Вчера на канале sky-news был репортаж о применении таких палаток при подготовке спортсменов. Причем среди таковых фигурировали Пола Рэнклифт (чемпионка и рекордсменка мира в марафоне) и Дэвид Бэкхем. У нас когда то это все обсуждалось. Я помню, что кто-то из ведущих лыжников даже официально отказывался от их использования. Получается, что у бегунов другой взгляд. Или у них другие нормы по составу крови?
"камеры" с разреженным воздухом. Времяпрепровождение в такой палатке повышает концентрацию красных кровяных телец (надеюсь, правильно выразился). В результате кровь доставляет к мышцам больше кислорода и ты рвёшь всех играючи. Такой же эффект достигается пребыванием в горах.
Пару лет назад "ЛС" об этом писал. Думаю, что поиск (здесь, или в и-нете) может помочь. Дело в том, что давление в таких палатках и "горных домах" нормальное, такое же, как на улице, но вот кислорода в воздухе меньше. Отсюда и эффект. Показательно (тоже пару лет назад) от использования горных домов отказались представители норвежского лыжного спорта - судя по этому факту, метода устарела, придумано что-то новое.
удивило, что Пола Рэнклиф использует эту штуку при подготовке. Значит при длительных нагрузках это дает ощутимый эфект и нет нарушений по крови. А что лучше: сидеть на леднике или жить в таком "доме" каждый выбирает сам.
Судя по тогдашней журнальной статье, просто жить в горах (во всяком случае, проводить СЛИШКОМ много горных сборов) - штука рискованная. Прошлогодний опыт сборной Белоруссии по биатлону это подтверждает - "ожили" ребята только к февралю. В статье оптимальным для повышения МПК провоглашался принцип "train low - rest high". Сам понимаешь, просто проживанием в горах (кстати, кроме БД я ни о ком не знаю) эту задачу не решить. Я не знаю, есть ли в ЛА требования по допустимому уровню гемоглобина в крови, но ведь уровень этот у всех разный, и не всегда он впрямую с результатом связан. Так, у одного из Фредриксонов он и без гор "зашкаливает", и парень даже пробил себе спец. разрешение на выступления с повыш. уровнем гемоглобина; Саша Лавринович (биатлон, Литва) постоянно "по грани" ходит - тоже без гор, и даже без фармакологии -и в то же время Драчев в лучшие годы приблизиться не мог к порогу. Возможно, и у Полы гем-н "по жизни" низкий, и за счет палатки она его просто слегка подтягивает?