-
08:50
Кубок России, 10 км, гонка преследования, класс., жен.
-
09:30
Кубок России, 12.5 км, гонка преследования, муж.
-
10:20
Кубок России, 15 км, гонка преследования, класс., муж.
-
10:40
Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
-
12:30
Кубок России, 10 км, гонка преследования, жен.
-
13:25
Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., муж.
-
13:30
Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
-
15:55
Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., жен.
-
16:15
Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
Так происходит из-за того, что проблемы теории спорта принято рассматривать с позиции эмпирического подхода, обобщая практический материал исследований тренерской практики. Глубокие фундаментальные исследования научно-исследовательской лаборатории фундаментальных проблем теории физической и технической подготовки спортсменов высшей квалификации в области спорта и оздоровительной физической культуры позволили существенно продвинуться в понимании механизмов построения двигательных действий и на этой основе приступить к созданию компьютерных моделей, имитирующих реакцию и адаптационные процессы в организме спортсменов. На основе этих моделей изучаются закономерности адаптации организма спортсменов, что позволяет определить индивидуальные потенциальные возможности спортсмена и развивать их, используя новые методы тренировок. Техника спортсменов анализируется с помощью современной видеоциклографии с последующим анализом эффективности реализации биомеханизмов двигательных действий.
Как на любительском, так и на профессиональном уровне подготовки необходимо знать исходные показатели физического состояния и контролировать его изменение в процессе тренировок, препятствуя тем самым излишним и неэффективным тренировочным нагрузкам, которые приводят к перетренированности организма, снижению иммунитета и ухудшению физического состояния, а следовательно не только к снижению спортивного результата, но и к болезни. Необходима прочная связь между теорией и практикой тренировочных занятий в спорте. Эффективный тренировочный процесс не может быть осуществлён без контроля над состоянием организма, научно-методического сопровождения.
С помощью функциональной диагностики определяется уровень физической подготовленности, потенциальные возможности мышц и сердечно-сосудистой системы, оценивается выносливость и скоростно-силовые возможности, окислительный потенциал и аэробные возможности, определяется количественный и качественный состав тела, масса подкожного жира, масса мышц, распределение подкожного жира и мышц по частям тела и их процентное соотношение, масса скелета и внутренних органов.
На основе полученных результатов, детального анализа физического состояния, выявляются «слабые звенья» физического развития, пульсовые режимы и интенсивность нагрузки в различных видах двигательной активности, наиболее эффективные режимы работы. Производится планирование тренировочного процесса точно направленного на достижение поставленных целей, разрабатывается индивидуальная программа подготовки и применения пищевых добавок.
Задать интересующие Вас вопросы и получить необходимую информацию о прохождении функциональной диагностики возможно в спортивной лаборатории OlympicLab SVN (olympiclab@mail.ru, (095) 740-27-97)