Сайт-календарь соревнований s-events.ru
  • О журнале "Лыжный спорт"
  • Архив номеров

Возраст и лыжные гонки

Опубликовано: skisport.ru

Проблему специализации лыжников гонщиков целесообразно рассматривать в аспекте возрастных особенностей становления их мастерства. Для этого использованы сведения участников Олимпийских игр 1924–2014 годов, оказавшихся в числе лучших шести мест на дистанциях 15-18 и 50 км. Таких гонщиков оказалось 178 человек. Эта цифра не совпадает с количеством стартов за указанный период, число которых составило 264. Это происходит потому, что часть гонщиков принимала участие на короткой и длинной дистанциях и, кроме того, некоторые лыжники участвовали в нескольких Играх.

У обозначенного контингента был вычислен возраст. Полученные результаты представлены на рисунке 1. Для графического изображения использована методика скользящей средней величины с не значительной её коррекцией. С позиции математической статистики полученное распределение не соответствует нормальному распределению. Нормальное распределение, это когда правая и левая части графика зеркально идентичны. Рассмотрим, каково практическое значение представленного графика. Начало левой кривой свидетельствует, что на уровне мировой элиты в числе первых шести можно оказаться, лишь достигнув возраста 20 лет. За всю историю Олимпийских игр таких гонщиков оказалось только двое – И. Форму 1972 г. и Б. Кох 1976 г. Особенность начала левой части ещё и в том, что до возраста 23 лет её экспонента менее выражена. Это означает только то, что до возраста 23 лет включительно, количество лыжников в мировой элите увеличивается менее значительно, чем после 23 лет. Число таких молодых гонщиков составляет 9,4%. Столь не существенное количество, скорее всего, свидетельствует о том, что в этом возрасте организм основной массы «дозревает» до необходимых кондиций. И только после 23 лет, как это видно из графика, количество гонщиков увеличивается значительно. C 26 до 30 лет, происходит относительная стабилизация количества гонщиков, и после 29 их число уменьшается. Следовательно, до 24 лет, для большей части лыжников происходит процесс развития. С 24 до 30 лет наблюдается относительная стабилизация профильных функций организма и после 30 лет плавное их угасание. Таким образом, возраст высших достижений лыжников гонщиков составляет диапазон от 20 до 40 лет.

Возраст олимпийцев 1924– 2014 годов,
занимавших места с 1 по 6 на одной из гонок 15, 18 и 50 км.

 

Из графика так же следует, что увеличение количества гонщиков (левая экспонента) происходит активнее, чем их уменьшение (правая часть рисунка). Вероятно, здесь присутствует не только биологический аспект. Коммерциализация спортивных мероприятий стимулирует спортсменов к поиску тренировочных программ, позволяющих сохранять конкурентоспособность как можно дольше.

Вывод первый. Диаграмма распределения возраста лыжников олимпийцев, за последние 90 лет показывает, что возраст высших достижений находится в диапазоне от 20 до 40 лет. Основная масса гонщиков – 71,8% расположена в пределах от 24 до 31 года.

Комментарий. Биологически организм Хомо Сапиенс в течение последних пятидесяти тысяч лет не меняется. Биологически эволюция закончилась на том уровне, который был у древнего человека – кроманьонца. А тогда всё было приспособлено к интенсивному физическому труду ( Г. И. Косицкий, 1970). Безусловно, это закрепилось генетически. А все многочисленные исследования свидетельствуют о том, что человек в двигательном отношении максимального развития достигает в возрасте 25 – 29 лет.

