Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Снедков Денис
Москва, 1974
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967
Востановление после операции
19.06.2007 00:00
Недавно так случилось, что пришлось покататься на белой машинке с красным крестом и мигалкой. Мне вырезали апендицит. Из больницы я уже выписался, швы сняли, дырка в пузе уже зажила. В выписке из больницы написано, что ограничение физических нагрузок 2 месяца. Я вот сижу и думаю, мне теперь что на 60 дней забыть про тренировки (про сборы и падавно) или всё таки можно потихоньку что-нибудь делать. (если делать то что???) Подскажите, может кто-то бывал в похожей ситуации, как лучше строить процесс востановления, с каких тренировок лучше начинать? Заранее большое спасибо.
-
воССтановление, извините.
Николай Лукин [19.06.2007 14:48]
-
И наверное, аППендицит?
Владимир Семаков [19.06.2007 20:57]
-
И наверное, аППендицит?
-
срок освобождения
Станислав Смеркалов [19.06.2007 15:09]
-
Был в подобной ситуации 1.5 года назад
Михаил Зарицкий [19.06.2007 15:35]
-
восстановление
Николай Лукин [19.06.2007 17:14]
-
А был перитонит ?
Евгений Дружинин [19.06.2007 20:16]
-
Долго заживает или нет
Михаил Зарицкий [19.06.2007 22:23]
-
А еще есть такие параметры как
Евгений Дружинин [20.06.2007 11:15]
-
В общем
Михаил Зарицкий [20.06.2007 11:35]
-
Кстати, да
Евгений Дружинин [20.06.2007 12:28]
-
Кстати, да
Евгений Дружинин
-
В общем
Михаил Зарицкий
-
А еще есть такие параметры как
Евгений Дружинин
-
Долго заживает или нет
Михаил Зарицкий
-
А был перитонит ?
Евгений Дружинин
-
восстановление
Николай Лукин
-
Опыт такой
Юрий Сластенников [20.06.2007 11:58]
-
чуток своего опыта
Iгор Penzuch [20.06.2007 12:10]
-
Всем большое спасибо!!!!!!
Николай Лукин [21.06.2007 23:59]
-
скорее выздоравливайте!
Iгор Penzuch [22.06.2007 10:13]
-
скорее выздоравливайте!
Iгор Penzuch
-
Всем большое спасибо!!!!!!
Николай Лукин
-
Случай с перитонитом
Андрей Кивер [23.06.2007 01:35]
И наверное, аППендицит?
19.06.2007 20:57
******************************
Долго заживает или нет
19.06.2007 22:23
это зависит от особенностей организма (свертываемость крови и прочие мед. параметры). Я тоже 4 дня ходил с торчащей из живота трубкой.
ЗЫ. Через две недели после операции я первый раз чихнул - было ощущение, что это последний день моей жизни и весь живот сейчас вывалится на пол
ЗЫ. Через две недели после операции я первый раз чихнул - было ощущение, что это последний день моей жизни и весь живот сейчас вывалится на пол
А еще есть такие параметры как
20.06.2007 11:15
размер шва и качество сделанной операции. Так что все это лучше оценивать комплексно и, конечно же, индивидуально. Например, одному моему знакомому аппендицит вырезали в Щвейцарии (повезло парню ) методом лапроскопии. Так вот, его выпустили из больницы чуть ли не в тот же день, и шва практически нет. А другой знакомый, закончивший мед., рассказывал что при определенных условиях возможно образование спаек и др. неприятностей. К тому же разные слои кожи могут заживать с разной скоростью и внешнее состояние шва может и не отражать всех аспектов восстановления.
) методом лапроскопии. Так вот, его выпустили из больницы чуть ли не в тот же день, и шва практически нет. А другой знакомый, закончивший мед., рассказывал что при определенных условиях возможно образование спаек и др. неприятностей. К тому же разные слои кожи могут заживать с разной скоростью и внешнее состояние шва может и не отражать всех аспектов восстановления.
В общем
20.06.2007 11:35
есть масса причин 2 месяца валять дурака Я же не призываю сразу ускоряться. Ткани человека лучше восстанавливаются под нагрузкой. Недаром же существует куча приборов физиотерапии, которые оказывают какое-либо воздействие (механическое, электрическое) на поврежденные места, если сам человек по каким-то причинам это воздействие оказать не может (или не хочет).
Я же не призываю сразу ускоряться. Ткани человека лучше восстанавливаются под нагрузкой. Недаром же существует куча приборов физиотерапии, которые оказывают какое-либо воздействие (механическое, электрическое) на поврежденные места, если сам человек по каким-то причинам это воздействие оказать не может (или не хочет).
Опыт такой
20.06.2007 11:58
Резали аппендицит мне в 8 летнем возрасте. Два дня после операции с коровати вставать не разрешали. А через 6 - 7 дней на прогулке я решил на какой-то столб типа флагштока залезть. Далеко залезть не успел, метра на 1,5 только, потому, что меня быстро сняли и сказали при этом много новых слов (из которых цивильными были только "шов разойдется")) Ощущений негативных никакиих не было и последствий тоже.
После перелома лодыжки прошлой осенью восстановление было дольше, т.к. смещение костей не устранили, а ждали, когда так срастется. Как тут и пишут, нагрузку давал постепенно - неделю ходил с палочкой, неделю без, потом на велотренажере начал ежедневно нагружаться, потом на лыжах гулять, через 2 месяца после снятия гипса разрешили бегать. Еще через 5 недель участвовал в соревнованиях, бежал полумарафон. Прошло уже 7 месяцев после травмы, но и сейчас с трудом запрыгиваю на больной ноге по лестнице (на здоровой легко). Кроме прыжковой работы, остальная нагрузка не вызывает затруднений.
) Ощущений негативных никакиих не было и последствий тоже. После перелома лодыжки прошлой осенью восстановление было дольше, т.к. смещение костей не устранили, а ждали, когда так срастется. Как тут и пишут, нагрузку давал постепенно - неделю ходил с палочкой, неделю без, потом на велотренажере начал ежедневно нагружаться, потом на лыжах гулять, через 2 месяца после снятия гипса разрешили бегать. Еще через 5 недель участвовал в соревнованиях, бежал полумарафон. Прошло уже 7 месяцев после травмы, но и сейчас с трудом запрыгиваю на больной ноге по лестнице (на здоровой легко). Кроме прыжковой работы, остальная нагрузка не вызывает затруднений.