депресняк от погоды

http://www.mwscomp.com/sounds/mp3/brghtsd.mp3

на поклонку. Помогает .

                       

а тренируюсь. В компании веселее.

хочу открыть на форуме тему:

HELP!!! Потеря мотивации!
Бегаешь, бегаешь 8-9 месяцев, потом февраль-март нормально катаешься и снова...
Тоска серая...

Я вот бегаю с удовольствием пока нет снега и льда.

Нравится, надоедает только... С апреля по декабрь - бег и имитация. Да и зимой - тоже бег по вечерам. Летом хоть роллеры еще, а осенью после работы на роллерах заслетло не успеваю, остаются только выходные, ито как с погодой повезет...

В субботу бегали кросс поход по лесам, через поселки, деревни. В лесу сухо как поздней осенью, дороги почти без луж, по холмам в юках пробежались - вполне можно и бегать и иммитацию. Один минус темнеет рано, в 4 часа уже практически темно, особеннов хвойном лесу. Поэтому телевизор с л\г и биатлоном пока приоритетом ниже. Лучге самому подвигаться, чем  на других смотреть.

чем на других смотреть, это точно!
А к темноте я привык уже. Тренировки в будние дни у меня только с темнотой и ассоциируются. Даже непривычно как-то, когда в выходной днем бежишь по тем местам, где в будние вечером. Все какое-то незнакомое, много всего вокруг. Все тебя видят, опять же
Офф: сколько раз в неделю тренируешься?

А Вас собаки не достают ? А то при встречи с ними всё удовольствие от бега почемуто проподает в раз.

кажется там уже все обсудили...
но собак от этого меньше не стало ((

когда подбегаю к выгуливаюшему ее владельцу, метров за 10-20 кричу, чтобы держал как следует.
Если собака не на поводке, а уже "гуляет", есть 2 варианта:
1. Она не слишком смелая и лает только "на публику". В этом случае, когда собака бежит на меня (например сбоку), начинаю быстро бежать ей навстречу. В 95% случаев собака офигевает и пускается в бегство.
2. Собака большая (боевая) и настроена серьезно. Тут, конечно, с вариантом №1 лучше не рисковать. Просто таких надо замечать издалека и переходить на шаг.
Но чаще все же срабатывает вариант №1. Хотя на лыжах и роллерах это почти не работает, так как становишься слишком неповоротлив. Зато в руках палки с острыми наконечниками

   Меня если чесно не одна собака ещё не укусила, но всё равно не приятно ,когда ты бежишь и не кому немешаешь,а тебя облаевают и пытаются укусить, я с собаками борюсь только одним способом, отмахиваюсь ногами, иногда попадаю, хотя это очень сложно в них попасть.Один раз было, я даже не ожидал, бегу,а на меня собака здоровая бежит правда дворняга но всёравно страшно, я с перепугу от неё отмахнулся ногой и случайно попал по ней,я думал она меня сейчас сожрёт, а она место этого взвизгнула и убежала обратно.
Вот такие собаки бывают здоровые, а трусливые.

 Да ещё забыл , я думаю лутьше не останавливаться , так собаки сложнее будет схватить человека.
 Хотя иной раз лутьше бывает остановится, когда собака бойцовая и очень здоровая, лично я сщитаю что таких собак с поводка спускать нельзя.

 Недавно я прочел, что канадская биатлонистка (Mary Beth Miller) была убита медведем во время тренировки. Это важная проблем в Канаде и доводилось ли вам когда-либо встречаться лицом к лицу с дикой природой во время тренировок? was sadly killed by a bear while training. Is this is significant problem in Canada and have you ever been harassed by wildlife on the trails?

Я видела трех медведей гризли прошлым летом, причем, один был всего в нескольких метрах от меня. В Канаде очень много дикой природы, но я никогда не была атакована медведем. Это было действительно очень печально, что произошло с Mary Beth.


а вы про собак...  

В 80-90-х годах, мне довелось 7 лет пожить на Камчатке, в частности в отдаленных военных гарнизонах этого поистине очаровательного и уникального полуострова. Сразу оговорюсь, что североамериканские гризли смотрятся мелковато по сравнению с камчатским бурым медведем. Лично видел экземпляр под 700 кг. По улицам поселка медведи конечно не ходили, но отойдя от домов в сопки  на 100 метров появлялся достаточно большой шанс столкнуться с мишкой. О  зимних встречах  с шатающимся мишкой я не слышал, и слава богу, иначе шанса спастись бы не было. Летом и осенью встречался с медведями десятки раз. Это происходило  либо на охоте, рыбалке, или при сборах грибов и ягод. Медведи как правило, всегда избегали встречи, а если и встречались, то от выстрела, или громкого окрика они всегда убегали. (заряженное ружье всегда висело на груди, либо в кармане лежал взрывпакет или сигнальная ракета). Сытый зверь всегда пуглив. Сталкивались мы обычно по случаю излишнего  любопытства молодого медведя, либо когда медведь, почуяв человека уходит с тропы, таится, а собака его чует, поднимает и начинает гнать.
О вероятности таких встреч применительно к спорту. Зимой, как я говорил, вероятность встреч с медведем ничтожно мала. А летом, если попытаться  с ним погоняться, то  от медведя ни один спринтер не убежит.  У меня  была возможность  бегать исключительно по асфальту, от поселка  и до пирсов - 1,5 км в один конец. Других дорог там не было, а бегать по тропам там просто невозможно, т.к. прямых троп нет, плюс через каждые 100-200 метров ручьи и речки.
Вообще ни разу не приходилось слышать про нападения медведей на спортсменов, а вот на грибников нападали (приходилось слышать о таких трагических случаях).
Однажды собирая грибы около поселка, столкнулся с росомахой. А я без всего, вот это действительно было страшно. К счастью собака быстро подбежала и загнала зверя на дерево. До поселка было 150 метров под горочку. Оставил собаку сторожить зверя, а сам побежал за ружьем, прибежал вовремя, т.е. успел  к тому моменту, что собаку удалось спасти, все кости у неё потом срослись и раны зажили, а зверь убежал.