А теперь рассмотрим итоги выступлений самых молодых гонщиков оказавшихся в числе лучших шести на дистанциях 15 – 18 и 50 км. Этот список возглавляет И. Форму, в 1972 году был третьим в гонке на 15 км в возрасте 20 лет 8 месяцев. На ОИ и ЧМ выиграл 6 наград – 4 в эстафете, 15 км бронза и 50 км золото. Универсал, стаж выступлений на уровне мировой элиты 7 лет. Б. Кох в том же возрасте в 1976 году был шестым в гонке на 15 км. Имеет серебро и бронзу в гонке на 30 км. Выступал на ОИ с 1976 по 1992 год, универсал. П. К. Оланн в 1976 году в возрасте 21 год 6 месяцев был шестым в гонке на 50 км. Имеет серебро за эстафету. Участник двух ОИ. Из за недостатка стартов, статус не определённый. Х. Хасу в возрасте 22, 0 лет занял четвёртое место в гонке на 15 км. Завоевал золото и серебро в эстафетах. Кроме того чемпион мира – 1950 г и Олимпийских игр – 1948 г в лыжном двоеборье. Стаж на уровне мировой элиты 5 лет, статус – спринт. И. Х. Нисканен в 2014 году в возрасте 22,0 лет отметился четвёртым местом на пятнашке и десятым на полтиннике. Имеет два золота и бронзу в спринте. Г. Сван первую медаль получил в 1984 году в возрасте 22 лет 1 месяц. В период с 1984 по 1991 год завоевал 17 медалей: золотые 11, серебряные 4. Бронзовые 2. Закончил выступать в 29 лет, статус – универсал. Ю. Мието дебютировал в 1972 году в 22 года и 3 месяца заняв 4 место в гонке на 15 км. Его коллекцию составляют 9 медалей: золото 1, серебро 4. Бронза 4. На уровне мировых стандартов выступал 13 лет, статус универсал. Э. Мянтюранта впервые заявил о себе в 1960 году в 22 года и 3 месяца, когда был шестым на пятнашке. Собрал 12 медалей: золото 5, серебро 4, бронза 3. В мировой элите присутствовал 9 лет, универсал. Признался в применении гормонов, которые по его заявлению в то время были не запрещены. Н. Бажуков, впервые участвуя на ОИ 1976 года находясь, в возрасте 22 лет 7 месяцев выиграл гонку на 15 км. Имеет три награды: золото 2 и одна бронза, статус спринтер. Замыкает десятку самых молодых Н. Юнссон, дебютировавший на ОИ в 1992 году в возрасте 22 лет 8 месяцев в гонке на 15 км, где был пятым. Смог добыть серебро на полтиннике, статус универсал.

Таблица 1

Самые молодые лыжники-олимпийцы,

занявшие места в шестерке на одной из гонок

Ф.И.

Страна

Год проведения

Возраст

Место в гонке

Статус

1,5 км

50 км

1.                 

И. Формо

Норв.

1972

20,8

3

-

Универсал

2.                 

Б. Кох

США

1976

20,8

6

13

Универсал

3.                 

П.К. Оланд

Норв.

1976

21,6

-

6

Мало стартов

4.                 

Х. Хасу

Фин.

1948

22,0

4

-

Спринт

5.                 

И. Нисканен

Фин.

2014

22,0

4

10

Мало стартов

6.                 

Г. Сван

Швед.

1984

22,1

1

2

Универсал

7.                 

Э. Мянтюранта

Фин.

1960

22,3

6

-

Универсал

8.                 

Ю. Мието

Фин.

1972

22,3

4

-

Универсал

9.                 

Н. Бажуков

СССР

1976

22,7

1

-

Спринт

10.             

Н. Юнссон

Швед.

1992

22,8

5

-

Универсал

11.             

Ю. Скобов

СССР

1972

22,9

5

-

Спринт

12.             

Х. Бренден

Норв.

1952

23,0

1

-

Спринт

13.             

Е. Деменьтьев

Росс.

2006

23,1

-

2

30–50

14.             

К. Хоффман

Австр.

1998

23,2

-

3

30–50

15.             

Г. Ваганов

СССР

1960

23,3

4

7

Спринт

16.             

А. Грюненфельдер

Ш-рия

1984

23,5

11

6

Стайер

17.             

Г. Ларссон

Швед.

1968

23,7

3

6

Универсал

18.             

Э. Ларссон

Швед.

1936

23,10

1

-

Мало стартов

19.             

М. Манифика

Фран.

2010

23,10

6

-

Спринт

20.             

Т. Вассберг

Швед.

1980

23,11

1

-

Универсал

21.             

У. Аунли

Норв.

1980

23,11

3

-

Универсал

22.             

В. Смирнов

СССР

1988

23,11

3

-

Универсал

23.             

Д. Колонья

Ш-рия

2010

23,11

1

10

Универсал

24.             

П. Нортуг

Норв.

2010

24,1

41

1

Универсал

25.             

