Трансляции
  • 28 марта, четверг
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, смешанная эстафета
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, сингл-микст
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

посоветуйте лыжную одежду

18.12.2012 00:00
Катаюсь коньком на уровне ниже среднего, прогулочный темп. Сейчас одеваю термофутболку тонкую летнюю, затем толстовку флиску, если холоднее 8, то сверху еще ветровку (типа с мембраной). Так вот, мембрана одно название, толстовка выводит влагу, но ветровка не дышит, внутри вся мокрая. Хотел бы услышать, что лучше одевать, чтобы не мерзнуть и не потеть (повышенное потоотделение). Еще видел, что катаются типа в термобелье толстом и сверху жилетка ветрозащитная (не видел в продаже). Может кто знает действительно "дышащую" одежду не очень дорогую и эффективную. Спасибо.
  • Просмотров:4372
  • Комментариев:6
  • Рейтинг: 0 0 0
Спасение
19.12.2012 01:04
лыжников-любителей в руках самих лыжников... Например, многие плотные и толстые любители одновременно мерзнут не по погоде и надевают лишнюю или излишне теплую (еще и не лыжную) одежду, и при этом сильно потеют, а после тренировки им нужно быстро переодеться в сухое, чтобы не простыть.
"Обычным" худым лыжникам при t 0...-12 достаточно двух длинных слоев разной толщины, при t ниже -12 добавляется третий. Для защиты от ветра надевается термобелье с WS (гонки) или второй/третий слой с WS (тренировки). Жилеты разной плотности и теплоты согревают наиболее уязвимую для мороза грудную клетку и защищают от сильного ветра, их легко снять/надеть.
Кататься быстро в мембранной одежде равнозначно походу в баню.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
без разминки
19.12.2012 06:17
сложно обойтись. Поищите все таки разминочную куртку. Конечно это деньги - не меньше 4-х тысяч, насколько я понимаю, но можно найти что-то отдаленно (а может и не отдаленно) похожее и существенно дешевле в таких магазинах, как, например, адидас дисконт. Я в свое время там купила размин.куртку за 1499 рублей. Правда ждала, когда она подешевеет с 4400 до этой цены полтора года). Смысл - куртка должна быть легкой, выводить влагу, иметь ветрозащиту или иметь зонированную ветрозащиту.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
посоветуйте лыжную одежду
20.12.2012 11:54
>Еще видел, что катаются типа в термобелье толстом и сверху жилетка ветрозащитная (не видел в продаже).

Скорее всего это был в гоночный костюм и жилетка сверху.
Костюм:
http://www.sportkult.ru/shop/goods/view/catid/103/id/3861
Жилет:
http://www.sportkult.ru/shop/goods/view/catid/104/id/3476

Стоит, конечно, не копейки, но любая технологичная вешь не дешева. Так что не экономьте. Тем более, что что то у Вас есть. Покупайте постепенно и со всременем обрастете всем необходимым.


Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Лыжная одежда
28.12.2012 16:05
А мне недавно посоветовали костюм финский Rukka. Пришел в спортмастер, купил, уже катался пару раз, понравилось. Комфортно. Движение не сковывает, не жарко и не мокро, и не холодно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
********************
28.12.2012 19:17
однако такой вариант трудно назвать тренировочным
это (лично для меня) или на теплую погоду (выше  0)
или на быстрые и короткие тренировки при Т выше -7
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
********************
28.12.2012 17:20
во флиске всегда жарко
и кроме того верхним слоем ее использовать не очень верно, т.к. она продувается

надо купить специализированную ЛЫЖНУЮ куртку в лыжном магазине и все будет хорошо
например в skiwax.ru спортфул или силвини
Ссылка Рейтинг: 0 0 0