Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Вопрос про шиповки для горного бега и кросса

28.06.2006 00:00
Хотелось бы совершенствоваться в горном беге и в кроссе по грунтовому основанию/лесу/степи и тд.
Посоветуйте пожалуйста, какие шиповки подошли бы для этих целей? Хотелось бы, чтобы они были очень лекгие, и чтобы минимально скользили мо влажному грунту при беге в гору. Чем отличаются шиповки для бега в таких условиях и для ориентирования? Существуют ли "универсальные" шиповки для этих видов бега? Интересуют именно шиповки. Заранее благодарю за консультации.
  • Просмотров:3319
  • Комментариев:11
  • Рейтинг: 0 0 0
"Горная" обувь.
28.06.2006 17:39
Насколько мне известно, в горном беге используется различная обувь - в зависимости от грунта и профиля трасс. Для бега по снежным и скользким трассам используются специальная обувь, позаимственная у ориентировщиков - со специальными шипами по всей подошве. Для бега по "нормальному" грунту используются кроссовые шиповки, для бега по каменистому грунту - марафонки и полумарафонки. У федерации горного бега России есть неплохой сайт, можно найти в поисковых программах.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо, но ледовые
28.06.2006 22:27
кроссовки с шипами для зимы у меня есть "Сарва Грип". Сейчас нужны как Вы пишете "кроссовые шиповки". О них и спрашиваю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
таких шиповок
29.06.2006 17:47
существует довольно много.
разных производителей.
вот, в частности нашел такие:
http://rc-asics.ru/images/shoes/big/80.jpg

у меня адидас, моделька 4-х 5-ти летней давности.
очень клёвые, только шипы стесались, так как шипы предназначены для дорожки.
вообще, стоит покупать несколько комплектов шипов разной длины
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*****
04.07.2006 13:42
По совету друзей обратил внимание на обувь для ориентировщиков, с шипами по всей подошве. Приехал к ним на старт,померил (какая-то модель фирмы найк за 2400р) - это просто кошмар: не гнутся вообще, как деревяшки с гвоздями, да и просто когда ногу всунешь понимаешь что это полное г...
Сразу поехал в асикс и купил GEL PERFECTION (в самом низу http://rc-asics.ru/show.php?what=shoes&n=4) с шипами на винтах. Удобные как тапочки.
Про надежность сказать не могу,т.к. бегаю в них редко - когда скользко.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
             
04.07.2006 14:04
\N
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ответ
04.07.2006 15:18
Нашли чего смотреть))) Я скока на ориентировании бегал - шиповок найк не видал. Полно приличных шиповок - Integrator, Jalas, Olway и др. Хотя для кросса скорей асикс лучше подойдёт, но с надёжностью их неизвестно.
Вот тема про ориентировочные шиповки: http://www.forum.o-sport.ru/viewtopic.php?t=20
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Мне тоже рекомендовали Ялас
11.07.2006 13:20
Но может где-то их и "полно", но в Москве ,неспешно,в течении полугода, используя интернет, я найти не смог.

К тому-же они мне нужны практически только осенью,для горной имитации в мокрую погоду,поэтому менять комфорт ноги в Асексе на долговечность негнущихся Яласов совсем не хочу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Надо использовать
12.07.2006 08:34
Надо использовать не интернет, а соревнования по ориентированию - там шиповок разных полно, в особенности на крупных соревнованиях.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Негнущиеся - это плюс!
12.07.2006 06:26
Сам пока шиповки для ориентирования не купил, но присматриваюсь.
Хочу сказать вот что:
Около года бегал ориентирование в адидасовских тапочках и чувствовал себя нормально. В этом году около 1.5 месяцев ориентирование не бегал ни стартов, ни тренировок - только легкая атлетика на дорожке и кроссы.
Так вот, пробежав пару стартов по лесу на этой неделе я отчетливо понял, что большая часть дорожечных навыков не нужна - беговой шаг другой из-за высокой травы, ногу расслаблять тоже затруднительно - поставишь расслабленную стопу на ствол дерева или кочку - и всё, можно идти лечиться.
Так что такие впечатления - что обувь для ориентирования очень жесткая - это нормально. Для кроссов всяко лучше использовать беговую обувь, а вот для "лесных" пробегов нужна сильная защита, что спец. обувь и предоставляет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*******
05.07.2006 16:07
Ребята, спасибо большое за ссылки и др информацию и советы, но, если честно признаться, в мозгах так ничего и не осело, что покупать, зачем и как использовать...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сергей,
05.07.2006 16:25
Обувь для ориентирования от кроссовок и шиповок отличается тем, что ни при каких условиях не теряет ни форму, ни размер, а также предохраняет пальцы ног от ударов о камни и препятствия. В этой обуви, в отличие от шиповок, в пяточной части имеются шипы. Шипы  являются комбинированными, т.е. сама резиновая подошва  как профиль с шипами, а уже на них установлены металлические шипы, в том числе твердосплавные.
По сравнению с кроссовками комфорта маловато, иногда подошва прощупывается ногами, но риск упасть или получить травму во время бега намного меньше, чем в кроссовках с шипами.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0