Н. Зимятов

СССР

1980

24,8

4

1

30–50

Количество стартов

22

12

Анализируя итоги выступлений двадцати пяти самых молодых гонщиков, необходимо отметить следующее. В гонке на 15 км они стартовали 22 раза и 12 раз в гонке на 50 км. При этом на короткой дистанции в среднем они занимали 3 место, а на длинной – 5-6 места.

Вывод второй. Лыжники в возрасте от 20 до 24 лет успешнее выступают в гонке на 15 км, чем в гонке на 50 км. Это проявление биологических процессов, суть которых, сводится к приоритетному формированию скоростно-силового компонента в данном возрастном диапазоне.

Среди рассматриваемой группы гонщиков имеются трое склонных к длинным дистанциям – К. Хоффман, Е. Деменьтьев, А. Грюненфельдер. Их занятые места в гонке на 50 км указывают на возможность конкуренции на этой дистанции при достижении возраста 23 лет.

Вывод третий. Возраст высших достижений большей части лыжников стайеров находится в диапазоне от 24 до 40 лет.

Не менее пристального внимания заслуживают великовозрастные гонщики. Среди мужчин это прима «дедушка» Маурильо Де Зольт. В 1992 году в возрасте 41 год 5 месяцев он был вторым в гонке на 50 км. За свою карьеру на ОИ и ЧМ он выиграл 9 медалей первая из которых появилась в 34,5 года. В его коллекции 2 золотых, 5 серебряных и 2 бронзовые медали. На ОИ и ЧМ выступал 12 лет, статус стайер. Звание вице прима «дедушка» остаётся за двумя лыжниками. Это Олав Экерн и Сергей Долидович. В возрасте 40 лет 9 месяцев в гонках на 50 км они заняли соответственно 4 место (1952 г) и теперь уже 3 место (2014 г). О. Экерн за свою карьеру выиграл одно серебро и бронзу и обе в эстафете. Недостаточное количество стартов не позволяет определить его статус. Во время второй мировой войны более двух лет провёл в концентрационном лагере, однако это не помешало ему стать в 1948 году олимпийским медалистом. Умер в возрасте 88 лет. Сергей Долидович Белоруссия. Лучшее достижение 3 место в Сочи в гонке на 50 км. Статус 30–50 км. Эстонский лыжник Андрус Веерпалу ровно в 39 лет в 2010 году показал 6 результат в гонке на 50 км. Имеет 6 медалей – золото 4, серебро 2. Стаж на уровне мировой элиты 13 лет, статус универсал. Михаил Ботвинов советский, российский и австрийский лыжник. В 2006 году в возрасте 38 лет 3 месяца был третьим в гонке на 50 км. Имеет 5 медалей – золото 1 , серебро 1, бронза 3 . Стаж участия в ОИ и ЧМ 14 лет, статус стайер. Ээро Колехмайнен финский гонщик в возрасте без месяца сорок лет в 1958 году устроился пятым на полтиннике. Смог выиграть одну серебряную медаль. Среди сильнейших лыжников мира был в течение 7 лет. Статус стайер. Умер в возрасте 95 лет в доме престарелых. Одвар Бро, Норвегия в возрасте 36 лет 11 месяцев показал четвёртый результат в гонке на 15 км в 1988 году. Выиграл 6 медалей, всех достоинств по две. На ОИ и ЧМ конкурировал 17 лет, статус спринтер. Лукаш Бауэр Чехия. Информация на 1 марта 2о15 года. В возрасте 36,0 лет в 2014 году был вторым в гонке на 50 км. Имеет в своём активе 5 медалей: серебро 3, бронза 2. Статус спринтер. Эрлинг Евне Норвегия, в 2002 году в гонке на 15 км в возрасте 35 лет 11 месяцев смог занять шестое место. Его коллекция насчитывает 6 медалей, золото и серебро поровну. Статус спринтер. Замыкает десятку наиболее великовозрастных лыжников Пьетро Пиллер-Коттрер Италия. В 35 лет и 2 месяца в 2010 году забрался на вторую ступеньку подиума после гонки на 15 км. В его активе 7 медалей: золото 2, серебро 2, бронза 3. В ОИ и ЧМ участвовал 14 лет, статус спринтер.

Таблица 2

Наиболее взрослые лыжники-олимпийцы,
занимавшие места в шестерке на одной из гонок

Ф.И.

Страна

Год проведения

Возраст

Место в гонке

Статус

1,5 км

50 км

1.                 

