Спортивная наука и допинг

По логике вещей понятия спортивная наука и допинг несовместимы. Иными словами, спортивные ученые должны относиться к использованию спортсменами допинга в тренировочном процессе резко отрицательно и вести с этой «чумой» непримиримую борьбу.

Не секрет, что спортивные ученые на протяжении десятков лет имели доступ во многие сборные команды страны по различным видам спорта. Они были прекрасно осведомлены о том, что советские и российские спортсмены в основном побеждали своих соперников не благодаря новациям в технологиях тренировочного процеса разработанными отечественными учеными – теоретиками, а с помощью запрещенной фармакологии. И поэтому, видимо, они были инертными в какой – либо борьбе с допингом!

В данной статье речь пойдет о циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости: лыжи, коньки, биатлон, шорт–трек, гребля, велоспорт, плавание, бег на средние, длинные, марафонские дистанции и спортивная ходьба. Хотя аналогичная картина характерна и для многих других видов спорта.

Как известно, научно – методическое обеспечение в этих видах спорта проводилась, так называемыми, комплексными научными группами (КНГ). Вся их научная работа должна была быть направлена на рост спортивных результатов членов сборных команд за счет совершенствования методики подготовки. И многие специалисты, тренеры, профессионалы и любители спорта были уверены в том, что сотрудники КНГ работают в этом напрвлении. На практике же все оказалось далеко не так. Итак, обо всем по порядку.

Советские спортсмены, члены сборных команд страны в видах спорта на выносливость сделали огромный скачок в росте спортивных результатов, который выразился в установлении – целого ряда мировых рекордов или достижений. Кроме того, они становились победителями  и призерами чемпионатов Европы, мира, олимпийских игр и других крупнейших международных соревнований.

Естественно этот огромный успех, связанный с показом выдающихся результатов, привлекал пристальное внимание многих специалистов, ученых и тренеров, как отечественных, так и зарубежных. Тренеры сборных команд в этих видах спорта на научно – практических конференциях и в специальной литературе всегда подчеркивали, что применяют в работе со спортсменами самую передовую методику тренировки, разработанную советскими учеными – теоретиками. Кстати, говоря ученые и тренеры ГДР также делали ссылки на приоретет технологии тренировки, разработанной учеными социалистических стран, и в первую очередь советских. Да и сами наставники сборных команд страны в этих видах спорта постоянно заявляли, что значительному росту результатов они обязаны прежде всего сотрудникам КНГ.

Правомерен вопрос: а как на это заявление тренеров сборных команд страны в видах спорта, связанных с проявлением выносливости реагировали сами ученые, работавшие в КНГ? Лестные отзывы тренеров сборных команд их вполне устраивали. Значительную часть представителей спортивной науки вполне удовлетворяло, как оказывалась научно – методическая помощь спортсменам сборных команд страны в этих видах спорта. Однако были и скептики не имевших отношения к сборным командам. Они не верили в причины небывалого прогресса за счет работы сотрудников КНГ. Дело в том, что бегуны на выносливость СССР и ГДР не имели таких громких побед на международных соревнованиях, как бегуньи. Казалось бы тренировались все по одной методики тренировки. А достижения были не сопаставимыми. Почему так происходило? Известно, что анаболические стероиды воздействуют на женский организм гораздо сильнее, чем на мужской.

Огромный успех у женщин в беге на выносливость у нас в стране был достигнут за счет использования в тренировочном процессе допинга, а во все не за счет передовой технологии тренировки, как утверждали спортивные ученые. Об этом на страницах журнала «Легкая атлетика»с полной откровенностью рассказал в начале 90 –ы х годов прошлого столетия главный тренер по бегу на выносливость Ю. Тюрин.

Развеялся миф и о блистательных победах атлетов ГДР, а также об умении тренеров и ученых этой страны подвести спортсмена к пику формы к определенному дню и даже часу. Причина – та же: для этих целей использовался допинг. Ученые ГДР медико – биологического профиля »посадили на иглу и таблетки» в основном всех талантливых спортсменов, как взрослых, так и юных.

