствует определённой температуре и интенсивности нагрузки. Так что прежде чем купить термобельё, определитесь, для чего оно вам нужно — для активных занятий спортом, или для повседневной носки — и посмотрите его состав. Настоящее функциональное термобельё может быть сделано из полипропиленовых или полиэстеровых волокон. Каждый материал по-своему хорош. Полипропилен, например, практически не впитывает влагу, поэтому идеален для таких видов спорта, как лыжные гонки, велоспорт, парусный спорт, рафтинг, каякинг и т.д., где спортсмены часто и много «промокают». Полиэстер — а его разновидностей под разными названиями имеется великое множество — имеет чуть менее выраженные потовыводящие свойства, однако более приятен на теле.

Так в чём же различия между этими двумя материалами? С этим вопросом редакция обратилась к известному ученому в области полимерных материалов, профессору Акронского университета (штат Огайо) Аркадию Леонову. 

— Полиэтилентерефталат, или в быту полиэстер, — широко используемое синтетическое волокно. Оно получается в процессе поликонденсации этиленгликоля и терефталевой кислоты и применяется как в чистом виде, так и в сочетании с различными другими материалами. Волокно выглядит похожим на шерсть, идеально имитирует фактуру натурального волокна. В некоторых случаях возможна смесь с полиамидом с целью улучшения свойств изделий, изготавливаемых из полученного волокна. В зависимости от добавок полиэстер может быть блестящим или матовым. Из полиэстера созданы десятки разновидностей тканей, матовые или блестящие, в зависимости от формы, плетения и размеров применяемых волокон. В числе положительных свойств этого материала я бы назвал в первую очередь такие: ткани из полиэстера получаются легкими, «дышащими» и быстросохнущими. Они прекрасно сохраняет форму изделия, устойчивы к световому и умеренному тепловому воздействию, химически нейтральны, просты в уходе и обладают устойчивой влагостойкостью. Отрицательных качеств немного: полиэстеры не окрашиваются стандартными методами (правда, в настоящее время проблема практически решена изобретением специальных красителей и специальных видов волокна). В процессе носки вещи пиллингуются — это, кстати, также является одним из ценообразующих факторов. Чем дороже бельё, тем, как правило, меньше оно подвергается пиллингу, то есть образо-ванию «катышек».

Полипропилен имеет высокую удельную теплоемкость и неплохую пятностойкость. Основное его отличие от полиэстера заключается в том, что он негигроскопичен — то есть не впитывает влагу, а сразу выводит её наружу, не «боится» загрязняющих веществ на водной основе (вино, лимонад), однако маслянистые вещества (например, крем от торта или майонез) представляют для него серьезную опасность. Полипропилен является единственным материалом, изначально обладающим антистатичностью, что позволяет не обрабатывать его антистатиком (но по мере загрязнения волокна утрачивают это свойство). Преимущество этого волокна также в его цене — оно существенно дешевле полиамида, не говоря уже о шерсти. 

Отдельная тема для разговора — это бельё из натуральной шерсти. Оно может вызвать аллергию и зуд на коже, плюс ко всему в нём очень жарко выполнять физическую работу, и оно долго сохнет. В то же время шерсть обладает рядом достоинств, которые нельзя списывать со счетов. Даже во влажном состоянии в силу своей хорошей теплоизоляционной способности шерсть продолжает защищать от охлаждения, и она изначально обладает антибактериальными свойствами, что позволяет белью из шерсти меньше распространять неприятные запахи. Надо сказать, что на сегодняшний день шерстяное термобельё может показаться колючим только суперчувствительной коже, так как современные методы обработки шерсти и её использование в комбинации с другими функциональными материалами в двух— и трёхслойной термоткани позволяют избежать непосредственного контакта с телом.

Может быть, вам покажется странным, но летом «правильное» термобельё необходимо для занятий спортом так же, как и зимой. Ведь если основной функцией термобелья является отвод влаги, то летом это свойство необходимо как никогда. Можно, конечно, использовать обычную легкую полипропиленовую или полиэстеровую «термушку», но всё-таки идеальным вариантом будет, например, так называемый «нулевой слой» в виде сетки. Представьте себе такую сетку, которая словно невесомая вторая кожа облегает ваше тело. Вся влага проходит через её микропоры, и охлажденный воздух постоянно циркулирует на расстоянии 2-3 миллиметров от поверхности кожи. Таким образом, вы будете ощущать себя комфортно даже в самую сильную жару. К тому же у сетки есть ещё одно преимущество... Если поверх неё будет надета какая-нибудь легкая рубашка, то ни один комар не сможет достать своим хоботом до вашей кожи. 

В ТЕРМОБЕЛЬЕ НА ДИСКОТЕКУ

На сегодняшний день большое внимание уделяется не только функциональным свойствам термобелья, но и его внешнему виду. Большинство моделей выполнено в таком стиле, чтобы не стыдно было снять верхнюю одежду, когда на трассе выглянет солнышко или когда захочется зайти в кафе и передохнуть. Существует большой модельный ряд как женского, так и мужского термобелья, что позволяет выбрать наиболее подходящий фасон и даже отправиться в нём на дискотеку. Термобельё будет элегантно подчёркивать контуры вашего тела, что в последнее время очень модно, и в то же время будет следить за тем, чтобы вы не потели.

Более того, так как технологии производства термобелья развиваются дальше, то на сегодняшний день покупателям доступны модели, которые самостоятельно борются с неприятным запахом за счёт специальной антибактериальной обработки или благодаря ионам серебра, внедряющимся в структуру бактерий на клеточном уровне. После этого бактерии уже не могут размножаться, что приводит к их быстрой гибели, так что вы можете даже не беспокоиться о том, что вечер на дискотеке вам испортит запах пота.

К последним тенденциям можно также отнести бесшовное, вывязанное целиком термобельё, благодаря чему оно нигде не трёт и имеет более приятный внешний вид. Эта технология производства делает термобельё очень эластичным и лёгким, оно облегает тело как вторая кожа — его даже не чувствуешь на себе! Часто в бесшовном термобелье используются материалы различной плотности на отдельных участках тела в зависимости от уровня потовыделения.

Подводя черту, хотелось бы заметить, что в последнем абзаце мы планировали рассказать вам о том, как надо стирать и сушить термобельё, но решили не делать этого, потому что качественное термобельё должно быть неприхотливым в уходе. Если раньше существовало мнение, что температура во время стирки не должна превышать 40 градусов, то сейчас эта величина составляет не меньше 60 градусов, а порой доходит и до 95 (информация всегда имеется на этикетке).

Помимо этого, хорошее термобельё отличается тем, что:

Удачной вам покупки!

АРИХ и АНТОНОВ,
оба — Андреи. 

В материале использованы фото «Odlo» и «Craft»