Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

ШИПОВКИ? (у нас самый форум :)

15.04.2003 00:00
у нас самый форум :)

здесь же на skisport он самый популярный (а говорят горные лыжи - народный спорт :)))

не один раз видел в форумах по другим видам спорта ссылки сюда (вело, бег). Типа иди туда там те расскажут :)

вот

поэтому сори, что спрашиваю не на лыжную тему

пробовал в нескольких местах, но ответа не получил :(

попробую у нас. Оч надо



Q:

Купил шиповки недавно (2-3раза в год приходится по стадиону бегать и по грунту тоже раза 3)

в комплекте шипов есть две заглушки (просто винт)

т.е. в каждую тапку необходимо вкрутить по одной заглушке

куда?

видимо заглушки присутствуют неспроста...

зачем?

на старых шиповках вкручивал заглушки в середку (и так делали все вокруг),

но на новых в центре дырки нема, они только по краям



...подозреваю, что заглушка может регулировать инд. особенности - постановка стопы, стиль бега и пр

итак: куда? зачем? почему?



СПАСИБО



p.s. шиповки Асикс, ср. дистанции
  • Просмотров:2656
  • Комментариев:8
  • Рейтинг: 0 0 0
Подробнее.
15.04.2003 15:13
Как именно расположены шипы.У меня ближе к пятке три отверстия.Вот в среднее я и вставил заглушку из расчета что,когда бежищь по грунту и наступишь на какую-нибудь щепку-это самое опасное место.Можно сильно подвернуть ногу.А если щепка попадает на крайние шипы,то постановка стопы изменится не так сильно.И еще для кросса по лесу я ставлю шипы по убывающей.Длинные у носка,а чем ближе к пятке,тем короче.Если зацепишь шишку(еловую и т.п.)на носок- бежишь и она отпадает.А вот если на длинный шип ближе к пятке попадет-придется остановится и снять.Не знаю понятно ли написал?  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо за ответ
15.04.2003 15:18
не знаю точно ли я тебя понял

три дыры сзади... ты имеешь ввиду две по краям и одну в середке?

я же написал, что так у меня было на старых, а на новых в центре нету дырки

см.

http://narod.yandex.ru/shop.xhtml?site=stdin&p=327175&g=1&n=2

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Классные щины!
15.04.2003 15:33
А нет там дырки-и не надо ее там.Я бы поставил тогда шипы во все.На Олимпиаде мы не бегаем-количество никто не проверит.А если нет в запасе,то у меня самодельные служат еще дольще.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
на данный момент
15.04.2003 16:44
на данный момент я тоже так решил, но...



-в комплекте шипов именно столько, чтобы исп-ть заглуху

-хотелось бы понять зачем и почему

-запасные шипы у меня есть (от старых шиповок)



p.s все же приятно понимать что ты делаешь :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Зачем.
16.04.2003 09:15
Количество шипов по-моему оговорено правилами.А расстановка-от длины дисстанции и личной анатомии.Марафонцы по-моему больше используют наружный свод стопы при отталкивании и т.п.Проанализируй на том-же сайте установку шипов у спринтеров и стайеров и определись где и что будешь бегать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
картинки
16.04.2003 13:13
картинки там так се

но похоже почти у всех нет наружного ближнего к пятке шипа



что это значит - хз

то ли так делает болишинство, то ли..?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
по поводу "хз"
16.04.2003 13:18
Наверное, это связано с тем, что легкоатлеты больше бегут на передней части стопы, поэтому дальний шип им не очень-то и нужен. А внешний потому, что на поворотах он может мешать, там важнее внутренняя сторона.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Все правильно.
16.04.2003 14:14
Но тебе скорее всего в них не 100 метров на носочках бегать.А если по грунту,да в грязь.Поставь на это место самый короткий шип и не мучайся.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0