Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Спортивные добавки

В ЛС №37 прочел статью о спортивных добавках фирмы MMUSA. Залез на сайт, но как обычно, ничего, кроме рекламы, не нашел. Вопрос: пробовал ли кто-нибудь эти добавки? Каков эффект? Интересуют, в частности, Endurus и Thermo.
  • Просмотров:1569
  • Комментариев:21
  • Рейтинг: 0 0 0
                                   
18.04.2007 20:18
А цели какие? Похудеть?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Принимаю сие зелье год
18.04.2007 23:42
Пробовал Endurus, Termo, Stratos, Anti-ox, ATP+.
Мое мнение - эффект есть.
"Термо" использовал для снижения веса,эффект дает, если при этом тренироваться не менее 6-8 часов в неделю и принимать растительную пищу! Бегать при приеме термо поначалу тяжело, как будто воз тащишь (это мое субъективное мнение). Но вес снизил очень существенно (10-12 кг, было 107-108 стало 95-96)!
"Эндурус" - каких то особенных эффектов не заметил, принимал в период "снега", судить тяжело, но нагрузку в 20-30 км по равнине - без проблем.
"АТП" - полезная вещь, если болят суставы или связки после нагрузок.
"Стратос" - это почти Виагра! Великолепный эффект как по самочуствию так и в спортивном плане. Наверное лучшее из всей линейки...
Замечу, что отличия всех препаратов в мелких добавках. Все они на основе Креатина церум. Мышци за 5 месяцев приема явно стали сильнее (связано это с препаратом или это зффект нагрузок - незнаю).
Еще, мое мнение, препарат должен приниматься 3-5 раз в неделю т.е. так, чтобы был постоянно в организме, ну и тренироваться столько-же, тогда все ОК!
Заметил, при приеме ММUSA улучшается метаболизм, очень заметно!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
при таких условиях  
19.04.2007 08:46
--------------------
"Термо" эффект дает, если при этом тренироваться не менее 6-8 часов в неделю и принимать растительную пищу!
--------------------
при таких условиях тут и без всяких термо жир пойдет на убыль
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Мне оч. понравилось вот это:
19.04.2007 11:12
"Стратос" - это почти Виагра! Великолепный эффект ... в спортивном плане. Наверное лучшее из всей линейки..."
А Вы ... это ... каким видом спорта занимаетесь? К себе не возьмете?
:-))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Упс !!! :))))))))))
19.04.2007 12:51
                     
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
:-)))))
19.04.2007 12:20
"препарат должен приниматься 3-5 раз в неделю т.е. так, чтобы был постоянно в организме, ну и тренироваться столько-же, тогда все ОК!" - а если попробовать просто тренироваться столько же?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
про психологию
19.04.2007 15:52
10-12кг - это не много для 108кг. Такого эффекта можно добиться, при правильном подходе к питанию и тренировкам, за 2-3 месяца без всяких "термоджеников" и "диуретиков". Так что "эффект" скорее психологический. Вы начали правильно питаться и более серьезно подходить к тренировкам, т.к. полагали, что это непременный атрибут к жиросжигателю. На самом же деле из сброшенных 12кг, 11 - ваши, а 1 - жиросжигателя :). О всем что написал знаю не по наслышке. 2 года назад сам сбросил порядка 40кг. Со 124 до 81! за полгода.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Излишки можно и более эффектно:))
19.04.2007 21:34
Например:
На завтрак - инжир, курагу, чернослив в пропорции 2:1:0,5. На обед пророщенную рожь или пшеницу, если есть время и желание, а на ужин - тертая свекла, морковь, яблоко и пророщенное зерно(1:2:2:0,3). Перед каждым приемом до 400-500млл воды. В итоге худеем на 0,5-1кг в день без вреда здоровью. Если
завтрак и ужин поменять местами, то и до 2кг
в день сбрасывал. Более 2-х дней в неделю не стоит диетой увлекаться:))
Сам мечтаю сбросить вес с 80 до 70-65:)) (рост 178см),но ниже 75 никогда не сбрасывал, т.к наступала дипрессия. С понедельника решил все!!! Вот сегодня уже на 4 легче и смогу ли в этот раз дойти до минимально возможного? Если у кого есть опыт, то подскажите этот безопасный рубеж?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нафига при 178 см
20.04.2007 13:01
весить ниже 70 кг? И главное этого желать? Откуда такое желание? 75-80 кг это самый раз для 178 см.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
***********************
20.04.2007 13:14
на вкус и цвет...
но для лыжника 80 это точно много!
да и по жизни для здоровья имхо тоже
если не штангист или хоккеист...)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Анатолий, Ви в своем уме?
20.04.2007 13:12
Сам дохлый 182/78 кг. Так даже при моих сачковых тренировках приходится довольно много есть. Иначе ноги отвалятся и жена выгонит (обосновано). А тут еще диета.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
минимально возможный - это 0
20.04.2007 13:15
но только после смерти и разложения
со Станиславом полностью согласен - при росте 178 нормальный вес 75-80 кг. Дойти до минимально возможного - это уже какая-то больная идея и совершенно бесполезная.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо, не убедили!:))
22.04.2007 07:42
На практике вижу обратное:
низкий вес - отличные результаты!
Буду продолжать снижать вес, чтобы самому убедиться. Хочется подняться выше рядового
1-го разряда.:))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Никита, ошибочка.
22.04.2007 17:57
Для роста 180-182, например, идеальный вес - 73 кг. 74-75 кг - уже "полнота". Есть куча формул. Да и практика свидетельствует в их пользу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*******
19.04.2007 21:53
Вообще креатин не сильно влияет на выносливость, больше на взрывную силу. Если ты цикловик, то такие добавки только для востановления, но особо неувлекайся. От креатина кстати вес может даже увеличиваться, так как он помогает удерживать воду в мышцах.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Согласен с мнением большинства...
20.04.2007 00:11
Если много и регулярно третироваться, правильно питаться, то вес снизится и без добавок!
Житеневу: А Вы попробуйте Стратос... и потом расскажите про эффект! Там и обсудим и спортивный и иной эффекты...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Очепятка вышла...
20.04.2007 00:13
Не "третироваться", а "тренироваться"...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
***********************
20.04.2007 13:11
---расскажите про эффект

могут случиться дети :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да уж, не думал
20.04.2007 20:28
что замечание про Стратос окажет самый сильный эффект. Просто, если интересующихся не затруднит ознакомиться с составом, то выяснится много одинаковых с Виагрой компонент... Эта добавка (по крайней мере по описанию в рекламе) ориентирована на увеличение уровня тестостерона в организме, увеличивая тем самым и физические и сесуальные возможности...
Я всего лишь повторил рекламу...
А дети случаются и без БАДов, проверено!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
не стоит
21.04.2007 21:25
не стоит верить всякой рекламе
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо всем высказавшимся в этой ветке!
21.04.2007 21:30
Я сделал для себя выводы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0