Тренировки в Крыму. Что посоветуюте? :)

Ялта - большая... Куда?
Центральная Ялта, это, типа Москвы, но с морем, на которое нужно приходить в 06.00.
Большие загазованные дороги, с плотным траффиком.
Ну, если пешком на Ай-Петри подняться.
Я еду с 05 июля в Коктебель (Юго-Восток). Вот там раздолье. Холмы и горки на любой вкус. Тропинки во все стороны.

ни разу. Санаторий КЧФ. Филиал на Садовой.

Недалеко (по веломеркам от санатория начинается в сторону Ливадии. По крайней мере в начале года по этой тропе наяривали триатлонисты.
Парк у Ливадийского дворца вполне пригоден по рельефу, дорожкам, лестницам, деревья слегонца прикроют от солнца. Массандра уже как то сильно застроена и озаборена.
Ай-Петри - по шоссе 20 км примерно 5%, но можно резать серпантин по тропкам. Обратно на фуникулере...

ай, про филиал не сразу понял. Близко до тропы от Севастопольской. А от Садовой несколько остановок. Имхо, тогда лучше прыгать в маршрутку и прямо до Ливадии.

попробую рискнуть

"Я еду с 05 июля в Коктебель (Юго-Восток). Вот там раздолье. Холмы и горки на любой вкус. Тропинки во все стороны."

Если не секрет, то какие маршруты лучше всего для кк-велосипеда и бега?

Если не секрет, то какие маршруты лучше всего для кк-велосипеда и бега?
На вело: дорога в Тихую бухту, через Щебетовку в Лисью бухту. Бегал я по дороге в Орджоникидзе, можно бегать в Тихую бухту, можно через могилу Волошина (191 метр).

можно ли до Оржоникидзе доехать из Феодосии на велике вдоль моря или через горы, минуя основную дорогу. И насколько я понимаю дорога через Щебетовку в Лисью бухту полностью асфальтовая, а меня интерисуют исключительно гравийные маршруты, тк на основных дорогах в сезон кататься опасно.

В Крыму к велосипедистам на дороге отношение сносное. Мы проехали в том году, вдоль берега, от Кока до Алушты, заехали (затащились) на Южную Демерджи, потом в Симферополь. Ничего особенно-опасного не припомню. Когда тащишься на перевал - подбадривают, а когда едешь вниз - скорость 60-70 км/ч, на уровне с авто.
От самой Щебетовки до Лисьей - грунтовка, рельефная такая. Местами скорость 1-1 не кажется лишней.
Вдоль моря трудно проехать. 1. Воинские части. 2. Рельеф не велосипедный.
Я ходил пешком от Кока до Орджо совсем по кромке воды (для вело неприемлемо),и через два холма. Через холмы, в принципе, идет тропинка, но местами придется спешиваться и тащить вел, т.к. заехать невозможно.
В Тихую бухту идет грунтовка.
В Наниково идет дорога без траффика и там грунтовки.
Можно заехать на хребет Узын-Сырт, где планер, там по хребту идут дорожки.

в Крым на неделю.....думаю может на Ай-Петри в гору на роллерах забираться, не плохая будет тренировка

на роллерах, ну очень проблематично. Дорога узкая, в некоторых местах две машины впритирку разъезжаются, движение не редкое, маршрутки ходят.
Какой сбор, я вообще инвалид, еду лечиться - отдыхать. В прошлом году, в июле, только бегал с утра по рельефу, но в 09.00 уже жарко.
В этом году поедем на велосипедах от Симферополя, через Севастополь, вдоль берега, в Коктебель.

У меня "на роллерах на Ай-Петри" давно уже мечта. Но с учетом дороги и местных водил(кто помнит лихача-мотоциклиста из гайдаевского Спортлото-82... - вот это они!)... рискнуть не могу. К тому же сама дорога неоднородная, много заплаток.

от Феодосии до Судака и обратно и на перевале на закрытых поворотах становится стремно, когда на встречу тебе выезжает икарус с туристами. Кстати, Вы не знаете, что это за круглые сооружения белого цвета между Феодосией и Орджо на вершине Оба-Тепе и как до них добраться?

это какая-то обсерватория, каких в Крыму много.  

Ребят а непоздно ли Вы собрались на море тренироваться,вообщето все стараются сделать там с бор с конца мая до конца июня,т.к. потом начинается жара,сам оттуда приехал позавчера со сбора(из Канаки)-вот там есть где и на роллах погонять и имитацию сделать да и просто в походы походить. а щас там начнёться наплыв отдыхаующих,хотя уже начался,плюс Ялта-курортный город,наврядли что у Вас из тренировок получиться))))))) удачи!

На Садовой это в смыле в самой Ялте, в ц ентре?...

Ну если так то пункт первый - только утренние пробежки по паркам которые найдешь + набережная. По набережной как мне кажется бегается не очень - солнце, скука.... Парки всегда лучше.

После пляжа и обеда рекомендую:

Маршрут 1(описан в моей ссылке ниже):
Ай-Петри, великолепный кросс-поход(или просто поход), 2,5-3часа вверх: Маршрутка 26 от автовокзала до остановки Кореиз, рынок, далее через жилые массивы вверх до пересечения с Южнобережным шоссе - ориентир 3тополя. Потом совсем чуть-чуть налево в сторону Севастополя, до указателя "Ялта-Севастополь", а потом вверх вдоль виноградников, никуда не сворачивая с основной дороги.
Вариант другой, от центра, маршрутка 32(или от автовокзала 27), до Мисхора, остановка Марат. Оттуда вверх через парк санатория Ясная Поляна, до Кореиза и рыночной площади, далее по перовму варианту. Набор высот и время больше на 30-40минут.

