Будьте добры поделитесь своим соображениями по поводу аритмии сердца. В 2002 г в конце сезона был на Камчатке, пригласили команду на Авачинский марафон, был не много приболевшим через день побежал. На 10-м км вдруг стало тяжело дышать и Polar показал 280 уд/мин, мышцы налились, остановился отдышался в среднем темпе доехал до финиша. Весной пожаловался врачу команды, потом обследовались все в Кубинке, врачи ни чего не нашли, здоровое сердце проблем нет готовься. При подготовке ни каких проблем не было,но в гонке после 3 мин после старта вся эта реакция стала повторяться. Долго не могли понять, что это. Потом кое-как смоделировали такую же нагрузку, и кардиограф показал мерцательная аритмия предсердий. Где только не обследовался ни кто не помог. Пришлось завязать, может, кто поделится информацией по данной проблеме, может это дело лечится?
у меня такая беда появилась как-то один сезон и после некоторого самоанализа я понял, что это как-то было связано со временем приёма Эндура, потом прошло, но при больших нагрузках периодически проявляется.
У самого была, в таком случае надо существенно, но постепенно снизить нагрузку и время тренировок, нельзя резко бросать тренировки, когда почувствуете улучшение, возвращать нагрузки обратно. В принципе аритмия вещь не страшная, зачастую сама проходит, если правда бегать много соревнований, то может долго продержаться. Но бегать мешает, по себе помню, когда избавился легче стало.
живет в Петрозаводске, преподает в железнодорожном техникуме. Несколько лет назад ему делали электрошок, и все наладилось. Недавно выполнил мастера по марафонам и есть в списках марафонцев с паспортом.
Спасибо за информацию,а что значит электрошок?Сердце вещь серьезная ,обыкновенные врачи говорят ,сердце у тебя здоровое не выходи на такие нагрузки и все,в жизни у тебя же все нормально,зачем тебе делать операцию да и это такая болезнь они сами мало чего в ней мало знают.Хочится именно проконсультироваться со спортивным врачем столкнувшимся с такой же проблемой.
тоже тяжело становится дышать.Терплю,отпускает и бегу дальше. На кардиограмме аретмия уже давно.Сначало парился по этому поводу,потом услышал что она у всех кто более менее серьёзно занимается спортом.Короче забил и живу и бегаю с аретмией.Может быть это и не правильно,но желание бегать пока побеждает.
Спасибо,пил не только рибоксин, но более серьезные препараты.Но ведь с аритмией серьезный результат не покажешь.Знаю у некоторых элитных лыжников есть эта проблема,но у них она проявлялетсяся переодически,гонок они не добегают или результат для них слишком низкий.А ведь согласитесь бежать в полсилы на дистанции это не для нашего спорта.
Тоже всегда ставили диагноз аритмия (а также гипертрофия миокарда левого желудочка - кажется так). Бегал при этом и по многу, и с большими перерывами (травмы или учеба). Для себя заметил, что симптомы как у Вас появлялись на ЧСС 140-160, а меньше или больше 180 все было отлично вплоть до 240. Может у Вас тоже проявляется в каком-то узком диапазоне ЧСС? Тогда просто избегайте длительных нагрузок в этом диапазоне. А на будущее, как говорили выше, длительные медленные кроссы в течении 1.5-2 месяцев желательно с периодическим контролем у врачей.
Тогда Вам точно нужно использовать длительные тренировки (кроссы и лыжи) с малой и средней интенсивностью - одинаково хорошо для сердца и для легких. Рассчитывайте на срок от 1.5 до 6 месяцев. Осторожнее с витаминами и химией. Сначала может быть быстрый эффект, а затем срыв и долгое восстановление. Полезно вести дневник для анализа что-когда делали и какие последствия.
Открытие сезона ЛЛС. Классика. Вроде 10км. Бежит мой брат Вова и еще куча народу. Я классикой не особо - биатлоном раньше занимался. С января прошлого года вообще ей не катался.
У меня было такое в 16-лет, когда были супер нагрузки. Мне тогда посоветовали снизить нагрузки на 25% и пить рибоксин. Было прикольно смотреть когда мой 55-летний отец, кстати тоже лыжник, пил такие же лекарства. Главное снизить нагрузки и не увлекаться гонками. Большой спорт наверное будет закрыт на несколько лет. А потом , потихоньку - потихоньку , и глядишь обретешь форму.