Лыжные гонки ,на каникулах!

1. Ты что же народ обманул, так и не прислал свои оценки по литературному конкурсу, ведь обещал?!! Пришлось подводить итоги без тебя

2. Что скажешь о новом президенте ФЛГР? Твоё мнение?

Литературный конкурс читал, но ка свою оценку поставить не понял, а потом

время не хватило! Переезды  и гонки !

По поводу президента! Не много зависит от того, кто на этом посту, а зависит

, кто его окружает! А там все по прежнему!

Так что будем стараться доказывать  результатами, кто прав , кто виноват!

Кря

а как вы относитесь к соревнованиям на скоростных лыжероллерах?

пробовали когда-нибудь?

насколько я знаю, у нас эти гонки среди реальных лыжеров считаются чем-то несерьёзным.

как вы считаете?  

 У нас проходит в сентябре летний чемпионат России, в его программе есть и лроллеры! Лроллеры для лыжников - этл одно из средств подготовки к зимнему сезону ! А . что-бы выступать хорошо в этом виде надо спецподготовку вести! Есть ребята ,которые годовятся только на соревнования по лроллерам! Там свои тонкости изкоторых получается хороший результат!

про эти старты я конечно знаю.

но ведь там же бегут на f1 или на "стартах", т.е. на медленных?

я спрашивал про гоночные роллеры, про соревнования, которые проводятся под эгидой федерации именно роллерной.

кубки мира там всякие…

ну и чемпионаты россии, например, именно на гоночных роллерах (которые проводятся в Воронеже).

насколько я знаю, итальянцы (сборники), по крайней мере раньше, гонялись на таких гонках.

а вот наши сборники не учавствуют в таких гонках.

или я ошибаюсь?

Сергей, и ещё такой вопрос.

Сколько часов/занятий в неделю наша сборная отводит на силовую подготовку?

Ну и соответственно, в какие периоды больше?

И сами упражнения какие?

Ну в двух словах. (штанги, тренажёры, турники, брусья…, на все ли группы мышц за тренировку или разделяете по тренировкам).

Тренируетесь ли по так называемой "Селуяновской" методике?

Или подобной.

В смысле делаете ли упражнения в статодинамическом режиме или это традиционные упражнения.

Спасибо.  

прим.

"Селуяновская" метода нормально живет без Селуянова уже не один десяток лет

e.g. в бодибилдинге



чессгря плохо понимаю его логику

он везде грит толкайтесь сильно и редко, не закисляйтесь... а здесь все наоборот