М. Де Зольт

Итал.

1992

41,5

58

2

Стайер

2.                 

О. Экерн

Норв.

1952

40,9

-

4

Мало стартов

3.                 

С. Долидович

Белор.

2014

40,9

53

5

30–50

4.                 

Э. Колехмайнен

Фин.

1956

39,11

-

5

Стайер

5.                 

А. Веерпалу

Эстон.

2010

39,0

-

6

Универсал

6.                 

М. Ботвинов

Австр.

2006

38,3

-

3

Стайер

7.                 

О. Бро

Норв.

1988

36,11

4

-

Спринт

8.                 

Л. Бауэр

Чехос.

2014

36,0

5

31

Спринт

9.                 

Э. Йовне

Норв.

2002

35,11

6

10

Универсал

10.             

П.П. Коттрер

Итал.

2010

35,2

2

26

Спринт

11.             

В. Хакулинен

Фин.

1960

35,0

3

2

Универсал

12.             

С. Йернберг

Швед.

1964

35,0

2

5

Универсал

13.             

В. Виттоз

Фран.

2010

34,7

5

13

Спринт

14.             

Ю. Мието

Фин.

1984

34,3

4

10

Универсал

15.             

Я. Мяэ

Эстон.

2006

34,0

5

-

Спринт

16.             

В. Смирнов

Казах.

1998

33,11

4

8

Универсал

17.             

А. Прокуроров

СССР

1998

33,11

31

4

Универсал

18.             

Ю. Улссон

Швед.

2014

33,11

2

9

Универсал

19.             

Х. Кирвесниеми

Фин.

1992

33,9

6

-

Спринт

20.             

М. Альбарелло

Итал.

1994

33,9

3

-

Спринт

21.             

О. Хегге

Норв.

1932

33,5

-

4

Универсал

22.             

А. Тиайнен

Фин.

1964

33,5

-

3

Стайер

23.             

Х. Гренинген

Норв.

1968

33,4

1

-

Спринт

24.             

Д. Ди Чента

Итал.

2006

33,4

-

1

30–50

25.             

Г. Гриммер

ГДР

1976

33,0

49

5

Универсал

Количество стартов

18

20

А теперь рассмотрим статус всей группы состоящей из 25 человек. Среди них оказалось 8 гонщиков спринтеров. Ранее было показано, что молодые гонщики лучше бегут гонку 15 км, чем 50 км. А возраст этих восьми человек находится в диапазоне 33,4 – Х. Грёнинген, до 36,11 лет – О. Бро. В чём же дело, почему такое несоответствие? А дело в том, что это СПРИНТЕРЫ. Их природные свойства позволяют им успешно конкурировать и с универсалами, и тем более со стайерами даже в возрасте после тридцати лет.

Вывод четвёртый. Возраст высших достижений большей части лыжников-спринтеров (10–15 км) находится в диапазоне от 21 до 35 лет.

Не менее пристального внимания заслуживают спортивные биографии лыжников добившихся наибольших успехов на международной арене. Рассмотрим десятку самых титулованных. Этот почётный список возглавляет Б. Дэли Норвегия. За 9 лет выступлений на ОИ и ЧМ он выиграл 29 медалей: 17 золотых, 9 серебряных и 3 бронзовых. На втором месте его соотечественник П. Нортуг. Его спортивная карьера ещё не завершена. К настоящему времени стаж выступлений на ОИ и ЧМ составляет 11 лет. За это время в его активе 20 наград: 15 золотых, 4 серебряных и 1 бронзовая. На третьем месте В. Смирнов Казахстан. Стаж 11 лет, 18 медалей: 5 – 8 – 5. На четвёртой строчке расположился Г. Сван Швеция. Стаж 8 лет, 17 медалей: 11 – 4 – 2. Пятое место сохраняет за собой так же гонщик из Швеции С. Йернберг. За 11 лет участия в ОИ и ЧМ смог выиграть 15 наград: 8 – 3 – 4. Дважды побеждал в Васалоппет – 1955, 1960. Умер в 2012 году в возрасте 83 лет. Шестым в этом списке числится В. Хакулинен из Финляндии, гонявшийся с С. Йернбергом в одно и то же время. За 9 лет добыл 15 медалей: 6 – 7 – 2. Умер в результате ДТП в 2003 году в возрасте 78 лет. Оценивая результаты этих двоих гонщиков, следует иметь в виду, что в их времена программа соревнований состояла из четырёх номеров, а сегодня из шести. На седьмом месте расположился ещё гоняющийся швед Ю. Улссон. К сегодняшнему дню стаж составляет 12 лет. В коллекции 14 медалей: 4 – 5 – 5. Восьмую строчку удерживает Э. Мянтюранта Финляндия. За 9 лет он смог выиграть 12 наград: 5 – 4 – 3. Последующие два места девятое и десятое удерживают лыжники из Италии М. Де Зольт и М. Альбарелло, стаж соответственно 10 и 11лет. Количество и качество медалей совпадает полностью. Всего у каждого по 9 и далее 2 – 5 – 2.

