На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
165
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
158
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ингеройнен Владимир
91
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Румянцев Иван
83
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
82
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
81
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Пастухов Николай
81
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Щитов Андрей
78
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Кривенков Сергей
76
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
Митрошин Сергей
76
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия 1975
Полный список мастеров

ВДНХ -Останкинский парк: на безрыбье и парк - рыба!

17.01.2017 16:39
Готовлюсь к марафонам Russialoppet. В будни нет возможности доезжать до Битцы и Полян, где я готовлюсь, поэтому я нашел альтернативу вблизи своей работы. Обнаружил в Останкинском парке кружок без пересечения с дорожками , накатанный бураном. Гулять по Останкинскому парку и Ботсаду конечно можно, но тренировки не получится. Поэтому берем этот кружок в 1000 - 1300 метров и работаем на руки. Есть слабый рельефчик, если ехать только ОБХ, то нагружаешься прилично. Плюс поработать над попеременным бесшажным. Старт круга от павильона "Физкультура и спорт", проезжаем мимо  Второго каменского пруда и конюшни . Катать буду днём. Вечером в парке горят фонари, но я вечером ещё не видел, освещают ли они трассу. Буранщик , который накрутил кружок, очень постарался: сегодня я еле вписывался в крутые повороты на спуске. 2 неплохих подъёмчика есть. Добро пожаловать!
Это здорово!
17.01.2017 19:11
Живу на Бабушкинской,в будни вечером попробовал бы!
Там только классикой можно?
Трек не записывали?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А что на Бабке
18.01.2017 07:13
Разве перестали кружок готовить бураном? И под конек было. В Останкино только классика иткруг меньше.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На Яузе
18.01.2017 19:07
У нас все путем:кружок сейчас в отличном состоянии.
Ну раз у нас лучше - не буду рыпаться )
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
А можно поподробнее,
03.02.2017 10:29
где это на Яузе под конек круг?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Где трасса на  яузе / бабушкинской / свиблово?
08.12.2017 10:51
Подскажите, есть конек на яузе / бабушкинской / свиблово?
По сообщению понимаю что есть, а вот где непонятно :)  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Плоды цивилизации и плиткинизации с обордюриванием...
17.01.2017 19:16
Когда у меня сын родился (1986 год), мы переехали в Останкино. Все уехали в январе на сборы, а я стирал пеленки и катал по Останкинскому парку. Круг выходил по периметру больше 3 км, классика и конек. Дорожки никто не скреб, плитки не было, метровых бордюров - тоже.

Потом еще 20 лет я и сын использовали Останкино и для роллеров, и зимой, и для кроссов (был отличный круг ровно 1 км, там мелкий гравий был, рядом турники - все, что надо!). Теперь - все, голое выжженное пространство с "благоустройством" и плиткой. Народу нравится!
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Да какой там народ..ровно, как на Красной площади
17.01.2017 19:23
мягко выражаясь, "гости столицы" или "недавно тут обосновавшиеся", у которых кроме съемного угла ничего нет, а развлекаться в чистоте (плитке, брусчатке, асфальте) охота, ибо "на родине" этого не было, а тут "цивилизация" и даже снег увозят ))))
На роллях на вднх я тоже уж год не катаюсь после того, как меня там машина подбила.
86ой год
18.01.2017 07:25
Я сам в это время родился . Сейчас чтобы "стирать пеленки" (менять памперсы) приходится катать в парке и бежать домой. Но то что буран нарезал классику здесь - вижу большой прогресс. Только вот гуляют по ней одни ветераны как стайки динозавров - здоровья им!.Видимо в старости мы будем наблюдать своих ровесников на канатных дорогах)) Доживут ли?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В ту пору
19.01.2017 11:12
Портной по утрам там катался...фанатик был каких поискать. Не встречал его тогда?)))
Давно уж в штатах...эх сколь воды утекло.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ботсад
18.01.2017 10:10
15 км по основным дорожкам одним кругом почти без повторных прохождений участков.
https://www.strava.com/activities/828608084
палкингом

Коньком сейчас норм, но ен по всем тропинкам, пока не заледенеет либо не посыпят песком, что при текущем прогнозе не должно случиться ещё долго.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Коньком по бетону?
18.01.2017 10:31
Можно конечно, но это будет просто фитнес. В плане тренировки классика будет полезнее по нарезанной лыжне, а не по самотопной лыжне. Кому что как говорится
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
********
01.02.2017 11:34
А на ВДНХ это будет не фитнес?

а никто не писал про лыжню. В Ботсаду можно кататься по жёстким дорожкам. отсутствие лыжни поможет в работе над равновесием и координацией. Да и зачем Вам лыжня, всё равно одновременными ходами кататься что там, что там.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Виталик
02.02.2017 08:18
Нет, не фитнес. 10 кругов по 1,5 км. хорошая тренировочка получается, причем не только одновременными ходами. Когда есть держание и попеременным иду. Когда нет держания, руки тренирую, загружаются прилично. А хорошая лыжня мне лично очень нужна. По жёстким дорожкам никакого кайфа делить их с прохожими. Здесь же почти никто не мешает.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
06 kam 294
*
19.01.2017 11:40
Спасибо за информацию!
Я катался примерно по этому кружку в декабре классикой, но тогда она еще не была подготовлена бураном, натоптали просто, поэтому и забил.
Вечером там можно даже без налобного фонаря кататься - башня и город светят хорошо.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Вот
30.01.2017 22:10
06 kam 294
*
31.01.2017 20:55
Можно покататься на хороших лыжах?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Можно
31.01.2017 23:54
Благо снег выпадает часто. Когда нет снега, народ копытами грязь наносит. В понедельник прокатил 10 кругов по 1,5. Было замечательно!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
06 kam 294
*
01.02.2017 13:40
Спасибо! обязательно надо покататься там.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
06 kam 294
*
04.02.2017 07:24
Прокатился там в четверг тоже 10 кружочков.
Неплохо в целом, но грязновато немного у дороги.
Кстати, нечто похожее есть в Сокольниках - освещенка 1,5 км. Она прямая, туда-обратно, там снег чище, но рельефа нет никакого. Безрыбье тоже ...
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
В Сокольниках
06.02.2017 16:38
Был, рельефа нет, также на руки работал, зато коньком можно
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0