Трансляции
  • 13 декабря, пятница
    • 13:30
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
    • 19:55
      Лыжные гонки
      Кубок мира, командный спринт, своб., жен./муж.
  • 14 декабря, суббота
    • 08:50
      Лыжные гонки
      Кубок России, квалификация спринта, своб., жен./муж.
    • 09:30
      Биатлон
      Кубок России, 10 км, спринт, муж.
    • 10:20
      Лыжные гонки
      Кубок России, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
    • 12:30
      Биатлон
      Кубок России, 7.5 км, спринт, жен.
    • 14:15
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 16:45
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 19:10
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
  • 15 декабря, воскресенье
    • 08:50
      Лыжные гонки
      Кубок России, 10 км, гонка преследования, класс., жен.
    • 09:30
      Биатлон
      Кубок России, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 10:20
      Лыжные гонки
      Кубок России, 15 км, гонка преследования, класс., муж.
    • 10:40
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 12:30
      Биатлон
      Кубок России, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 13:25
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., муж.
    • 13:30
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 15:55
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., жен.
    • 16:15
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
30
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
29
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
27
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
24
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
23
Сорокина Мария
Москва, 1992
Погребная Лилия
22
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
193
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
183
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
117
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Митрошин Сергей
108
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
101
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Пастухов Николай
101
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
95
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лавриненко Владимир
94
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Рачинский Сергей
94
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Кривенков Сергей
91
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Пушкарев Андрей
91
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Снедков Денис
90
Снедков Денис
Москва, 1974
Тимофеев Дмитрий
88
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Лютов Алексей
87
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Акчурин Ринат
86
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Чернов Олег
85
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Яхин Ренат
85
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Кригер Александр
83
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Коновалов Александр
81
Коновалов Александр
Москва, 1961
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Иванов Андрей
75
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
75
Рябов Алексей
Москва, 1974

Функциональная диагностика

13.06.2003 00:00
За последнее время объемы тренировочных нагрузок выросли в 3-5 раз. С такими большими нагрузками многие спортсмены справиться не могут, поэтому получили широкое распространение методы фармакологической поддержки тренировочного процесса. Большинство из них  запрещены медицинской комиссией МОК.

Так происходит из-за того, что проблемы теории спорта принято рассматривать с позиции эмпирического подхода, обобщая практический материал исследований тренерской практики. Глубокие фундаментальные исследования научно-исследовательской лаборатории фундаментальных проблем теории физической и технической подготовки спортсменов высшей квалификации в области спорта и оздоровительной физической культуры позволили существенно продвинуться в понимании механизмов построения двигательных действий и на этой основе приступить к созданию компьютерных моделей, имитирующих реакцию и адаптационные процессы в организме спортсменов. На основе этих моделей изучаются закономерности адаптации организма спортсменов, что позволяет определить индивидуальные потенциальные возможности спортсмена и развивать их, используя новые методы тренировок. Техника спортсменов анализируется с помощью современной видеоциклографии с последующим анализом эффективности реализации биомеханизмов двигательных действий.

Как на любительском, так и на профессиональном  уровне подготовки необходимо знать исходные показатели физического состояния и контролировать его изменение в процессе тренировок, препятствуя тем самым излишним и неэффективным тренировочным нагрузкам, которые приводят к перетренированности организма, снижению иммунитета и ухудшению физического состояния, а следовательно не только к снижению спортивного результата, но и к болезни. Необходима прочная связь между теорией и практикой тренировочных занятий в спорте. Эффективный тренировочный процесс не может быть осуществлён без контроля над состоянием организма, научно-методического сопровождения.

С помощью функциональной диагностики определяется уровень физической подготовленности, потенциальные возможности мышц и сердечно-сосудистой системы, оценивается выносливость и скоростно-силовые возможности, окислительный потенциал и аэробные возможности, определяется количественный и качественный состав тела, масса подкожного жира, масса мышц, распределение подкожного жира и мышц по частям тела и их процентное соотношение, масса скелета и внутренних органов.

На основе полученных результатов, детального анализа физического состояния, выявляются «слабые звенья» физического развития, пульсовые режимы и интенсивность нагрузки в различных видах двигательной активности, наиболее эффективные режимы работы. Производится планирование тренировочного процесса точно направленного на достижение поставленных целей, разрабатывается индивидуальная программа подготовки и применения пищевых добавок.

Задать интересующие Вас вопросы и получить необходимую информацию о прохождении функциональной диагностики возможно в спортивной лаборатории OlympicLab SVN (olympiclab@mail.ru, (095) 740-27-97)
  • Просмотров:1694
  • Комментариев:0
  • Рейтинг: 0 0 0