Прочитал вот эту статейку http://mama66.ru/zachatie/art/356 Там для удачного зачатия ребёнка мужчинам рекомендуют вот что: 1)не болеть, особенно нежелательно температурить; 2)не ходить в баню и сауну (в течение 3-х месяцев до первых попыток зачатия); 3)не пить, не курить, не глотать таблеток; 4)не бегать марафоны (если вы занимаетесь бегом, постарайтесь перейти на легкую рысь или ходьбу, больше 37 км в неделю пробегать не рекомендуется); 5)не заниматься экстремальными и травматичными видами спорта; 6)не носить тесные синтетические трусы.
Такс... Пункт №1 - здесь у меня проблем нет и никогда не было. Пункт №2 - баню принимаю каждое воскресенье вместе с женой.После бани организм очень хорошо восстанавливается. Пункт №3 - поливитаминки пью. Пункт№4 - 25-30км на лыжах/лыжероллерах за одну треньку для меня это вообще не дистанция.Ну а в неделю может выходить целых 100км. Пункт №5 - никогда этим не страдал. Пункт №6 - здесь проблем нет.Люблю свободные трусы.
Получается что исходя из этой статьи, если мне хочется без проблем стать папашей, то следует прекратить тренироваться.Мужики, у кого есть какой опыт в этом плане.Интересно было бы услышать что-то по делу
потому что раньше в деревнях (да и сейчас) раз в неделю все население ходит в баню, по-моему проблем с зачатием там было меньше всего особенно до революции, учитывая количественный состав семей.
Дааа... Нечасто встретишь такого ответственного "папашу"! Вряд ли ты найдёшь мужика который перед "этим делом" 3 месяца соблюдал хоть какой-то режим. В тоже время найти здесь людей у которых есть здоровые дети не проблема. У меня например двое. Думаю, что как там наверху начертано, так и будет. Даже если одновременно выполнить все 6 нежелательных пунктов, то проблем у ребёнка не прибавится (имхо конечно). А вот папаша который температурит, но при этом бежит марафон в синтетических и тесных трусах обречён на определённые проблемы:-)))
статья исключительно популярная, написанная чтобы запонить промежутки между картинками в журнале для блондинок. Все перечисленные советы направлены на исключение проблем с потенцией и к здоровью ребёнка, кроме с натяжкой 3-го пункта, отношения не имеют. Обратите внимание на "шаг четвёртый" в этой статье - они рекомендуют перестать предохраняться.
Все мои тренеры - особенно те, кто бегал, как жил. И даже те мужики, которые спортом может быть и не занимались, но жили в режиме "или первый или никто" имели здоровых детей, правда... исключительно девочек. К слову, это почти всегда были красавицы. Мало того, у этих самых мужчин гораздо чаще рождались внучки, чем внуки.
"5. Позаботьтесь о своем теле. Ему предстоят большие нагрузки. Начните совершать регулярные физические тренировки, больше спите, гуляйте на свежем воздухе и избегайте стрессов."
Т.е. получается, что будущим папам надо прекратить тренироваться, а мама же - наоборот, вломить
место быть, но важны лишь тогда, когда у пары, желающей завести ребенка, ничего не получается. Тогда они идут в клинику, и там выясняют, кто явился причиной неудачи М или Ж, в большинстве случаев это Ж, но бывает и м. у которого в эякуляте или сниженное количество сперматозоидов, или много мертвых или неактивных сперматозоидов и т.д. После чего М нормлизует свой рацион и образ жизни специально ради зачатия в период непосредственно перед ним. Уделять этому внимание, не планируя в ближайшее время становиться отцом - ни к чему.
Там для удачного зачатия ребёнка мужчинам рекомендуют вот что:
1)не болеть, особенно нежелательно температурить;
2)не ходить в баню и сауну (в течение 3-х месяцев до первых попыток зачатия);
3)не пить, не курить, не глотать таблеток;
4)не бегать марафоны (если вы занимаетесь бегом, постарайтесь перейти на легкую рысь или ходьбу, больше 37 км в неделю пробегать не рекомендуется);
5)не заниматься экстремальными и травматичными видами спорта;
6)не носить тесные синтетические трусы.
Такс...
Пункт №1 - здесь у меня проблем нет и никогда не было.
Пункт №2 - баню принимаю каждое воскресенье вместе с женой.После бани организм очень хорошо восстанавливается.
Пункт №3 - поливитаминки пью.
Пункт№4 - 25-30км на лыжах/лыжероллерах за одну треньку для меня это вообще не дистанция.Ну а в неделю может выходить целых 100км.
Пункт №5 - никогда этим не страдал.
Пункт №6 - здесь проблем нет.Люблю свободные трусы.
Получается что исходя из этой статьи, если мне хочется без проблем стать папашей, то следует прекратить тренироваться.Мужики, у кого есть какой опыт в этом плане.Интересно было бы услышать что-то по делу