Маршрут 2.
Боткинская тропа - потрясающей красоты маршрут для похода на 1,5-2часа(если сразу найти и идти быстро).
Маршруткой(их много: 32 от центра, 26, 27 и пр. от автовокзала, всех не помню) до остановки Поляна Сказок(лучше спросить у водилы идет до нее или нет). Возле поворота с асфальта на саму поляну сказок искать указатель краской на асфальте и бордюре - Боткинская тропа. Дальше найдешь четкий указатель. Достоинство - тропа великолепно спроектирована с точки зрения рельефа - нагрузка вроде не слабая а идется легко, ноги сами ускоряться начинают. Похожа на лыжную трассу:).. А уж какие виды открываются.....


Маршрут 3 - равнинный. Царская тропа(она же в советское время Солнечная). По ней реально гуляли Романовы, в то время терренкур был можно сказать модным видом спорта! Достоинтсво - воздух можжевелового и соснового леса(а сосны в жару так пахнут....!). Добираться либо как по маршруту 1, вариант 2. Мисхор ост. Марат. Далее чуть назад-вверх сквозь жилые массивы... Тропа берет начало вроде где-то в санатории Ясная Поляна... точно не скажу. Вариант 2 - Ливадийский дворец. Обходя главное здание слева от фасада идти вниз... тропа сразу же и начинаетстя..вроде там и указаткль был. Длина кажется 9км.. Проходит тропа соответственно из Ливадии в Мисхор.

Ну и для прогулок еще Воронцовский дворец и особенно парк.

Экскурсии. Рекомендую какую-нибудь горную. Кажется лучше всего на Мангуп. С группой не разгонишься, но объем в часах и набор высот наберешь точно! Но самое главное - душевность самой экскурсии..... Только осторожнее, а то по приезду поэму напишешь:)))

Вот один из отчетов:
http://www.sportelement.ru/tourart/uid=917


Из собственного опыта, кроме выше перечисленного:
Ялта. Мисхор. Пробежки - Мисхорский парк. Рельеф и воздух для тренировок просто супер, можно просто бегать, а можно поимитировать совсем не слабо.

описано! Огромное спасибо! Напишу оттуда.
Вылетаю завтра, в 11.00.

Я только 21го июля.
Если мои идеи интересны, то еще наводка - сайт crimea.naiti.ru - находишь там еще более подробное описание Кореизской тропы и еще можно тропы у них найти и распечатываешь.
http://forum.naiti.ru/read.php?f=1&i=27580&t=27580
http://forum.naiti.ru/read.php?f=1&i=7272&t=7272
http://forum.naiti.ru/read.php?f=1&i=27208&t=27204

Кроме того там же есть ссылки на карты - их тоже распечатай - пригодятся.
http://crimea.naiti.ru/marshruty.html

пересечемся, Макс. Спасибо за информацию!

лучше подниматься из Верхнего Кореиза. На новой (верхней) севастопольской трассе есть остановка "Три тополя" (10 км от Ялты). От остановки - через виноградник - в гору. Держаться правее, по дуге. Там тропинка есть. Подъем - 1,5 часа неспеша. В темпе - 40 минут. На плато - прохладнее, чем внизу и пересеченка. Пожрать там хорошо можно у татар. Разливное вино на плато у незнакомых лучше не брать, тем более не дегустировать - были подставы, люди там на ночь оставались без штанов и с головной болью(кроме шуток).
Спуск - по тому же маршруту, до 3-х тополей. Можно в Мисхор спуститься и искупаться. А потом - в Ялту. На маршруте очень полезен GPS. Для спуска - обувь д.б. соответствующая.

Пока текст сочинял - как сам в Крыму побывал.
Хорошего отдыха.

за полный  впечатлений рассказ! Обязательно там побываю
Спасибо!

Есть там в 1 км от автовокзала (по автотрассе в сторону Ялты) склон, который на 2/3 в сосновых посадках (и соответственно в тени). Длина - шагов 250. Делал там и шаговую имитацию, и прыжковую. Хоть и рядом с автотрассой, но загазованность не чувствуется. Лучше тренироваться рано утром. Вечером жарко и душно.  
Бегать по автомобильной трассе плохо: загазованно. Местные говорят, что ближе к горам есть некая беговая трасса, но я туда не лазил.
Кстати, в Ялте не так хорошо продувает с гор, климат там не такой лечебный как в Алуште (со слов местных). В Ялте несколько душновато.
Насчет вина тут правильно сказали: с рук продают полный ацтой, который по вкусу даже близко не похож на те вина, которые продают в фирменных массандровских магазинах. Причем вино из головного завода массандры вкуснее, чем вино из алуштинского филиала.

in vinum veritas из совхосовского погреба - это да, остальное - erarum est!

В Алуште сквозь перевал сквозняк всегда, поэтому воздух лучше.
В самой Ялте воздух ацтой - пробки в 4ряда и т.д. Все ее ругают и я в том числе, но вот Мисхор - совсем другое дело, воздух чудо, и жары в парковой зоне никогда нет. По "легкости пробежек" он у меня на первом месте из всех мест, где я когда-либо бегал(Алушта на 2м).
В самой Алуште не мудрствуя лукаво бегал по самому центру и набережной - кайф и рельеф есть! Машины по центральным улицам практически не ездят(ул. Ленина).

маршрут имел ввиду, только с более нижних точек.

А вино вообще разливное брать нельзя с рук - бормотуха напичканая специями. А вот в бутылках или в самих винсовхозах - нужно!%)

Ну а я пока писал не только "побывал там" ...., но и захотел ускорить время, т.к уже скоро туда поеду:) тьфу-тьфу...