Напрашивается вывод о том, что ведущие представители спортивной науки СССР и ГДР в годы противостояния двух политических систем, не сговариваясь, мобилизовали свой научный потенциал на опробование и внедрение запрещенных стимуляторов в тренировочный процесс спортсменов. Для этих неблаговидных целей со стороны государственных инстанций представителям спортивной науки был дан зеленый свет. На наш взгляд, такое было возможно только в тоталитарных государствах, которыми являлись ГДР и Советский Союз в те годы.Следует отметить, что ни одна страна Запада с подлинной демократией на государственном уровне не разрешила использовать допинг в тренировочном процессе, хотя и в этих странах нашлось немало фармакологов – индивидуалистов. Получив свободу дейсвий в безнаказанности использования допинга в тренировочном процессе спортсменов на государственном уровне,представители отечественной спортивной науки практически перестали заниматься совершенствованием основного звена подготовки спортсменов – методикой тренировки. Так допинг для многих ученых в большом спорте стал более надежной палочкой – выручалочкой. Даже по сравнению с ними же разработанными принципами спортивной тренировки. А чтобы придать данному подходу удобоваримый вид, руководители спорта страны убаюкивали общественное мнение тем, что ученые в научно – исследовательских институтах и сотрудники КНГ ищут средства, необходимые для восстановления спортсменов при все возрастающих тренировочных и соревновательных нагрузках. Однако под соусом восстановления и повышения работоспобности спортсменов представители медико – биологического профиля широко опробовали применение различных фармакологических препаратов. Так что же собой представляли научные исследования, которые проводились под маркой КНГ, если они были замешаны на допинге? Только одно - очковтирательство.

Поэтому многие тренеры поняли, что методика тренировки в росте результатов спортсменов сборных команд в видах спорта на выносливость, в которых применялись запрещенные препараты, играет лишь роль ширмы. И они стали энергично осваивать новую для себя профессию фармакологов. Ведь иначе, каку нас говорили «в люди» , (т. е. в сборную команду)не пробьешься.

Мы лично считаем, что именно руководство Госкомспорта СССР и представители научно – методического обспечения сборных команд страны того времени в первую очередь несут ответственность за то, что допинг так сильно проник в сборные команды страны (как  взрослых, так и юных) спортсменов. И, конечно, тренеры пошедшие этим аморальным путем. И лишь последнее место в этом грязном списке занимают сами спортсмены. Хотя именно они за использование допинга в тренировочном процессе несут самые суровые наказания вплоть до дисквалификации на несколько лет. Остальные же действующие лица, указанные выше, как правило, остаются за кадром.

Сам собою напрашивается вопрос: неужели методика тренировки в этих видах спорта, исчерпала все свои возможности? К большому счастью, этого не произошло. Все – таки есть еще на земном шаре тренеры и спортсмены, которые верят в методику тренировки, а не в запрещенные стимуляторы. Сошлемся, например, из мирового бега на выносливость. Тренеры и бегуны на средние и длинные дистанции из африканского среднегорья (Кении, эфиопии, Алжира, Марокко) без спортивных ученых и врачей – фармакологов эмпирическим путем разработали нетрадиционную технологию тренировки в условиях гор. Она позваляет им на равнине показывать результаты на уровне мировых рекордов. Наставники этих стран опытным путем определили с какой скоростью в среднегорье и высокогорье бегуны должны пробегать тренировочные отрезки (имеется в виду спринтерские, средние и длинные), а также другие виды бега (темповой, кроссовой, восстановительный) в горных условиях, с учетом не хватки кислорода. Они нашли ответ на основной вопрос методики тренировки средневиков и стайеров в горах. Более того, за счет этой технологии тренировки стайеры – «горцы»показывают результаты высокого международного класса круглогодично. Особенно наглядно в последнее десятилетие это продемонстрировали Д. Комен, Х.Гебреселассие, К. Бекеле,установившие мировые рекорды как летом, так и зимой (в закрытых помещениях). Кроме того, это свидетельствует еще и том, что в их тренировочном процессе нет подготовительных периодов, т. е. они игнорируют идею периодизации.

Другой пример.  Д. Вельзян – известный кенийский специалист по бегу на выносливость – еще в 1966г. предостерегал африканских спортсменов от Европейской сезонности тренировок: «Африканские спортсмены не должны копировать Европейских». Д. Вельзян еще не знал тогда о периодизации тренировки, принятой в нашей стране. Об этом он узнает только в 1968г., когда отечественные научные работы по этому вопросу будут переведены за рубежом.  Его точка зрения: «В Африке всегда хорошая погода, так что африканцы могут всегда оставаться в спортивной форме (не обязательно высшей)». Высокую соревновательную способность Д. Вельзян перенял у австралийца Р. Кларка, мирового рекордсмена тех лет в беге на длинные дистанции, который круглый год применял в своей подготовке главным образом специфические нагрузки и имел более 90 стартов в течение года.

