В эту субботу в Измайлово (стадион "Авангард") состоится очередной этап пер-ва "Динамо-22" (Росатом). Многие на форуме участвовали по моей наводке в предыдущем туре - в один день с ЛР, и вроде остались довольны. Если есть "шевелящиеся" люди, желающие пробежаться - могу заявить, но не позже среды, 7.03. Звоните, тел. 8-903-1995233. Стиль - конек, дистанции: 10 км (мужчины до 40 лет), 5 км (мужчины старше 40), 5 или 3 (женщины, но точно не знаю). Старт раздельный, начало в 11.00.
Подробности - выше, всё в силе. Приехать на Авангард к 10-10.30, заполнить карточку на 10 км (клуб - Малахит, или №28 - это одно и то же). Будут вопросы - мой телефон есть. Я там буду, если не разболеюсь по 2-му разу.
Может, будет интересно. Думаю, если я выиграл у Валерки Шеховцова, лыжи ехали ничего (он объективно посильнее). Да и 2 минуты на 4,5 км, что я воткнул своим приятелям, только на мою "пруху" не спишешь - обычно разрывы скромнее.
Так вот. Делал так. Взял "голые" Саломоны (со структурой), почистил щетками с металлом, сделал накатку, помазал ускорителем. Потом проверил после финиша и закатки (ускоритель сошел) - проигрыш был минимальным. Т.е. ускоритель мало что давал.
Про скольжение. Оно было хреновым (мягковато, вода), но без "заедания" и подсоса. И, видимо, по сравнению с конкурентами - неплохим.
Про времена. Дистанция сегодня была метров на 400-500 короче обычной измайловской 5-ки, а время у меня на этой укороченной получилось обычное для меня, но на полной тамошней 5-ке (13.20-14 мин, в зависимости от катухи). Делайте выводы про скольжение.
было не идеальное, но точно не хуже среднего. Я, так же как и Алексей, гонял на саломоне. Сил долго готовить не было, поэтому в ускоренном темпе положил желтый swix без фтора + swix hf красный (+1- -2 что ли) + таблетку ваухти (без утюга). Почему у Алексея было классная катуха, примерно себе представляю. Снег был до крайности грязный (с этим ничего нельзя было сделать, т.к. все тает). Он клал только ускоритель, который просто сошел с с/п и лыжи были по сути голые - на них грязь не села. А вот "парафинщики", вроде меня, нахватали себе на с/п полный набор загрязняющих частиц!
познакомились бы в реале. То же относится и к другому мной заявленному - А. Власьеву.
Протоколы: они есть в Динамо-22, но в сети их никто не выкладывает. Я, конечно, могу их взять и выложить, но сейчас совсем не до того, да и надо ехать к ним, переписывать все от руки...
Результаты все желающие могли узнать после финиша. Я посмотрел времена всех своих знакомых, могу некоторые результаты привести по памяти (плюс-минус...)
Группа "до 40" 1. Алексеев (фамилию не помню точно) 13.59 2. Власьев 14.03 (...4?-не помню место) Кугучин 14.56 (последние секунды точно не помню)
Группа "40-49" 1. Ильвовский 13.18 2. Шеховцов 13.21 3. ? 14 с большим
Группа "50-59" 1. Чужанов 14.14 Дальше - хуже 15 минут
Абсолют: 1. Ильвовский 13.18 2. Шеховцов 13.21 3. победитель 1-й группы 13.59
Если надо что-то еще конкретное - пишите, я узнаю в Динамо-22.
было бы интересно уточнить результат (Кугучин). (Хочется понять, что я умею делать во сне ) )
Про "не подошел" - моя ошибка, надеюсь еще предоставится возможность.
Еще, если интересно кому-то из Ваших товарищей или Вам, есть видео с финишем человека в "парашуте" (форма сборной) + пара несуразных фоток с места старта.
Мои извенения, что непоблагодарил лично. Настолько привыкаешь к Вашему присутствию на соревнованиях, что складывается впечатление как будто все всех знают На роллерах обязательно встретимся.
Стиль - конек, дистанции: 10 км (мужчины до 40 лет), 5 км (мужчины старше 40), 5 или 3 (женщины, но точно не знаю). Старт раздельный, начало в 11.00.