Недавно решил включить в состав своих летних тренировок на выносливость велосипед. Проехолся с Polar'ом. Странное явление, граница анаэробного порога была значительно дальше, чем при лыжных тренировках. При чсс 180 на лыжах ехать тяжело, а на велосипеде и не замечаешь. Создаётся субъективное впечатление, что чсс значительно ниже, если бы не показатели polar'а, который точно исправен. Это меня удивило, поскольку при беге на лыжах задействован ещё и верхний плечевой пояс, который в данном случае не должен так потредлять кислород.
Подскажите плиз, как можно это объяснить.
Недавно решил включить в состав своих летних тренировок на выносливость велосипед. Проехолся с Polar'ом. Странное явление, граница анаэробного порога была значительно дальше, чем при лыжных тренировках. При чсс 180 на лыжах ехать тяжело, а на велосипеде и не замечаешь. Создаётся субъективное впечатление, что чсс значительно ниже, если бы не показатели polar'а, который точно исправен. Это меня удивило, поскольку при беге на лыжах задействован ещё и верхний плечевой пояс, который в данном случае не должен так потредлять кислород.