Нельзя не отметить самое главное, что на пресловутом допинге бегуны из африканского среднегорья практически не попадаются, хотя соответствующие лаборатории проверяют их особенно тщательно.

Спрашивается: неужели запрещенные стимуляторы, которые применяют многие бегуны, проживающие и тренирующиеся на равнине, оказались менее эффективными по сравнению с африканским среднегорьем. Где низкое  содержание кислорода в воздухе? На этот не простой вопрос мы  даем однозначный – ответ «Да»! И вот почему. Как утверждают специалисты воздействие допинга направленно в основном на улучшение функциональной подготовленности спортсменов. Но ведь естественные гипоксические условия в горах, не только улучшают эту подготовленность, но и способствуют к тому же вырабатыванию экономичной техники бега. Ведь бегать спортсменам в горах за счет длины шага невыгодно. Для такого стиля бега необходим  дополнительный кислород, а его, как известно, в горах и так не хватает. Имеется и другая причина, по которой спортсмены не могут бегать в горах. Удлиняя беговой шаг – это сам рельеф горной местности. Поэтому бегуны в горах невольно переходят на очень экономичный бег, в котором необходимая скорость поддерживается в основном за счет частоты шагов.

К сожалению, отечественные тренеры и специалисты в основном сочетают тренировочный процесс в горах с использованием фармакологии. Хотя физические занятия на выносливость в условиях гипоксии, как известно, сами по себе могут способствовать росту результатов у спортсменов. Правда с одной оговоркой: если имеется уже апробированная технология тренировки в среднегорье и высокогорье. У наших же тренеров и специалистов такой методики тренировки нет. Вот и выходит, что, вывозя спортсменов на подготовку в горы, отечественные специалисты прикрывают больше себя. Если спортсмен после таких тренировок показал высокие результаты и не был уличен в употреблении допинга значит – заслуга тренеров и сотрудников КНГ. А если не оправдал надежд, - виноваты горы.

В продолжении темы скажем, что если мировой рекорд устанавливался при помощи допинга, то, как правило, специалисты этой страны неохотно ссылались на приоритет методики. Это замалчивалась, хотя должно звучать из их уст в первую очередь.Почему так происходило? Да потому, что такие горе – специалисты боялись попасть в просак. Думающие тренеры быстро разобрались бы в том, где играла роль технология подготовки, талант атлета, а где допинг. Чтобы не быть голословным, приведем такой пример. Как известно, пловчихи Китая, как в свое время пловчихи ГДР в последние годы прошлого столетия доминировали в плавании, оттеснив на второе место американок. Но специалисты Китая вслед за тренерами и спортивными учеными ГДР нигде не заявляли о том, что они разработали новую систему подготовки женщин в плавании. Видимо, они давали себе отчет в том, что не смогут свой приоритет и новаторство научно – методического характера доказать, как это в свое время демонстрировал известный американский тренер – ученый по плаванию  Д. Каунсилмен. Значение методики подготовки спортсменов он ставил гораздо выше допинга.

По этому, чтобы как – то замоскировать употребления допинга, специалисты Китая и ГДР в таких случаях больше ссылались на особое отношение к спорту высших достижений руководителей своих стран. Аналогичная картина наблюдалась и наблюдается и у нас в стране у женщин в беге на средние дистанции.

Правомерен вопрос: почему отечественные тренеры и специалисты стали использовать допинг в тренировочном процессе спортсменов, а спортивные ученые занимались прикрытием его? Причин много. Победы спортсменов на крупнейших международных соревнованиях выдавались бывшими нашими государственными деятелями как свидетельство превосходства социалистической системы над капиталистической. Коммерциализация спорта в последние годы толкала спортсменов на использования в своей подготовке запрещенных препаратов. Главная же причина состоит в том, что у нас в стране в видах спорта на выносливость применяется устаревшая технология тренировки, разработанная «корифеями» спортивной науки. Это и сдерживает рост результатов российских спортсменов.

