покатал нынче в Крылатском. На вопрос где обещанная подготовленная трасса для беговых сотрудники клуба (http://www.lata-track.ru/) махнули рукой на горнолыжный склон... ) Так я впервые попал на горнолыжный склон в коньковых лыжах (кстати, это было по пухляку, ещё подъёмники не работали). Но унынию предаваться было не след - велодорожка выручила, которая нечищена, но отлично утоптана и присыпана свеженьким (свежими снегом и собачьими к@kашками). И рельеф пересечённый и KrylatskyHills office-recreation center проезжал 18 раз, петеляя по велотреку. Опа... эт значть 18 раз подняться вверх самоходом, на своих двоих (+лыжные палки). Это вам не подъёмник, это получается силовая тренировка, что в твоём фитнесе, так ведь? Погода отличная, снежок падает, ветер в спереди подпирает, хоть сейчас ложись на него, жаль крыльев нету. Народу никого (только собачники, куда же без них). Красота. Повторю, наверное как-нить. Но только очки нужно прихватить, не в лесу - метель хлещет в глаза на скорости. Присоединяйтесь!
С уважением, Владимир Трегуб
PS: да, и на крутых изгибах трассы (веловиражи) необычное ощущение - приходится идти полуконьком (одной ногой), поскольку боковой уклон градусов этак под 20.
не лучшее место, там много гуляющего офисного люда, собаки, близко дома, так что все истоптано и зас.ано
лучшее место велокольца для лыжных тренировок -- петли, ближние к велотреку: спуск после тещиного языка, с левым поворотом и выходом на торчок (который прямо над треком), длинный спуск к малому кольцу и первый подъем-выключатель на малом кольце
в принципе можно катать и все малое кольцо 4300м, там нет сильных контруклонов
я уж который сезон тут пишу, что после снегопадов 2-3 дня велокольцо -- это идеальная трасса для коньковых тренировок по рельефу. Далее появляются люди, собаки и плоды их жизнедеятельности)
весной с женой просто гуляли около велотрека. Светило солнце, весенний воздух. Я поднялся глянуть на велотрассу и был просто поражен, какой там был белоснежный плотный снег на фоне весенних проталин. Такая трасса под боком...
именно возле трека чистые петли, отчасти защищенные деревьями (но из-за этих же петель на 2 недели позже приходится открывать шоссейный велосезон ))). Там и надо кататься, можно просто бегать горки вверх-вниз
покатал нынче в Крылатском.
На вопрос где обещанная подготовленная трасса для беговых сотрудники клуба (
Так я впервые попал на горнолыжный склон в коньковых лыжах (кстати, это было по пухляку, ещё подъёмники не работали).
Но унынию предаваться было не след - велодорожка выручила, которая нечищена, но отлично утоптана и присыпана свеженьким (свежими снегом и собачьими к@kашками).
И рельеф пересечённый и KrylatskyHills office-recreation center проезжал 18 раз, петеляя по велотреку.
Опа... эт значть 18 раз подняться вверх самоходом, на своих двоих
(+лыжные палки). Это вам не подъёмник, это получается силовая тренировка, что в твоём фитнесе, так ведь?
Погода отличная, снежок падает, ветер в спереди подпирает, хоть сейчас ложись на него, жаль крыльев нету.
Народу никого (только собачники, куда же без них).
Красота.
Повторю, наверное как-нить. Но только очки нужно прихватить, не в лесу
- метель хлещет в глаза на скорости.
Присоединяйтесь!
С уважением,
Владимир Трегуб
PS: да, и на крутых изгибах трассы (веловиражи) необычное ощущение - приходится идти полуконьком (одной ногой), поскольку боковой уклон градусов этак под 20.