Вывод пятый. Основная часть супер элитных лыжников-гонщиков, выступая на Олимпийских играх и чемпионатах мира, выдерживает конкуренцию продолжительностью 9 – 11 лет.

Определённый интерес представляют лыжники с наибольшими величинами спортивного стажа на уровне участия в ОИ и ЧМ. Вот трое из них. Рекордсменом является гонщик из Белоруссии С. Долидович участвовавший в шести ОИ (1994 – 2014) и 12 ЧМ. Стаж на этом уровне составляет 22 года. Планирует выступить на следующих ОИ. Наивысшее достижение 3 место в гонке на 50 км в Сочи. Девятнадцать лет стажа имеет финский гонщик Х. Кирвесниеми участник шести ОИ, с которых привёз 6 бронзовых медалей. Норвежец О. Бро за 17 лет участия в пяти ОИ и четырёх ЧМ заработал 2 золотых, 2 серебряных и 2 бронзовых медали.

Из числа лыжников перечисленных в таблицах 1 и 2 составлены группы спринтеров 16 человек и стайеров 11 человек. У каждого вычислен индекс массы тела (вес тела, делённый на длину тела). Средне групповой индекс у спринтеров и стайеров составил соответственно 414 и 382 грамма на каждый сантиметр длины тела. Чтобы понять, насколько значима выявленная разница, используем метод с названием Критерий Стьюдента (t) . Он позволяет определить статистически достоверную значимость сравниваемых величин. В результате проведённых вычислений t критерий составил 4,7 с вероятностью ошибки 1%. Это указывает на высокую степень достоверности различий в индексе массы тела между спринтерами и стайерами. А теперь прикинем, в какую величину массы тела преобразуется разница в индексе, составляющая 32 грамма при длине тела 175 см. Умножив одно на другое получаем 5,6 кг. Следовательно, при одинаковой длине тела (175 см) лыжник спринтер тяжелее стайера на 5,6 кг. Остаётся понять, за счёт какого компонента (мышечный, жировой, костный) спринтер тяжелее стайера. Ответ очевиден. Вспомните впечатляющий мышечный рельеф легкоатлетов бегунов на 100 метров и не выразительный, скромный у марафонцев. Индекс массы тела у легкоатлетов спринтеров и марафонцев составляет соответственно 435 и 331 грамм. Поэтому вычисленная разница веса тела в 5,6 кг это конечно мышечная масса.

Вывод шестой. Лыжники-гонщики, специализирующиеся на коротких (10–15 км) и длинных (50 км) дистанциях обладают различной структурой тела. У спринтеров мышечный компонент развит в большей мере в сравнении с стайерами.