Отечественная система тренировки в циклических видах спорта на выносливость до сих пор базируется на неэффективных принципах построения тренировочных нагрузок согласно идее периодизации. Д. Каунсилмен же с 60 – ых годов прошлого века не придерживался основных принципов периодизации и строил тренировочные программы со всем по другому. Его точка зрения на построение тренировки изложена в капитальных трудах «Наука о плавание» и «Спортивное плавание». Процитируем его: «Фаза тяжелой тренировки длится от 8 до 12 недель. В сезоне соревнований в зимних бассейнах она приходится на декабрь, январь, февраль, а в сезоне соревнований в летних бассейнах – на июнь, июль и часть августа. Именно в течение этой фазы применяются самые напряженные тренировочные нагрузки как по объему, так и по интенсивности». Если его пловцы в течение года имели более 100 стартов и показывали высокие результаты, в том числе превышающие мировые рекорды, то это говорит о том, что в их тренировке не было подготовительных периодов.

Таким образом, приходим к выводу: ведущие отечественные спортивные ученые в области методики тренировки в видах спорта на выносливость были вынуждены закрывать глаза на допинг только потому, что прекрасно видели на практике неэффективность предложенной ими методики тренировки. Эта некомпететность ученых – теоретиков в вопросах технологии тренировки очень дорого обошлась отечественным тренерам, так как сегдняшнее поколение наставников в основном не в состоянии подготовить спортсменов так, чтобы они стабильно показывали высокие или рекордные результаты круглогодично, как этого требует современный спортивный календарь в циклических видах спорта на выносливость.

У читателей может возникнуть вполне естественное возражение: критиковать допинг сегодня стало модным, а где ваши конкретные предложения по существующей проблеме? Они есть. Уже сегодня многие руководители спорта высших достижений, тренеры, научные работники и другие специалисты приходят к выводу, что одними запретами и карательными мерами допинг из тренировочного процесса спортсменов не изъять. На наш взгляд, необходим комплексный подход в этом вопросе, который заключается в следующем.

Во – первых, надо вывести из сборных команд страны из видов спорта на выносливость тренеров, врачей, научных работников и других специалистов, которые пошли по этому антигумманому пути. Их имена в федерациях известны, осталось только обнародывать. Однако, этого пока не делается, и традиции фармакологов и биохимиков продолжают жить. Видимо, федерации бояться, что «медальный урожай» резко снизится. Однако им все равно и чем дальше, тем в большей степени придется считаться с ужесточившимся в спортивном мире допингконтролем.

Во – вторых, нужно привлечь к руководству сборными командами страны в видах спорта на выносливость тренеров, воспитанники которых достигли результатов международного класса не за счет использования запрещенных стимуляторов, а за счет новаций научно – методического характера.

В – третьих, создать при Олимпийском комитете страны общественную организацию под девизом «Олимпийские идеалы и допинг – несовместимы» со своим уставом и печатным органом. В ее состав должны войти люди, которым дороги олимпийские идеалы и здоровье нации.

В – четвертых, сами тренеры в первую очередь должны стать заслоном на пути дальнейшего распространения допинга, особенно в юношеском спорте. Но тренеры, как и спортсмены, сами по себе не появляются. Их также готовить надо. И готовить профессионально. А у нас в университетах, академиях и институтах физической культуры на тренерских факультетах отсутствует даже предмет «Основы тренерского мастерства». Именно в данной дисциплине, а не в какой либо другой наряду с вопросами становления профессионального мастерства должны и рассматриваться и вопросы пагубного воздействия допинга на организм спортсмена и его личность, а также на личность тренера.

В – пятых, изъять из учебных планов академий и институтов физической культуры дисциплину «Основы спортивной тренировки» как давно устаревшую даже для своего времени, не говоря уже о сегодняшнем дне. Кстати, преподавание теории спортивной тренировки в академиях и институтах физической культуры ассоцируются у авторов с преподаванием в советские времена студентам всех вузов страны, вне зависимости от специальности, дисциплин марксистко – ленинского толка, которые должны были  вооружить каждого специалиста передовой теорией. Теория – то была, а вот желаемых результатов она не давала. Аналогичная картина наблюдается у нас и в спорте высших достижений. Передовая теория,по утверждению ее авторов, имеется, а вот золотые медали на крупнейших международных соревнованиях спортсменами завоевовываются в основном за счет применения запрещенных стимуляторов.

