Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Факты применения гипоксикатора.

21 Сергей Свиридов 1234
10.12.2004 00:00
Забанен пожизненно.
   Открываю новую тему все  тому-же гипоксикатору. Меня заинтересовал это вопрос. И потому раздобыл фамилии и конкретные результаты людей применявших гипоксикатор. Что я для себя уяснил,это то , то применять его надо по особой методике.В противном случае он выдает лишь 30-40% от своих возможностей.

Применяли именно по методике:

  С.Ширяев  Н.Новгород г.р.1983 Бежит за Москву.

После применения Г. 4-е место на летнем чемпионате лыжников в г.Остров 2004 г.

  М.С.Машков МС Сборная Москвы.

После применения Г. 12-е место в кроссе летненго чемпионата лыжников в г.Остров 2004 г.(до этого 24-е место).

  М. Климов 2-х кратный чемпион Москвы 2003-4 г.г.

 Команды: сборная Москвы

                  Ю.П.Кононыхин

                  Ю.М.Каминский-тренер сборной ДЮШОР г.Москва(Бабушкинская).

   Рекомендует: А.К.Повзнер Засл.тренер СССР.

   Думаю компания факты на лицо.Сам планирую попробовать.  
  • Просмотров:2807
  • Комментариев:19
  • Рейтинг: 0 0 0
19 Александр Сабельников 124
Надо же ;)
10.12.2004 22:23
Слово в слово, что рассказывает коротков и что пишет в рекламных листках - статьях. Даже не смешно...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Сергей Свиридов 1234
Ну может Вы меня не совсем верно поняли.
10.12.2004 22:33
Забанен пожизненно.
  Ну может Вы меня не совсем верно поняли.Рекламированием не занимаюсь!

Честно-говоря,подобных рекламных листков не читал.Это я сам записал со слов,что бы оппелировать к фактам.И исключить излишнее словоблудие.

 Мне все-таки интересно,кто-либо может еще "похвастаться" результатами применения Г.? Тогда уже будет вырисовываться некоторая статистика.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Andrei* * 357
А откуда известны фамилии?
11.12.2004 09:05
  Как узнали фамилии применявших? не станут же они ходить и афишировать это дело.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Alex P 20
интересна динамика результатов!
11.12.2004 11:52
интересна динамика результатов!



известно ли какие места занимал конкретный спортсмен до применения Г.?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Сергей Свиридов 1234
Да.Известно
14.12.2004 14:20
Забанен пожизненно.
Да.И там есть такие данные(правда не на всех).

всю эту информацию я почерпнул непосредственно от человека применяющего эту методу.Это его практика.

