Первый день средненький такой кросс типа акклиматизация, а потом как на равнине тренировался, так и тренируйся.
Единственно, надо быть осторожным при кросс-походе еще выше в горы. Можно сильно обгореть, ну и глюки могут быть от недостатка кислорода. Снежные человеки мерещатся)))