Модель PC 15 мне очень понравилась, а ссылочку не дадите на сайт российский. На немцком почитал, все вроде нравится. А где за цену такую купить можно ? (2500 тыс.)
Она не отсекает круги в режиме менеджер тренировок, а есть ещё режим с отсечками, но там не берётся средний пульс В этом плане 14 лучше, чуть чуть не доделали...
Имел ввиду, что отсечек по кругам со средним пульсом нет. Просто отсечки времени, имхо, не так интересны, т.к. не удастся проследить отношение подготовленности мышц и сердца.
Интересно, а Suunto никто не использует? Насколько удобная штука - там ведь чего только нет. И пульсомер, и компас, и альтиметр и еще фиг знает что!.. Можно и на тренировки, и в походы/покатушки (если на веле из города уезжать). Думаю вот сейчас насчет покупки...
Хорошие мониторы и весьма дешевые. Отдельным личностям что-то в них не нравится, но и полар тоже единицы хаят. Буду брать Ультиму или ГрафХ в штатах, ибо здесь эти модели дороговаты
Но и вы определитесь, только тогда когда попробуете все варианты.
Знаток Дюма, небезызвестный Леонид Кузьмин приводил тут уже такую цитату: "Обычно люди обращаются за советом, - говорил Атос, - только для того, чтобы не следовать ему, а если кто-нибудь и следует совету, то только для того, чтобы было кого упрекнуть впоследствии."
Возьмите в руки обе модели, понажимайте на кнопки, посмотрите на дизайн, эргономику, меню... и решитесь!
Возник вопрос: 1. Можно ли приобрести Polar S610i СРАЗУ с Polar T61 coded™ transmitter вместо Polar WearLink™ 31 coded transmitter? 2. Где в такой комбинации его можно приобрести в Москве по минимальной цене? 3. Возможна ли покупка с доставкой )в пределах МКАД)
Полар, конечно, удобнее и навороченнее, за что и дороже. Выбор за Вами.
Но пишу я по другому поводу: вот Селуянов пишет, что натуживание во время физической нагрузки уменьшает ударный объем сердца до двух раз, а сдавливающее действие нагрудных датчиков пульсомеров не оказывает подобного, пусть и в меньшей мере эффекта? Косвенно это подтверждает тот факт, что те редкие старты, на которые я не одевал датчик были особенно успешны. Задумываюсь над пульсомером, берущим сигнал с руки (читал про такой на сайте IRC).
Чтобы уменьшить сдавливающее действие, я использую тонкую бельевую резинку вместо широкого родного ремня. Чем уже резинка при одинаковом давлении, тем лучше она врезается в тело и соответственно лучше держится, поэтому требуется меньшее натяжение, чтобы она держалась. Можно было бы вообще обойтись без ремня, если прилеплять датчик лейкопластырем.
Есть идея, как проверить влияние сдавления на ударный объем. Пульсометр все-таки понадобится, но нужно надеть дополнительно эластичный ремень, и бегать по кругам, застегивая и расстегивая этот ремень через круг. Если использовать пряжку от брючного ремня с нижней защелкой, которая быстро регулирует длину, или липучку, то можно даже построить график зависимости ударного объема от давления на грудную клетку. Если, конечно, такая зависимость есть.
Владимир, спасибо за хорошую идею эксперимента! Сегодня его осуществил. Ослабил ремень нагрудного датчика пульсомера, а, чтобы он не спадал закрепил через плечо резинкой (делал это еще с «сигмой» два года назад). Дополнительно одел резиновый жгут с усилием сжатия несколько больше, чем нагрудный датчик. Проехал одну и ту же дистанцию 6 раз попеременно с резиновым жгутом и без него. Стартовал когда пульс опускался ниже 120 после предыдущего отрезка. Получил следующие данные: Время - пульс ср - пульс макс - число ударов сердца Без стягивающего жгута 4:56,5 ---- 153 ------- 170 ----------- 765 4:39,8 ---- 164 ------- 176 ----------- 765 4:38,2 ---- 164 ------- 176 ----------- 751
Итого ничего. Никакого заметного влияния не обнаружено. Даже большее усилие для вдоха не повысило пульсовую стоимость (в пределах ошибки она даже меньше при использовании жгута).
Мне как раз веса не хватает, на спусках накатывают Если серьезно, то вес кэмэлбэка на много больше, около 1 - 2 кг, но на марафонах не мешает, а дает, скорее, выигрыш, по сравнению с использованием пунктов питания.
С психологическим влиянием согласен на 100%. Иногда сбавляю, если вижу пульс за 185, но иногда и решаю прибавить/обогнать, если иду за кем-нибудь, а пульсомер показывает меньше 178. Когда его, пульс, не вижу, то загоняюсь сильнее. Может оно и не плохо сдерживающий фактор, здоровее будем
Первый официальный чемпионат России по зимнему триатлону.
г. Ярославль 4 февраля 2006 года.
Дистанции: основная - бег 5 км., вело(МТВ) 10 км., лыжи 10 км. юниоры и юноши - бег 2,5 км., вело(МТВ) 5 км., лыжи 5 км.
Награждаются абсолютные победители и призёры, а также победители и призёры в возрастных группах с интервалом в 5 лет.
Заявки принимаются до 1 февраля по адресу:
119992 г. Москва, Лужнецкая набережная д. 8, Федерация триатлона России. Тел./факс: (495) 725-46-74. e-mail: gudalov@yandex.ru, моб.тел.:8-903-662-12-74 (Андрей Владимирович Гудалов) 150054 г. Ярославль, ул. Чкалова 20, СДЮШОР 19. Тел./факс: (4852) 25-99-35
только могу сказать, примерно, т.к. сейчас под рукой нет файлов.
Когда готов хорошо и погода прохладная, то пульс в районе 175 - 180 до, примерно, 2 часов, потом падает до 165 - 175 (наверное, это переход на энергообеспечение за счет жиров). Пульсовая стоимость тоже падает.
Если готовность не высокая или жара, пульс поднимается выше. На последнем Королевском марафоне до 38 - 39 км бежал на пульсе 176 - 185, потом сбавил, т.к. ноги забились. Добегал на пульсе 168 - 178. Это примерно, по памяти. Субъективно готовность была не максимальной (до этого готовился и проехал велосотю), поэтому и пульс повыше и ноги забились.
В отличие от мнения Селуянова, что у спортсменов ветеранов редко лимитирующим фактором является сердце, и я и много знакомых соревнуются (не только в беге) на пульсах за 180, хотя им за 40 и спортом регулярно занимаются. Поэтому пульсомер вещь полезная и интерестная, но не догма.
Много лет бегаю с простыми часами, пока останавлюсь замерею, то, сё, глядишь уже простыл (: