это понятно... А есть кто-либо из тех кто пользовался и может сказать какой эффект от применения. Я вот купил и несколько раз попробовал - стало оч-чень тяжело бежать на роллерах. Применял, правда всего пару раз, может еще "разгуляется" добавка! Я пробовал ТЕРМО, 10 мл. (хочу немного вес сбросить).
нужно употреблять Эль-карнитин (жиросжигатель) - продаёться в магазинах спортивного питания и даже в аптеках. Если взять во внимание то что ММУСА всё же креатин, то он уж никак не может способствовать похуданию. Хотя я не пробовал. если жировая прослойка у вас незначительная, лучше не заниматься похуданием - в результате потеряете.
в ММУСА есть во всех флаконах, в ТЕРМО есть и эль-карнитин, остальные составляющие специализируют добавку. Если пробовавших нет, то буду рассказывать о своих субъективных ощущениях. Пока тяжесть от первой тренировки с добавкой, в субботу связываю с тем, что было низкое давление и сырая погода - роллеры не катили, дышать было тяжело. Но сегодня... погода хоть куда, а легкости в теле не было! Как будто воз на себе тащил! Вчера 30 км, сегодня 24.
Каков эффект этих препаратов для лыжника или других видах спорта на выносливость? Какой эффект в применении к тренировкам и во время соревнований? Как сказывается на выносливости, восстановлении? Есть ли опыт применения и использования (методика) в период подготовки к сезону и в соревновательный период? Что и как применять из этих препаратов? Ну и стоит ли это того? Вот вопросы, которые меня интересуют. Говорят, что сборники применяли... ну и каков результат?
Для увеличения силы "термо" никто не принимает. Термы принмают для увеличения потребеления калорий, что вкупе с диетой приводит к сгонке жира. Эффект допинга проявляется после того как перестаёшь принимать терму и возвращаешься к нормальному питанию. По поводу того что "термы фигня" согласен на 90%, силы ессесно не прибавляют, да и жиросжигание без диеты не пойдёт, а с диетой нормальной похудеешь и без всяких "терм". Лыжнику это вряд ли нужно, только если как эксперимент над собой любимым. Креатин же используется в силовой подготовке спортсменов из самых разных видов спорта.