При коньковом ходе, когда ставишь ногу для дальнейшего проката на ней, то под каким углом ее ставить? Параллельно оси движения, т.е. прямо, а затем в конце проката изменять угол и закантовать лыжу?
Или угол постановки ноги зависит от величины подъема. Чем круче подъем, тем больше первоначальный угол постановки ноги. А при подъеме в горку угол максимальный.
С другой стороны, чем меньше угол постановки ноги относительно оси движения, тем длиннее, по идее, может получиться прокат.
Специалистам по коньковому ходу, просьба ответить.
то если бы я судил по себе, я бы постарался "показаться" тренеру или спортсмену, чтобы понять, что неправильно или что все правильно. Угол постановки ноги - это вторично, это следствие взаимного влияния многих составляющих, таких, как скольжение, рельеф, техника, чувство равновесия, уровень физподготовки и пр.
Чтобы что-то улучшить, надо улучшить это что-то целенаправленно. Угол постановки ноги на технику и пр. никак не повлияет.
Или угол постановки ноги зависит от величины подъема. Чем круче подъем, тем больше первоначальный угол постановки ноги. А при подъеме в горку угол максимальный.
С другой стороны, чем меньше угол постановки ноги относительно оси движения, тем длиннее, по идее, может получиться прокат.
Специалистам по коньковому ходу, просьба ответить.
К литературе, просьба не отсылать, вроде читал...