Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

Интересная статья о питье

21 Александр А. 1541

01.09.2005 00:00

http://www.velonews.com/train/articles/7994.0.html

Мне кажется такую статью стоить или стырить и перевести или спросить разрешения и перевести с указанием авторства?

Просмотров:1011
Комментариев:4
Рейтинг: 0 0 0

Вывод: не стоит впадать в крайности Андрей Сараев
[01.09.2005 16:48]
Почти то же самое, n/a
[01.09.2005 17:15]
А что нового в этих статьях ? Шаховой Андрей
[01.09.2005 20:27]
- Вообще-то не совсем об этом Александр А.
  [01.09.2005 20:51]

20 Андрей Сараев 426

Вывод: не стоит впадать в крайности

01.09.2005 16:48

Обычно все с обезвоживанием борятся. Трудно представить, что столь высокий процент людей умудряется набрать вес после 4-х часов соревнований.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 n/a 1664

Почти то же самое,

01.09.2005 17:15

но попроще:

http://www.skifaster.net/article.asp?DocumentID=1264

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Шаховой Андрей 42

А что нового в этих статьях ?

01.09.2005 20:27

А что нового в этих статьях ? То, что во время марафонов надо принимать соль , давно известно. Только на велосайтах советуют во время тренировок и гонок пить каждые 10 минут. А гоняться когда ? Если не жарко, то на велотренировки длительностью ~ 1,5 часа я питьё не беру - не испытываю потребности. Зимой на тренировках до 30 км тоже обхожусь без пойла.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр А. 1541

Вообще-то не совсем об этом

01.09.2005 20:51

Участница марафона умерла от того, что потеряла много натрия, а потом выпила слишком много воды, содержащей слишком много этого самого натрия.

Т.е. помимо приема электролитов, надо еще знать меру в их количестве.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0