В – шестых, приостановить в специализированных советах защиту докторских и кандидатских диссертаций, в которых освещаются вопросы тренировки спортсменов высокой квалификации на базе пресловутых принципов периодизации. Таких диссертаций за последние сорок лет в видах спорта, в которых используются допинги, защищено большое количество. Однако из – за ошибочного выбранной научной концепции отечественные спортсмены постепенно стали аутсайдерами.

В -  седьмых, денежные средства надо, прежде всего, вкладывать в совершенствование методики тренировки, а не в медицину (фармакалогию, генною инженерию...), так как истинный прогресс в спорте высших достижений должен достигаться за счет использования передовых методик тренировки. А они у нас, как известно, давным – давно не разрабатываются.

В – восьмых, реальная альтернатива допинговым технологиям, на наш взгляд, должна состоять в следующем.

а) надо создать несколько тренировочных центров в горах для спортсменов циклических видов спорта, связанных с проявлением выносливости

б) серьезно заняться разработкой методики тренировки в среднегорье и высокогорье

Такой подход имеет существенные преимущества перед всякого рода допинговыми технологиями:

1)                      он более безопасен для здоровья спортсменов по сравнению, например, с генно – терапевтическими технологиями

2)                      не будет связан с допинговыми скандалами

3)                      позволяет спортсменам круглогодично участвовать в соревнованиях и показывать результаты экстра- класса в течение всего года, как это демонстрируют бегуны на средние и длинные дистанции Кении, эфиопии, Марокко...

4)                      экономически выгоден

5)                      в российском спорте высших достижений медицина согласно клятве Гиппократа займется своими прямыми обязанностями и по – настоящему поведет борьбу с запрещенными стимуляторами.

В – девятых, в первую очередь надо оказывать финансовую поддержку из федеральной программы по спорту, только тем научным учреждениям, комплексным научным группам, а также отдельным тренерам, ученым и специалистам, которые не на словах, а на практике усовершенствовали методику тренировки спортсменов в циклических видах спорта на выносливость и могут продемонстрировать свое новшество в виде печатной продукции или показать отдельные разработки непосредственно в процессе тренировки.

В – десятых, назовите хотя бы одного специалиста, ученого, которые за годы  работы в составе сотрудников комплексных научных групп внесли усовершенствование в методику тренировки спортсменов в своем виде спорта на выносливость и оно способствовало бы росту результатов в этом виде спорта. А ведь в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости  в сборных командах страны работало и работает не один десяток представителей спортивной науки.  Этот  факт наглядно свидетельствует о том, что спортивная наука у нас в стране в этих видах спорта занимается  не свойственной ей делом.  Поэтому не стоит удивляться тому, что в связи с ужесточением допингконроля со стороны Всемирного антидопингового агенства (ВАДА) в последние годы отечественные спортсмены стали занимать места далекие от пъедестала почета.

В – одиннадцатых, необходимо разработать систему материального стимулирования спортивных ученых и тренеров,занимающихся совершенствованием методики тренировки без использования запрещенных препаратов.

У нас практически не осталось тренеров, которые готовили бы спротсменов экстра – класса без применения допинга. Следует организовать курсы повышения квалификации тренеров, где проводили бы занятия специалисты, готовящие высокококвалифицированных спортсменов на основе современных технологий и  методик. А не спортивные ученые – теоретики, которые не «нюхали» современную  практику подготовки высококвалифицированных спортсменов.

И в заключение хотим сказать, что если наша страна добьется того, что отечественные спортсмены не станут использовать допинг в тренировочном процессе, но при этом сдадут свои позиции в спорте высших достижений, мы рассматривали это достижение гораздо выше, чем если бы они выиграли все золотые медали на предстоящих Олимпиадах в Пекине и Ванкувере в видах спорта, в которых используются допинги. Верим в здравый смысл спортивной науки, а не в лицемерие отдельных спортивных ученых, которое еще существует сегодня, и надеямся, что это окажет истинную помощь спортсменам в достижении высоких и даже рекордных результатов без использования запрещенных стимуляторов.

Авторы: Анатолий Якимов и Август Ревзон,

кандидаты педагогических наук,

доценты кафедры легкой атлетики

Московской государственной академии физической культуры