После семи лет без тренировок и сумасшедшими 200 километрами объема в этом году! Так что одной гонкой (если, конечно, до финиша доползу) годовой объем на 1/7 увеличу...
Кстати, лыжи готовить тоже не планирую - в такую погоду это вполне может выйти боком...
Но когда внизу уже почти вода влажность воздуха, думаю, особой роли не играет.
Вариантов смазки у меня немного - есть еще желтый эклипс, но по моему опыту он лучше работает где-то в 0..+5 и все-таки по снегу. По воде предпочту CH11.
Кстати, в том году бежал на разных лыжах - тех (той ( ) росси и мадшусе - просто интереса ради. Разницы особой не заметил.
Есть ли разница между водой под ногами с высокой влажностью и с низкой влажностью.
Мне кажется, что есть, хотя не уверен.
А лыжи, целая и склееная, я тоже долго пытался найти разницу между ними, ее не было заметно. Но в воскресенье на Планерной провалился в глубокую проталину и, ..сломал. Поэтому быстро склеил, и рискну ехать без испытания, всеж лучше, чем стоячие фишки колд.
Кстати, экспериментировал с обработкой наружной части лыжи. Были опробованы теплые безфтористые, фтористые парафины, а также ускоритель МВИС. Бесполезно.
Единственное, что дает заметные результаты - силиконовая губка, но жидкий силикон быстро собирает грязь - лыжа становится черной сверху.
Так что желающие могут использовать на свой страх и риск.
а вот Росавтобанк мне не удастся в этом году бежать, поскольку я вместе с Наумом еду в Питер на марафон Двигатель! Представляете - ни разу за свои 27 лет не был еще там! Хотя много раз проезжал - но все в объезд больше, чрез Волховстрой - и в благодатную и загадочную Карелию на Кивиристи, Ойнегайне, Большую Юму и так далее.
P.S. В Красногорске я тож бываю и "равнину" тамошнюю весьма люблю. Правда в основном подъезжаю со стороны Отрадного (1-го автокомбината, где у меня обитает знакомый и весьма уважаемый тренер Юрий Михайлович Суровягин).
P.P.S, 50 грамм хорошего армянского коньяка у меня найдется всегда
судя по ежегодным отзывам участников. Но я очередной раз не смогу ее пробежать. В прошлом году бежал на закрытии сезона в Битце 15 км, а в этом году уезжаю на Двигатель.
Я при регистрации уточнил, что без разряда, но девушка видать не расслышала! Это я от тебя Саня узнал, что мне "присвоили" КМС. Может и неплохо! Теперь всегда так буду заявляться!!!
Хотя мы (ориентировщики-судьи) давно ворчим по поводу лыжных разрядов. Очень бывает странно, когда приходит дедуля тридцать какого-то года, говорит, что он мастер и требует элитный номер.
ЧЕМ ЭТО ГРОЗИТ? БЫЛИ ЛИ СЛУЧАИ СНЯТИЯ С ГОНКИ? (за обман в разряде)
мне кажется это стало порочной практикой, с которой надо бороться
все знакомые ворчат - типа я здесь был 20й, здесь такой то, а впереди меня ставят чайников (типа Мастера), которые сходят или оказываются во 2-3й сотне (
Я тут, кстати, составляю "черный" списочек тех, кто себе год рождения туда-сюда меняет, чтобы попасть в нужную группу. Касается, конечно, старщих групп, в основном. На России мы у большинства документы проверяли. Пока там была наиболее достоверная база, но из-за того, что система учета так и не создана, это все в пустую.
надо обращать внимание на год рождения (я тож интересовался вопросом наличия "сзади" субьектов с наличием аббревиатуры) - как правило, это либо менее 1960 г.р. (преим.), либо более 1982 (типа молод ишо - силы не рассчитал). А если себе грешному аббревиатуру добавить - то видимо надо тогда выйти из какого то времени (например в среднем минимум 2.25-2.30 в расчете на 50 км.) - а то просто потом стыдно будет
Но что-то пока с электронной заявкой какие-то сложности. Парафиниться, как всегда, не буду, сделаю только несколько подходов с роторной щеткой и пару раз с накаткой.
ота фсей души желаю удачи в борьбе со смесью из глины и снега, а также от злого мартовского солнца, которое будет неизбежно припекать на холмиках что при подъезде к стадиону и отъезде от оного (если конечно тучи не подоспеют).
в питере наверное будет не намного лучше, хотя, судя по гисметио, присутствует тенденция к некоторому похолоданию.
чем парафинить будем?