не уходит только медведица с медвежатами.

Но медведица, в первую очередь старается обезопасить медвежат тем, что произодит их на свет в местах по возможности удаленных от поселений и "стойбищ" человека.  И уж очень редки случаи когда она водит медвежат по охотничьм (рабацким) тропам. Я лишь однажды столкнулся с медведицей и 2-я медвежатами на одном перевале, где звери вылизывали пустые банки из под сгущенки, оставленные там двумя часами раньше группой возвращающихся с нерестилица рыбаков. Благо заметили мы их метров за 200 и предварительно выстрелив из ружья в воздух, мы продолжили подъем, а когда поднялись на перевал, зверей уже не было.

ну вот, от всеобщей депрессии опять заговорили про собак... Снега нет, хоть на собаках оторвемся?
3-я серия "укушенным и не только"?  

  Биотлонистку дествительно жалко.
С представителями дикой природы мне на тренеровках встречатся не приходилось,если не считать бездомных собак и одного зайца ,но заяц не в счёт он безобидный, а что касается медведей,я неспорю он намного опаснее собак будет, но собаки тоже могут сильно исколечить человека особенно если это собака бойцовой породы и я считаю что виновата не собака и не тот спортсмен которого искусали ,а виноват в первую очередь хозяин собаки , каторый не может обучить свою собаку не бросаться на людей.

потому что есть люди, бегающие для удовольствия, а есть - для зимнего сезона

www.velogon.ru и никакой сезон не страшен

еще и хороший вел мне пока не по карману Но за совет спасибо

Велосипед разгружает суставы,утомленные бегом и дает не менее приятные эмоции при нагрузке-есть совсем недорогие модели(по карману даже пенсионерам)

Лично я горный не воспринимаю как велосипед вообще. Уже не знаю почему. Нравится мне шоссе. Только вот бега: экипировка, дороги и, главное, дураки на дорогах.  

Мне тоже нравится по шоссе но страшно-и я осторожно доезжаю до Крылатского(15км),где гоняю по кругу велотрассы.А на даче-по лесу-на горном-кайф-этим летом там гадюку переехалю

забор на даче строить?
Продайте одно, купите другое!

Ну, про парк это я загнул, конечно
Пара классических + 2 пары коньковых + асфальтовые + 2 пары ботинок + 2 пары палок + 2 пары роллеров + одежда + мази, парафины.
Вроде немного, но все это требует еще и постоянного обновления.
А так, чтобы сменить профиль.. Не-е-е

Приходит Путин к гадалке и спрашивает:
- Что меня ожидает в году грядущем?
Гадалка ему отвечает:
- Это последняя твоя зима.
Подумал Путин и решил:
- Зимы не будет!!!

красиво Подмосковье в декабре,
где снега нет ещё в помине...
Объездил север на веле. Гарно жжжжжж!!!!
)

Точнее то, что от него осталось. В Воскресенье была эстафета по 5ке. Снег был хороший. Потом всё в очередной раз потаяло. Катать можно и сейчас, лыж правда жалко.

Я тут у себя покатался. Грязь по пояс это конечно мелочь. А вот то что руки ноги закоченели это посерьезнее будет. Кстати что Вы одеваете когда на улице нежарко (в смысле для вела).
P.S. Холод-холодом, но сам факт В ДЕКАБРЕ НА ВЕЛИКЕ это что-то, сказал бы кто летом неповерил.

подшлемник Odlo + шлем, термобельё Warm Odlo + разминка КV2 верх, перчатки Yoko c виндстопером (в мороз одевал SiniSalo arctik),  легкоатлетическая утеплённая разминка Odlo + велотрусы AGU на верх, лыжные носки Loffler (на среднюю температуру). Всё. Не продувает никаким ветром в течение 2.5 - 3ч. точно.

Вот так капуста )))) РАздеваться потом лениво наверное ) ДАаа, чувствую и мне пора шоссейник вытаскивать ))))

Андрюша? Промёрзнуть на веле в 20-и км от жилья на ветру в поле - хуже, чем запеленать себя в капусту.
Голосую "за" капусту всеми 10-ю отмороженными пальцами )

VSemi lapami za kapusru ) Sam tak odevajuj ibo zdorovje doroze))) IZvinite za translit!

BceMu /\anaMu 3a kanycTy ) CaM Tak oDeBaIOcb, u6o 3DopoBbe Dopo}I{e  

u3BeHuTe 3a TpaHc/\uT

Как сейчас у Вас осбстоят дела со снегом?

Здрасте, а я против капусты и капустников и капустниц!

Несмотря на облачность, осадков выпало мало, в лесу относительно сухо, так что хочешь - гуляй, хочешь - бегай а хочешь - на веле катайся. А представьте, если бы всё это время дожди лили, или, наоборот, никаких осадков и мороз двадцатник. Это было бы куда хреновее...