 В настоящий момент,хочу сам попробовать.Во всяком случае,он порекомендовал поинтерсоваться в Бабушкинской спорт.школе.Там подтвердят.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Коркин Вадим 9
Как все же применять ?
22.08.2006 14:15
Кто ругает, кто хвалит гипоксикаторы, но ничего конкретного про то как его применять в спортивном плане нет. Перерыл весь доступный мне интернет. Пожалуста, скажите какова продолжительность курса? Сколько "повторов" в день? Какова продолжительность дыхания (от 1 до 5 мин)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Сергей Собов 99
гипоксикатор
22.08.2006 14:41
применяется следующим образом.
Один курс длится 14-15 дней.
Производится одно тренировочное занятие в день
5 мин дыхания через прибор + 5 мин обычного дыхания, таких 6 циклов.Т е одна тренировка занимает час.
При ИГТ не рекомендуется проводить занятия с выше второй зоны интенсивности. Поэтому курс следует проводить после ударного микроцикла или вообще после жесткой работы. Вместе лучше не совмещать.
Курсов проводится до 8 в год. Перерыв между ними около месяца.
Заметные сдвиги наступают уже после второго курса. Но я например и после первого прогресс увидел.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
17 Коркин Вадим 9
Сергей, спасибо!
22.08.2006 15:03
Спасибо за информацию. Конечно дороговато получается, но я думаю это лучшее вложение чем в алкоголь или другие сомнительные удовольствия. Ещё раз спасибо.
P.S Если Вам интересно, то я могу поделится своими итогами после двух курсов.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Сергей Собов 99
Да конечно
22.08.2006 15:21
Очень интересно. Тем более, что мой преподаватель по Теории и методике Ф.К. и спорта предложил мне писать диплом на тему:
"ИГТ в ЦВС". Я интересуюсь всей информацией из этой области. Пишите в личку или на форум.
Как лучше не знаю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Павел Иванов 1010
А об этом попордробнее
22.08.2006 22:29
Пожалуйста. Если можно. Что это за приблуда такая? С чем едят? Или куда вставляют? Расскажите, а то я не в курсе...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Коркин Вадим 9
Гипоксикатор не приблуда
23.08.2006 06:45
Уважаемый директор, я не совсем понял в данном котексте значение слова плиблуда.
Если Вы имеете в виду гипоксикатор и Интервальные Гипоксические Тренировки, то это, на мой взгляд, очень полезная вещь.
Гипоксикатор состоит из маски, патрона с ХПИ(химический поглотитель известковый)который поглащает CO2 и дыхательного мешка.Дыхание прооисходит в замкнутом контуре т.е. вы дышите одним и тем же воздухом, ХПИ поглащает CO2 и он вам уже не мешает. Соответственно доля кислорода постепенно уменьшается и создаются условия похожие на высоту, в горах и организм постепенно привыкает к кислородному дефициту. Растет МПК, эритроцитов больше ну и т.д.
Поищите информацию в сети, например про НПКФ МЕТОМ, они выпускают гипоксикаторы и много про них рассказывают.
Удачи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Модест Соловьев 15557
а не проще ли азотный баллон?
23.08.2006 14:12
в помещении имеющимся в каждой спортшколе загерметизировать все что получиться (100% герметизация в данном случае не нужна), затем закачать туда азот из баллона, контролируя концентрацию кислорода по спектрометру. Затем все двери закрыть и можно даже заниматься физической нагрузкой (экспандеры, растяжка), а можно раскладушки расставить и пару часов поспать. Имхо, как индивидуальный прибор этот гипоксатор - ботва.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 andrey US 568
линк?
22.08.2006 23:30
Линк есть? Хоть как он выглядит? С ним тренироваться можно или надо дома с ним сидеть?

Конечно, хорошо бы с такой штукой спать. Палатки дорогие ($10,000), и была идея cделать что-то типа респиратора и спать с ним... вот только жена тогда выгнать может :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Модест Соловьев 15557
ну и хохма!
23.08.2006 11:11
Сойдет любой противогаз присоединенный к воздушной подушке (сойдет и туристическая надувная и полиэтиленовый пакет), купленный на блошином рынке за 200 р.

Как известно, стимулирование выработки гормона ЭПО начинается через несколько дней пребывания в горах или нескольких ночей в палатке. Так что ходить в таком наморднике придется постоянно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 @Fischer 10
                 
23.08.2006 13:29
В противогазе воздух циркулирует в одном направлении: через фильтр входит, чарез клапан выходит. Нагрузка на дыхание конечно есть, но эффект гипоксии незначительный.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Модест Соловьев 15557
*************
23.08.2006 14:07
берется п\э пакет, вклеивается резиновый патрубок и вставляется туда где в фильтре противогаза затычка.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Сергей Петров 122
мысль хорошая
23.08.2006 15:11
только очень быстро наступит отравление СО2 (гиперкапния, кажется), поэтому в гипоксикаторах монтируют также и поглотители углекислого газа. От тогда дела пойдут на лад, дыши, насколько хватит здоровья.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Сергей Петров 122
еще дополнение
23.08.2006 15:19
индивидуальные гипоксикаторы комплектуются масками или трубками, но по любому без всяких лямок и т.п., чтобы при потере сознания устройство освободило дыхательные органы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0