Трансляции
  • 12 декабря, четверг
    • 08:50
      Лыжные гонки
      Кубок России, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 09:30
      Биатлон
      Чемпионат России, 20 км, индивидуальная гонка, муж.
    • 10:20
      Лыжные гонки
      Кубок России, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
    • 12:30
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, индивидуальная гонка, жен.
  • 13 декабря, пятница
    • 13:30
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
    • 19:55
      Лыжные гонки
      Кубок мира, командный спринт, своб., жен./муж.
  • 14 декабря, суббота
    • 08:50
      Лыжные гонки
      Кубок России, квалификация спринта, своб., жен./муж.
    • 09:30
      Биатлон
      Кубок России, 10 км, спринт, муж.
    • 10:20
      Лыжные гонки
      Кубок России, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
    • 12:30
      Биатлон
      Кубок России, 7.5 км, спринт, жен.
    • 14:15
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 16:45
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 19:10
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
  • 15 декабря, воскресенье
    • 08:50
      Лыжные гонки
      Кубок России, 10 км, гонка преследования, класс., жен.
    • 09:30
      Биатлон
      Кубок России, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 10:20
      Лыжные гонки
      Кубок России, 15 км, гонка преследования, класс., муж.
    • 10:40
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 12:30
      Биатлон
      Кубок России, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 13:25
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., муж.
    • 13:30
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 15:55
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., жен.
    • 16:15
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
30
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
29
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
27
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
24
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
23
Сорокина Мария
Москва, 1992
Погребная Лилия
22
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
193
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
183
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
117
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Митрошин Сергей
108
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
101
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Пастухов Николай
101
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
95
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лавриненко Владимир
94
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Рачинский Сергей
94
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Кривенков Сергей
91
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Пушкарев Андрей
91
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Снедков Денис
90
Снедков Денис
Москва, 1974
Тимофеев Дмитрий
88
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Лютов Алексей
87
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Акчурин Ринат
86
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Чернов Олег
85
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Яхин Ренат
85
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Кригер Александр
83
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Коновалов Александр
81
Коновалов Александр
Москва, 1961
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Иванов Андрей
75
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
75
Рябов Алексей
Москва, 1974

Акватлон: впечатления дебютанта

21.07.2002 00:00


Насмотревшись на фотографию А.Кондрашова, решил впервые попробовать силы в триатлоне. Да вот незадача – гаишники запретили проводить велогонку (я здесь, в форуме, уже об этом писал). Организаторы решили провести акватлон. Ну, акватлон так акватлон.





Приезжаю, и выясняется, что акватлон, это стало быть, не плавание + бег, а бег + плавание + бег, то есть не намного меньше, чем триатлон. Бегут все в плавках, на поясе болтается номерок на резинке, во время плавания номерок можно заправить в плавки. А во время кросса номерок должен болтаться впереди – иначе, если забудешь вытащить из плавок – диквалифицируют.



В общем, заявили, маркером написали номер на ноге и на обеих руках, плюс предупредили, что по международным правилам бежать надо в майке, то есть в одних только плавках бежать нельзя. А я-то этого не знал. Но организаторы выручили – дали маечку, едва прикрывшую грудь – этакий аналог женского топа, чтобы живот был наружу и проветривался. Ладно, натянул я этот топ.



Дистанция: круг для бега в 2,5 км (представьте, на 100% размеченный волчатником) + 2 круга по 500 метров по пруду(круг по пруду тоже размечен на 100% верёвкой с поплавками) + ещё два круга по 2,5 км – в общем, заблудиться нереально.



Стартанули. Честно говоря, я и не предполагал бежать уж очень сильно – так, познакомиться с тем, что же это такое. Первый круг пробегаю без труда, проигрываю лидеру полторы минуты. Жара, взмок капитально. Думаю, на плавании отдохну. Отдохнул! В конце первой прямой (250 метров) думал, что утону. Но потом втянулся, стало полегче. Я, в принципе, вообще не плаваю, поэтому гадал перед стартом – смогу ли весь километр проплыть кролем, не переходя на брасс. Оказалось, что смог, хотя и было тяжело поначалу.



Выбегаю из воды. Кондрашов перед стартом меня проинструктировал: бежать надо без носков, чтобы не тратить время на их снимание-надевание, плюс желательно кроссовки завязать со слабиной - так, чтобы можно было ноги в них всунуть, не развязывая шнурков. Но я решил плюнуть на эти рекомендации – свои ноги дороже, мне, в конце концов, не выигрывать. В общем, выбегаю из воды, натягиваю носки, кроссовки, завязываю шнурки, - оказывается, лидеру на плавании я проиграл 12 минут. Вот это сюрприз! Это при том, что плыл я только кролем, не переходя на брасс, и \"упирался\", как мне казалось, капитально - чуть не помер.



Ладно, уходим на бег. Здесь я на 5 км проигрываю лидеру ещё 3 с небольшим минуты. Итого – 17.  



Да, забыл сказать: глядя в протокол, можно выяснить ещё любопытную деталь: на первом переодевании я проиграл лидеру 14 секунд, показав далеко не худший результат смены инвентаря, на втором – 35. Теперь вот, когда пишу эти строки, болит с непривычки весь плечевой пояс – нагрузил его изрядно. Но Кондрашов говорит, что мне надо обязательно попробовать триатлон: дескать, в триатлоне самый цимус – это велосипед: и самый зрелищный, и самый протяжённый по времени этап. Надо будет обязательно съездить, попробовать.



В общем, впечатления от акватлона самые приятные. Покупался, побегал, с друзьями пообщался, поел мороженого (после гонки, естественно), чуть позагорал. Хорошо позанимался физкультурой (давно так не плавал).



Выходной прожит не зря.

  • Просмотров:2437
  • Комментариев:1
  • Рейтинг: 0 0 0
Иван Иваныч, береги себя!
22.07.2002 11:05
А то вот так загнешься во время перодевания или какая-нть акула за номерок укусит во время заплыва, что тогда делать будем? :))
Ссылка Рейтинг: 0 0 0