Катаюсь коньком на уровне ниже среднего, прогулочный темп. Сейчас одеваю термофутболку тонкую летнюю, затем толстовку флиску, если холоднее 8, то сверху еще ветровку (типа с мембраной). Так вот, мембрана одно название, толстовка выводит влагу, но ветровка не дышит, внутри вся мокрая. Хотел бы услышать, что лучше одевать, чтобы не мерзнуть и не потеть (повышенное потоотделение). Еще видел, что катаются типа в термобелье толстом и сверху жилетка ветрозащитная (не видел в продаже). Может кто знает действительно "дышащую" одежду не очень дорогую и эффективную. Спасибо.
лыжников-любителей в руках самих лыжников... Например, многие плотные и толстые любители одновременно мерзнут не по погоде и надевают лишнюю или излишне теплую (еще и не лыжную) одежду, и при этом сильно потеют, а после тренировки им нужно быстро переодеться в сухое, чтобы не простыть. "Обычным" худым лыжникам при t 0...-12 достаточно двух длинных слоев разной толщины, при t ниже -12 добавляется третий. Для защиты от ветра надевается термобелье с WS (гонки) или второй/третий слой с WS (тренировки). Жилеты разной плотности и теплоты согревают наиболее уязвимую для мороза грудную клетку и защищают от сильного ветра, их легко снять/надеть. Кататься быстро в мембранной одежде равнозначно походу в баню.
сложно обойтись. Поищите все таки разминочную куртку. Конечно это деньги - не меньше 4-х тысяч, насколько я понимаю, но можно найти что-то отдаленно (а может и не отдаленно) похожее и существенно дешевле в таких магазинах, как, например, адидас дисконт. Я в свое время там купила размин.куртку за 1499 рублей. Правда ждала, когда она подешевеет с 4400 до этой цены полтора года). Смысл - куртка должна быть легкой, выводить влагу, иметь ветрозащиту или иметь зонированную ветрозащиту.
Стоит, конечно, не копейки, но любая технологичная вешь не дешева. Так что не экономьте. Тем более, что что то у Вас есть. Покупайте постепенно и со всременем обрастете всем необходимым.
А мне недавно посоветовали костюм финский Rukka. Пришел в спортмастер, купил, уже катался пару раз, понравилось. Комфортно. Движение не сковывает, не жарко и не мокро, и не холодно.
однако такой вариант трудно назвать тренировочным это (лично для меня) или на теплую погоду (выше 0) или на быстрые и короткие тренировки при Т выше -7