Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

читать везде про отсутствие снега надоело

12.12.2006 00:00
поэтому попробовал сходить в тренажерный зал... сразу настроение такое... ну-у закрутило-завертело, залез на один из сайтов, а там статья про то, какая вредная вещь аэробная нагрузка

если описывать свою реакцию на материал, то подходит только классическое РЖУНИМАГУ:)

как же хорошо, что все мы та-акие разные...

читайте:
http://www.bodyculture.ru/s.php/510.htm
  • Просмотров:1162
  • Комментариев:10
  • Рейтинг: 0 0 0
аффтар жжот
12.12.2006 17:09
наверное автор не пробовал избавиться от лишнего веса с помощью лыж...
меньше пива надо пить и жрать всякую гадость! тогда можно и про аэробные упражнения поговорить.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну насчёт пива  
12.12.2006 18:02
ты погарячился.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Funny story по теме :)
12.12.2006 19:54
A Case for More Beer

A herd of buffalo can move only as fast as the slowest buffalo, and when the herd is hunted, it is the slowest and weakest ones at the back that are killed first. This natural selection is good for the herd as a whole, because the general speed and health of the whole group keeps improving by the regular culling of the weakest members.
In much the same way the human brain can only operate as fast as the slowest brain cells. Excessive intake of alcohol, we all know, kills off brain cells, but naturally it attacks the slowest and weakest brain cells first.

In this way, regular consumption of beer eliminates the weaker brain cells, constantly making the brain a faster and more efficient machine.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
***********
13.12.2006 09:56
я из-за этого 2 месяца назад отказался от пива ваще. А то как его попьешь, сразу вес в гору... И это не только мое скромное мнение.
ИМХО лучше употреблять чистый продукт :-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На кого как сказывается
13.12.2006 10:43
Бутылочку, две регулярно выпиваю. Изменение веса в пределах нормы +1-2 кг.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Фигня всё это
13.12.2006 10:47
Скоро жить нельзя будет. Всё хорошо , но в меру.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
***********
13.12.2006 11:29
учитывая сколько энергии на тренировках сжигаешь ты, то тебе пиво можно пить бочками и никакого лишнего веса не наметится :-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
вывод
13.12.2006 07:46
после прочтения статьи я сделал для себя вывод:
тело лыжника состоит из костей и жира - все мыщцы сожены за годы тренировок.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
++++++++
13.12.2006 11:14
Может, наоборот, если при тренировке расходуются каллории, то, по идеи, выгоднее сжечь 1 грамм жира и получить 9калл., чем 2гр. белка и 8? Или не так?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вот особо удручающая картина
13.12.2006 12:57