Вот у меня есть такой вопрос (не знаю насколько он корректный): а можно ли все таки приблизительно оценить скорость моего передвижения на лыжах (классика) косвенным путем, а не по расстоянию-времени (там где я катаюсь столбиков с км. нет). Знаю, что традиционно, еще со школьных учебников принято считать, что средняя скорость лыжника – 10 км/ч. Насколько это верно?
Может кто из более опытных товарищей сможет оценить мою скорость исходя из описания:
Лыжи и лыжня: у меня топовые мадшусы (правда прошлогодняя модель), качество лыжни среднее.
Лыжник: 23 года, второй сезон на лыжах, физическое состояние среднее или чуть выше оного.
Особенности: мои лыжи несколько жестковаты, поэтом приходиться всегда сильно толкаться, чтобы не было отдачи, поэтому качу всегда в полную силу. Прогулочным темпом и в пол силы ехать не получается.
PS: вообще вопрос про классику, но интересно будет услышать мнение и о коньке.
Вообще я подозревал, что 10 км/ч эта скорость указана для деревянных лыж, которыми рулит школьник или типа того… Но с другой стороны, если как ты говоришь 12-19, ну пусть 15 км/ч, так что же это получается, что я за два часа 30 км пробегаю???!! Мне чего-то это с трудом представляется. Я такое расстояние на машине до работы за час покрываю, правда с пробками
PS Мадшусы у меня hypersonic C3. вообще это отдельная история – на них было написано, что они рассчитаны на вес до 75 кг (нижний предел не помню, может 68-70), так вот мой вес сейчас и есть под 75 (ну может 73), так я их с таким трудом продавливаю – сильно не оттолкнешься – не поедешь Вернее поедешь, но назад
считаю себя слабым лыжником, проезжаю 5-ку в Вешках за 19-20мин при нормальном скольжении в длительной тренировке, т.е. скорость 15км/ч. Мои друзья средние лыжники по 16-17 мин 5-ку. На рельефе типа Красногорска средняя скорость может значительно падать.
Есть альтернативная оценка скорости на дистанции: посмотри свои результаты гонок на 10 км, прибавь к этому времени 5 минут, расчитай скорость и округли её до 0,5, например получается 14,6 = 14,5, 15,2 = 15,0. А зная свою среднюю скорость ты можешь определить какое проехал расстояние и улучшать от тренировки к тренировке время пробега. У меня погрешность такой оценки дистанции составляет 100 - 150 метров.
Думаю, что твоя скорость на тренировке 14-15 км/ч.
А не проще ли просто измерить какой-нибудь участок трассы, длиной, предположим, 1000 м, и посмотреть на свою скорость?
К чему предположения о скорости с погрешностью 200%? Ведь и бежать можно как со скорость 0 км/ч, так и со скоростью >40 км/ч (последнее не про меня и вероятно ни про кого из присутствующих в форуме , так с какой скоростью двигается средний бегун?
проще всего узнать(попросить измерить) у бураниста сколько круг по счетчику. Вопрос был о приблизительной оценке средней скорости. Зачем это вообще нужно?
Может кто из более опытных товарищей сможет оценить мою скорость исходя из описания:
Лыжи и лыжня: у меня топовые мадшусы (правда прошлогодняя модель), качество лыжни среднее.
Лыжник: 23 года, второй сезон на лыжах, физическое состояние среднее или чуть выше оного.
Особенности: мои лыжи несколько жестковаты, поэтом приходиться всегда сильно толкаться, чтобы не было отдачи, поэтому качу всегда в полную силу. Прогулочным темпом и в пол силы ехать не получается.
PS: вообще вопрос про классику, но интересно будет услышать мнение и о коньке.