Состояние здоровья, продолжительность жизни, зависят, прежде всего, от состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем несущих основную нагрузку у лыжников гонщиков. Посмотрим, какова продолжительность их жизни. Для этого использованы сведения об участниках ОИ и ЧМ начиная с 1924 года по настоящее время. Наибольший статистический материал содержится у представителей скандинавских стран. В результате проведённого исследования выяснилось следующее. Норвежские лыжники в среднем живут 82,6 лет (n=31), шведские гонщики 81,4 лет (n=46), финны 79,3 лет (n=31). Обозначенные цифры свидетельствуют о том, что длительное предельное напряжение систем жизнеобеспечения не влияет отрицательно на продолжительность жизни лыжников гонщиков. Однако, применение различных препаратов при подготовке современных спортсменов вызывает необходимость дополнительного изучения данного вопроса. Для этого сравним продолжительность жизни «чистых» финских гонщиков диапазона 1924 – 1952 годов и «грязных» начиная с 1954 года до современности. Оказалось, продолжительность жизни лыжников периода 1924 – 1952 составила 84, 5 лет (n=27). А начиная с 1954 года по настоящее время, финские лыжники в среднем жили 77,2 года (n=14). Разница составила 7,3 года. Напомню, в 2001 году большая часть национальной финской команды была дисквалифицирована за применение допинга. Следует задуматься, стоят ли медали М. Мюллюлы ушедшего из жизни в 41 год, уличённого в применении запрещённых препаратов. Первый финский гонщик, показавший положительный результат на допинг тест, Э. Мянтюранта скончался в 72 года после продолжительной тяжёлой болезни. А чем объяснить ранний уход из жизни гонщиков, не фигурировавших в списке спортсменов, применявших допинг? К. Лаурилла умер в 54 года, выступал в 1964 – 1968 годах. На ОИ и ЧМ выиграл 4 серебряных и 1 бронзовую медали. М. Лехтинен умерла в 66 лет. Закончила выступать в 23 года, гонялась в 1962 – 1964 годах. Имеет 1 серебряную и 2 бронзовые награды. А. Тиайнен умер в 68 лет, выступал в 1964 – 1966 годах. Выиграл по 2 серебряных и бронзовых медали. К. Хямяляйнен умер в 72 года, выступал в 1958 – 1962 годах. Смог завоевать 2 золотых и 2 бронзовых награды. Печальный эффект от применения допингов современными спортсменами будет известен приблизительно лет через 30.

Вот что сказал Е. Деменьтьев А. Ариху в ответ на вопрос, на ком лежит вина за допинговые скандалы – на спортсменах, врачах, тренерах, чиновниках или юристах? «Я не хочу искать виновных. Все заложники происходящего. Отмечу лишь, что мы спортсмены, на этой войне считаемся солдатами, мы удовлетворяем чьи-то амбиции и погибаем мы всегда первые».

Вывод седьмой. Экстремальная двигательная активность лыжников-гонщиков не влияет отрицательно на продолжительность их жизни. На примере финских лыжников с существенной степенью вероятности можно предположить, что применение допинга в среднем сокращает продолжительность жизни более чем на 7 лет.

Изучение продолжительности жизни советских лыжников периода с 1954 до современности показало, что в среднем она составляет 71,4 лет (n=17). Это почти на 6 лет меньше, чем у финнов за тот же исторический период. Интерпретацию этой разницы автор оставляет за читателями.

Советские лыжники-долгожители смогли достичь и преодолеть рубеж 80 лет в количестве четырёх человек. Бутаков Виктор Васильевич 89 лет, лыжник и биатлонист. Чемпион СССР по лыжным гонкам, серебряный призёр первого чемпионата мира по биатлону. Галиев Минневали Хафизович 86 лет, на Олимпийских играх 1956 года в гонке на 15 км занял 18 место. Чемпион СССР 1959 года в гонке на 15 км. Борин Анатолий Васильевич 80 лет. На чемпионате мира 1954 года в гонках на 30 и 50 км занял соответственно 21 и 22 места. Мезенцев Виталий Васильевич 80 лет, член сборной СССР 1961 – 1968 годы.

Лыжники-долгожители скандинавских стран существенно отличаются от лыжников долгожителей из СССР. Швед Мартин Лундстрем 98 лет. На ОИ 1948 – 1952 годов выиграл 2 золотых и 1 бронзовую медали. Норвежец Оле Хегге 96 лет. На ОИ в 1928 году в гонке на 18 км был вторым. Финн Ээро Колехмайнен 95 лет. ОИ 1952 года, гонка 50 км – 2место. Финн Нику Тапани 94 года. ОИ 1924 года 18 км 3 место. Швед Нильс Карлссон 94 года. Чемпион ОИ 1948 года в гонке на 50 км. Финн Пааво Лонкила 94 года. ОИ 1952 год, золото + бронза. Швед Харальд Эрикссон 93 года. ОИ 1948 год, 50 км серебро. Швед Мартин Матсбу 91 год. ОИ и ЧМ бронза 3 раза.

Объяснение значительной разницы возраста лыжников-долгожителей СССР и скандинавских стран находится за пределами спортивной педагогики.

Валентин Николаевич Плохой 3556 05.02.2018
Рейтинг: +2 +2 0